过敏性鼻炎吃什么好 红萝卜

过敏性鼻炎吃什么好 红萝卜

红萝卜是日常生活中最常见的蔬菜，含有大量胡萝卜素，胡萝卜可以提高人体免疫力，对于过敏性鼻炎的治疗有一定的帮助。

夏季多进补轻松远离过敏性鼻炎

夏季，很多人都会出现长期咳嗽、鼻塞的症状，其实这主要是由于鼻炎所导致的，鼻炎在发病时症状类似于感冒，但与感冒不同的是，该病具有多种分类，其中最为严重的就是过敏性鼻炎，过敏性鼻炎患者应当积极预防，在疾病治疗的过程中常饮食的选择也特别重要。千万要注意不要因一时的美味而使之鼻炎复发。此时患者应根据自身的病情对不同的食谱加以选择。

1、适当进补

过敏性鼻炎患者不一定要在有症状的时候才选择进行食补，应该根据一定的原则随时来进行食补。而且要结合自己的身体状况来进行食补，不必完全拘泥于过敏性鼻炎这个疾病，只有全身状况改善后，鼻部局部的情况才能改善。夏天是暑湿当令季节，脾虚的过敏性鼻炎患者应选食健补脾胃、化除湿邪、性质平和的补益食品，如冬瓜汤、绿豆汤、苡米粥等，既可解暑止渴，亦可生津健脾。

2、多食粗杂粮

杂粮有许多药用功效。经常吃杂粮有助于胃肠消化，可加速新陈代谢和提高人体免疫力。并且粗杂粮可缓解过敏症状，因为粗粮如糙米、小米、玉米面、荞麦面中富含维生素B族，而维生素B可有效减缓过敏现象，从而减少过敏性鼻炎患者的发病次数。这对于过敏性鼻炎患者来说是非常有帮助的。常见的杂粮有以下几种：大麦、莜麦、荞麦、小米、玉米。

3、多吃蔬菜水果

对于过敏性鼻炎患者来说，蔬菜、水果也是非常重要的。例如杏、菠萝、柿子、胡萝卜、西红柿、油菜、鸡蛋、牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素，胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A。维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏，胡萝卜、深绿色蔬菜中的β胡萝卜素与小麦胚芽、燕麦中的维生素E，这些都可以预防免疫功能衰退，有益于过敏性鼻炎的康复。

4、补钙

钙有助于过敏性鼻炎患者缓解过敏状态，改善过敏体质，增强抵抗力。过敏性鼻炎患者平时要注意在饮食方面，多供给含钙丰富及易于吸收的食物。这类食物除水果与蔬菜外，还有乳类、豆类、紫菜、海带、虾皮、芝麻酱等。总之，每天钙的供给量，最好不要低于1000毫克。

春天过敏性鼻炎吃什么药

过敏性鼻炎吃什么药好得快?一旦得了过敏性鼻炎，可以求助于抗组胺药物帮助治疗。这类药物对于改善鼻痒、喷嚏、流涕等症状疗效尤为明显。如开瑞坦，是第二代抗组胺药物，见效迅速，药效维持24小时，每日服药1次，就能迅速缓解喷嚏、流涕、鼻痒、眼部痒和烧灼感等多种过敏性鼻炎症状。由于无中枢镇静的副作用，还不会影响日常工作和学习，开瑞坦等新型抗过敏药近年来已被广泛应用。

对于过敏性鼻炎患者来说，平时应特别注意生活保健，找到过敏源，如花草、粉尘、宠物、烟味等。尽量少暴露于过敏源周围。要经常用吸尘器打扫卫生，保持室内清洁。同时饮食、心情也很重要，不要吃容易上火的刺激性食物，多喝水、多吃蔬果。培养健康的生活方式，调节身体免疫力。

春季常见过敏源避让小贴士

①螨虫：要勤洗衣物，勤晒被单、枕头、被子、毛绒玩具等纺织物，因为螨虫怕晒，太阳暴晒能杀死螨虫。

②花粉：在易发花粉过敏的春季，避免到树木花草较多的公园或野外游玩。如果必须外出，最好戴上口罩。遇到大风天气，应该关闭门窗。在家中或办公室里使用空气过滤器也会有帮助。

③宠物：经常给家中宠物洗澡，并定期采取家居环境消毒。

季节性鼻炎气管炎

过敏性鼻炎分为常年性和季节性过敏性鼻炎。季节性过敏性鼻炎多在春秋两季发生，春季为多，通常由花粉、柳絮等引起，也叫做“花粉症”，多与室外的环境有关。专家指出，季节性鼻炎是“小毛病，大危害”，如果延误治疗或治疗不当，还可能诱发多种并发症，最常见的是支气管哮喘，有的还并发鼻窦炎，中耳炎，过敏性咽喉炎等，所以患了季节性鼻炎，一定要及时治疗，控制病情。意见建议：常用方法一、特异性免疫治疗(脱敏治疗)二、非特异性治疗三、神经阻断术治疗。也可以选择超低温等离子消融技术。

由于季节性鼻炎与感冒同属上呼吸道系统疾病，具有鼻塞，流涕，咳嗽，打喷嚏等相似的症状，所以季节性鼻炎常常被误以为是感冒而忽略了其治疗。那么如何区分鼻炎和感冒呢?感冒的鼻塞，流涕，咳嗽，打喷嚏等鼻部症状往往是持续性的，会连续几天。而鼻炎是阵发性的，有可能是一天里仅发作一次或数次，发作过后如常人;感冒往往伴有发烧，而鼻炎一般不伴有发烧。区分好季节性鼻炎和感冒，及时控制季节性鼻炎的病情，对于治愈该病有着很重要的意义。切勿觉得感冒流鼻涕是小事就忽略了治疗而导致并发症的发生。

季节性鼻炎是过敏性鼻炎的一种，过敏性鼻炎是因为过敏性体质遇到过敏原产生的过敏反应，过敏性体质是不容易改变的，过敏原也是不容易确定和避免的，只要及时将过敏原清除出去，过敏反应也就会减轻或消失了。 目前还没有特效药和方法根治鼻炎，吃药和手术只能是缓解症状，主要还是靠自己平时注意和预防。 提高自身免疫力，多做运动增强体质，抵抗过敏原。缓解药物鼻炎康片和开瑞坦。

过敏性鼻炎有哪些饮食禁忌

食疗是治疗疾病一种非常好的方法，很多患者在上医院检查或治疗时，医生都会叮嘱患者多吃什么，可是很少有患者会去注意疾病的饮食禁忌，过敏性鼻炎患者就应该在平日多注意饮食，那么过敏性鼻炎患者都有哪些东西不能吃呢?

一、忌食寒凉生冷食物。中医认为,本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚,加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。

二、忌食经特殊处理或加1—精制的食物,特别是含有黄色五号色素的食物。

三、慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物。有人认为,牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类食物容易引起过敏反应,所以在患有过敏性疾病时应避免食用。忌食牛肉、含咖啡阅饮料、巧克力,柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、杜砺、花生,鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。

四、忌刺激性食物。如辣椒、芥末等,容易刺激呼吸道黏膜。

五、避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、单钠款氨酸镣等食物添加剂的食品。

过敏性鼻炎吃哪些食物好呢?

一、宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

二、宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

三、多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

四、在饮食上宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。

经常过敏性鼻炎怎么预防 过敏性鼻炎吃什么食物好

胡萝卜里面所含有的营养物质是非常全面的，像胡萝卜素的含量就非常高，能够避免花粉过敏的情况出现，避免鼻炎疾病发作。

过敏性鼻炎吃一些蜂蜜也非常好，它里面的蜂毒含量很高，而且蜂蜜里面的花粉粒也是存在的，经常吃一些蜂蜜就能够对花粉产生抵抗能力。

过敏性鼻炎吃什么好 红枣

红枣不仅可以补气养血，还阻止过敏反应的发生。因为红枣中含有大量抗过敏物质，环磷酸腺苷，阻止过敏反应的发生。用大枣熬煮成水食用，水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖。

过敏性鼻炎用什么药效果好

控制病情过敏性鼻炎患者吃药基本上都是缓解病情的，鼻炎病发比较高的还是春季，百花盛开的时候花粉是鼻炎病发的主要原因。过敏性鼻炎应该是要联合治疗效果更明显，单靠药物的治疗是很难可以把鼻炎症状所消除的。从目前的医学上来分析，呼吸道疾病是最常见的，但也是最难根治的，病情的发展通常会反复发展。而且基本上病发的时候就会出现：鼻塞，鼻痒，狂打喷嚏，流清水鼻涕等现象，看上去就是小毛病，其实鼻炎的危害还是很大的。

过敏性鼻炎治疗还需要先找出病因在对症下药，鼻炎症状的困扰对生活的质量和工作效率都产生了极大的影响，过敏性鼻炎吃什么药也就成了患者所关心的问题。吃什么药能够控制好病情，减少疾病的困扰就得做好摆脱鼻炎的工作，治疗容易反复发作的鼻炎疾病，进行治疗需要的是综合治疗，除了吃什么要以外，还需要注意物理疗法及食疗，在饮食上也要避免过敏源的摄入，而且刺激性的的食品也应该避免摄入，过敏性鼻炎之所以会反复发作，主要还是和患处的日常护理有管，没有特别注意接触到了过敏源后，鼻炎又再次病发。

以上就是有关过敏性鼻炎吃什么药最有效果的介绍，希望对患者的认识有帮助。过敏性鼻炎给患者的健康造成了极大的影响，在面对鼻炎的时候，最好是选择正规的医院进行诊治，不要盲目的使用药物进行医治，由医生指导这样才能获得最好的效果。