孕妇吃什么去火快
孕妇吃什么去火快
孕妇吃什么去火快之水
出现上火的症状了，准妈妈们首先要做的就是多喝水了。水来源方便，并且能够想喝就喝，对付上火，喝水绝对就是一个紧急救治的良方啦!如果准妈妈们不喜欢喝白开水，还可以在水中放一些金银花，这样就能兼具降火与清热的功效，还不会伤害到宝宝的健康。
孕妇吃什么去火快之梨
梨的去火功效一直都是有目共睹的，准妈妈们既可以直接将梨削皮后就吃，也可以把梨榨取成汁来进行饮用。不过，小编在此要推荐准妈妈们的是梨的另一种去火吃法，那就是准妈妈们可以把梨切成片，然后放入烧开的沸水中，加一些盐巴一起煮至沸腾，再把梨捞出来，把梨和汤水一起食用即可。这道梨汤不仅能够帮助准妈妈们降火，还能清热解毒，准妈妈们不妨都试一下。
孕妇吃什么去火快之苦瓜
准妈妈们除了要安抚自己的情绪之外，还可以吃一些苦瓜来降火。苦瓜的做法也是多种多样，既可以直接清炒苦瓜来吃，还可以凉拌苦瓜，就连煲汤，苦瓜也能献上一臂之力!准妈妈们在烹饪过程中，只要保证苦瓜能够不失“青色”。不过虽然苦瓜的降火功效很好，但是孕期还是少吃苦瓜的好。
孕妇吃什么去火快之草莓
草莓也是一种帮助人体降火的水果，草莓不但味道好，色泽浓郁，而且其药用价值也很丰富，帮助人体降火的功力也不小呢!不过，草莓的生长以春天为盛，受季节的约束比较大，现在秋冬季节来说很难买到。
孕妇上火吃什么去火快
1、多喝水：孕妇上火后，每天必须要养成多喝水的习惯。如果不喜欢喝白开水，也可以在水中放一些金银花，这样不仅仅具有降火的功效，同时还不会伤害到腹中的宝宝。
2、中药黄连：孕妇上火后，不能盲目地服用药物，尤其是西药要尽量少服。而中药也不能盲目地服用，比如中药黄连。中医指出黄连性寒，苦泄，虽然能泻火，但对胎儿不好的。因此在出现上火的情况后，最好不要过量的服用黄连，服药的时候必须要在医生的指导下进行。
3、吃苦瓜：孕妇上火后，一定要不焦不燥，这样才能避免上火更加的严重。除此之外，在上火期间可以多吃一些苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，就能达到很好的清火目的。
4、吃梨：梨的去火功效被大家所公认，梨的吃法很多，但其中最具有去火功效的就是把梨切片放入烧开的沸水中，稍微放点盐，沸腾后捞出来，然后将梨子和汤都喝下去。这样的食用方法不仅仅具有降火的功效，同时还能清热、解毒。
5、西瓜：孕妇上火后，吃西瓜也是一个有效的途径。中医指出西瓜性凉，吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但是建议孕妇不要吃冰镇后的西瓜，尤其是放入冰箱超过3个小时的西瓜，如果吃了，可能会影响到胎儿。
孕妇肝火旺吃什么好 梨子
梨子是大家熟知的去火水果，主要有生津止渴、止咳化痰、清热降火的功效，可以有效改善孕期的便秘现象，上火嗓子干疼的妈妈，可以用冰糖炖梨来吃，去火解燥。
孕妇吃什么水果降火 柚子
柚子也是能够去火的，而且柚子除了去火的功效外，还有其他好处，比如柚子中所富含的维生素C能够降低血液中胆固醇的含量，增强孕妈妈的抵抗力，同时，柚子中的果胶能够降低低密度脂蛋白的水平，对于动脉壁具有保护作用。孕妇吃什么水果去火？相信柚子也是一个值得信赖的选择。
什么食物败火
1、冬天吃什么食物去火快：山药
山药中大量的粘液蛋白不仅可预防心脑血管的脂肪沉淀，同时中医认为其具有清心安神，补中益气之功效。冬季易上火之人，可选择多食山药粥，山药羹等。
2、冬天吃什么食物去火快：百合
百合是滋阴润肺之佳品，虽说其口感不是特别好，但是如果能与莲子一起服用的话，那么就可达到很好的清除肝火的作用。另外对于老人，小孩多吃百合粥还可减少呼吸系统疾病，更有利于理气。
3、冬天吃什么食物去火快：西红柿
西红柿素有“美容王“之美称，其实西红柿也具有下火，平肝，补血之功效。特别是秋冬季易发肝火旺，多喝西红柿蛋汤有一定的辅助作用。
冬天吃什么食物去火快：苦瓜
4、冬天吃什么食物去火快：苦瓜
苦瓜是寒凉性食物的代表，虽其苦无比但是却是泻火的良方，是清热解毒的最佳选择。
5、冬天吃什么食物去火快：黄瓜
黄瓜汁不仅可美容，同时还可消除肝火，特别是对由于肝火旺引起的口腔溃疡有着很好的辅助治疗作用。
素炒白萝卜丝
6、冬天吃什么食物去火快：白萝卜
白萝卜性寒，味平，也是降火，泻火之良方。
7、冬天吃什么食物去火快：大白菜
大白菜素有百菜之王的美称，其实冬季适当的吃些白菜不仅可预防上火，同时对于防止由于肝火过旺引起的便秘，口腔溃疡等均有一定的帮助。
8、冬天吃什么食物去火快：菠菜
菠菜是很多女性的最爱，菠菜不仅含有丰富的铁，可帮助补血，同时其中还含有各种维生素均具有很好的去火功效。专家建议那些因为肝火过旺引起的便秘者更应该多吃菠菜了。
怀孕吃什么菜下火
1、孕妇吃清拌莴笋丝去火
材料:莴笋一棵,盐、鸡精适量,香油少许。
做法:
1.1、买来的莴笋去皮,洗净,切成莴笋丝。
1.2、把切好的莴笋丝盛入盘中,依据孕妇的口味加入适量的盐、鸡精和香油即可。
评价:孕妇吃这道菜清淡爽口,利于败火,不过有眼疾的孕妇应注意少量食用。
吃丝瓜,孕妇吃丝瓜,有清凉、解毒、利尿的功效。
丝瓜还有消除雀斑、去除皱纹、美白的养颜功效。另外,孕期洗澡的时候不妨选用丝瓜络,帮孕妇护肤健体。
2、孕妇喝丝瓜银耳汤去火
材料:水发银耳20克,丝瓜200克,葱花,姜片,盐,清汤适量。
做法:
2.1、银耳洗净后,切成小朵;丝瓜去皮,切成小条。
2.2、放锅,烧热油后,放入葱花、姜片爆香,然后放入清汤烧沸。
2.3、把汤放入瓦罐中,之后下丝瓜,银耳,煲滚后,放入盐调味即可。
评价:孕妇吃丝瓜,败火还美容,另外此汤还有银耳的保健功效,喝起来也滑润。
不妨选用这两种苦味蔬菜。另外,孕妇们注意了,苦瓜虽然败火,但是苦瓜含有闺宁,会引起子宫收缩,可能会造成流产。
夏至调神养生 保持饮食清淡
少吃油腻、辛辣的食物，多吃去火的食物，少饮或者不饮用烈性酒，多喝水，以改善血液循环。
孕妇吃什么水果去火
上火之后，应该要采取积极的措施来降火，而水果就有去火的功效，当然并不是所有的水果都是可以去火的，那么孕妇吃什么水过去火呢?下面小编就给大家推荐一些比较能够去火的水果供孕妈妈参考，省得还要挺着个大肚子百度孕妇吃什么水果去火之类的。
1. 梨：作为清热降压的水果，梨本身质脆多汁、清甜爽口的特性就很博人喜爱，孕妈妈平时如果适当的多吃一些梨的话，不但能够起到清热利尿的效果，而且能够清心润肺，镇咳止痰。梨还有治疗妊娠水肿和妊娠高血压等功效，可以说是非常适合孕妈妈在孕期食用的水果。孕妇吃什么水果去火?梨是不错的选择。
2. 柚子：柚子也是能够去火的，而且柚子除了去火的功效外，还有其他好处，比如柚子中所富含的维生素C能够降低血液中胆固醇的含量，增强孕妈妈的抵抗力，同时，柚子中的果胶能够降低低密度脂蛋白的水平，对于动脉壁具有保护作用。孕妇吃什么水果去火?相信柚子也是一个值得信赖的选择。
3. 无花果：孕妈妈在孕期的时候很容易得痔疮，而预防痔疮的一个重要步骤就是要保证大便的通畅，如果孕妇上火的话，大便自然也无法保证通畅，无花果具有清热解毒的功效，特别是对于痔疮便血等症状具有不错的疗效，适量的无花果对于孕妈妈度过一个无火的孕期是很有帮助的。
4. 其他水果推荐： 柑橘、柿子、西瓜、草莓，这些水果也是去火水果的代表。
孕妇平时如果在生活中加以注意，保证合理的饮食，同时多喝水，那么上火的症状就会减少。而如果出现上火的症状，应该要积极通过食疗等方式来进行降火，吃降火的水果也是其中可行的方法。孕妇吃什么水果去火?相信小编上述的分享能给你一定的方向了。