单身老人“未婚同居”需要谨慎
单身老人“未婚同居”需要谨慎
单身老人未婚同居是否合适
为了避免日后产生经济纠纷，抱着“合则聚，不合则散”的态度，许多老人都选择“未婚同居”。在他们眼里，婚姻就是一纸文书，没有任何意义，老年人在一起就是你情我愿的事情，法律是保护权益的，但法律保护不了人心和爱情。另外，许多老人为了避免财产纠纷、养老以及将来一方去世后另一方的赡养问题，会适当照顾儿女感受，担心因性格不合分手时不必要的麻烦等再婚后可能发生的多方面问题，而纷纷选择不婚同居。
对此，某省律师事务所的律师表示，老年人的晚年生活不仅是物质上的丰足，更需要精神上的关爱，未履行法律手续的同居不受法律保护，老人再婚期间会取得一些共同财产，如果不领结婚证，这些财产就不能得到保护，如发生借此手段骗钱财，两人生活中出现暴力倾向等问题时，都将无法得到保障。至于财产问题，双方可以进行婚前财产公证，对将来重病的医疗费、护理费、继承权等进行明确划分，避免产生不必要的麻烦。
单身老人自我保健要注意“三调节”
自我实现调节
单身老人一定要调整好心态，适当发挥夕阳余晖。力所能及地帮助别人做点事，发挥自己的作用，融入这个社会之中，而不要游离于这个社会之外，让邻居、社区想到你这个单身老人，尊重你。你的心理满足了，生理上就会得到适应。
安全调节
单身老人要特别注意安全防范。首先，要防骗。有人敲门，不要急忙开门，问清看清了，再开不迟。外出要小心，不要轻信陌生人的话，管好自己钱物。其次，要防火。烧好饭菜、煮好水后，关掉煤气、切断电源，养成良好习惯。烧饭烧水时如有电话，或邻居有事叫门时，千万要记住先关掉煤气，再处理事情。第三，老年人要防跌。老年人由于视力差、动作慢、应小心避免跌跤;如果造成脑出血、昏倒，后果更不堪设想。
生理调节
单身老人首先要学会做家务。学会做家务，是生存的需要，也可增强自己生活信心，使自己生活更加充实。由于人生存的需要是生理第一需要，因此，单身老人首先要学会生存，学会烧饭、洗衣服、打扫卫生等家务，满足生存需求，提高自信。
单身老人要把握好一个“度”，积极发挥作用，而超过这个“度”，则会适得其反。
造成焦虑症的几种原因
遗传因素
在焦虑症的发生中起重要作用，其血缘亲属中同病率为15，远高于正常居民;双卵双生子的同病率为2.5，而单卵双生子为50。有人认为焦虑症是环境因素通过易感素质共同作用的结果，易感素质是由遗传决定的。
生物学因素
焦虑反应的生理学基础是交感和副交感神经系统活动的普遍亢进，常有肾上腺素和去甲肾上腺素的过度释放。躯体变化的表现形式决定于患者的交感，副交感神经功能平衡的特征。
性格特征
自卑、自信心不足，胆小，谨小慎微，对轻微挫折或身体不适容易紧张，焦虑或情绪波动。
环境诱因
在众多诱发焦虑症的原因中最大因素就是环境。令人感到有压力的生活事件及失落感都有可能诱发焦虑症，比方说丧偶(尤其老年丧偶，几乎八、九成的人会得病)、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等。
单身老人的心理问题
1、自责
与老伴洒泪告别之后,总觉得对不起逝者,甚至认为对方死自己负有主要责任,于是精神恍惚,心理负担沉重,吃不下饭睡不好觉,在言行上还会出现一系列反常现象。
2、怀念
老伴逝世后,生者在剧烈的情感波涛稍稍平息之后,会进入一个深沉的回忆和思念阶段,在头脑中经常出现老伴的身影,时而感到失去他(她)之后,自己是多么的凄凉和孤寂。
3、黄昏心理
因丧偶、子女离家工作或自身疾病等,老年人心理会感觉生活失去意义,对未来丧失信心,对任何人或事都有一种消极,否定的灰色心理。
4、无价值感
对丧偶后的无所事事不能适应,认为自己成了家庭和社会的累赘,失去存在的价值,对自己评价过低。
5、抑郁
抑郁是常见的情绪表现,症状是压抑、沮丧、悲观、厌世等,这与老年人脑内生物胺代谢改变有关。长期存在焦虑心理会使老年人变得心胸狭窄、吝啬、固执、急躁,久则会引起神经内分泌失调,促使疾病发生。
6、恐惧
因丧偶老年人情感不稳定,易伤感,易激怒,不仅对当前事情易怒,而且容易引发对以往情绪压抑的怒火爆发。发火以后又常常感觉到如果按自己以前的性格,是不会对这点小事发火的,从而产生懊悔心理。恐惧也是老年人常见的一种心理状态,表现为害怕,有受惊的感觉,当恐惧感严重时,还会出现血压升高、心悸、呼吸加快、尿频、厌食等症状。
7、孤独
孤独是指老年人丧偶后不能自觉适应周围环境,缺少或不能进行有意义的思想和感情交流。孤独心理最易产生忧郁感,长期忧郁就会焦虑不安,心神不定。
8、恢复
在亲朋的关怀和帮助下,自己终于领悟了“生老病死乃无法抗拒的自然规律”这个道理。于是,理智战胜了感情,身心渐渐恢复了常态,从而以坚强的毅力面对现实,又开始了全新的生活。
安全期避孕可靠吗
采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。目前用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点：日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只适用于月经正常的妇女，有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟，所以不够准确。妇女排卵时间虽然多在月经中期，但由于外界环境、气温、情绪、健康状况等因素影响，可使排卵时间提前或延后。有些妇女受性生活的刺激时还可出现“额外排卵”，结出不情愿的“果实”。由此可见，安全期避孕并非十分可靠，太多因素会导致它的准确性降低。为此，育龄妇女还是选用可靠的有效避孕措施为好。
除了安全期避孕法外，还有其他多种避孕方法。其中避孕套是比较安全的一种，现在科技的发展，避孕套也越来越薄，因其安全系数高，所以越来越受未婚同居者的喜爱。除了避孕套，避孕药也是较常见的一种，但由于避孕药的副作用较大，而且诸如患有急慢性肝炎、肾炎、高血压、糖尿病等疾病的妇女是不宜服用的，因而选择药物来避孕的方法是要更加谨慎。除此之外，体外排精、结扎上环等，都是能起到避孕的作用，可以根据实际情况选择不同的避孕方法。
如何看待老年人谈恋爱
一、如何看待老年人谈恋爱
其实，老年人也需要爱情，来弥补他们晚年生活的空虚，以及另一半缺失的孤独感，那么如何看待老年人谈恋爱呢？
1、单身老人需要全天候陪护。儿女再怎么孝敬也无法24小时守在父母身旁。老年人的起居和饮食习惯，吃的东西以清淡的容易消化的为主，而且饭量少，吃饭时间也偏早。另外有的老人还要吃写治疗慢性病的药等等。所以单身老年人找个伴是十分必要，而且两位老人一起生活，吃住起居习惯都会同步，比儿女照顾还周到。
2、单身老人除了亲情，还需要爱情。亲情和爱情都是情，但是无法相互替代。老年人也是有血有肉的人，也有七情六欲。比方说，在老年大学一起学习。遇到同样是单身的老年同学，有些想法也是正常的。志同道合的两个人接触多一点，过问多一点，关照多一点，擦出点爱情的火花也是难免的。
3、除了物质生活，老年人也需要精神寄托。现如今，大多数老年人物质生活基本上衣食无忧。另一方面，老年人也在追求者精神生活，上老年大学啦，参加文艺演出啦，摄影，广场舞各种活动等。单身老年人老有所养，精神生活也很丰富，唯一缺的就是在家没人朝夕相伴。
28岁流产后阴道松弛怎么办
概 述现代社会未婚同居已不是什么新鲜事，我也不例外。和男友确定关系后，就同居，同居不久就怀孕了，因为没有结婚，所以不想要孩子，最后选择做流产，流产后感觉阴道松弛。
步骤/方法：1平时多做收缩阴部的运动，就像是小便的时候收缩肌肉停止小便做那样的收缩阴部的运动，坐公交或者坐着的时候 随时都是做这个运动的。
2还可以做阴道紧缩手术改变，是永久的缩阴道的。
宫外孕多久能发现 避免反复人流
怎样避免宫外孕？随着现在社会风气的逐步开放，未婚同居的现象已是屡见不鲜，因此对于人流也就见怪不怪了，而反复人流容易导致宫外孕。据相关数据显示，女性人流次数越多，患宫外孕的几率越大，所以为了严防宫外孕的发生，女性朋友一定要做好避孕工作，防止宫外孕的袭击。
什么是空巢综合征
“老年空巢家庭”是指达到退休年龄,身边又无子女共同生活的老年人家庭,其中包括单身老年人的家庭和夫妇两人的家庭。子女长大后,相继分离出去,只剩下老年人独自生活,这些空巢老人、老夫妇俩或两代老人居住的家庭就形成“空巢家庭”。随着社会的发展,“空巢老人”已经成为当今社会最重要的老龄问题之一。从发展看,未来10年,随着独生子女的父母步入老龄阶段,“空巢家庭”将成为老人家庭的主要形式。作为子女,应尽量与老人一起生活或经常回家探视,使来人精神愉快,心理上获得安慰。
焦虑症的诱因
生物学因素
焦虑反应的生理学基础是交感和副交感神经系统活动的普遍亢进，常有肾上腺素和去甲肾上腺素的过度释放。躯体变化的表现形式决定于患者的交感，副交感神经功能平衡的特征。
环境诱因
在众多诱发焦虑症的原因中最大因素就是环境。令人感到有压力的生活事件及失落感都有可能诱发焦虑症，比方说丧偶(尤其老年丧偶，几乎八、九成的人会得病)、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等。
性格特征
自卑、自信心不足，胆小，谨小慎微，对轻微挫折或身体不适容易紧张，焦虑或情绪波动。
遗传因素
在焦虑症的发生中起重要作用，其血缘亲属中同病率为15，远高于正常居民;双卵双生子的同病率为2.5，而单卵双生子为50。有人认为焦虑症是环境因素通过易感素质共同作用的结果，易感素质是由遗传决定的。
丧偶老人不婚同居隐患多
近年来，我国人口预期寿命、丧偶老年人数量都呈现增长趋势，这意味着，老年人再婚的社会问题日益突出。但老年人苛刻的择偶条件以及财产继承、婚后生活容忍度低等因素造成了老年人难再婚。面对再婚所带来的感情与亲情的两难选择，不少老年人选择了不婚同居。
丧偶老人选择不婚同居实属无奈，但是结婚也好，同居也罢，基础是感情。可有些老年人把再婚只当作找一个依靠或保姆，态度草率，双方没有充分了解，没有感情基础，这样的婚姻很难长久。某地老年人相亲市场上甚至流行着“十对再婚离八九”的说法，没有办法，老人只能选择同居。另外，子女的不支持是老人不婚同居的另一个原因。多数子女认为，父母年纪大了再结婚有失面子，并且父母再婚后的存款、房产等存在不少的变数。当然，也有子女担心父母是否能够找到与之真心相处的另一半。
但是，没有法律保障的“婚姻”一定会后患无穷。首先，感情基础不牢的同居状态，男女双方难免有防备心态，也少不了互相猜疑，这样不能坦诚相待的日子想过好比较难。其次，同居看似不存在多少经济问题，但时间一长，不管是日常开销，还是生病住院需要的大笔支出等，双方拿多少钱合适都是个头疼的问题，遇上斤斤计较的人，很容易因为金钱问题而散伙。再次，子女不支持，老人今后的居住、养老都得不到切实的保障。最后，没有婚姻的制约，“聚散”太过随便，也会留下不少后遗症。
老年人再婚不仅有利于身心健康，更能促进家庭幸福、社会和谐。因此，一方面我们要呼吁子女能理解老人再婚的合理要求;另一方面，单身老人也要摆正择偶心态，选择另一半时多从是否有共同语言出发，不要光想着对方的财产、外貌。选择不婚同居隐患多，不仅得不到法律的保护，原本想“伴老”的结果也容易变成“绊老”。