户外游戏中中暑的应急处理

户外游戏中中暑的应急处理

中暑的救护：

1、立即移至阴凉通风处。解开衣服安静休息。

2、仅有先兆表现或轻型者可给予清凉含盐饮料,口服人丹、十滴水等。疑有循环衰竭者,酌情给予葡萄糖生理盐水静滴。

3、痉挛型者口服含盐清凉饮料或静滴葡萄糖生理盐水,也可缓慢静脉推注10%葡萄糖酸钙10~20ML。

4、循环衰竭者从速补液扩容,纠正循环衰竭。

5、高热型者：迅速降温：用风扇、冷水、冰水或酒精擦身,至皮肤发红,头、颈、掖下及腹股沟处放置冰袋。也可将患者头部外浸在4度的水中,并不断按摩四肢皮肤有抽搐者注意保持呼吸道通畅。

日射病(中暑)的应急处理

[症状与识别法]

在高温高湿的气候跑步或走路时,由于体热散发不佳,引起高热而昏倒。特别是穿着整齐而透气不良的衣服时,或在饮酒或出汗之后,或是疲劳时,容易引起中暑。

在炎热的天气运动时,要脱衣服,使汗液易于蒸发,疲劳时或饮酒后不要做体育活动,是预防中暑的要诀。

中暑后,人不爱说话,走路常摇晃。患者常有闲汗,脸色鲜红,皮肤于燥。身体火样灼热,脉搏加快,1分钟120次以上。肛温可升至40摄氏度以上。若有长时间持续昏迷,剧烈抽痉,或大量吐出胆汁样液体时,则病情危重,必须认真进行抢救。

并要注意下列数点：

1.夏天,在运动或行走中昏倒,首先要考虑是中暑,应立即进行现场救护。

2.让病人躺下,脱去衣服。运送时,不可让病人勉强步行。

3.可泼水、扇风或擦酒精,以降体温。肛温降至38度时,降温措施应暂停。

4.昏迷或持续呕吐时,以取侧卧位为宜。持续抽痉时,也要取侧卧位,以防窒息。

5.一般不要忙于运送,要请当地熟悉中暑病的医生会诊,可先给病人注射肾上腺皮质激素,待症状缓解再稳妥运送。

6.即使一时苏醒过来,也不能掉以轻心。应予以住院,进行充分给氧检查心、肝、肾以及脑电图等。

胸痛应急处理

胸痛的应急处理较为复杂。根据病因不同而有所不同。但一旦出现胸痛，尤其是老年人，必须考虑有冠心病的可能，若有明确冠心病史，则诊断更加容易。应停止活动，休息，舌下含服硝酸甘油等。尽快联系医生，尽早处理。因为无法确定导致胸痛的病因。尤其是有可能发生主动脉夹层的病人，必须住院治疗。

常可导致致命的胸痛包括急性心肌梗死、主动脉夹层、张力性气胸、急性肺栓塞等。这些疾病引起的胸痛必须到医院治疗。根据病因不同而有所不同的治疗方法，但都包括休息、吸氧、止痛(诊断明确，可用哌替啶等)等对症支持治疗。急性心肌梗死则需要尽快回复冠脉血供(包括扩张血管、再灌注治疗)，主动脉夹层若有指征应行控制血压，减缓心率，必要时可以行手术治疗等。张力性气胸则须紧急救命，可用针头在锁骨中线第二肋间穿刺排气，再转送医院行进一步治疗(比如胸腔负压引流等)。

一般原因引起的胸痛则无需紧张，比如肋软骨炎、肺炎等，这些疾病虽然不能掉以轻心，但也无需像应付急性心肌梗塞那样紧张。

综上所述，胸痛的治疗并不是首要问题。首要问题应该是明确诊断问题。再根据不同病因进行相对应的治疗。

便秘应急处理

〈便秘的家庭应急处理〉

1.心理治疗：消除患者对便秘的恐惧心理，不要憋便，一有便意应立即排便。应养成按时排便的好习惯。偶有排便减少也不必紧张，不要轻易用泻药。

2.对于有器质性病变者应针对原有疾病进行治疗。对症处理，如使用导泻药物(有肠梗阻者忌用或慎用)或灌肠(尽量少用，以免造成依赖性)等。

3.对于停留在直肠内的硬结大便堵塞于肛门者，口服泻剂是没有效果的。在这种情况下，要手戴薄的胶手套，在手指部涂上甘油或其他油类，慢慢插入病人的肛门中将粪块掏出来。但要注意动作不可太粗鲁，以免损伤直肠粘膜。

4.单纯性便秘应养成定时排便的习惯，即使无便意也应坚持定时蹲坐10-20分钟。对于腹肌衰弱者要加强锻炼，可用排便动作(一收一放的动作)以锻炼提肛肌的收缩。便秘者要注意饮食，多饮白开水或盐开水，多食水果(苹果例外)、蔬菜或其他多渣食物。

5.药物治疗

①硫酸镁：清晨服5-20克，多饮水，一般2-8小时排便。

②硫酸钠：清晨服15-20克，饮水500毫升。

③蓖麻油5-20毫升。

④液体石蜡15-30毫升，睡前服。

⑤甲基纤维素1.5-5克。

⑥酚酞0.05-0.1克，睡前服。

⑦麻仁润肠丸1-2丸，每日1-2次。

损伤应急处理

打球时擦破皮肤或者不幸遇到“流血”时间，在球场上要学会应急处理。器材也不需要什么，简单的毛巾或者衣物也可以取代。下面为大家介绍几种包扎方法，包扎动作应力求熟练、软柔，松紧应适宜，希望给大家的运动健身提供参考。

这里介绍以绷带为材料或类似绷带的材料的几种包扎法：

1、环形包扎法常用于肢体较小部位的包扎，或用于其他包扎法的开始和终结。包扎时打开绷带卷，把绷带斜放伤肢上，用手压住，将绷带绕肢体包扎一周后，再将带头和一个小角反折过来，然后继续绕圈包扎，第二圈盖住第一圈，包扎3-4圈即可。

2、螺旋包扎法绷带卷斜行缠绕，每卷压着前面的一半或三分之一。此法多用于肢体粗细差别不大的部位。

包扎有保护伤口、减少感染机会、压迫止血、固定骨折和减少伤痛的作用，是损伤急救的主要技术之一。

蜈蚣咬伤应急处理

蜈蚣是一种毒虫，体内酸性毒液随其咬人时进入人的肌肤，局部迅速出现红肿、剧痛，伴淋巴管炎，严重的有头痛头晕、寒战发热、恶心呕吐等。急救治疗：用3%氨水或5%~10%小苏打水冲洗、湿敷患处：也可用肥皂水冲洗、湿敷患处。草药蒲公英或鲜桑叶，任选一种30～60克，捣烂局部外敷，效果较好。经上述处理，若咬伤处红肿不消退，疼痛加剧或有全身症状，应及时去医院诊治。

中暑的症状有哪些 夏季中暑的应急处理

迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息。

补给水分，最好是含盐的饮料，或者矿泉水。

为患者泼水，而不是让他浸入冷水中。泼在皮肤上的水，蒸发较快，以增加降温的效率。或者用冷毛巾湿敷患者，如果可能，将患者移到有冷气设备的地方。

在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。

如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。

鱼刺卡在喉咙有什么好办法

错误的方法

1错误方法1：鱼刺卡在喉咙后，继续吃饭，并且大量的吃!这种办法不保险，还会使鱼刺刺破咽部、食道造成严重后果。

在鱼刺卡在喉咙的时候，我们应该立刻用科学的方法解决，切勿大口大口的吃饭!

2错误方法2：吃馒头可以把鱼刺弄掉，这个也是不科学的!这个方法也是跟大量吃饭的道理一样!

鱼刺卡在喉咙的时候，正确的做法应该是立刻停止吃东西!

应急处理方法

1应急处理方法一：让患者张大口，立即用汤匙或牙刷柄压住患者舌头的前部分，借用手电仔细察看舌根部，观察鱼刺大小、位置，如扯到时即用镊子夹出。

2应急处理方法二：威灵仙10克、乌梅3个、食醋少许、砂糖少许，煎汤，频频缓缓咽下。

3应急处理方法三：将橙皮切小块，口含慢慢咽下。

4应急方法四：维生素C片，含化2片，徐徐咽下。

5应急方法五：想法使患者作呕，让鱼刺吐出。

6如上述方法仍无效，或吞咽后胸骨后疼痛，说明鱼刺在食管内，应当禁食，尽快去医院诊治。

注意事项

1注意事项1：较大的或扎得较深的鱼刺，无论怎样作吞咽动作，疼痛不减，喉咙的入口两边及四周如果均不见鱼刺，建议您立即去医院耳鼻喉科请医生使用喉镜将鱼刺取出来，以免延误病情。

去医院把鱼刺取出来也是一百元左右，所以各位朋友不要省这个钱哈!

2注意事项2：遇此情况时不要惊慌，如是小孩更不能斥责他，以免哭闹，将鱼刺吸入喉腔。

发烧的应急处理

1、维持家中的空气流通：

若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间，要保持室内通风。

2、脱掉过多的衣物：

如果四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

3、温水拭浴：

用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

4、多喝水：

以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内的失水。

5、使用退烧药：

当中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药或栓剂。