生山萸肉的功效与作用 补肝益肾

生山萸肉的功效与作用 补肝益肾

生山萸肉性微温，入肝、肾经，对于有腰膝酸痛、眩晕耳鸣等肝肾亏虚症状的人群，用生山萸肉配伍补益药能有较好的补肝益肾效果，例如补肾阳方剂六味地黄丸中就用到了山萸肉，在《医学入门》中这样描述生山萸肉的效果：“山茱萸，用之补养肝肾，以益其源，则五脏安和，闭者通而利者止，非若他药轻飘疏通之谓也”。

山茱萸的功效与作用 补肝益肾

山萸肉酸涩微温质润，性温而不燥，补而不峻，可补肝益肾，既能益精又可助阳。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、腰酸耳鸣、腰膝冷痛、肾虚阳痿等症。

山萸肉的功效与作用 补益肝肾

山萸肉性微温、味酸，入肝、肾经，有补益肝肾、涩精固脱的功效。主治腰膝酸软、眩晕耳鸣、阳痿遗精、小便频数等症状，配伍地黄、丹皮，滋补肝肾而清虚热，与杜仲、牛膝等同用，能补肝益肾、强筋健骨。

生山萸肉的功效与作用 固经止血

部分女性月经期间存在月经量过多或者非经期白带过多的情况，用生山茱肉能有一定的止血固经的功效，如妇女体虚、月经过多，可以配伍熟地、当归、白芍等药避免出血过多出现贫血症状。

桑葚可以和什么一起泡酒 毓麟酒方

材料：肉苁蓉、覆盆子、炒补骨脂各30克，桑椹干、枸杞子、菟丝子、韭子、楮实子、巴戟天各23克，山萸肉、牛膝各22克，连须15克，蛇床子、炒山药、木香各7.5克，粮食白酒3000克。

1、将上述所有材料打磨成粗末，装入煮过、晒干的纱布袋中。

2、将纱布袋放在干净的陶罐中，加入粮食白酒，盖盖、

3、上锅隔水煮4个小时，取出，慢如土中，2天即可饮用

用法：每次20毫升，早晚各1次。

功效与作用：食用具有补肝益肾，助阳固精的作用。适用于肾虚阳痿、早泄、不育、须发早白等症。

可以用来补肾的山芋肉是什么样子的

山萸肉为落叶乔木山茱萸的果实，处方常写山萸肉，其性味甘酸、微温，入肝、肾二经。主要功效为补肝肾、强筋骨、益阴精、固元气。适用于肝肾不足引起的头晕、目眩、耳鸣、腰酸，以及遗尿、小便频数、虚汗不止、男子不育、妇女月经不调等。因为它是一味平补阴阳的药物，所以不论阴虚或阳虚，均可使用。

山萸肉药理研究

山萸肉含有维生素A、山萸肉苷、鞣酸等。本品对机体的非特异性免疫功能有增强作用，能促进巨噬细胞的吞噬功能及升高白细胞;有明显降血糖作用;能抑制血小板聚集，抗血栓形成;能增强心肌收缩力，扩张外周血管，而能调节血压;明显增强心脏泵血功能，而具抗休克作用;还具有抗菌、抗病毒、抗炎、抗肿瘤、利尿、抗疲劳、抗衰老、增强记忆力等作用。

营养药膳

山萸肉粥：山萸肉20克，粳米100克，白糖适量。先将山萸肉洗净，去核，与粳米一同放入锅内，加水煮粥，将成时加入白糖，即可食用。此粥补益肝肾、涩精敛汗，适宜于肝肾虚弱之人，如腰膝酸软、盗汗，妇女带下、小便频数等。

养生经验方

来复汤：山萸肉60克，生龙骨、生牡蛎各30克，生白芍18克，野台参12克，炙甘草6克，水煎服。这是治疗精气欲脱的著名方剂，凡大病愈后，不能自复，虚汗淋漓，或汗出而喘、气短失序等，急服此方，可使气阴恢复，

秘精固脱方：山萸肉60克，五味子、炙甘草各10克，水煎服。学生王某，21岁。考试前夕，伏案苦读，时或通宵达旦。试毕，忽感精神困顿，频发遗精，甚则一夜两次，继而虚汗浸衣，舌淡苔少，六脉细数。血压80/50mmHg，心率90次/分。诊为精脱。急以秘精固脱方治之。经用1剂，面色红润，精神振作。嘱每日取山萸肉60克，煎煮当茶饮，日后随访，遗精虚汗俱止，病告初愈。

山萸肉散：山萸肉、桂心各30克，牛膝120克，共为细末，每服6克，食前温酒调服。此方补肾散寒，主治肾虚，腰脚酸痛，下肢怕冷等。

肉灵芝的功效与作用 补肝益肾

肉灵芝性平，其成分中的灵芝多糖、氨基酸等成分，具有很好的补肝益肾、补脾润肺功效，不仅能降低血清胆红素、谷丙转氨酶水平，保持肝功能正常进行，还可以有效防治肝损伤，双向调节因自由基过多而造成的机体损害。

鹿含草的功效与作用 补肝益肾

鹿含草食用之后还能起到较好的补肝益肾作用，像肝肾亏虚所引起的腰膝酸软、四肢乏力、精神不振、虚劳咳嗽等症状，食用鹿含草之后都能起到一定的改善。