蜂蜜和什么一起喝对胃好 清热止咳
蜂蜜和什么一起喝对胃好 清热止咳
从中医的角度上来说,蒲公英味苦、甘,性寒,归肝,胃经,具有清热解毒,利湿的功效;而蜂蜜味甘,性平,归脾、肺、大肠经,具有补中缓急,润肺止咳,润肠通便的功效,两者搭配可清热润肺止咳。
枇杷蜜的作用与功效
枇杷蜜可不是用枇杷加上蜂蜜,枇杷蜜其实是蜜蜂采了枇杷的花酿造而出来的蜂蜜,我们都知道蜂蜜是非常滋补的东西,而不同的花酿造出来的蜂蜜也有所不同,例如我们常看到的茉莉花和桂花酿造出来的蜂蜜就很不同,那么枇杷蜜有什么作用和功效呢?
枇杷蜂蜜有非常高的营养价值和食用价值,常喝枇杷蜂蜜不但可以起到美容的功效,而且枇杷蜂蜜能够清热和解毒,补气和养身,枇杷蜂蜜还有化痰止咳的好处。
枇杷蜂蜜是蜜蜂采集开花的枇杷花蜜,经蜜蜂酿造而成。甘甜上口,堪称蜜中佳品,主要产地为南方各省,如福建、浙江等省,属稀有蜜种。具有枇杷“主治肺热喘咳、胃热口渴”的药效,有清肺、泄热、化痰、止咳平喘等保健功效,是作风感冒、咳嗽痰患塲理想选择。 其性甘凉,具有滋阴润肺、利尿降水作用,能止渴、止咳下气,用于辅助治疗呼吸道病变、慢性支气管炎引起的咳嗽痰多、咳血咯血等症。
枇杷蜂蜜:呈浅琥珀色,性凉,入口时有一股杏仁的味道,温度低于13~14度时易出现细腻的白色结晶。具有镇静止咳、安眠及治疗支气管炎、气管炎等有辅助作用,为上等蜂蜜,稀有蜜种,营养丰富,清肺解毒,养身补气,枇杷蜜具有枇杷“主治肺热喘咳、胃热呕吐、烦热口渴”的药效,有清肺、泄热、化痰、止咳平喘等保健功效。
将新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
感冒药不能和蜂蜜一起吃
感冒了多半会咳嗽,而蜂蜜有止咳的作用,于是很多人感冒时会喝蜂蜜缓解咳嗽症状。这里要提醒大家,感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。
吃感冒药的时候不能和蜂蜜一起吃。很多感冒药,如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚,它遇到蜂蜜会形成一种复合物,影响机体对其的吸收速率,从而减弱退烧作用。
蜂蜜具有润肺止咳的作用,适用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰,或痰少而黏,或者干咳无痰,可以冲蜂蜜喝。但如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药 期间,不宜同时服用蜂蜜。很多感冒药,如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚,它遇到蜂蜜会形成一种复合物,影响机体对其的吸收速 率,从而减弱退烧作用。同理,凡是含蜂蜜的中成药,如止咳糖浆、川贝批把膏等都不宜和上述感冒药同服。另外,蜂蜜主要通过润肺来达到止咳作用,感冒引起的 咳嗽多因外感所致,不宜滋补,最好不要喝蜂蜜。
嗓子疼吃什么食物好
下面这些食物都对嗓子疼很好的。
梨
梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经,具有清热解毒、化痰止咳、生津止渴的功效,食用梨子能帮助润喉,减轻嗓子疼痛的症状。
蜂蜜
蜂蜜可以消炎、润肺、止咳、祛痰,具有滋润喉咙的作用,嗓子疼痛时,可以用蜂蜜煮梨或是喝蜂蜜水来缓解。
橄榄
橄榄味酸、涩,入胃经,具有生津止渴、清肺利咽等作用,可以用于治疗慢性咽炎、风火喉痛引起的咳嗽、咽喉炎、感冒咳嗽、咽喉肿痛等疾病。嗓子疼是可以嚼食鲜橄榄,能缓解症状。
雾霾咳嗽偏方
罗汉果饮 清热止咳
罗汉果性味甘凉,具有止咳定喘的作用。准备一个干净的罗汉果,两个雪梨,然后一起放进砂锅中,加适量水,先用大火煮开后改小火煮半小时。将煮好的水沥干,盛放在杯子或其他容器中,温度合适时就可以喝了。罗汉果和雪梨搭配做成的饮品,养阴、清热、止咳的作用更好。另外,可以将罗汉果用开水泡半小时,代茶饮,对止咳也有帮助。
麦门冬粥 缓解干咳
秋天要适当多吃些山药、枸杞、百合、莲藕等清热降火的食物。另外,要多喝水,为身体补充水分。秋燥引起咳嗽,给大家推荐一款麦门冬粥,做起来方便,对肺阴不足导致的干咳燥咳很有帮助。准备15~30克麦门冬(中药店可以买到),100~200克粳米以及少量冰糖。先将麦门冬用水煎,去渣留汁,再将粳米倒入汁中煮成粥,加点冰糖就行了。做好的粥能养阴润肺、益胃生津、清心除烦,可以尝试一下。
自制梨膏 调养润肺
秋天调养,雪梨膏、枇杷膏、秋梨膏都是不错的选择。另外,秋天盛产梨,可以自己做些梨膏。将梨洗净后捣成汁(约一斤),然后放入锅中,用小火熬成稀糊状,然后将蜂蜜倒入(约四两),再熬成膏状即可。然后盛在干净的容器内,每次取一汤匙服用或者含化,有生津润肺、清热化痰之效。
六汁饮 缓解燥咳
“白露秋分夜,一夜冷一夜”,过了秋分,空气干燥,秋风更凉,易出现咳嗽,嗓子干痒等症状。若皮肤干燥、阴虚燥咳,可以榨点“六汁饮”喝。取雪梨1个(去核),鲜藕、荸荠、白萝卜、甘蔗、鲜百合各30克,榨汁后混匀食用,每次喝30毫升,每天2~3次。但是如果是受凉咳嗽,应多吃山药、冬枣、莲子等食物。
杏仁水 孩子咳嗽
孩子咳嗽,我有自己的小妙方,就是用杏仁粉泡水给他喝。买点甜杏仁打成粉,孩子感冒咳嗽时,用温水冲服3~5克(可以加点蜂蜜),早晚各喝一次。另外,也可煮萝卜水给孩子喝,最好用尾部,煮时不要加任何调料,可稍微放点冰糖,每天喝两次。
萝卜丝 顺气化痰
白萝卜是润肺、通便的好食材,有清热生津、开胃健脾、顺气化痰的作用,咳嗽、痰多时吃些很好。生白萝卜搭配蜂蜜可以止咳,将蜂蜜滴在萝卜丝上,静置2小时,就可以得到蜂蜜萝卜汁了。但是注意,萝卜性寒,脾胃不好、大便不成形的人最好少吃,尤其对于老年人,这种方法慎用。
蜂蜜柚子茶热量高吗 蜂蜜柚子茶的功效有哪些
蜂蜜中含有大量具有排毒作用的L-半胱氨酸,能够有效的缓解暗疮滋生,具有一定的祛斑功效;柚子含有维生素C较多,能起到美白皮肤的功效,这两种食材搭配饮用能起到美白祛斑的好处,尤其是天天面对电脑辐射的人群,多喝蜂蜜柚子茶能避免皮肤遭受辐射伤害。
柚子中的无机盐类和天然枸橼酸不但对有助于胃,肝,肺等机能,而且有清热去火,止咳的效果,加上蜂蜜中所含的大量微量元素,两者的功效很好结合起来,润肺化痰的效果更明显,患有热痰咳嗽,或者肺热干咳的人群可以多喝蜂蜜柚子茶来缓解相关症状。
蜂蜜和柚子都富含丰富的维生素C,人体补充充足的维生素能够有效抗病毒、提高机体抵抗力,对感冒有一定的预防功效。
蜂蜜柚子茶味道清香甘甜,柚子的清香混合蜂蜜的香甜,能够很好的缓解紧张焦躁的情绪,而且蜂蜜柚子茶中所含的多种维生素还有能帮助缓解疲劳,天热心烦意燥,工作压力比较大的时候,喝一杯蜂蜜柚子茶也是有好处的。
蜂蜜不能与什么同时食用
感冒了多半会咳嗽,而蜂蜜有止咳的作用,于是很多人感冒时会喝蜂蜜缓解咳嗽症状。哈尔滨医科大学附属第四医院药剂科教授孙广红提醒大家,感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。
蜂蜜具有润肺止咳的作用,适用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰,或痰少而黏,或者干咳无痰,可以冲蜂蜜喝。但如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药,不宜同时服用蜂蜜。
很多感冒药,如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚,它遇到蜂蜜会形成一种复合物,影响机体对其的吸收速率,从而减弱退烧作用。
同理,凡是含蜂蜜的中成药,如止咳糖浆、川贝枇杷膏等都不宜和上述感冒药同服。另外,蜂蜜主要通过润肺来达到止咳作用,感冒引起的咳嗽多因外感所致,不宜滋补,最好不要喝蜂蜜。
蜂蜜不可多服。蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖,一次进食过多,可使血糖升高。目前没有一个标准的说法,但正常情况下成人每天1-2匙约20克左右为宜。
蜂蜜不宜加热服用。蜂蜜中含有人体代谢中期起重要作用的酶,如淀粉酶等,加热后会失去活性,营养价值消失。固以不超过50摄氏度得温开水调服。
蜂蜜最好饭前1—1.5小时或饭后2—3小时服用,可以避免刺激肠胃。另外存放时避免接触金属物品。蜂蜜呈酸性,保存时,不要使用金属容器,以免发生化学反应。
枇杷蜂蜜的作用
枇杷蜂蜜有非常高的营养价值和食用价值,常喝枇杷蜂蜜不但可以起到美容的功效,而且枇杷蜂蜜能够清热和解毒,补气和养身,枇杷蜂蜜还有化痰止咳的好处。
枇杷蜂蜜是蜜蜂采集开花的枇杷花蜜,经蜜蜂酿造而成。甘甜上口,堪称蜜中佳品,主要产地为南方各省,如福建、浙江等省,属稀有蜜种。具有枇杷“主治肺热喘咳、胃热口渴”的药效,有清肺、泄热、化痰、止咳平喘等保健功效,是作风感冒、咳嗽痰患塲理想选择。 其性甘凉,具有滋阴润肺、利尿降水作用,能止渴、止咳下气,用于辅助治疗呼吸道病变、慢性支气管炎引起的咳嗽痰多、咳血咯血等症。
枇杷蜂蜜:呈浅琥珀色,性凉,入口时有一股杏仁的味道,温度低于13~14度时易出现细腻的白色结晶。具有镇静止咳、安眠及治疗支气管炎、气管炎等有辅助作用,为上等蜂蜜,稀有蜜种,营养丰富,清肺解毒,养身补气,枇杷蜜具有枇杷“主治肺热喘咳、胃热呕吐、烦热口渴”的药效,有清肺、泄热、化痰、止咳平喘等保健功效。
将新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
宝宝干咳吃什么食物
如果宝宝干咳并不是很严重,建议妈妈们以食疗为主,多吃萝卜水、蜂蜜水、丝瓜饮等食物,并且让宝宝多喝水。
萝卜水、蜂蜜水、丝瓜饮能有效缓解宝宝干咳
萝卜水
萝卜水味辛甘,性凉,有清热生津,化痰止咳等作用,主要有以下几种做法:
(1)萝卜冰糖汁:白萝卜取汁100~200毫升,加冰糖适量隔水炖化,睡前1次饮完,连用3~5 次。
(2)橄榄萝卜饮:橄榄400克,萝卜500~1000克,煎汤代茶饮。
(4)红皮萝卜洗净:不需去皮,切碎后加入麦芽糖2~3匙,搁置一夜,将溶成的萝卜糖水频频饮。
蜂蜜水
蜂蜜,味甘、性平和,可以润燥止咳,清热润肺,预防感冒,祛风止咳,清除体内毒素的作用。
(1)蜂蜜萝卜汁:白皮萝卜1个,洗净,挖空中心,将蜂蜜100克装入,置大碗内,加水蒸熟服。
(2)蜂蜜柠檬水:做法非常简单,准备好蜂蜜,水烧开,晾至水温60度以下冲入杯中,搅拌均匀,放入柠檬片作为杯饰即可饮用。一般均在饭前1~1.5小时或饭后2~3小时服食比较适宜。
丝瓜
丝瓜有清热和胃,化痰止咳的作用。
(1)丝瓜粥:丝瓜与粳米、虾米等同用,有和胃治宝宝干咳的作用。
(2)丝瓜花蜜饮:洁净丝瓜花10克,放入瓷杯内,以沸水冲泡,盖盖焖浸10分钟,再调入蜂蜜适量,趁热顿服。
蜂蜜柚子茶适合哪些人喝 便秘人群
柚子具有一定的清热理气作用,而蜂蜜中含有丰富的活性酶物质,经常喝一点蜂蜜柚子茶能加速肠胃蠕动,促进体内垃圾毒素的排出,同时还能湿润肠道,这样就能改善大便干结、排便困难等情况。
蜂蜜柚子茶性寒,食用后能起到生津止渴、润肺止咳、滋阴润燥等作用,像肺热肺燥所引起的咽喉肿痛、咳嗽咳痰等症状,经常喝一点蜂蜜柚子茶能起到改善效果。
干咳嗽吃什么好
1、萝卜蜂蜜水,味道不错!
萝卜味辛甘,性凉,有清热生津,化痰止咳等作用。蜂蜜润燥止咳,萝卜搭配蜂蜜可起到宣肺、祛风止咳的作用。
2、川贝母蒸梨,简单易做!
贝母为化痰止咳良药,与雪梨、冰糖并用,则起化痰止咳,润肺养阴功效。治疗久咳不愈,痰多,咽干,气短乏力。这个止咳方法对久咳体弱儿适用,对于有外感者不宜用。
3、喝食醋,方便效果好!
取白醋适量并将将醋烧沸,放凉后再喝。这个方法能消除咽痒,以达到止咳效果。但对脾虚湿盛,有骨关节病痛者不宜。病好了就不要再多喝,否则会损伤牙齿和胃。
4、丝瓜粥,清淡准没错!
丝瓜与粳米、虾米等同用,有清热和胃,化痰止咳的作用。
夏天吃什么最去火
1.莲藕
性味甘寒、可清热止渴、润肺滋阴。莲子心、莲藕切小块,与半颗去皮并切小块的水梨熬水,加入冰糖可食。可改善口干口臭,助清心安神、入眠。
2.芹菜
性凉微寒、味甘苦,缓解心火旺盛。将适量芹菜、苹果榨汁,加开水及蜂蜜喝,可降火气、降血压。
3.西红柿
性味甘酸、微寒,可消食积、解渴,改善发热烦渴。取小西红柿、半颗奇异果、适量低脂酸奶或水榨汁,至带颗粒状饮用,可清热止渴、助降心火,并具健胃功效。
4.甘蔗
性味甘平,可利尿、清热、止渴。取绿豆加水煮40分钟至软烂后熄火,将汤倒掉,再将绿豆加甘蔗汁搅和即可饮用,可利尿、消暑解毒。
柿饼每天吃几个好 清热止咳
吃柿饼可以清热止咳。
柿饼性寒,具有清热的作用;味甘、涩,可以滋养身体;入肺经,可以增强肺部功能,同时含有的大量的镁元素可以缓解神经紧张,具有抑制咳嗽的作用,所以吃柿饼可以清热止咳。
蜂蜜柚子茶的功效与作用 清热润肺止咳
柚子中的无机盐类和天然枸橼酸不但对有助于胃,肝,肺等机能,而且有清热去火,止咳的效果,加上蜂蜜中所含的大量微量元素,两者的功效很好结合起来,润肺化痰的效果更明显,患有热痰咳嗽,或者肺热干咳的人群可以多喝蜂蜜柚子茶来缓解相关症状。