养生健康

四种克服宝宝偏食的法宝

四种克服宝宝偏食的法宝

小孩子正是长身体的时候,如果小孩子在生活中出现了挑食这种情况,对于小孩子的身体健康是有很大影响的,因为小孩子挑食偏食这种情况我们的妈妈们在生活中应该要正确的引导他们,注意饮食的多样化。

幼儿正处在生长发育阶段,营养状况如何将直接影响到孩子的成长,如果幼儿偏食,会导致营养不良,体重下降、面黄肌瘦、皮肤干臊,甚至出现贫血、低血糖、体温下降、脉搏缓慢、血压下降、营养不良。

1、在饭菜品种的多样化、多变及合理搭配上,在烹调制作的质量包括色、香、味及其造型上,在选用一些餐具器皿上,多下点功夫,使小儿保持旺盛的食欲进餐,每种饭菜都能吃得有滋有味。

2、家长以身作则不偏食,至少尽量不在小儿面前表现出偏食,防止对小儿的不当诱导;避免在小儿进食时批评训斥小儿,致使小儿情绪不快影响食欲;给小儿盛饭劝菜时要少量多次,使小儿增加进食信心;如小儿因一时进食兴致不高,尚未完全吃饱,宁愿等会儿再补吃些也不强令其吃下;细心照料病中小儿的饮食。

3、对小儿吃零食的量、次数有所控制、节制,少量吃的品种既有精细的,也有粗茶淡饭式的如生吃蔬菜瓜果之类。

4、用为小儿所便于、乐于接受的形式向小儿传授有关知识、道理,小儿在小儿园进餐,可在饮食上进行一些评比、比赛活动,利用小儿的好胜心来防止、纠正偏食现象。

只有以科学态度注意喂养技巧,掌握好进食的质和量,积极纠正偏食现象,才能为孩子提供充足的营养,保障孩子健康成长。

关于文章介绍的小孩子挑食偏食这种情况,我们建议妈妈们可以采用文章介绍的调节方法,尽量不要让孩子在平时食用太多的零食,多让孩子在生活中多吃一些蔬菜和肉类,这样才有利于宝宝的身体发育,希望你们可以重视一下。

增强免疫力偏方

1、增强宝宝免疫力偏方:

(1)驱邪姜汤:老姜100克,黑糖50克、水3碗。做法很简单,将以上三种素材煎至半碗,温服饮用即可。

(2) 桂姜粥:老姜四片,桂枝10克,红枣10克,红枣10克,甘草3克、米100克、适量水。

材料:桂枝10克、老姜四片、甘草3克、红枣10克、粳米100克、适量的水。

做法:可以先将桂枝、生姜、甘草、红枣洗净,用大火煎煮,大约十五分钟左右。将粳米淘洗干净,加水煮粥,最后加入药汁,让宝宝以稀粥的形式喝。

2、外邪入侵后调理偏方:

山药百合糖水

材料:山药60克、百合50克,冰糖、水适量。

做法:先将山药清洗干净,加入水和冰糖,煮熟后即可食用。

3、平常调节免疫力偏方:

茯苓山药芡实薏仁排骨汤

材料:茯苓100克、山药100克、芡实100克、薏仁100克、小排骨数个、盐、味精适量。

做法:先将小排骨清洗干净,再将中药材清洗后,加入适量的水,大约煮半个小时左右,最后将小排骨放进去,一起煎煮即可。

小孩子睡觉出汗多该怎么治疗

根据医生经验,2~6岁的孩子出现汗证大部分是一种“虚”的表现,因此常说孩子爱出“虚汗”。孩子气虚会影响到血,进而影响到五脏。久而久之,孩子的体质就会变得虚弱。这时候如果排除了身体病变,以下几种情况可以通过中医来进行调理。

表虚不固型:宝宝体质虚弱的话,常常就会是这种体质类型引起的汗证。主要表现为宝宝经常出汗,并伴有盗汗,一般在头部和肩部特别容易出现多汗,玩耍以后出汗比别的宝宝要多。这种孩子平常很容易患感冒,脸色显得苍白,手脚也比较冰冷。这种汗证的治疗方法要以益气固表为主,可以选用玉屏风散加减治疗,或给宝宝服用广药虚汗停颗粒,以植物成分治虚汗。

营卫失调型:这种类型的汗证主要是由于患上各种急、慢性的疾病后,宝宝的“营气”和“卫气”失调造成的。这种情况的宝宝经常全身无故出汗,怕冷怕风、有时候还会伴有低烧。父母可能还会看到宝宝经常精神疲倦,胃口不好。这种情况,医生会调和“营卫”,让宝宝服用黄芪桂枝五物汤加减治疗。

气阴二虚型:不少妈妈会发现孩子在早晨醒来时,背后都是汗,床上也湿了一大片,这就是盗汗。如果孩子常常盗汗,可能就是气阴虚了,这也是许多妈妈最常碰到的情况。一般出现气阴虚的孩子体型比较消瘦、出汗多、精神不好、面色潮红、口干、大便干,手脚心热,有时候体温还有点低热。如果宝宝盗汗以手足心、胸腹部等部位教多,或者醒后哭闹、低热等,可能是偏阴虚,可用酸枣仁汤合生脉散加减;如果宝宝伴有拉肚子,可能偏气虚,可以用益气汤合生脉散加减。

脾胃积热型:宝宝常常都会出汗,尤其是四肢最为明显,或者仅仅有四肢、额头出汗,还伴有腹胀,那宝宝可能就是脾胃积热型汗证。医生会开异功散加减方,给宝宝健脾泄热。

不过,麦其莲提醒,仅仅依靠这些表现来判断宝宝的出汗原因还是不够的,最好能给中医医生把脉、问诊,辨证施治。

食补方 治多汗

麦其莲介绍,其实家长可以让孩子有适当的饮食,多吸取一些补气血、健脾胃的食物,达到让孩子气血充足的目的。其中,食补又有很多不同,比如补脾、补气等。麦其莲建议,父母可以选用的有沙参、麦冬、太子参、莲子、玉竹、杞子、山药、百合、芡实等食材,拿来煮汤、还可以炖点稀饭。针对气阴虚的宝宝,父母可以拿太子参或者栀子泡水给宝宝喝;没有气虚的,就可以选用其它的。如果宝宝出汗比较重,可以加一些五味子、乌梅等,但都应该经过医生辨证后使用。以下是医生推荐的几个食疗方。

1、黄芪红枣汤:黄芪15克、红枣20只。加水适量,文火煮1小时以上。每日服用1剂,分2~3次服用,连服15天。这个食疗方可以益气固表,改善表虚不固型多汗的症状。

2、小麦红枣桂圆汤:浮小麦30克、红枣12克、桂圆12克。煮30分钟食用,适合6~7个月以上的宝宝,对营卫失调型多汗效果不错。

3、滋阴粥:银耳10克、莲子12克、红枣12克、杞子10克、粳米50克、冰糖少许。先把银耳用温水发泡,然后将莲子、红枣、杞子、粳米煮半熟,再加银耳和冰糖煮到烂熟。使用于气阴虚型的多汗,1岁以上的宝宝适用。

4、乌梅煎:黑豆30克、乌梅10克、红糖12克、粳米50克。加水煮30分钟食用,适合1岁以上宝宝,气阴虚型多汗。

5、固表补气粥:党参12克、白术10克、麻黄根10克、粳米50克、红糖12克。将党参、白术、麻黄根加水煮30分钟,去渣留汁,然后再将粳米放入汁中煮粥,熟后加红糖食用。这个方适合气虚型的多汗,1岁以上的宝宝都合适。

孩子烂嘴角要注意3件事

1.重视口腔的清洁卫生

要培养宝宝良好的口腔卫生习惯,在饭后及时让宝宝漱口、睡前也不要在进食,以免食物残渣留在口腔内,滋生细菌。

2.注意膳食平衡

这里最主要提出的还是克服宝宝偏食的坏习惯,保证摄取营养的均衡性,如对含核黄素丰富的食物要多吃些,如粗粮、黄豆、豆制品、牛奶、鱼类、菠菜、南瓜、香蕉、梨等,此外还要注意对富含维生素、矿物质的食物的补充,如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、新鲜绿叶蔬菜等,培养宝宝不偏食、不挑食的饮食习惯,充足的水分补充是不能缺少的,加速体内毒素的排出,促使机体维持良好的状态。

3.应补充B族维生素预防

那么,当孩子发生“烂嘴角”后,家长应该怎么做呢?家长在夏季应特别注意保护好孩子的口唇,当发现孩子口唇发干时,可涂少许硼砂甘油、润唇膏或食用油,防止干裂发生,并服用维生素B2,每日3次,每次1-2片。如果已经糜烂发炎,可用75%的酒精或0.2%的碘伏涂口角,每日2次。经过这些简单的治疗,绝大多数口角炎能很快治愈。最重要的是家长要耐心说服孩子,当口角不适时切忌用脏手搔抓或用舌头去舔口唇部位,以防发生感染糜烂。

宝宝夜间咳嗽的小偏方

那么,对于宝宝夜间咳嗽,有没有什么简单又不吃药的小偏方呢?下面就给大家介绍几个治疗宝宝夜间咳嗽的小偏方,宝爸宝妈在宝宝夜间咳嗽的时候可以试上一试,不但治疗咳嗽,还很美味哦。

治疗宝宝夜间咳嗽的小偏方1:

萝卜蜂蜜饮

用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。

温热服下。每日1—2次。

功效主治:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。

治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜。

注意事项:体弱屡易感冒咳嗽,久治不愈或反复迁延的婴儿,可试用。但风热咳嗽,见发热痰黄者,则不宜选用。

治疗宝宝夜间咳嗽的小偏方2

百合蜜

用料:百合60克、蜂蜜30克。

制法服法:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。

此蜜制百合可作点心让婴儿吃。

功效主治:百合味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用,并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用,加强其润肺止咳作用。

治疗婴儿慢性支气管炎,咽干燥咳,特别是入秋之后的干咳,伴大便秘结更宜。

注意事项:脾虚便溏婴儿不宜选用。本法服食方便,以秋、冬季选用为宜。

治疗宝宝夜间咳嗽的小偏方3:

百合款冬花饮

用料:百合30—60克、款冬花10—15克、冰糖适量。

制法服法:将上料同置砂锅中煮成糖水。

饮水食百合,宜晚饭后睡前食用。

功效主治:百合润肺止咳。款冬花辛温,有润肺下气,止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张,对组织胺引起的痉挛,有解痉作用。因此具有止咳,祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。

治疗婴儿慢性支气管炎,支气管哮喘(缓解期),秋冬咳嗽、咽喉干痛,久咳不愈。

注意事项:本饮以秋冬咳嗽,略见有痰者适宜,对支气管哮喘或痉挛性支气管炎,则药力不及,但可作辅助治疗用。

治疗宝宝夜间咳嗽的小偏方4:

以上就是平时比较常用的治疗宝宝夜间咳嗽的小偏方,希望宝爸宝妈收藏起来,在下次宝宝夜间咳嗽的时候,根据宝宝咳嗽的不同症状,有选择性的加以使用。民间有句话叫做“小偏方治大病",宝爸宝妈一定不要小瞧这简单地小偏方哦。

婴儿消化不良腹泻的治疗方法

宝宝消化不良腹泻偏方:蒸苹果泥

腹泻,消化不良这些都是宝宝们会遇到的问题,那么我们就用蒸苹果泥的方法来解决,同时还能帮助宝宝调理肠胃。

做法

将苹果洗净,带皮切成小片,放入碗中;隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后,用勺捣成泥状即可食用。

用法

平均每天吃2~3次。

功效

因为苹果里面富有果胶、鞣酸,没有经过加热的生果胶可软化大便,起到通便的作用,所以蒸熟的苹果用来止泻效果非常的好。

而煮过的果胶则有吸收细菌和毒素的作用,还有收敛、止泻的功效。

宝宝消化不良腹泻偏方:脱脂酸牛奶

脱脂酸牛奶也是很好的止泻良方。家长可以自制脱脂酸牛奶给宝宝喝。

原料

100毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。 做法: 冷牛奶加酵酸液,乳酸。

功效

牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖,适用于腹泻患儿。

宝宝消化不良腹泻偏方:胡萝卜山楂煎

胡萝卜山楂既有止泻的作用也有帮助宝宝开胃的作用,因此宝宝有腹泻或者消化不良的时候可以做一下胡萝卜山楂煎。

原料

鲜胡萝卜两个,炒山楂15克,红糖适量。 做法: 上述原料用水煎服。每天服数次,连服2—3天。

功效

对伤食腹泻有效。

宝宝拉肚子的偏方是非常多的,但是由于宝宝还小,各方面的功能还不完善,所以在选择治疗方法时,爸爸妈妈们要慎重些,以确保偏方对宝宝是无害的。

宝宝消化不良腹泻偏方:生姜

将鲜姜洗干净后剁成碎末,然后放在一块药布上,贴在宝宝的肚脐处即可。

这种方法是偏方里最简单的方法,嫌麻烦的爸爸妈妈们不妨一试,也许对自己的宝宝有效。

宝宝消化不良腹泻偏方:花生

将花生在锅里翻炒一下,之后将红衣全部剥下来泡水,让宝宝喝水即可。从中医的角度说,红衣是有收敛作用的,所以可以治疗拉肚子。

这些是目前很常见的治疗宝宝拉肚子的偏方,爸爸妈妈们可以尝试一下。

注意: 不过,既然是偏方,那自然是没有科学依据的,所以不一定能奏效。因此,如有必要,爸爸妈妈们还是带宝宝及时进行治疗才好。

宝宝消化不良腹泻偏方:其他

1、小米50克,炒黄至透出香味,研细末。2—3克/次,2—3次/日。

2、鸡蛋壳10克,陈皮10克,鸡内金10克(炒黄)研细末。1—2克/次,3/日。

3、茶叶2克,小茴香3克,水煎服2—3次/日。

4、茄子根10克,生姜3片,水煎服1—2次/日。

5、大麦牙10克,生姜2片,水煎服1—2次/日。

6、米糠50克,柿干50克,炒黄研末。2—3克/次,2—3次/日。

4个妙招治疗婴儿消化不良拉肚子

1、止泻贴

遇到婴儿腹泻,很多爸爸妈妈们第一个想法就是该怎样给宝宝止泻,于是开始到处寻求药物偏方,其实这是错误的。宝宝腹泻期间,要尽可能减轻宝宝的脾胃的负担,才能使宝宝的脾胃尽快恢复正常功能。

所以这个时候,爸爸妈妈们可以给宝宝的肚脐贴一些纯中药成分的止血贴,使用安全,对宝宝的脾胃伤害小,又能快速解除孩子腹痛、大便稀等症状,相对来说是比较好的一种解决之道。

2、按摩

引起婴幼儿腹泻的病因往往没有那么复杂,所以爸爸妈妈们可以选择使用按摩法来帮助宝宝缓解病情。爸爸妈妈们可以逆时针揉揉宝宝的肚脐和腹部,这样对宝宝的腹泻也有很好的缓解作用。

不过在使用按摩法的时候,爸爸妈妈们一定要控制好力度,太重或太轻效果都不好,所以小编建议爸爸妈妈们在医生那学会正确的按摩方法之后,再给宝宝按摩。

3、喝胡萝卜汤

胡萝卜是碱性食物,其中含有非常丰富的果胶,能够促使宝宝腹中的大便成形,同时,胡萝卜汤还能够吸附宝宝肠胃壁上的细菌以及毒素,减少这些有害物质对宝宝肠胃的伤害。所以,当宝宝腹泻的时候,爸爸妈妈们可以给宝宝喝一些胡萝卜汤来止泻。

4、调整饮食

宝宝腹泻了,饮食上就一定要做出相应的调整,爸爸妈妈们在给宝宝喂食的时候,要注意饮食的清淡,做到少食多餐,不要给宝宝吃那些坚硬的难以消化的食物。在饮食的量上也要做出调整,减少给宝宝喂食的量。

预防消化不良的方法

1、合理饮食。尽量给予婴幼儿以母乳哺养,从小养成饮食的好习惯,使其内脏更好适应。

2、喂奶要定时定量。一次不可喂太多,两次喂奶中间要让孩子喝点白开水。

3、保持好宝宝的食欲。如果奶汁不够吃,可喂些米汤、面汤、鸡蛋糕等容易消化的食物。

4、注意卫生。断奶以后的宝宝,要注意饮食卫生,不要让宝宝吃剩饭、剩菜和不清洁的食物。

5、注意保暖。晚上要给孩子盖好肚子,注意腹部保暖,防止受凉,不要使胃肠道受寒冷刺激。

6、密切注意保持消化道通畅,养成定时排便习惯。

宝宝过敏性咳嗽偏方

过敏性咳嗽的病期长,难以完全治愈,给宝宝的正常生活带来大不便,也对宝宝的身体造成严重损伤。为了防止宝宝受过敏性咳嗽伤害,妈妈应采取措施做好预防工作。以下的3种宝宝过敏性咳嗽偏方,妈妈可以根据宝宝实际病情选择合适的偏方进行治疗:

1、灵芝、苏叶各6克,半夏4.5克,厚朴3克,茯苓9克。

制法:水煎加冰糖服。

适应症:刺激性过敏性咳嗽。

2、白果仁10克,砂糖、蜂蜜适当。

制法:将白果仁炒去壳,加水煮熟,加入红糖或蜂蜜,连续服食。

适应症:缓和期的小儿刺激性过敏性咳嗽医治。

3、香油50克、芦荟30克、秋季产出的鸭蛋1个。

制法:将香油50克加热至沸,把芦荟30克切成细片,放入滚开的油中,炒至微黑色,再次将秋季产出的鸭蛋1个打碎,倒入锅中炒熟。一次吃完,每天1次,30天为1个疗程。

适应症:刺激性过敏性咳嗽。

乳腺炎的4个食疗偏方推荐

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乳腺炎给许多家庭带来了很大的烦恼,其多发生在哺乳期的女性。正是宝宝需要母乳喂养的时候,患有了乳腺炎无疑给宝宝带来了很影响,从而牵动整个家庭成员的心。同时妈妈还要承受病痛的折磨。乳腺炎的治疗方式有多种,下面小编介绍几种治疗乳腺炎的偏方,希望能给患者带来一些帮助。

治疗偏方一:

用蒲公英做粥,取蒲公英六十克、金银花三十克、粳米五十到一百克。先煎蒲公英、金银花,将渣去掉留下汤汁,再加入粳米煮粥。这款食疗方法可以起到清热、解毒的作用。

治疗偏方二:

用金针猪蹄做汤。用干金针菜二十四克克或鲜金针菜根十五、猪蹄一只。将鲜金针菜根与猪蹄加水煮。金针猪蹄汤具有清热消肿,通经下乳的作用,适合用于乳腺炎、乳汁排通不畅的治疗。

治疗偏方三:

花椒和米酒治疗乳腺炎。用花椒鲜叶、米酒适量。将花椒叶洗干净捣烂呈泥状,加入米酒和匀,敷在患有乳腺炎的乳房,每日换药两到三次,连续敷三至五天,以愈为度。母乳喂养对于宝宝来说是最健康科学的了,能够增强宝宝的免疫力,促进宝宝成长。其实母乳喂养,对于新妈妈保护乳腺也有很好的作用。但是新妈妈们也容易受乳腺疾病的困扰,乳腺炎就是在哺乳期比较容易患的一种病,这里介绍一些各种

治疗偏方四:

取放当归、白芷15克,银花20克,甲珠10克,蒲公英30克,生甘草15克,将这些原料一同水煎服用。

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