肺气肿可以治愈吗 多腹式呼吸防治肺气肿
肺气肿可以治愈吗 多腹式呼吸防治肺气肿
腹式呼吸一般有三方面的要领，首先要放松肩背，即采取较舒适的体位，特别是颈和肩背的肌肉都要放松。然后先呼后吸，呼气时把肺内的废气尽可能排出去，且呼气时用口，把气体从口内慢慢呼出;吸气时横膈下沉，腹壁“吸鼓”，以吸人更多的新鲜空气，吸气时通过鼻孔，这样空气中的灰尘可被鼻毛过滤和鼻腔黏膜的分泌物所黏住。千燥寒冷的空气被吸人也可经鼻黏膜的加温和湿润作用后，减轻时，对气管的刺激。
最后，在练习时呼气比吸气长一些，要逐步把呼气延长到吸气的1~ 2倍，但是决不能为了延长呼气而过分用力以致出现闭气。每分钟的呼吸最好是6~8次，细呼深吸，这样可以最大限度节约能量消耗和增加肺泡通气量，从而改善肺泡的肿胀情况，增加心肺的循环。腹式呼吸可以随时练习，宜早晚进行。开始不能次数太多，否则易出现头晕，一般以时，10次左右为准。
肺气肿咳嗽怎么治疗才好
1、加强体育锻炼
练习腹式呼吸是肺气肿病人的主要运动。病人选择一个舒适的体位，注意放松肩、背部的肌肉，练习从呼气开始。呼吸时，口唇稍缩小，将气体经口慢慢(有意识地细呼)吹出，同时上腹部慢慢下陷，初练不习惯时，自己动手按压腹部，随之起伏。吸气时则闭口，经鼻腔缓缓深吸，腹部随之隆起，吸完气可稍停片刻再呼气。进行腹式呼吸的训练可以增加横膈的上下活动，呼吸深长缓慢，这样可以明显地改善通气功能及换气功能，对肺气肿病人是十分有利的。
2、注意保暖
多患者一见风就感觉嗓子难受想要咳嗽，保暖对预防冬季肺气肿咳嗽怎么办也有一定的效果。
3、积极治疗
治疗是抑制疾病进一步恶化的有效手段，也是解决肺气肿咳嗽怎么办最直接有效地方法。
肺气肿的危害及其严重，因此只要您开始咳嗽，并有不适感，就请马上到医院检查，及时的治疗才能有效的将健康延续下去。但在平时也要做好对该疾病的预防，说到底人人都想拥有健康的生活。
肺气肿患者能不能健身
肺气肿患者多表现出呼吸困难症状，运动时往往会有很多不适感，因而不愿意进行运动。的确，高强度运动不适合肺气肿患者，但缓和的呼吸锻炼有助于改善肺气肿患者的呼吸功能，还是很有益处的。肺气肿能健身吗?现在就来看看本文的介绍，希望对大家有帮助。
得了肺气肿能健身，应注意适可而止，以增强心肺功能为主要目的，选择适合肺气肿患者的健身方式：
(1)腹式呼吸：肺气肿患者卧床。双手掌压在腹脐周围，呼气时双手稍用力向下压，腹部下陷;吸气时双手向上提起，腹部隆起。练习时需用鼻吸气，用口像吹口哨那样呼气;呼气时间要长，吸气时间要短，呼气和吸气时间之比约为2∶1;每天进行数次，每次10～15分钟。
(2)呼吸操：患者立正，双臂向上，向外张开，接着用鼻吸气，伴随着吸气的过程，双手逐渐向胸部靠拢，当吸气尽时，双臂交叉在胸前，接着仍像吹口哨那样用口呼气，并收腹下蹲，身体前倾，提起双脚跟，还原。再开始做第二遍。每天做2次，每次5～10分钟。
(3)散步和慢跑：通常肺气肿患者经过以上两种健身锻炼1～2周后，就能逐步进阶到散步、慢跑运动。运动量宜缓慢增加。距离可先从数百米开始，逐渐增加到1～5公里。以患者的自我感觉良好为度。
应当注意的是，腹式呼吸和呼吸操适合于老年体弱和肺气肿较严重的患者作为主要健身方法，严重肺气肿合并有肺源性心脏病及半年内有自发性气胸患者不适合进行慢跑锻炼。
治肺气肿的偏方
一、治肺气肿的偏方
肺气肿是指终末细支气管远端的气道弹性减退,过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态。按其发病原因肺气肿有如下几种类型:老年性肺气肿、代偿性肺气肿、间质性肺气肿、灶性肺气肿、旁间隔性肺气肿、阻塞性肺气肿。那么治肺气肿的偏方有哪些呢?
1、治肺气肿的偏方一
橘红10克,米粉500克,白糖200克。橘红研细末,与白糖和匀为馅;米粉以水少许湿润,放蒸锅屉布上蒸熟;冷后压实,切为夹心方块米糕,不拘时酌量食用。
本方燥湿化痰,理气健脾,适用于痰浊阻肺所致的肺气肿,此种肺气肿喘而胸满闷窒,甚则胸盈仰息,咳嗽痰粘腻色白,咯吐不利,兼有呕恶,纳呆,口粘不渴,苔白厚腻,脉滑。
2、治肺气肿的偏方二
生石膏30克,杏仁泥10克,冬瓜仁20克,鲜竹叶lO克,竹沥20—30克。将生石膏、杏仁泥、冬瓜仁、鲜竹叶(洗净)共人砂锅煎汁,去渣,再分数次调入竹沥水,日分2叫次饮用。
本方宜泄肺热,化痰降逆,适用于痰热结肺所致的肺气肿。此种肺气肿的特点为喘咳气涌胸部胀痛,痰粘稠色黄或夹血色,胸中烦热,身热有汗,渴喜冷饮,面红咽干,尿哧,苔黄或腻,脉滑数。
3、治肺气肿的偏方三
黄芪30克,白术20克,茯苓30克,乳鸽1只。将乳鸽(未换毛的幼鸽)浸入水中淹死,去毛和内脏,放人炖盅内,加适量水,再人黄芪、白术、茯苓(洗净),置于蒸锅内,隔水炖熟,加少许食盐,味精。在正餐时食用,每天一次。
本方益肺止喘,适用于肺虚所致肺气肿。此种肺气肿的特点为喘促,气短不足以息,语气乏力,苔白滑或腻,脉细软。
4、治肺气肿的偏方四
党参10克,黄芪9克,白术12克,茯苓10克,甘草、半夏各6克,陈皮12克,苏子、莱菔子各9克,白芥于12克,大枣10枚。将大枣、陈皮除外,其余各药熬汤,除药渣,将其汤煮大枣和陈皮,开锅10分钟后,吃大枣,喝汤,去陈皮。
本方健脾益气,化痰平喘,适用于脾虚所致肺气肿。此种肺气肿的主要特点为喘促,气短不足以息,语言无力,痰多质稀,四肢倦怠,食少腹胀,大便稀溏,舌淡,苔白滑或薄腻,脉细软。
5、治肺气肿的偏方五
核桃仁50克,萝卜子(研粉)、冰糖各10克。将冰糖先熬化,再加入上药拌匀,制成糖块,每日时时含化。
本方补肾平喘,适用于肾虚久喘。此种肺气肿为咳喘日久,短气息促而难以接续,动则大甚,痰吐起伴,伴有腰膝酸软,脉微细。
6、治肺气肿的偏方六
黑苏子、陈皮、半夏、当归、厚朴各9克,沉香末(冲)、肉桂各2.5克,前胡、杏仁各9克。水煎服,每日1剂,分2次服。
本方除疲降气,适用于肺气肿。
二、肺气肿的家庭治疗措施
远离空气污染,保持环境卫生,减少空气污染,远离工业废气;少去公共场所,预防感冒。必要时可换个干净、清新的工作环境。勿使用喷雾剂。
可以做呼吸操来改善呼吸肌功能。方法是用腹部吸气,用胸部吐气。用鼻深呼吸,吸气时闭嘴深吸,吐气慢,嘴微开,反复练习很有效。如果症状严重可低浓度吸氧。
蒸汽吸入法可有助于稀释肺内的痰液。首先,用一个小盒装满沸水。闭住眼睛,头上盖一条毛巾,吸入蒸汽2—5分钟。为进一步改善呼吸并减轻鼻充血,可在热水中加入几滴一种或几种香精油。
肺气肿目前尚无法治愈,它与哮喘一并被列为一种慢性阻塞性肺病。所以如果患上了肺气肿,我们一定要格外注意自己的生活习惯,不能让自己有任何危险的可能存在。接下来,小编为您介绍防治肺气肿的注意事项。
肺气肿怎么治好
呼吸功能锻炼作腹式呼吸，缩唇深慢呼气，以加强呼吸肌的活动。增加膈的活动能力。对于肺气肿的治疗是非常有帮助的。
合理饮食有助于帮助患者缓解病情，促进疾病的好转。肺气肿患者若长期发病，喘息加重，口干舌燥，舌质光红或光紫，表示肺阴受损。宜选择滋阴生津的果品或食品，如梨子、活梅、山楂、苹果、鳖、瘦猪肉、鸭蛋、菊花脑、鸡蛋、杏子等。
加强营养，主要针对体质瘦弱的肺气肿患者，提高自身营养，提高抵抗力。多吃含有维生素A、C及钙质的食物。含维生素A的食物如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、南瓜、杏等，有润肺、保护气管之功效，含维生素C的食物有抗炎、抗FK1、防感冒的功能，如大枣、柚、番茄、青椒等，含钙食物能增强气管抗过敏能力，如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等。
患者在生活中注意做好相应的保健措施很重要。散步与慢跑是非常适合病人的运动。进行短时间的散步，慢跑运动。运动量是从小到大，距离可先从数百米开始，逐渐增加到1000米~5000米，以本人的自我感觉良好为度。
为更好地控制肺气肿病情的进展，在治的同时，也不能忽视呼吸锻炼。改变不合理的呼吸方法，在此基础上可进行呼吸体操，有助于改善肺功能。
患者不仅要通过以上方式来治肺气肿，在生活中也要注意一些生活事项对肺气肿的治愈有很大的帮助。比如禁止吸烟，吸烟对肺气肿的影响已经家喻户晓了。不但要禁止主动吸烟还要禁止被动吸烟。戒烟是防止肺气肿发展最有效的方法之一
肺气肿咳嗽怎么治疗才好
1、加强体育锻炼
练习腹式呼吸是肺气肿病人的主要运动。病人选择一个舒适的体位，注意放松肩、背部的肌肉，练习从呼气开始。呼吸时，口唇稍缩小，将气体经口慢慢(有意识地细呼)吹出，同时上腹部慢慢下陷，初练不习惯时，自己动手按压腹部，随之起伏。
吸气时则闭口，经鼻腔缓缓深吸，腹部随之隆起，吸完气可稍停片刻再呼气。进行腹式呼吸的训练可以增加横膈的上下活动，呼吸深长缓慢，这样可以明显地改善通气功能及换气功能，对肺气肿病人是十分有利的。
2、注意保暖
多患者一见风就感觉嗓子难受想要咳嗽，保暖对预防冬季肺气肿咳嗽怎么办也有一定的效果。
3、积极治疗
治疗是抑制疾病进一步恶化的有效手段，也是解决肺气肿咳嗽怎么办最直接有效地方法。
肺气肿的危害及其严重，因此只要您开始咳嗽，并有不适感，就请马上到医院检查，及时的治疗才能有效的将健康延续下去。但在平时也要做好对该疾病的预防，说到底人人都想拥有健康的生活。
老人患肺气肿要如何运动才健康
1、多在室外运动
肺气肿病人应力争在室外活动，能散步者散步，能快速行走者快速行走，即使在室外阳光下坐一坐也有好处，关键是量力而行，因地、因时制宜。平时每天坚持做保健按摩，尤其对迎香穴(鼻翼两侧)、人中穴、风府穴(枕后正中凸陷处)、合谷穴，按逆时针方向各按摩60次。冷水洗脸、洗鼻有助于提高身体的抵抗力，对肺气肿病人来说，更是值得提倡。
2、进行扩胸式呼吸
肺气肿病人呼吸时，为了求得足够的通气量，往往进行扩胸式呼吸。但由于肺气肿病人多年高体弱，胸部肋骨钙化，胸廓活动范围有限，常常动用辅助呼吸肌参加工作。因而呼吸时耸肩、伸颈，收缩腹肌，这样横膈上抬，不仅通气量不能增加，反而加快了呼吸频率，加重了缺氧症状。如果能使病人放松紧张的辅助呼吸肌肉(上胸部和腹部肌肉)，加强腹式呼吸，就可以提高呼吸功能。
3、练习腹肌呼吸
练习腹肌呼吸是肺气肿病人的主要运动。病人选择一个舒适的体位，注意放松肩、背部的肌肉，练习从呼气开始。呼吸时，口唇稍缩小，将气体经口慢慢(有意识地细呼)吹出，同时上腹部慢慢下陷，初练不习惯时，自己动手按压腹部，随之起伏。吸气时则闭口，经鼻腔缓缓深吸，腹部随之隆起，吸完气可稍停片刻再呼气。进行腹式呼吸的训练可以增加横膈的上下活动，呼吸深长缓慢，这样可以明显地改善通气功能及换气功能，对肺气肿病人是十分有利的。
4、要有正确的运动指导
给予肺气肿病人正确的运动指导，有助于支气管内分泌的排出，可防止气道的过早闭塞，有利于增加通气量。合理的运动能改善心肺功能、提高肌体的抗病能力，尤其可预防感冒、上呼吸道感染等疾病。
所以说，肺气肿病人的运动尤其重要，只要持之以恒地练习，就会收到显著效果。
如何减轻老年人肺气肿的症状
1第一，出现肺气肿的时候让患者调整好呼吸状态，进行呼吸训练，可以进行深呼吸，加强腹式呼吸，有利于肺内残气排除，增强呼吸功能，减轻胸闷，气急的症状。
2养成扎腹的习惯，或者在睡觉时用床将脚抬高一些，有助于抬高横膈，改善呼吸功能。
3坚持不懈地进行体育锻炼，如练习太极拳，徒手操等，可以提高肺部活量，健全心扉功能和延缓组织的进一步衰老。
4加强呼吸道的防护，防止受寒受凉，预防感冒，戒烟戒酒，饮食上不要吃刺激性过大的食物。
5及时治愈呼吸系统疾病，例如呼吸道感染，咳嗽，支气管炎，哮喘，肺炎等，可以防止肺气肿的进一步恶化!
注意事项：
肺气肿是指经末细支气管远端部位过度充气膨胀，并伴有肺泡壁损伤或破裂，以致肺部组织的弹性减退导致的肺部功能下降引起的，在预防上需要加强肺部功能锻炼，可以减少老年人肺气肿的症状!
适宜小儿肺气肿的运动
1、腹式呼吸：患者卧床，双手掌压在腹部脐周，呼气时双手向下稍用力压，腹部下陷;吸气时双手向上提起，腹部隆起。练习时应注意用鼻吸气，用口像吹口哨那样呼气;呼气时间要长，吸气时间要短，呼气与吸气时间之比约为2∶1;每天数次，每次10-15分钟。进行腹式呼吸训练可以增加横膈的上下活动，呼吸深长缓慢，从而明显地改善通气功能及换气功能。
2、呼吸操：患者立正，双臂向上，向外展开，然后用鼻吸气;伴随着吸气的过程，双手慢慢向胸部靠拢，当吸气尽时，双臂交叉抱在胸前;接着便像吹口哨那样用口呼气，并收腹下蹲，身体前倾，提起双脚跟，还原，开始做第二遍。每天两次，每次510分钟。
以上为大家介绍了适宜小儿肺气肿的运动，要想小儿肺气肿的治疗效果好，家长可以教孩子进行腹式呼吸，练习呼吸操等等，这对于小儿肺气肿的治疗都能起到很好的作用，同时家长也不要忘了为孩子补充足够的营养。
老年性肺气肿的治疗
1.肺气肿疾病多存在呼吸道阻塞的症状，因此积极有效的治疗才可缓解气道阻塞的现象，从而可更好的治愈疾病。
2.预防呼吸道感染是防治肺气肿疾病的重要措施之一，如流感、感冒等多颗诱发肺气肿疾病的发生。
3.患有肺气肿疾病，应积极的戒烟，因长期吸烟是引起肺部疾病的重要因素，戒烟后可有效的改善肺功能。
4.老年性肺气肿疾病患者在平时还应进行适当的体育锻炼，如打太极、气功、呼吸操等，长期坚持可有效的改善病情使其好转。
5.老年肺气肿疾病患者在平时还应遵医嘱按时服药，同时还可进行吸氧疗法，可缓解因缺氧而造成的肺动脉的收缩，可有效的减轻心脏的负担。
6.平时生活中老年患者还可在医生的指导下采用中药对肺部进行调理，同时也可辅助一些有补肺止咳等功效的食物疗法进行治疗。
肺气肿病人应选择什么样的运动
肺气肿病人应力争在室外活动，能散步者散步，能快速行走者快速行走，即使在室外阳光下坐一坐也有好处，关键是量力而行，因地、因时制宜。平时每天坚持做保健按摩，尤其对迎香穴(鼻翼两侧)、人中穴、风府穴(枕后正中凸陷处)、合谷穴，按逆时针方向各按摩60次。冷水洗脸、洗鼻有助于提高身体的抵抗力，对肺气肿病人来说，更是值得提倡。
肺气肿病人呼吸时，为了求得足够的通气量，往往进行扩胸式呼吸。但由于肺气肿病人多年高体弱，胸部肋骨钙化，胸廓活动范围有限，常常动用辅助呼吸肌参加工作。因而呼吸时耸肩、伸颈，收缩腹肌，这样横膈上抬，不仅通气量不能增加，反而加快了呼吸频率，加重了缺氧症状。如果能使病人放松紧张的辅助呼吸肌肉(上胸部和腹部肌肉)，加强腹式呼吸，就可以提高呼吸功能。
练习腹肌呼吸是肺气肿病人的主要运动。病人选择一个舒适的体位，注意放松肩、背部的肌肉，练习从呼气开始。呼吸时，口唇稍缩小，将气体经口慢慢(有意识地细呼)吹出，同时上腹部慢慢下陷，初练不习惯时，自己动手按压腹部，随之起伏。吸气时则闭口，经鼻腔缓缓深吸，腹部随之隆起，吸完气可稍停片刻再呼气。进行腹式呼吸的训练可以增加横膈的上下活动，呼吸深长缓慢，这样可以明显地改善通气功能及换气功能，对肺气肿病人是十分有利的。
给予肺气肿病人正确的运动指导，有助于支气管内分泌的排出，可防止气道的过早闭塞，有利于增加通气量。合理的运动能改善心肺功能、提高肌体的抗病能力，尤其可预防感冒、上呼吸道感染等疾病。所以说，肺气肿病人的运动尤其重要，只要持之以恒地练习，就会收到显著效果。