玉米须水哪些人不能吃 喝玉米须水的注意事项

玉米须水哪些人不能吃 喝玉米须水的注意事项

虽然玉米须对身体没有副作用，但是本着适度的原则，还是建议每次的用量以3-5克为好。

在饮用玉米须水时，最好不要空腹喝。空腹的时候人体血糖降低，饮用玉米须茶会适得其反，容易出现低血糖现象以及肠胃不适症状。

制作玉米须茶一般选用包裹在玉米叶内新鲜玉米须，而不用裸露在外的。如果是用风干的玉米须泡茶，要用储藏良好的，不用发霉或者有异味的。

玉米须中含有一定含量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等成分，容易滋生细菌，尤其是在夏天，煮过的玉米须水放置6小时以上，就可能以及变味了，容易引起肠胃腹泻问题，建议玉米须煮的水现做现喝，不能隔夜喝。

长期喝玉米须水有副作用的吗 避免不正确饮用玉米须水导致肠胃不适

玉米须水正常情况下，每次饮用大约200—500毫升左右，不要一次性喝太多，尤其是第一次饮用的人，要先少量尝试，然后再慢慢加量饮用，避免喝太多，导致肠胃不适。

其次也不建议一大早什么东西都没吃，就开始喝玉米须水，因为空腹饮用玉米须水，也是容易导致肠胃不适的原因之一。

在制作玉米须的过程中，一定要选择干净无杂质的玉米须，并浸泡清洗干净，如很多人喝了玉米须水感觉肠胃不适，多半喝玉米须水有其他杂质有关。

最后引起肠胃不适的反应，可能跟你近期本身就患有肠胃炎、腹痛等症状相关，引起肠胃不适的并不是玉米须水，而是其他相关食物，避免吃一些辛辣刺激性食物。

痛风可以天天喝玉米须水吗

不能长期天天喝。

玉米须水是一种天然食物自制而成的饮品，在食用上也没有什么副作用，但还是要注意量，不要长期天天喝太多，建议日常引用以每周3次，每次食用3克左右的干玉米须为宜，若是新鲜的玉米须水可以适当多喝一些，要避免喝多了玉米须水出现尿频症状。

但要是在治疗痛风期间饮用的话，每天少量喝玉米须水是可以的，不会有什么不良反应。

如果已经出现肾功能不全、水肿等症候的痛风患者，则不宜大量喝玉米须水，这些患者即使通过喝玉米须水增加尿量帮助尿液排泄也是无效的，因为此时饮水过量反而造成水中毒及水肿加重等不良反应。

孕妇什么时候喝玉米须水最合适 孕妇什么时候不宜喝玉米须水

玉米须水有利尿的作用，不宜在睡前2小时喝，不然容易增加夜晚尿量，引起尿多、尿频，而孕妇本身就可能伴有尿频的现象，晚上再尿多，会影响睡眠，不利于胎儿生长。

尤其是一早上空腹的时候，孕妇是不宜喝玉米须水的，此时腹中没有什么食物，而玉米须水本身甘甜，但孕妇在孕期容易因为某些食物而造成恶心干呕的孕妇现象，建议空腹的时候不要喝玉米须水。

玉米须水可利水排尿，帮助孕期羊水过多的孕妇减少羊水，但对羊水过少的孕妇却反而有不利的影响，让羊水更少，加重病情。

如孕妇有低血压、低血糖、尿多尿频、缺钾症状时不宜喝，因为玉米须水有利尿、降低血压、降低血糖的作用，当伴有这些症状时喝玉米须水反而会加重病情，因此不能喝。

什么人不宜喝玉米须水 小孩可以喝玉米须水吗

小孩可以喝玉米须水。

玉米须水具有促进胆汁排泄的作用，配合茵陈食用可以治疗肝炎导致的黄疸，同时还可用于急性溶血性贫血，因此小孩可以喝玉米须水。

玉米须水一天喝多少 玉米须水可以长期喝吗

不建议长期喝。

玉米须中主要含膳食纤维、维生素及矿物质等成分，相对来说，蛋白质、脂肪的含量较少，而且用玉米须泡水，人体所吸收的营养成分较少，若长期喝玉米须水，可能会影响人体对其他营养物质的摄取，另外，玉米须属于中药材，大量服用，容易增加身体的负担，可能会使人出现腹泻、腹痛等情况。

喝水煮玉米须水减肥吗 注意：不要长期喝玉米须水减肥

即使喝水煮玉米须水对水肿型肥胖者有很好的减肥效果，但也不宜长期喝：

1、我们人体会有一个适应饮食的过程，当你的身体已经适应了喝玉米须水利尿减肥的这个方法以后，之后喝效果就不大明显了；

2、水煮玉米须水含有的水分太多，会限制你的饮食，当你的体重达到理想的标准时，就需要停止喝玉米须水，否则你会由于进食太少，饮食单一，造成营养不良，面色暗黄，对身体不大好。

什么人不宜喝玉米须水 玉米须水可以天天喝吗

玉米须水最好不要天天喝。玉米须水喝多了也会容易引起身体不适，不要盲目过量饮用。玉米须煮水能经常喝，它味甘，性平，没有副作用存在，人们经常喝玉米须煮制的水，能起到强心、开胃和平喘等多种保健功效。