安全套有八个健康细节

安全套有八个健康细节

1、 使用前应查看生产日期和有效期，过期的避孕套已经变质，容易破裂，不宜使用。

2、 避孕套必须保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱、油的环境中。如接触上述条件后变得发粘、发脆，即使在保质期内也不应再使用。

3、 避孕套有不同的规格，应根据生殖器勃起时的大小选择适当型号，否则过紧易破裂，过松易滑脱，都会影响使用效果。

4、 避孕套不宜事先展开。

5、避孕套只能使用水基润滑剂。凡士林、液体石蜡、搽脸油、食油等均可在短时间内增加避孕套的脆性，加速其破裂。

6、 避孕套如在使用中发现裂孔或滑脱，只更换避孕套仍是不安全的，应该立刻停止，使用消毒剂清洗生殖器。

7、 取下避孕套时不可让精液流出，也不要让避孕套外面的阴道分泌物接触身体。每个避孕套只能使用一次，用过的避孕套应装入塑料袋扔进垃圾筒。

8、取下避孕套的手指不可能不同时接触精液和阴道分泌物，因此必须立刻在流动水下用肥皂水洗手。

用安全套被忽视的十个细节

1. 使用前应查看生产日期和有效期，过期的避孕套已经变质，容易破裂，不宜使用。

2. 避孕套必须保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱、油的环境中。如接触上述条件后变得发粘、发脆，即使在保质期内也不应再使用。

3. 避孕套有不同的规格，应根据阴茎勃起时的大小选择适当型号，否则过紧易破裂，过松易滑脱，都会影响使用效果。

4. 避孕套不宜事先展开，而应在勃起的阴茎头上自龟头部分顺势向下展开。

5. 套上龟头前应捏瘪避孕套顶端供贮存精液用的小气囊，以防止气囊中的空气遇热膨胀，促使射精时精液向阴茎根部溢出。

6. 避孕套只能使用水基润滑剂。凡士林、液体石蜡、搽脸油、食油等均可在短时间内增加避孕套的脆性，加速其破裂。

7. 避孕套如在使用中发现裂孔或滑脱，只更换避孕套仍是不安全的，应该立刻停止性交，使用消毒剂清洗生殖器。

8. 射精后应在阴茎疲软前以手指按住避孕套底部连同阴茎一起抽出。

9. 取下避孕套时不可让精液流出，也不要让避孕套外面的阴道分泌物接触身体。每个避孕套只能使用一次，用过的避孕套应装入塑料袋扔进垃圾筒。

10. 取下避孕套的手指不可能不同时接触精液和阴道分泌物，因此必须立刻在流动水下用肥皂水洗手。

怎样戴安全套才能防艾滋

方法1 选对材质

美国耶鲁大学医学院编制的HIV/肝炎防治资料指出，只有以乳胶为材料制作的安全套才能有效地防止艾滋病病毒的传染。而用动物皮(如羊皮)做的安全套有较大孔洞，虽然精子不能通过这些孔洞(因此可以避孕)，但艾滋病病毒却可以通过，因此起不到防止艾滋病病毒传染的作用。

另外，即使安全套是用乳胶制作的，但如果含有壬苯醇醚-9(nonoxynol-9 或NP-9)，也不能起到有效防止艾滋病病毒传染的效果。所以，购买安全套时要看清楚包装上的说明，看是否含有这种物质。

方法2注意保质期

选购安全套时，要看清楚安全套是否过期，产品外包装是否有破损(比如挤一挤，看看包装有无漏气)。在撕开外包装时，注意不要撕破安全套。而且安全套不能重复使用。如果忽略了这些细节，就不能保证安全套的防艾效果。

另外，性交时应只有一方戴安全套，如果双方都戴，反而会因为摩擦而使两个安全套都发生损坏。

方法3防护需要全方位

由于艾滋病病毒可存在于感染者的血液、精液、阴道液和乳汁中，因此，如果一方感染或有可能感染了艾滋病病毒，那么，性交时不仅要戴安全套，对任何接触感染者生殖器的行为(如肛交、口交)也需要进行防护：

① 阴茎要戴乳胶安全套。

② 接触生殖器和肛门的手要戴乳胶手套。

③ 接触阴道或肛门时要戴乳胶牙罩(可将乳胶安全套切开当牙罩)。

④ 不接触感染者的乳汁。

⑤ 润滑油的使用也有讲究。使用乳胶安全套时，只能配水性润滑油，因为油性润滑油会损坏乳胶安全套。女用安全套则既可用水性、也可用油性润滑油。

⑥如果男方是感染者，那么在射精后要尽快将安全套取出，并注意不让精液跑出来，然后将安全套打结或卷好，扔到安全的地方。

女性健康拒绝安全套

安全套能防病，这是不容置疑的。但我们在临床中也发现：经常使用安全套避孕的妇女阴道炎、宫颈炎发生机会就较多，这是一个客观存在的问题。与其他避孕方法比如吃避孕药相比，使用安全套后，女性发生妇科炎症的可能性要高一些。

正常情况下，阴道会有一些有氧菌和厌氧菌，它形成一个平衡，自然形成一个防御机制，有自净作用。另外，正常的夫妻生活，正常的男子精液里面含有一种天然的抑制细菌生长的蛋白，对保护妇女还是有一定的帮助，能抑制一些细菌的生长。

同时，正常情况下，阴道分泌物能把很多致病菌都排出来，但安全套上有一种油剂，很难排掉，从而令一些有害的病菌很难排掉，这可能是妇科炎症在使用安全套的妇女中增多的原因。

作为一个妇产科医生，我们一般不赞成正常的夫妻生活采用戴避孕套的方法来避孕。但不可否认，现在非正常的性生活是越来越多，那么这种情况下还是应该首先推荐使用安全套。

安全套的8个健康小秘密

A1：在阴凉干燥的保存环境下，一般安全套可保存5年。

A2：不可以。因为安全套在使用过程中可能已经造成破损，若再经过清洗及干燥的过程，更无法保证安全套的品质。

A3：可预防一般性病及艾滋病。

A4：水性润滑剂,因为油性润滑剂(如婴儿油、凡士林等)会破坏安全套的材质，造成漏裂情况。

A5：错!同时戴两层安全套反而会因相互的磨擦作用而导致安全套破损，反而造成反效果。

A6：错!安全套若有细小孔洞，也不易以此方法检查出来。而且将安全套张开后反而很难戴上，容易造成破损。

A7：错!安全套应在接触女方性器官前就先戴上。以避免射精前的液体中已含有精子。

A8：对!因为正方型或是圆型包装可使安全套保持自然的伸展状态。

避孕套安全使用的N个细节

1、使用前应查看生产日期和有效期，过期的避孕套已经变质，容易破裂，不宜使用。

2、不要将避孕套置于贴身口袋或靠近其他热源，长时期靠近热源会使橡胶老化。

3、避孕套必须保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱、油的环境中。如接触上述条件后变得发粘、发脆，即使在保质期内也不应再使用。

4、避孕套有不同的规格，应根据阴茎勃起时的大小选择适当型号，否则过紧易破裂，过松易滑脱，都会影响使用效果。

5、没有经验的使用者应该在光线明亮的地方练习使用避孕套，以保证在性交前能正确安上。

6、在肛交时应该使用专门的避孕套，肛交避孕套特别加厚了材质，普通的避孕套很可能在肛交中破裂。

7、小心撕开独立密封的包装袋，避免用剪刀一类的利器。

8、避孕套不宜事先展开，而应在勃起的阴茎头上自龟头部分顺势向下展开。

9、套上龟头前应捏瘪避孕套顶端供贮存精液用的小气囊，以防止气囊中的空气遇热膨胀，促使射精时精液向阴茎根部溢出。

10、避孕套只能使用水基润滑剂。凡士林、液体石蜡、搽脸油、食油等均可在短时间内增加避孕套的脆性，加速其破裂。

11、避孕套如在使用中发现裂孔或滑脱，只更换避孕套仍是不安全的，应该立刻停止性交，使用消毒剂清洗生殖器。

12、在拔出阴茎时，按住避孕套的根部，防止起脱落。

13、射精后应在阴茎疲软前以手指按住避孕套底部连同阴茎一起抽出。

14、取下避孕套时不可让精液流出，也不要让避孕套外面的阴道分泌物接触身体。每个避孕套只能使用一次，用过的避孕套应装入塑料袋扔进垃圾筒。

15、取下避孕套的手指不可能不同时接触精液和阴道分泌物，因此必须立刻在流动水下用肥皂水洗手。

带安全套能够阻断尖锐湿疣吗

我们要知道湿疣的传播主要是通过性~接触的方式，具体的就是通过生殖器皮肤的接触感染的，现在很多人的性~生活是非常混乱的，常常会出现性~乱交的现象。

有些人可能认为使用了安全套就可以避免感染湿疣感染了，其实这种想法是不正确的，下面列举出使用安全套时应该注意的几点情况：

1、每次性~交(阴道性~交和口角)时均使用新的安全套。

2、不要过度拉伸安全套，不要让阴茎末端紧贴安全套，要让安全套末端小囊留出空间存放精液。

3、在性~交中安全套破裂，要立即将阴茎退出，重新换一个新的。并在性~交后及时做局部清洗。安全套不要放在过热的地方，应避光、防潮，以免导致安全套老化容易触裂。

4、注意查看安全套的有效期、生产厂家，避免三无产品。

5、一定要在性~接触前戴上安全套。

6、抽出阴茎时应在阴茎根部捏紧安全套，在阴茎仍处于勃起状态时抽出，以防止滑脱。

7、确保性~交时充分润滑，可能需要使用外源性~润滑剂。但只能使用水质润滑剂。油性润滑荆、按摩油等会损坏安全套。有人认为用牙膏，克霉唑软膏作润滑剂，既能润滑又能防病，实际上牙膏不仅不能起到润滑作用，且牙膏内微小颗粒反而会对安全套有磨损作用;克霉唑软膏是油性不宜作润滑剂，而且仅对真菌感染有效，对细菌和病毒感染无效。

专家表示：使用了避孕套也不一定就能预防湿疣感染，最好的办法就是要保持健康的生活习惯，要有固定的性~伴侣，千万要控制自己的生理欲望，否则后悔都是来不及的。

让安全套更安全的16个小细节

安全套安全使用的16个小细节

1.每次性行为前，必须用一个新的胶质安全套。

2.避孕套有不同的规格，应根据阴茎勃起时的大小选择适当型号，如太大会脱落在阴道内，太小则被挤破使精液流入阴道内。

3.使用前应查看生产日期和有效期，过期的避孕套已经变质，容易破裂，不宜使用。

4.避孕套必须保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱、油的环境中。如接触上述条件后变得发粘、发脆，即使在保质期内也不应再使用。

5.小心撕开独立密封的包装袋，避免用剪刀一类的利器。

6.必须在性交开始前戴上。

7.套上龟头前应捏瘪避孕套顶端供贮存精液用的小气囊，以防止气囊中的空气遇热膨胀，促使射精时精液向阴茎根部溢出。

8.保留安全套前端的空间。

9.避孕套不宜事先展开，而应在勃起的阴茎头上自龟头部分顺势向下展开。

10.保证安全套套住整个阴茎。

11.避孕套只能使用水基润滑剂。凡士林、液体石蜡、搽脸油、食油等均可在短时间内增加避孕套的脆性，加速其破裂。

12.避孕套如在使用中发现裂孔或滑脱，只更换避孕套仍是不安全的，应该立刻停止性交，使用消毒剂清洗生殖器。

13.射精后应在阴茎疲软前以手指按住避孕套底部连同阴茎一起抽出。

14.取下避孕套时不可让精液流出，也不要让避孕套外面的阴道分泌物接触身体。每个避孕套只能使用一次，用过的避孕套应装入塑料袋扔进垃圾筒。

15.取下避孕套的手指不可能不同时接触精液和阴道分泌物，因此性行为后不能再用手抚摸女性器官，必须立刻在流动水下用肥皂水洗手。

16.如果出现精液进入阴道内情况，马上采用紧急避孕法。

避孕套使用方法演示 检查安全套有无破损

撕开安全套后，注意安全套有无黏连，是否与外包装粘滞在一起、是否变脆。撕开安全套后，注意要检查安全套有无破损：轻轻卷开安全套，对着安全套轻轻对两口气，放至耳旁用耳朵感觉有无漏气现象，如果发现漏气则不能使用。安全套检查以后仍按原来的样子圈好。

安全套在使用中的主要注意事项是什么

使用前应仔细检查安全套有无破损，并正确使用安全套。如在使用过程中发 现安全套破裂或脱落，这时应停止性交，取出安全套，可更换新的或质量更好的 保险套。

安全套的制作材质

乳胶

多数安全套都是用乳胶制成的。但人群中约有8%的人对乳胶过敏而不能使用。

聚氨酯

适合对乳胶过敏的人使用。以聚氨酯为材质做的安全套，有较强的韧性和导热性，弹性不及乳胶，像一个塑料袋子。但可做到0.03mm的超薄厚度增加使用者快感。

动物肠道

通常由羊的肠膜所制成，比一般乳胶安全套有更好的导热效果和触感。但只能用来避孕，无法用防止性病和AIDS等感染。公元一千多年前的古埃及就已经使用羊或猪的盲肠来制作安全套了。

​如何选择最适合你的安全套

市面上的安全套种类很多，超薄的、螺纹的、香型的……包装上还有大小号标注，这让我在选择时十分困惑。有时从超市里买回家的安全套虽然昂贵，用起来并不舒服。请问，面对形形色色的安全套，该如何选择?

美国印第安纳大学性健康教育学者迈克尔·里斯答：经常有男性抱怨戴安全套不舒服，其实主要原因就是没有选对。在型号方面，中国市场上的安全套有大、中、小三个型号，一般中号比较普遍。男性可以用细线绕充分勃起后的阴茎中部一圈，然后测量线的长度，即得阴茎周长，再除以3.14，便是阴茎直径。根据这个计算结果，你可以去购买尺寸合适的安全套。在薄厚方面，安全套主要有超薄、薄型和普通三种，厚度每下降0.01毫米，男性的舒适度会上升20%。不过，对于那些射精较快、上了年纪的男性来说，还是应该用厚一些的安全套，有利于控制射精，延长性生活时间。在纹路方面，螺纹、浮点等有助于增强对女性的刺激，女性可以根据需求来选择性购买。一些有香味和颜色的安全套，虽有助于增加情趣，但添加物也容易引起过敏，用时要注意身体的感受。如果出现瘙痒、水肿等问题，要及时停用。此外，安全套也有保质期，购买时要看清楚，过期就老化不能再使用。

避孕套使用方法演示 正确取出安全套

在射精后，阴茎未疲软之前抽出阴道，抽出时用手指按住安全套末端，避免安全套残留在女性阴道甚至精液流进阴道内。性交结束后还需要检查安全套有无破裂，如有破裂应及时采取其它避孕措施补救（例如：口服紧急避孕药）。使用过的安全套不能重复使用，最好是打个结扔入垃圾袋中。

​你知道自己适合什么尺寸的安全套吗

避孕套尺寸怎么看?不同地域人的身体特征不同，安全套也有尺寸之别。多数情况下，我国绝大多数男士男性适合的安全套尺寸是中号。若用过一次后觉得太紧或太松，则要用细线，绕充分勃起后的阴茎中部一圈，然后测量线的长度，得出的即是阴茎周长值，再除以2，然后根据这个计算结果，

正规的安全套，其规格按开口部直径大小可分为大、中、小、特小等四种型号，开口部直径35毫米为大号，33毫米为中号(周长约104MM，宽度52MM)，31毫米为小号，29毫米为特小号。

目前国内绝大多数避孕套型号都是中号，包装上的标称宽度为52正负2毫米(安全套开口部周长的一半)。目前在市面上的避孕套，常见有杜蕾斯、杰士邦这些大牌子，所以像避孕套真伪的识别，我们也要密切关注。

避孕套过紧也会导致避孕失败

采用过小、过紧的安全套，不仅不能增加快感和安全性，还可能影响勃起功能，发生破裂，使精液流入阴道，导致怀孕。性爱过程中，如果发生安全套破裂、脱落，应立即采取其他措施避孕。首先，要立即停止性生活，女方呈下蹲姿势，这样可以让大部分精液从阴道内流出，然后任选一种外用避孕药(如外用避孕膜、外用避孕片等)放入阴道深部，杀死存留在阴道内的精子。但在采取上述措施前，可能已有部分精子进入宫腔，故仍有怀孕的可能，所以，最好的补救措施是服用抗孕药物。

同时，在选购安全套时，绝大多数男士可以直接购买中号，若用过一次后觉得太紧或太松，再购买其他型号进行调整。对于那些射精较快、上了年纪的男性来说，应该用厚一些的安全套，有利于控制射精，延长性生活时间。螺纹、浮点等有助于增强对刺激，也可以根据需求来选择性购买。此外，还要学会正确使用安全套，避免使用过迟或者摘套过早，适当使用润滑剂，正确存储安全套等。

选购合适的避孕套很关键

市面上的安全套种类很多，超薄的、螺纹的、香型的……包装上还有大小号标注，这让我在选择时十分困惑。有时从超市里买回家的安全套虽然昂贵，用起来并不舒服。请问，面对形形色色的安全套，该如何选择?

美国印第安纳大学性健康教育学者迈克尔·里斯答：经常有男性抱怨戴安全套不舒服，其实主要原因就是没有选对。在型号方面，中国市场上的安全套有大、中、小三个型号，一般中号比较普遍。男性可以用细线绕充分勃起后的阴茎中部一圈，然后测量线的长度，即得阴茎周长，再除以3.14，便是阴茎直径。

根据这个计算结果，你可以去购买尺寸合适的安全套。在薄厚方面，安全套主要有超薄、薄型和普通三种，厚度每下降0.01毫米，男性的舒适度会上升20%。不过，对于那些射精较快、上了年纪的男性来说，还是应该用厚一些的安全套，有利于控制射精，延长性生活时间。在纹路方面，螺纹、浮点等有助于增强对女性的刺激，女性可以根据需求来选择性购买。

一些有香味和颜色的安全套，虽有助于增加情趣，但添加物也容易引起过敏，用时要注意身体的感受。如果出现瘙痒、水肿等问题，要及时停用。此外，安全套也有保质期，购买时要看清楚，过期就老化不能再使用。

40岁女人忽略的十个健康细节

没有意识到自己需要改变中年女性最大的健康错误就是啥都不做改变，头发、化妆品和服饰等一切照旧。专家表示，适当改变，能增强机体适应力，也对女性心理有很大的鼓励作用。

没有在服装方面花足够的钱任何年龄想买到称心如意的服装都是一种挑战，而人到中年时，苗条身材或许早已成为历史，想买件合身的衣服更困难。大多数女性需要在服装上面增加开支，以便服饰更合身。否则只能穿上压得透不过气的泳衣等服装。

与20岁时的自己作比较很少有女性到中年时依然能青春永驻，美丽依旧。中年衰老是自然规律，不必为此抑郁烦恼。与容貌相比，健康更重要。

不锻炼尽管中年时会出现腰酸背痛腿不宁等各种疼痛，锻炼也必须坚持不懈。事实上，锻炼有助于缓解疼痛，防止老年疾病。瑜伽和快走都是不错的选择。

睡眠不足中年时，有时感觉晚上睡得很好，白天却仍然很疲劳。专家表示，实际情况可能是“欺骗性睡眠”，高效睡眠时间缩短，其结果不仅直接写在脸上，而且可能增加糖尿病等疾病的风险。

忽视牙齿健康牙齿发黄更显老。人到中年，保护牙齿不仅是关注牙齿外表的问题，更重要的是，牙齿健康涉及全身健康。过分抗衰老没人喜欢鱼尾纹，但是中年人没皱纹不真实也不自然。

而经过肉毒杆菌美容或恐怖的丰唇术之后，也好看不到哪里去。正确的护肤产品有助于消除鱼尾纹等皱纹。使用错误的化妆品使用错误化妆品会让人显得更老。专家表示，粉底和遮瑕霜等化妆品每半年至1年应该更换一次。使用化妆品一定要注意有效期。

认可乏味的性生活人衰老性事差也是一种误解。中年后还是可以大胆地追求性感着装和探索性需求。其实对女性而言，没有了生育压力，50岁之后性生活质量更高。

胸罩不合身中年之后，女性应该根据体型变化换戴更合适的胸罩。否则，非但导致身材欠佳，而且容易导致乳房健康问题。