桑葚开水泡还是温水泡

桑葚开水泡还是温水泡

视情况而定。

倘若是新鲜的桑葚，用40摄氏度左右的温水泡即可，这是因为新鲜的桑葚当中含有许多不耐高文的营养成分，如果直接用开水泡的话，会对这些营养的成分造成破坏，从而影响了桑葚的营养价值。

如果是桑葚干，则可以用高温的热水来泡，这样不光能够减少对桑葚营养的破坏，还能够让桑葚干当中的营养成分更好的释放。

西洋参泡水用开水泡还是温水

建议用开水泡。

西洋参中含有人参皂苷、氨基酸、挥发油等多种营养物质和药物有效成分，需要在水的浸泡下才能够慢慢地溶解出来，而且水温越高，溶解的速度就越快，因此建议可以用开水来冲泡西洋参。

而且泡完一泡之后，还可以反复地对其进行冲泡2-3次，直至泡出来的水没有颜色和味道时就不需要再泡了，这样也能够对西洋参的价值起到最大化的利用。

石斛粉是用温水泡还是开水泡

建议用温开水。

石斛粉泡水的温度没有严格的规定，用温水或是开水泡都可以，不过一般是建议用温开水泡比较好，将80-90度的温开水冲入石斛粉中，用调羹不断搅拌，静置5-10分钟左右即可饮用，这样冲泡的石斛粉能均匀的被水溶解，食用起来人体吸收比较好，使得石斛粉的功效也能得到最大的发挥。

黄芪粉用开水泡还是温水

建议使用开水。

黄芪粉是中药的一种，一般中药通常的食用方式是煎剂服用，经过煮制之后药效才能完全的挥发出来，虽然黄芪以及被制作成黄芪粉，不适合煎剂服用，但是黄芪粉只有用高温才能够使其中的药分充分溶解进入水中，人体吸收之后才能够发挥一定的药效，而温水一般只能够溶解黄芪粉，而不能充分激发药效。

泡黑枸杞是开水泡还是温水泡

温水或冷水。

如果用开水冲泡黑枸杞，那真是“后悔莫及”，因为开水冲泡黑枸杞会很大程度上影响药效，这主要和黑枸杞含有的花青素相关，花青素容易受高温的破坏，开水冲泡黑枸杞会破坏花青素的营养价值，因此影响药效的吸收。

橙子用开水泡还是温水泡

温水泡。

橙子是一种高维生素水果，其中含有大量的维生素c、维生素d以及维生素e等成分物质，这些物质是不耐高温的，使用开水泡很容易导致其营养流失，从而降低橙子的价值，所以橙子建议使用温水泡比较好。

桑葚干泡水喝减肥吗 桑葚干泡水用开水还是温水

桑葚干泡水用开水泡或者是温水泡都是可以的。

桑葚干是药食同源的材料，日常在用桑葚干泡水的时候，可以选择用温水泡桑葚干，也可以选择用开水泡桑葚干，都是可行的，不过，如果想药性彻底析出的话，最好是选择用开水泡；如果想营养保留更多的话，则建议用温水泡；如果没有那么多讲究，只是想喝一杯桑葚泡水的话，热水泡或者开水泡都是可以的。

石斛用开水泡还是温水泡

建议用开水泡。

石斛用开水或温水泡都可以，但是一般建议用开水泡，因为用温水泡并不能将石斛的营养成分完全稀释出来，不能得到有效的利用，会造成营养成分的浪费。所以更建议用开水泡，可以将石斛的营养成分释放出来，更有利于人体的吸收。

桑葚开水泡还是温水泡 桑葚干过了保质期还能吃吗

不建议吃。

过期的桑葚干营养成分已经逐渐流失，食用的价值并不高，而且过期的桑葚干表面还很有可能被微生物或者细菌所污染，如果食用的话，可能会引起肠胃功能紊乱，出现腹泻的症状，严重的情况会出现食物中毒的现象，因此，过了保质期的食物都不怎么建议食用。

蜂蜜柠檬水用开水泡还是温水泡好

蜂蜜柠檬水用温水泡比较好。

蜂蜜柠檬水中含有大量的活性成分，因此用开水泡的话会导致很多活性成分失活，降低蜂蜜柠檬水的营养价值，因此蜂蜜柠檬水适合用温水泡。

黄芪粉用开水泡还是温水

建议用开水泡。

黄芪粉是用植物黄芪打成的细粉，其味甘，性温，具有补气固表、利尿强心等多种功效，由于黄芪粉的物质结构比较稳定，若是用温水冲泡的话，其中的营养成分是比较难溶于水中的，因此一般建议用开水冲泡黄芪粉效果会更好，另外，冲泡的时间要稍微久一点点。