中医秘方帮你摆脱经前综合症

中医秘方帮你摆脱经前综合症

唐氏疏解方

【功能主治】

功能疏肝解郁，清泄心肝，健脾分运，涤痰宣窍，调理冲脉，主治经前期综合征。

【处方组成】

柴胡9克、黄芩9克、党参12克、白术8克、姜半夏9克、炙甘草6克，水煎服。在本征出现前1-2天开始服药至月经来潮。

【辨证加减】

乳胀胁痛加川楝子10克、白芍15克、夏枯草15克：烦躁发热减半夏、党参，加丹皮10克、山栀15克、生地15克;泄泻加白术15克、米仁20克：水肿加茯苓20克、泽泻12克、车前子15克：心悸失眠加远志15克、枣仁10克、当归10克：恶心呕吐减甘草，加竹茹10克，苏梗10克：头晕头痛加菊花10克、川芎15克;有瘀加丹参15克、鸡血藤10克：气虚乏力加黄芪15克;不孕加紫石英15克、女贞子15克。

【临床疗效】

治疗167例，痊愈77例，显效57例，有效22例，无效11例，总有效率93.41%。

四组方

【功能主治】功能疏肝通路，益气健脾，养阴清热，通瘀祛痰。主治经前期综合征。

【处方组成】

(1)疏肝通络汤：柴胡9克、白芍12克、当归12克、枳壳9克、牛膝9克、香附9克、郁金12克、青皮9克、路路通9克、橘叶9克，水煎服。

(2)扶脾益气汤：党参12克、白术12克、茯苓12克、山药12克、莲肉12克、白芍12克、车前子9克(包煎)、补骨脂9克、木香9克、甘草1.5克，水煎服。(3)养阴清热汤：生地15克、元参15克、麦冬15克、连翘9克、大黄9克、丹皮9克、栀子9克、黄连9克、薄荷4.5克，水煎服。

(4) 清瘀法痰汤：桃仁9克、大黄9克、丹皮9克、栀子6克、枳实9克、远志9克、竹茹9克、当归9克、胆南星9克、钩藤12克，水煎服。

【辨证加减】

肝郁气滞型者，热而躁怒加丹皮、栀子;胸乳胀痛有块加留行子、瓜篓、橘核等;头痛加蔓荆子、菊花、薄荷、白芷、葛根等;浮肿加白术、茯苓、车前子;呕吐加竹茹、半夏、橘皮、玫瑰花;乳头、阴部瘙痒加钩藤、荆芥、防风;气痰互阻膈上，吞之不下，吐之不出加川朴、半夏、苏叶;肢端血瘀、肿胀、青紫加赤芍、丹皮、红花、泽兰;气郁化热，上灼肺腑咳嗽，咳血，鼻衄去香附、柴胡，加麦冬、丹皮、生地等。阳虚气少型者，腹泻重加扁豆、煨葛根;形寒肢冷加肉桂、附片、干姜、吴萸;阳虚气弱易感冒加黄芪、桂枝、附片;浮肿剧加泽泻、大腹皮、冬瓜皮;腰膝竣软加川断、杜仲、巴戟天;胸腹胀加香附、郁金、乌药、青皮：小便频数加益智仁、芡实、金樱子、桑螵蛸等;气短腹坠加黄芪、升麻。

内脏炽热型者，唇舌牙龈红肿糜烂加石膏、升麻、大青叶，目赤眦糜加菊花、胆草、决明子;鼻咽干燥加桔梗、花粉、知母;衄血加牛膝、侧柏叶;痤疮、痒疹加荆芥、防风、赤芍、银花、赤小豆、土茯苓;失眠加合欢皮、夜交藤;胸腹胀加郁金、川楝子。

痰血阻络型者，抽搐加僵蚕、全蝎;狂躁不安加黄连、黄芩、磁石、龙齿;便结加玄明粉。

经前综合症和怀孕区别你知道吗

经前综合症和早孕区别

很多忙于受孕的女性很容易将经前综合症和早孕混为一谈，二者有很多的相似症状，很容易搞混。经前综合症和早孕如何区别呢?要从生理反应和精神反应两方面进行分析，如果自己很难判别，不如及早到医院去接受专业检查与诊治。

怀孕后要注意经前综合症

怀孕患经前综合症的原因要求大家把握。经前综合症最常见于30到40岁的育龄妇女。典型的经前综合症在经前一周开始，症状逐渐加重，至月经来潮前2 到3天最为严重，月经来潮后突然消失;有些病人症状持续时间较长，一直延续到月经开始后的3到4天才完全消失。

患经前综合症的妇女身体往往出现多种不适症状，严重者伴有精神症状，其中焦虑症状居多，占70%-100%。60%的经前综合症患者有乳房胀痛或体重增加;45%-50%的患者有低血糖症状，约 35%的患者有抑郁症状，并伴有意识。经前综合症的病因目前还不十分清楚，但一般认为和精神社会、内分泌、脑神经递质、前列腺素作用和维生素B6缺乏等一些因素有关。

经前综合症的临床表现多样化，严重性不一，因此针对不同的病人需给予不同的治疗。经过积极正确的诊治绝大多数经前综合症患者的症状均可得到明显改善，从而提高生活质量。

怀孕患经前综合症的原因是什么?

怀孕患经前综合症的原因是大家比较重视的，孕妇属于特殊人群，这种人群需要特别的对待，否则会给大家的身体和精神带来折磨，甚至影响胎儿健康，这里给大家分析一下怀孕患经前综合症的原因，看看如何才能够正确的认识这种疾病。

怀孕患经前综合症的原因要求大家把握。经前综合症最常见于30到40岁的育龄妇女。典型的经前综合症在经前一周开始，症状逐渐加重，至月经来潮前2到3天最为严重，月经来潮后突然消失;有些病人症状持续时间较长，一直延续到月经开始后的3到4天才完全消失。患经前综合症的妇女身体往往出现多种不适症状，严重者伴有精神症状，其中焦虑症状居多，占70%-100%。60%的经前综合症患者有乳房胀痛或体重增加;45%-50%的患者有低血糖症状，约35%的患者有抑郁症状，并伴有意识。经前综合症的病因目前还不十分清楚，但一般认为和精神社会、内分泌、脑神经递质、前列腺素作用和维生素B6缺乏等一些因素有关。

经前综合症的临床表现多样化，严重性不一，因此针对不同的病人需给予不同的治疗。经过积极正确的诊治绝大多数经前综合症患者的症状均可得到明显改善，从而提高生活质量。

经前综合症有很多表现

1、食欲大增

许多女性在经前都会特别想吃某种甜的或咸的食物，也有一些女性食欲不振，胃部不适。或者有人会出现腹胀和便秘。

2、粉刺

粉刺是经前综合症常见表现之一，激素变化使得皮肤中的腺体产生更多的皮脂，从而堵塞毛孔引起粉刺，粉刺的出现也证明月经快来了。

3、疼痛

经前综合症会引发全身上下的各种疼痛，如后背疼、头疼、轻微的乳房胀痛、关节疼痛等。

4、情绪波动

对许多女性来说，经前综合症最大的问题是让她们的脾气阴晴不定。烦躁、易怒、沮丧、焦虑等等，有些女性甚至在此期间记忆力低下，无法集中精神。

任何女性都可能患经前综合症，但下列女性更容易患上：

①、25-45岁左右的女性，且年龄越大越容易得;

②、已经生育过的女性;

③、有抑郁症或其他情绪不稳病症的。经前综合症会使某些慢性疾病情况如哮喘、过敏、抑郁症和焦虑症及偏头疼等加重。

经前综合症与其他疾病的区别在于：它会月复一月，反复出现。

跳肚皮舞后得了子宫病 肚皮舞对子宫有什么好处

1、跳肚皮舞能拉伸肌肉，灵活关节，疏经活血，按摩内脏器官，促进血液循环，平衡腺体分泌，使身体各部分保持平衡，帮女性远离各种慢性疾病；

2、经常跳肚皮舞，还能减轻子宫痉挛，摆脱经前综合症的困扰；

3、肚皮舞中的收紧臀肌动作，能通过外部肌肉运动按摩子宫，促进盆腔血液循环，调节女性内分泌系统，对月经不调，痛经等妇科疾病有调理功效。

中医调理经前综合症

安神解郁小米粥

功效：当归可减轻经前症候群的疼痛，腹胀，熟地能活血强心帮助滋养，此粥可有效缓解情绪不稳，头痛上火，乳房不适等经前不适症状。

原材料：小米200克，千金针花200克，枸杞100克，合欢皮150克，五味子25克，当归50克，熟地100克，白芍100克，白术100克。

做法：1、将以上药材置入布袋内，以五碗水煮开15分钟，倒出汤汁。

2、小米洗净后，倒入汤汁煮粥食用。

3、每日一次，空腹服用。

在月经期间食用的话要去除当归，熟地，白芍三味中药。

番木瓜四物汤

功效：当归可以减轻经前情绪不稳，川芎可抗菌消炎，调节子宫收缩，可减轻乳房不适，焦虑等症状，芍药有养血柔肝，缓中止痛的功效，熟地黄补血强心帮助滋养，四物汤一直被视为来缓解女性不适的良方，加入番木瓜可以缓解乳房胀痛。

原材料：番木瓜300克，当归，熟地黄，川芎及芍药熟地15克，当归15克，白芍10克，川芎8克。

做法：1、将中药材放在布袋中，以5碗水熬汁成2碗，倒出汤汁。

2、将番木瓜去皮洗净切块，加入中药汤汁熬制15分钟即可。

3、趁热喝汤吃木瓜。

现在市面上也有罐装的番木瓜四物饮，也有一定的功效，不过只能做为保健饮品，不能做为药用哦!

月见草花茶

功效：月见草含有大量的女性激素前置物，补充月见草也间接维护了内分泌物质的平衡，能舒缓神经，改善睡眠，具有通肠，润肠的功效，对女性最苦恼的经前综合征有很好的效果，对女性更年期障碍与经痛也有很大的帮助呢。

原材料：月见草2大匙，热开水1杯。

做法：1、将干燥月见草加入热开水中，加盖浸泡约10分钟。

2、过滤即可饮用。

3、可添加蜂蜜增加口感。

月见草不适宜搭配其他花茶，每天花量限60朵，花粉过敏者慎用，千万不要心急哦，长期坚持才能有很好的功效，如果嫌效果不明显，也可直接服用提炼出来的月见草油，每天服用1-2颗的，可以很好的改善经前综合征.

吃什么缓解痛经 三文鱼

三文鱼等深海鱼富含的欧米伽3脂肪酸可保持皮质醇和肾上腺素等激素的平衡，有助摆脱经前综合征易怒情绪。

经期要吃的食物

奶制品。研究发现，补钙可有效缓解紧张和肌肉痉挛，甚至可以预防经前情绪烦躁等问题。因此，每天摄入酸奶、低脂牛奶或奶酪等高钙食物，有助于缓解经前不适。

三文鱼。三文鱼等深海鱼富含的欧米伽3脂肪酸可保持皮质醇和肾上腺素等激素的平衡，有助摆脱经前综合征易怒情绪。

葵花籽。补充B族维生素有助于缓解腹胀、痉挛、疲劳和情绪波动等。葵花籽是维生素B1的重要食物来源。金枪鱼、秋刀鱼等富含维生素B6的食物也应适当补充。此外，全麦面包等也富含B族维生素。

大姨妈来了肚子疼怎么回事

经前综合症也被称为经前焦虑症、经前紧张症、经前期紧张综合症、经前期综合症等。经前综合症是指女性在经前受到月经周期血液中的荷尔蒙变化影响，出现一系列精神和躯体症状，包括烦躁易怒、精神紧张、神经过敏、浮肿、腹泻、乳房胀痛等症状，随月经来潮而消失的一种疾病，一般发生在月经前7-14天。典型的经前综合症在经前一周开始，症状逐渐加重，等到月经来潮前两到三天最为严重，当月经来潮后就会突然消失。经前期综合症的发病率可达行经女性的50%，以20-30岁之间女性患病率最高。女性朋友可以通过在平时生活中加强锻炼，保持良好愉快的心情，保持良好的生活作息习惯，能有效缓解和预防经前综合症的发生。

经期综合征怎么回事

经前综合症是怎么回事

经前综合症也被称为经前期综合症，是指女性在经前受到月经周期血液中的荷尔蒙变化影响，出现一系列精神和躯体症状，包括烦躁易怒、精神紧张、神经过敏、浮肿、腹泻、乳房胀痛等症状，随月经来潮而消失的一种疾病。

经前综合症一般发生在月经前7-14天。典型的经前综合症在经前一周开始，症状逐渐加重，等到月经来潮前两到三天最为严重，当月经来潮后就会突然消失。

经前期综合症的发病率可达行经女性的50%，以20-30岁之间女性患病率最高。女性朋友可以通过在平时生活中加强锻炼，保持良好愉快的心情，保持良好的生活作息习惯，能有效缓解和预防经前综合症的发生。