养生健康

千万不能给宝宝吃的鱼

千万不能给宝宝吃的鱼

1.金枪鱼

对于许多家庭都常吃到的金枪鱼,其实它体内汞含量也属于较高范围。FDA(美国食品药品监督管理局)则建议如果是罐头装的可以每周吃1-2次,新鲜的金枪鱼则每周不要超过1次。

2.罗非鱼

它们是生命周期较长的鱼,其体内汞含量比其他鱼偏高。且罗非鱼属于大型养殖鱼,最好不要给宝宝多吃。

宝宝咳嗽有痰能吃鱼吗 宝宝咳嗽有痰吃鱼需注意

1、爸妈最好是在宝宝吃鱼前,把鱼刺挑去,以免宝宝卡住喉咙,引起意外。

2、宝宝吃鱼之后,要及时漱口,这样口里的鱼腥味及早散去,宝宝不容易恶心。

3、宝宝咳嗽有痰做鱼,用清蒸、水煮的方式即可,不要选择带鱼、鲢鱼、鳝鱼,吃了易上火的鱼类做来吃。

宝宝吃鱼细心喂鱼刺难卡

宝宝还小不能自己剔鱼刺时,父母一定要保证把鱼刺剔除干净再给宝宝;

宝宝能自己吃饭了,父母要勤示范,耐心教宝宝如何吃鱼,并注意监督,确保宝宝不把鱼刺吞进去;

让宝宝在吃鱼时不要分心,注意鱼刺,不要看电视或动来动去;

尽量做一些鱼刺较少、较大、容易剔刺的鱼给宝宝吃,这样,既饱了口福,又降低了卡到鱼刺的风险。另外,较少的宝宝则最好吃剁烂的鱼肉泥。

适合宝宝吃的鱼:

首推海鱼,如罗非鱼、银鱼、鳕鱼、青鱼、黄花鱼、比目鱼等。这些鱼肉中鱼刺较大,几乎没有小刺。

吃带鱼时去掉两侧的刺,只剩中间与脊椎骨相连的大刺,给宝宝吃也较安全。

如果吃鲈鱼、鲫鱼、链鱼、鲤鱼、武昌鱼等则最好给宝宝选择没有小刺的腹肉。

八个月宝宝能吃鱼吗

宝宝到了四个月就可以添加辅食了,但很多新手妈妈都不知怎么添加、添加多少,有的妈妈变着花样做,八个月宝宝能吃鱼吗,有哪些方法可以让宝宝爱上辅食,如何让宝宝吃得健康又营养,辅食的添加都有哪些要注意的。

可以了,宝宝是开始吃鱼泥,之后是逐渐添加肉泥的,这时候尽量不加调料的,可以给宝宝单独煮或者是蒸鱼吃,或者是在炖鱼的时候挑没有滋味的地方给宝宝吃。

8个月宝宝辅食,可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。

宝宝吃鱼肝油拉肚子怎么办

如果宝宝服用鱼肝油后,出现拉肚子的情况,可以暂停服用。因为腹泻时,会影响鱼肝油的吸收,等于白添加的。等大便恢复正常了,可以考虑给宝宝换一个品牌的鱼肝油试一试。

吃鱼肝油宝宝可能会拉肚子,可以先给宝宝少吃点,如果宝宝没有不良反应再给宝宝多吃点,别吃的太多,隔一天给宝宝吃一粒,吃一个月停一个月,平时多带宝宝到户外晒太阳。

给宝宝添加新的食物都要一点一点慢慢加的,宝宝吃鱼肝油拉肚子时,可以减少剂量,开始只吃半粒,适应后,再慢慢加,1-2星期就可以加到每天1粒了,让宝宝肠胃有个适应的过渡期。

宝宝吃鱼的注意事项有哪些

宝宝吃鱼的注意事项一、添配菜

妈妈们给宝宝做鱼料理时可适当的添加一些素菜作为配菜,比如冬瓜、香菇、萝卜、豆腐等,这样既增加了口感又能均衡营养。

宝宝吃鱼的注意事项二、口味清淡

还需注意一点的是,给宝宝做的鱼料理口味不应过咸,更不要添加辛辣刺激性调料,鸡精和味精也要少放。

宝宝吃鱼的注意事项三、应季的鱼

最好给宝宝食用应季的鱼,因为不同季节的鱼,其体内脂肪含量有很大变化,DHA和EPA(二十碳五烯酸)的含量也随季节有所变化。而且应季的鱼都是最适合当季食用的,味道鲜美,鱼肥肉厚,而且价格会较便宜,DHA和EPA的含量也丰富。

宝宝吃鱼的注意事项四、鱼汤鱼肉都要吃

鱼料理中鱼汤和鱼肉都同样营养重要,所以妈妈们应该让宝宝既吃肉又喝汤,不能偏食用其中一种。

宝宝吃鱼的注意事项五、刺少的鱼

妈妈们做鱼料理时应挑选一些鱼刺较少、较大、容易剔刺的鱼,年龄较小的宝宝可以吃剁烂的鱼肉泥。

宝宝吃鱼有这些禁忌

什么鱼更适合小宝宝吃?

现在,很多父母想给宝宝多吃鱼,但又觉得像刀鱼、鱿鱼等鱼含太高的胆固醇,不适合小宝宝吃。其实,一般动物性食物,胆固醇的含量都会高一些。在吃这些食物的时候同时吃多种足量的蔬菜水果,就能避免胆固醇过多。其实只要宝宝不过敏,什么鱼都可以吃。品种越丰富,孩子的营养越全面。不过,量的方面要适当。

生鱼能不能让宝宝吃?

鱼没烧透就不能让宝宝吃。经常吃未经煮熟的鱼或生鱼,就有可能患寄生虫病,出现食欲不振、腹疼、肝肿大、黄胆以及浮肿等症,严重的会引起腹水。因为在鲜鱼中,特别是淡水鱼中常有寄生虫。因此在做鱼时,一定要煮熟烧透,不能让宝宝吃生鱼和没有烧透的鱼。

少给宝宝吃鱼松!

鱼松营养价值高,食用方便,而且不用担心鱼刺问题,认为这是宝宝最好的吃鱼方式。因此,有些爸爸妈妈让宝宝大量食用鱼松:拌稀饭、拌面条,给宝宝作零食。

然而,有研究表明,鱼松中氟化物含量比较高。假如爸爸妈妈每天给宝宝吃10至12克鱼松,宝宝将从鱼松中吸收氟化物8到16毫克,再加上每天从水和其他食物中摄入的氟化物,那么,宝宝体内的氟化物的量很容易超过安全值。氟化物在体内蓄积,容易导致宝宝食物性氟化物中毒。很多儿童发生氟斑牙或氟骨症,都与过多食用含氟化物过多的食物相关。所以,鱼松可以吃,但是不能当作营养补充品长期食用,更不能成为宝宝摄取鱼肉的惟一来源。

选购鱼类的时候需要注意哪些方面?

选购鱼类时应注意:肉质要有弹性、鱼鳃呈淡红色或鲜红色、眼球微凸且黑白清晰、外观完整、鳞片无脱落、无腥臭味等。怕鱼刺卡着宝宝的妈妈可以给宝宝选择罗非鱼、银鱼、雪鱼、青鱼、鲶鱼、黄花鱼、比目鱼、马面鱼等。这些鱼肉中几乎没有小刺。吃带鱼时先去掉两侧的刺,就只剩中间与脊椎骨连着的大刺了,也很好剔。吃鲈鱼、鲫鱼、鲢鱼、胖头鱼、武昌鱼时,可让宝宝吃鱼腹肉,没有小刺,可以放心给宝宝吃。

还有,鱼肉买回家后最好采用清蒸或烤的方式,以保留最多的营养,要避免油炸。

新生儿吃鱼肝油吃多了怎么办 新生儿在什么时候吃鱼肝油好

通常新生儿在出生后2周时开始吃鱼肝油,而每天在早上喝完奶的半小时后吃鱼肝油最好。

在宝宝吃完鱼肝油后,最好趁着早上的太阳还不太晒人,带着宝宝出去晒晒太阳,这样才能够更好的吸收。

相关推荐

宝宝什么好 给宝宝这些问题要注意

一般每周1—2次,每次50—100克。如果宝宝特别喜欢某种,可以稍微多一点,但不要替代了主食。 没烧透就不能让宝宝。经常未经煮熟的或生,就有可能患寄生虫病,影响宝宝健康。 让小宝宝,相信你最担心的就是刺了,肉虽然营养丰富,可是处处“暗藏陷阱”,稍不留神小宝宝很容易被刺卡到,所以宝妈一定要细心。 在购买的时候,不妨挑一些刺较少、较大、容易剔刺的,处理的时候要非常细心地挑出刺,一定要保证把刺剔除干净后再给宝宝

新生儿肝油多少 新生儿要怎么肝油

通常新生儿以及1岁以下的宝宝肝油需要大人把肝油胶丸剪开,将里面的肝油滴到宝宝嘴里,然后将胶丸壳丢弃。

宝宝有讲究

1.金枪 对于许多家庭都常到的金枪,其实它体内汞含量也属于较高范围。FDA(美国食品药品监督管理局)则建议如果是罐头装的可以每周1-2次,新鲜的金枪则每周不要超过1次。 2.罗非 它们是生命周期较长的,其体内汞含量比其他偏高。且罗非属于大型养殖,最好不要给宝宝。 3.鲨 近几年来,因为工业废水不断地排入海洋,每年进入海洋环境的石油高达两百万吨以上,使得海水中重金属含量较高,而鲨处于海洋食物链的顶端,吞食了其他类后,食物中的重金属也随之进入鲨体内,积累下来,因此鲨体内的重金

宝宝什么的哪个部位适合宝宝

有不少家长问,给宝宝的哪个部位好,头,肚子,还是子?其实,体各个部位营养成分差别不太大,宝宝都可以。 一般来说,头污染更严重一些,这主要是因为动物的大脑组织和肝脏、骨等组织和器官新陈代谢缓慢,污染物不易排出。不过,“脸”挺适合宝宝的,这个地方肉质细嫩、无刺,污染也不大。

宝宝过多肝油可能导致缺钙

佝偻病是我们常说的婴幼儿“缺钙”,发病率很高,时下秋冬季节正是小儿佝偻病的高发时节。 猛肝油 孩子一样会缺钙 广州市妇女儿童医疗中心儿童保健门诊主任医师谭美珍告诉记者,该中心儿保门诊一个月6000左右门诊量中,有2000~3000患儿或多或少存在缺钙现象。 “门诊中发现,家长普遍存在一个认识误区,以为给孩子很多肝油就能补钙。实际上,小孩如果真正缺钙,一味肝油是没有用的,反而会拖延小孩缺钙的病情。”谭美珍说,市面上销售的肝油属于保健品而不是药品,能促进钙吸收的量是相对较少的,只适合一般人群补充

婴儿什么时候肝油 宝宝肝油的作用

1、预防佝偻病:缺乏维生素D会导致宝宝患上佝偻病,肝油中含有丰富的维生素D,给宝宝肝油可以预防佝偻病。 2、预防夜盲症:体内缺乏维生素A容易会导致夜盲症,使视网膜杆状细胞没有合成视紫红质的原料而导致夜盲症。肝油含有维生素AD,给宝宝一点肝油能预防夜盲症。 3、促进钙吸收:肝油主要成分有维生素D,其主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收,预防宝宝缺钙。

妈妈们须知宝宝几大注意事项

禁忌1:生不适合宝宝 没烧透就不能让宝宝。经常未经煮熟的或生,就有可能患寄生虫病,出现食欲不振、腹疼、肝肿大、黄胆以及浮肿等症,严重的会引起腹水。 妈妈们要知道,在鲜中,特别是淡水中常有寄生虫寄生。因此家长们在做时,一定要煮熟烧透,不能让宝宝和没有烧透的。 禁忌2:少给宝宝松营养价值高,食用方便,而且不用担心刺问题,家长们也许会认为这是宝宝最好的方式。因此,有些爸爸妈妈让宝宝大量食用松:拌稀饭、拌面条, 给宝宝作零食。然而,有研究表明,松中氟化物含量比较高。

幼儿刺卡喉咙怎么处理

宝宝抱到光线亮的地方,或者拿手电筒照到宝宝的喉咙部位,让宝宝尽量张开嘴,仔细观察刺卡在哪个部位,如果能够刺的位置能够触碰到,家长们可以用酒精棉擦拭小镊子,然后伸到宝宝的喉咙部位夹出刺。 用小镊子夹刺的时候需要2位家长配合,一个人固定住宝宝的脑袋用手电筒照着宝宝的喉咙,另外一人负责夹出刺。如果根本看不到刺在宝宝喉咙哪个部位,但是宝宝出现喉咙吞咽困难疼痛,或者看到刺但是夹不出的情况,这个时候就要立马带宝宝去医院让医生帮忙取出刺。 小编提醒,别以为取出刺就没问题了,如果宝宝在取出刺的2-3

不能什么

这些除了体型相对较大以外,它们还是生命周期更长的食肉,其体内汞含量比其它偏高。 美国食品药品监督管理局(FDA)也曾发出警告,避免给孩子大型掠食性类包括鲨、旗、金鲭、方头等,就是因为它们汞含量较高。 对于许多家庭都常到的金枪,FDA则建议如果是罐头装的可以每周1—2次,新鲜的金枪则每周不要超过1次。 罗非,它们是生命周期较长的,其体内汞含量比其他偏高。 鲶也一样,其体内的汞含量较高。为了孩子的健康还是少为妙。 婴儿什么时候能?已经称为美国过敏哮喘和免疫学学会普通的

的适用人群

一般人群均可食用。但出血性疾病患者不宜多,结核病患者药时忌食。痛风、肝硬化、体质过敏、不孕症等患者忌食。 孕妇、产妇、哺乳期妈妈都能。尤适宜体质虚弱、营养不足、消化不良、脾胃虚弱、虚劳等症患者食用。 宝宝也能的营养价值很高,给较小宝宝添加辅食的时候,可以把肉剁碎了弄成泥给宝宝,还可以煮到稀饭里或者弄碎了加在米糊里。