冠心病怎么预防 怎么及早发现冠心病
冠心病怎么预防 怎么及早发现冠心病
若冠心病已经发生，虽然尚未出现引起自己注意的症状，但早期发现、早期治疗可有效阻止病变的发展。
1、冠心病患者的自我报警:凡突发上腹或胸部疼痛、胸闷、心慌、气短、疲乏、精神不振、烦躁及头晕等症状，一定要到医院进行检查，一经确诊，及时治疗。
2、高危人群定期检查:凡有以下6项内容之一者,可视为冠心病的高危人群，即高脂血症者、多年吸烟史者、高血压患者、肥胖者、糖尿病患者、有冠心病家族史者,应每年进行一次检查。
冠心病预防方法
(1)起居有常。早睡早起，避免熬夜工作，临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。
(2)身心愉快。忌暴怒、惊恐、过度思虎以及过喜。
(3)控制饮食。饮食且清淡，易消化，少食油腻、脂肪、糖类。要用足够的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量少，为宜喝浓茶、咖啡。
(4)戒烟少酒。吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素，应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通，气血调和，但不能喝烈性酒。
(5)劳逸结合。避免过重体力劳动或突然用力，饱餐后不宜运动。
(6)体育锻炼。运动应根据各人自身的身体条件、兴趣爱好选择，如打太极拳、乒乓球、健身操等。要量力而行，使全身气血流通，减轻心脏负担。
喉咙发紧后背痛应警惕冠心病
冠心病是中老年人的常见病和多发病，处于这个年龄阶段的人，在日常生活中，如果出现下列情况，要及时就医，以尽早发现冠心病：劳累或紧张时突然出现胸骨后或左胸部疼痛，伴有出汗或疼痛放射到肩、手臂或颈部，喉咙有发紧的感觉;体力活动时有心慌、气短、疲劳和呼吸困难感;饱餐、寒冷、看惊险影片时感到心悸、胸痛;在公共场所或会场中，或上楼爬山时，比自己以前，特别比别人容易感到胸闷、心悸、呼吸不畅和空气不够;晚间睡眠枕头低时，感到憋气，需要高枕卧位;熟睡或噩梦过程中突然惊醒，感到心悸、胸闷、呼吸不畅，需要坐起后才好转;长期发作的左肩痛，经一般治疗反复不愈;反复出现脉搏不齐，过速或过缓。
因此，一旦出现上述症状，要警惕是冠心病。为尽早发现冠心病，40岁以上的人应定期进行相关体检;如果检验结果不正常或有其他的易患冠心病的危险因素，应该每5年进行一次或更多次胆固醇化验。此外，每年进行一次血压检查和血糖检查。
冠心病的预防与治疗
冠心病的易患因素
1年龄：冠心病多见于40岁以上的中老年人，心肌梗死与心绞痛的发病与年龄成正比。2性别：在我国男性患者的发病率高于女性。3饮食：高热量、高脂肪类的食物也会增加冠心病的发病几率。4糖尿病患者中有50%是合并冠心病，时间越长发生冠心病的几率愈大。 5高血压：高血压也是冠心病患者最常见的易患因素。
冠心病的预防
1首先控制冠心病发生的危险因素，冠心病是由于冠状动脉供血不足引起的，冠心病的核心问题是患者血脂高造成血液粘稠堵塞血管，使血管管腔变窄，所以控制血脂很重要。2如果患者之前出现过颈动脉斑块，这种情况下要高度注意是否有冠心病的发生，危险积分越多，患冠心病的风险就会越高。3应该定期检查身体，可以通过心电图、动态心电图来提早发现冠心病。
冠心病的治疗
1首先要按时服药。
2定期复查血压、血糖、血脂和心电图。
3冠心病患者不能从事增加心脏负担的活动：如爬山、快跑、生气、便秘、吸烟等。
冠心病的治疗现在主要包括三种治疗方式：药物治疗、介入治疗和冠脉搭桥。药物治疗主要是增加冠状动脉的血供和减少心肌好氧，尽力挽救缺血心肌，减低病死率;介入治疗主要是经皮穿刺球囊导管，撑开血管改善血管通畅率。搭桥治疗是针对比较严重的冠脉堵塞血管采取的治疗措施，它是采用在病变血管上架桥的方法来达到治疗目的。
老年人体检项目都有哪些
血常规
检查血糖、血脂、红细胞和白细胞等
尿常规
可及时发现肾脏病、糖尿病，对于高血压、冠心病人，查小便可了解有无肾细动脉硬化，以及老年妇女的慢性肾盂肾炎。
大便常规
包括隐血试验，可早期发现胃癌、结肠癌及消化道疾病。 四、测血压。高血压是冠心病发病因素之一，血压经常处于高峰，还会发生脑血管意外。
心电图
可发现冠心病心肌缺血改变、心律失常等。
查肝功能
及时发现肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等，及早进行积极治疗。
冠心病人能活多久
冠心病的寿命与其治疗的情况有很大的相关性，有统计发现冠心病的病人每年发生心肌梗死和猝死的几率大概是1%-5%，如果规范的治疗能够明显的降低冠心病的死亡率，冠心病的寿命目前没有办法用医学的办法去推论，如果按现在的最科学、最先进、最规范的治疗方法，再合并你的生活方式的改善，终生的接受治疗，寿命应该是不受影响。
冠心病会遗传给孩子吗
冠心病跟遗传脱不开关系
有一项调查发现，冠心病有遗传易感性的特点。人体的多种脂蛋白均由脂质，和环形的脱辅基蛋白构成。而人体中任何蛋白质都是由组织细胞的一种基因控制的，同样，每一种脱辅基脂蛋白的产生也受人体，肝细胞等组织的一种基因控制。据调查：人群中的30%-50%会因这种遗传基因的，缺陷而患冠心病。
除遗传基因缺外，由于同一家族中，生活习惯、饮食结构、起居习惯等类似，以及父母吸烟导致子女吸烟，或被动吸烟等，均可造成冠心病的家族倾向。如果冠心病人的家庭成员，能共同改变高脂饮食、高热量、高盐、吸烟、喝酒等不良生活习惯，同时注意加强体育锻炼，冠心病的发病是肯定会降低的。
对于疾病的遗传性，相信是很多人头痛的问题，确实，冠心病也具有一定的遗传性。所以，建议患有冠心病的家长朋友们在，平时就应该多加注意孩子的身体健康，最好能够带孩子到医院进行检查，避免因为发现不及时，出现更严重的后果。
得了缺血性心肌病的患者应该如何预防
由于引起缺血性心肌病的主要原因是冠状动脉粥样硬化性心脏病，故在本病的预防上要重点预防冠心病。其措施主要有以下几点：
1).对人群进行健康教育，提高公民的自我保健意识，避免或改变不良的生活习惯，戒烟、注意合理饮食、适当运动，保持心理平衡等，减少冠心病的发生。中年以上，以清淡饮食为宜，少进动物脂肪。戒烟，少许饮酒尚可，不可大量饮酒或暴饮。适当体育锻炼。
已患心痛患者当长期接受治疗，心痛发作时，应予及时处理。心肌梗死患者，心痛后绝对卧床休息两周，以后逐渐恢复活动，先床上坐起，逐渐延长坐位时间，一周后可下地床边活动，待体力恢复，可室外活动。对心肌梗死患者，前二周给些流食，或半流食为适，还要注意大便通畅，解便时不可用力。对心肌梗死患者，要密切观察病情，病情有改变时应予及时处理。
2).定期进行常规体检，早期发现冠心病的高发人群，如有高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟以及有冠心病的家族史等情况，给予积极控制和处理。