如何预防宝宝蛀牙

如何预防宝宝蛀牙

(1)细菌：引起龋齿的细菌种类很多，主要是变形链球菌。现代研究证明这些细菌与唾液中的黏蛋白和食物残渣混合在一起，牢固的黏附在牙齿表面和窝沟中，这种黏合物就是牙菌斑。牙菌斑与牙面贴得很紧，只有通过认真刷牙才能使之脱落，但在6小时之内又会重新附着在牙齿上。菌斑中大量的细菌使食物残渣或糖发酵产酸，造成菌斑下面的牙釉质表面脱矿溶解，形成龋洞。

新生儿的口腔里原本是没有变形链球菌的。如果父母和看护人有一些不良的卫生习惯，本身是细菌的携带者，尤其是引起龋齿的变形链球菌携带者，在喂孩子食物之前，先把勺子放在自己嘴里尝尝，或与孩子共使一个餐具，或把孩子的手放在自己的嘴里逗他玩、或者嘴对嘴亲吻孩子，通过口水将自己口腔中的微生物，包括变形链球菌，传播到孩子的口腔中去。变形链球菌在孩子口腔定植、繁殖得越早，孩子将来患龋齿的程度就越严重。

(2)饮食：在龋齿的形成过程中，饮食是细菌的重要作用物。食物中含有大量的碳水化合物：如单糖：葡萄糖、果糖、半乳糖;双糖：蔗糖、乳糖、麦芽糖;多糖即粮食。不管是单糖、双糖或是多糖在人体中最后主要转化为葡萄糖供人体吸收，葡萄糖是人体能量的重要来源。

碳水化合物主要供给婴幼儿所需要的能量促进生长发育。与此同时碳水化合物也为菌斑中细菌提供了活动能量。通过细菌的作用使糖酵解产生有机酸，使牙齿处于酸性的环境中，造成牙釉质脱矿破坏，形成龋齿。需要提醒的是，如果及时清理残留在口腔里的食物，就能阻断细菌的能源。

(3)牙齿结构和时间：牙胚从胚胎2个月开始发生，每个牙齿发育都要经过生长期、钙化期和萌出期。乳牙在胎儿期就已发生、发育和钙化。在牙齿发育期间，营养决定牙齿组织的生化结构。如果孕母在怀孕期间加强营养，矿化良好的牙齿抗龋性高。若孕母饮食中含有的矿物盐、微量元素、维生素不足，牙齿的抗龋性就低，容易发生龋齿。

另外，牙的形态、结构和位置与龋齿发病有明显的关系。婴幼儿时期正是孩子乳牙和恒牙硬组织的形成和矿化时期，此时孩子如果出现全身和局部健康紊乱，就会影响牙齿的发育，出现牙齿发育缺陷，特别是钙化不足的牙齿，釉质和牙本质致密度不高抗龋性低，就容易发生龋齿。

此外，排列拥挤的牙齿以及牙齿虽然发育正常，但是乳牙列的生理间隙随着年龄增长变大等，容易使食物残渣滞留，不易清洁而容易诱发龋齿。患结核病、佝偻病或在牙齿发育期患过严重的发热性疾病的儿童，患龋率往往较高。

(4)唾液：唾液是牙齿的外环境，起到缓冲、冲洗、抗菌或抑菌的作用，唾液稀薄量多有利于清洁牙面，减少细菌和食物残渣堆积，同时也有助于稀释酸性产物。量少而稠的唾液易于滞留和助长菌斑形成和黏附在牙齿上。同时唾液的性质和成分也影响着缓冲能力和细菌的生活条件。

此外，龋齿形成的原因还与免疫、遗传有一定的关系。

综上所述，对于婴幼儿来说，延长母乳喂养时间、延长奶瓶喂养时间、含着奶头(奶嘴)睡觉。使得奶液中的碳水化合物被口腔中的细菌分解产酸，侵蚀牙齿，使牙齿脱矿溶解形成婴幼儿的早期龋齿(又称奶瓶龋)。

另外一些孩子过度吃零食，尤其是甜、细、软和黏的甜食，容易残留在孩子有很多细小的裂沟的牙齿咬合面上，不易清除，也是形成龋齿的一个原因。

牙科医生通过研究结果显示，如果食物在嘴里停留时间超过半小时，就容易造成牙细菌的滋生，增加患龋齿的机会。婴幼儿期无限制地延长母乳喂养时间，延长奶瓶喂养时间，含着奶头睡觉，睡前食用零食、甜食、甜饮料，家长又不给孩子做口腔清洁处理，孩子就会出现龋齿。

因此孩子出生后就要开始进行口腔清洁护理，最迟也要在第一颗牙萌出后进行口腔清洁护理。1岁以后开始为孩子刷牙，3岁以后开始使用牙膏。在整个学龄前都需要家长帮助孩子刷牙。同时需要提醒孩子的父母以及看护人的口腔保健也是非常重要的，要改变一些不良的卫生习惯，杜绝将自己口腔中的细菌传给孩子。

一旦患龋齿需要尽早、及时治疗，否则不但影响孩子的咀嚼、美观、发音，也会影响乳牙下面恒牙的萌出，严重的龋齿，变形链球菌会进入血液循环，危害心脏和肾脏等全身器官。因此需要引起我们足够的重视，并积极预防。

孩子咳嗽可以吃甘蔗吗 一岁小孩子吃甘蔗好吗

一岁大小的小孩最好不要吃。

3岁以上的小孩子可以适量吃一些甘蔗，甘蔗中含有丰富的糖分与钠、钙、镁等矿物质和充足的胡萝卜素，能够满足宝宝的需要，而且甘蔗纤维多，在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样，把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净，从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力，帮助预防宝宝蛀牙。

宝宝乳牙蛀牙要预防

防止乳牙蛀牙这样做

1、勤刷牙，每餐过后最好都要清洁。

提醒：上排牙齿是最容易漏刷的地方。因为下排牙齿附近有唾液腺分布，会不断分泌口水以冲刷牙齿间的食物残渣，上排牙齿则没有这一优势，如果孩子抿上嘴唇拒绝刷牙，更容易造成漏刷。妈妈可以伸入手指翻开孩子的嘴唇，才能顺利清洁到上排的牙齿。

2、宝宝吃零食，建议选择起司或坚果类食物，或未调味的海苔，最好尽量吃蔬果，因为蔬果含丰富纤维质，有助清洁牙齿。

3、宝宝应少吃甜食，因为甜食含糖量高更易蛀牙。如果喂甜食，应集中在同一时间吃完，吃完后立即刷牙。

4、如果宝宝有喝夜奶的习惯，夜晚喝完奶后，也要清洁一下宝宝的口腔;如果半夜无法替宝宝刷牙，最少也要让宝宝喝一两口水。如果宝宝喝奶后很少刷牙，容易形成奶瓶型龋齿。

5、给宝宝清洁完牙齿和牙床后，如果宝宝没有反抗挣扎，可以顺势给宝宝刷(擦)一下舌苔。

6、如果宝宝牙齿长得密集，可使用牙线棒清洁牙缝间隙;如果牙齿只长几颗、或长得很开，使用牙刷即可刷到牙缝。

7、家长要做好口腔保健，如果有蛀牙要积极治疗，避免把病菌通过唾液传给宝宝。

如何预防宝宝蛀牙

口腔吃饭爱含饭满口是黑牙

3岁的小童吃饭时有个坏习惯，老喜欢把饭含在嘴里不咽下去，常常要爸爸妈妈连哄带骗才会把饭咽下。没想到两年过去了，含饭和爱吃甜食的习惯给他带来了一口黑牙，小嘴一张开，上下两排牙齿都是“烂根”、“残根”，满口都是龋齿。

儿童“含饭”是导致龋齿的原因之一，食物中含有糖分，分解后产生酸，长时间停留在口腔中就容易侵蚀牙齿，引起龋病。但有些家长却认为：龋坏的乳牙总会脱落，新的恒牙一长出来就好了。事实上，家长的这种想法大错特错。乳牙因龋坏、外伤等原因过早缺失而不及时就诊，相邻的恒牙或其他乳牙很可能会移位而导致间隙丢失，间隙的丢失意味着可能出现恒牙排列不齐的问题，影响以后的恒牙排列、咀嚼功能、颌骨发育、颞颌关节紊乱、面部美观等。

这三种习惯能毁牙：

1、饮料当水喝。

千奇百怪的今天，儿童对饮料的依赖性越多越搞。儿童的乳牙和恒牙钙化程度较低，被酸腐蚀的几率高。有些饮料酸性极高，很容易就引起蛀牙了。

2、吃长辈嚼烂的食物。

容易吞咽，有些长辈常常把食物嚼烂了喂给孩子吃。但这样做会把长辈口腔中的细菌通过食物传递给小孩，也容易造成孩子的口腔问题。

3、不注意刷牙。

认为孩子乳牙期的龋齿能新陈代谢就不注意小孩的口腔卫生。家长要帮助孩子养成早晚刷牙、养成饭后漱口的好习惯;常参加体育锻炼，定期检查口腔，一般12岁以上的人应每年查一次。

防止婴幼儿蛀牙的方法：

1、从小建立口腔清洁习惯

出生就应该注意口腔清洁，其目的在于清除口内的奶渣，避免因口中细菌的发酵产生异味，并可借此按摩牙龈来舒缓长牙时的不适，最重要的还是及早让婴幼儿适应在口内放入异物的感觉，为将来长牙后的刷牙做准备，不然等婴幼儿越长越大，活动能力增加时，再建立刷牙习惯会更困难。

2、及时喝水

奶和晚上睡觉之前，都要给婴幼儿喝一杯温开水，清洗掉口内残留的奶渣。

3、锻炼咀嚼能力。

个月起就要鼓励孩子学吃较粗硬的食物，如面包干、馒头干等，以锻炼咀嚼能力，磨擦牙龈，促使牙床骨的发育，帮助乳牙萌出。

4、拜访牙科医生。

从小就习惯于去看望牙医，然后坚持每年拜访两次。这意味着婴幼儿的口腔有任何问题或变化的话，都会迅速得到确认，并且在他们恶化前得到治疗。熟悉牙医也意味着当婴幼儿长大点后不会害怕去看望牙医。

怎样预防宝宝长蛀牙

避免将成年人的口腔细菌通过唾液传递给宝宝。不要亲吻宝宝的嘴部、不要将宝宝的辅食勺子、奶嘴等物品放入自己嘴里。这些细菌对成年人可能没什么伤害，但可能引发宝宝龋齿甚至更严重的后果。

宝宝出生多久后才够刷牙

宝宝多大开始刷牙?

一般来说，孩子到了两岁半，20颗乳牙都萌出后，就可以开始教孩子学刷牙;3岁左右就应该让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。

刷牙不仅可以清洁牙齿、去除牙菌斑，还可以起到按摩牙龈，促进牙龈血液回圈的作用，能够改善局部营养和氧的供应，以利组织代谢，提高牙龈的抗病能力。所以，刷牙是维护口腔清洁，预防龋齿、牙周病行之有效的好方法。

宝宝一岁多两岁，已经长蛀牙了，怎么办?

这个年龄出现蛀牙，属于蛀牙发病比较早的年龄，首先检查宝宝是不是进食甜食的频率太高，是否做好牙齿的彻底清洁，是否有含奶瓶睡觉的习惯。先要改正不良的习惯，已经出现的蛀牙及时补起来，但是这个年龄的宝宝还不能配合医生的治疗，如果蛀牙比较严重，可能需要在全麻下治疗。如果蛀牙只是刚刚开始，可以先观察，等宝宝可以配合时再做治疗。

如何做才可以预防宝宝的牙齿出问题?

少吃甜食，好好刷牙，养成良好口腔卫生习惯;宝宝从半岁开始每3-6个月定期见牙医，牙医会发现一些父母平时不能发现的牙齿隐患，及早处理效果会更好。

宝宝看牙不配合怎么办?

宝宝看牙不配合可能因为有过不愉快的看牙经历，或者被传递过看牙会很痛的信息。遇到这种情况，解决宝宝看牙恐惧的问题可能比看牙本身还要来的重要。治疗就要循序渐进慢慢来，完全有可能前几次的就诊都是在和医生建立信任，而对于牙齿本身什么处理都没有，但是宝宝一旦接受，后面的治疗就不是问题。宝宝看牙，也需要父母的配合。

这些食物易导致宝宝蛀牙

大家都知道，糖是引起蛀牙的一个主要因素。除了糖果，又有哪些容易引起蛀牙的食物呢?今天我们就一起来聊聊那些容易导致宝宝蛀牙的高危食物。

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饼干、蛋糕、糖果

容易致龋的食物通常比较甜黏，在牙面上不容易清洁下来，比如糖分较高的饼干、蛋糕、糖果等。在进食这类食物时，要注意次数和频率，不能过于频繁。此外，进食完后好用清水漱口，方便的话好及时刷牙，冲洗清洁牙面，减少糖分在牙面停留的时间。

对于3岁以内的小宝宝，禁止喂食糖果，这不但可以保护牙齿、减少蛀牙概率，也避免了宝宝吞食糖果阻塞气道的意外危险。饼干、蛋糕也需适量。

米饭、面条

非甜黏的食物，如米饭、面条等主食，也需要我们加以注意。这些碳水化合物虽然不像蛋糕、饼干那样甜黏，但它们在消化分解过程中会产生糖分，成为细菌能量代谢的来源。这也是有些爸爸妈妈一直疑惑的“孩子很少吃糖为什么也会蛀牙”的一个原因。

因此，我们每日三餐进食后，应清洁口腔，减少食物残渣在牙面的停留，减少细菌的能量补充，从而减少蛀牙的发生概率。

奶(母乳、配方奶等)

蛋白质是宝宝营养的重要来源，孩子需要保证每日的奶量。但是，家长们要格外注意这些奶类食物对牙齿的危害。关于母乳、配方奶与龋齿的关系，我们在前文“婴幼儿龋齿与奶”中已经探讨过了。宝宝最好能在6个月到1岁之间戒除夜奶和奶睡，这样可以避免奶水在牙齿表面长时间残留，减少蛀牙的发生。

如何预防宝宝蛀牙

一、矫正家长的错误观念

1、乳牙需要看顾

人的一生中，会有两副牙齿，部分家长因此而觉得，乳牙最终会被恒牙所取代，所以即使宝宝在儿时发生龋齿也无所谓，但这是相当错误的想法。

2、延续良好恒牙

乳牙的使用时间大约是6至12年左右，孩子一旦拥有健康的乳牙齿，才可以毫无阻碍的咀嚼食物，并且帮助消化食物以及营养的吸收。

3、依序生长发育

如果乳牙可以好好照顾并且按时脱落，恒牙也才得以按时萌发，更重要的是在牙龈的空窗时，代替乳牙正常长出，便不致于致使牙列不齐或畸形等问题。

预防宝宝蛀牙，从乳牙时期就要注意。

温馨提醒：因此，为了避免孩子有蛀牙危险，应于宝宝的婴幼儿时期，就帮忙小孩实行良好的口腔保健。

二、口腔洁净从零岁开始

1、培养良好习惯

自小就让婴幼儿习惯口腔被清洁的感觉，可以为将来漱口以及刷牙做好准备，避免孩子日后的观念错误。

2、残食脱钙龋齿

当食物遗留的残渣于嘴里时，即会和病菌混杂在一块，变成一层薄膜附著于牙齿上，进而成为牙菌斑，再由长时间的停留，牙齿会因而有脱钙作用产生，渐渐导致龋齿现象。

3、经由口水传染

新生宝宝的口腔里面，并无这种病菌，婴儿一般是透过母亲或照顾者的唾液被传染的。此外，母奶或配方奶里含有乳糖，若小孩时常含著奶瓶入睡，或有夜奶的习惯，造成龋齿的可能性就很大。

4、准备清洁器物品

先备妥几片纱布，大小约四乘四公分即可，再放一杯温开水。家长用一只手托抱好宝宝，另一只手则准备帮孩子清洁口腔与齿部。

5、具体做法步骤

将纱布裹于食指上，纱布沾些温开水。再把包覆好纱布的指头，伸进小孩的嘴巴里，轻揉擦拭孩子的舌头、牙龈与口腔黏膜。若是已有长牙的宝宝，记得以水平横式方向，擦拭洁净乳牙。

三、洁净牙齿时注意事项

1、光线充足环境

家长务必要挑选光线良好的空间，利于清楚观察口腔里的每一个位置。而且帮长出小牙的宝宝洁牙时，可哼哼歌、说说话，使其感觉清洁口腔是一件令人愉悦的事情。

2、清洁奶瓶装水

由于要预防奶瓶性龋齿，所以要避免宝宝含著奶瓶入眠。假若宝宝一定要含著奶瓶才可以入睡，家长务必先行清理奶瓶及奶嘴，而且只可以装白开水。

宝宝的牙齿怎么护理 让自己当宝宝的第一个牙医

随时留意宝宝可能出现的口腔情况。尤其要留心婴幼儿龋齿，一开始也许只是上颌的门牙受到影响，但慢慢会蔓延到第一臼齿。

蛀牙的症状包括有：牙齿颜色发生变化、牙齿出现阵痛、持续数分钟强烈的痛（通常由咀嚼或者冷热食物引起）、偶尔疼痛、牙龈溃疡或流血、发烧、发痛牙齿附近有白色或红色肿胀等。

了解导致宝宝蛀牙的原因。宝宝的奶瓶、哺乳、鸭嘴杯都有可能影响宝宝的口腔及牙齿状况。不要让宝宝含着奶瓶睡觉，如果宝宝已经养成了这个习惯，那么就在奶瓶里装水。

牛奶、配方奶、果汁和其它有甜味的饮料都含有糖分，让宝宝喝着这些液体睡觉容易导致蛀牙。当宝宝到1岁的时候，要开始教他使用杯子喝水了。

找到预防蛀牙的方法。合理安排饮食、营养，采取适当的口腔护理和防治手段都是常见的防蛀方法饮食最为重要，可以给宝宝选择一些低糖的饮料和食物。以蔬果代替糖果和曲奇。

还需注意不要给宝宝吃太多果干，比如说葡萄干，它们很容易粘在牙缝里，如果没有把它们彻底刷出来，容易导致蛀牙。

宝宝蛀牙怎么治疗最好 如何预防宝宝长蛀牙

1、妈妈要培养宝宝良好的饮食习惯，餐前洗手、饭后漱口……平时少吃各种零食，尤其是少吃糖果，睡前绝对禁止宝宝吃任何东西。

2、妈妈要定期检查宝宝牙齿，如果发现龋齿要及时带宝宝进行治疗，防止龋洞变深变大。同时妈妈不要简单的认为宝宝换恒牙就能消除龋齿，龋齿会给宝宝恒牙带来隐患。妈妈最好每半年带宝宝检查一下口腔。

3、宝宝正确刷牙方法是竖刷法，首先将牙刷放在牙齿的牙龈部位，再按照上牙往下刷，下牙往上刷顺序刷牙，接着按照从后向前，从左到右，刷完牙齿外侧，刷内侧，最后刷大牙的咀嚼面。每个面的牙齿需要刷8～10次，全部刷好大概3分钟左右。

如何预防宝宝奶瓶蛀牙 何时奶瓶蛀牙风险会增加？

如果你的宝宝经常使用奶嘴，或是你将奶嘴浸在甜的液体，让宝宝吸吮，这都会增加宝宝蛀牙的风险，引起口腔问题。

如果你让宝宝喝含糖的液体，像是包装果汁、碳酸饮料，其他像是糖果、甜点也都会增加宝宝蛀牙的风险。因此，你应该避免提供这些食物。

如果你的宝宝喜欢睡觉时喝奶入睡。他的口中唾液流量会减少，所以很容易滋生细菌，因而增加蛀牙的风险。

预防宝宝蛀牙的食物

1、洋葱

让宝宝多吃些洋葱具有很好的防治作用，而且多吃些洋葱还可以有效的提高口腔的抗菌能力，从而保护整个口腔的健康。而洋葱之所以具有抗菌的作用，是由于在其中含有大量丰富的硫化合物，这是一种强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

2、芹菜

芹菜中有大量的粗纤维，吃芹菜的同时就能擦去不少粘附在牙齿表面的细菌。对粗纤维食物反复的咀嚼还可刺激唾液的分泌，以平衡口腔内的酸碱度。

3、乳酪

牙齿最怕口腔中酸的环境，乳酪是最好的口腔酸碱平衡卫士，其中丰富的磷酸盐可以中和口腔中的酸性物质，不利于细菌活动。乳酪中还有大量的利于人体吸收的钙，无论对于儿童牙齿生长还是成年人健齿固齿都有很好的帮助。

4、葡萄干

葡萄干内含有多种抑制口腔细菌生长的化合物，齐墩果醇酸、齐墩果醛、白桦脂醇等，这些化学物质是植物中的天然抗氧化剂，有利于牙齿和牙龈健康，能够有效地防止蛀牙、牙龈炎和牙周炎等。