养生健康

米饭水少了能添第二次水吗

米饭水少了能添第二次水吗

可以。

蒸米饭的时候如果水放少了的话是可以中途二次加水的,但加水之后最好用筷子将米饭搅动一下,这样能避免出现米饭受热不均出现夹生的情况。另外在蒸米饭的时候最好能一次加足量的水,因为中途加水会影响米饭的口感。

一般蒸米饭时,米和水的比例为1:1.2,一般是将食指竖着放入水中,水位达到食指一个关节的高度即可。

米饭水少了能添第二次水吗 米饭蒸出来发黄是咋回事

米饭蒸出来后有发黄情况的话,很可能是因为大米在蒸之前没有清洗干净,其表面有许多的脏东西。

如果大米保存不当或者是放置时间过久就容易出现变质发霉的情况,这样的大米会产生黄曲霉素,将其蒸熟后也可能会有发黄的情况。

熬粥的方法 熬粥的米水比例

对于厨房菜鸟来说,为了避免把粥煮成米饭或者米汤水,掌握熬粥的米水比例非常重要。下面为大家介绍3种不同浓稠度粥品的米水比例,大家可以各自根据自己的喜好选择:

米1杯:水6杯;米饭1碗:水5杯,这样煮出的稀饭米汤较少。

米1杯:水8杯;米饭1碗:水7杯,煮出稀饭的浓度较为适中,接近一般台式稀饭的黏稠度。

米1杯:水12杯;米饭1碗:水10杯,这样煮出稀饭水分较多,以小火熬煮约40分钟至米粒几乎化在水里的程度。即是广式粥品黏稠度。

宝宝一周岁前饮食健康安排

宝宝饮食的目标是逐步建立全天三餐三点的饮食模式。即早晚喝奶,午餐和晚餐吃高质量的菜粥或烂面条,上午9点及下午3点左右各一次点心,一天共有6次。宝宝8个月时大多数宝宝也能够吃“手指食物”(能被宝宝独自吃下去的食物)。宝宝一岁时,大多数宝宝可以吃的食物类型和其他家庭成员一样。要避免可能引起窒息的食物。

第一个月

母乳喂养:母乳是婴儿最理想的天然食品。其优点:促进母婴关系;方便、经济、卫生、安全;增强抵抗力;促进大脑发育;开发智力;有利于母亲产后恢复等。每天应喂10次左右,每次15—20分钟,不应控制喂养次数。

人工喂养:如没有母乳的妈妈,只好给宝宝喂乳制品——以牛奶为主。但应定量定时定浓度的给宝宝,2周内2:1的浓度;3周内3:1;4周内4:1的浓度,应根据孩子的适应程度适当调整浓度,根据粪便来调整,注意不要喂过量,少量加入白糖即可,如喂养甜奶粉,则不需加糖。如母乳不足,应给予人工喂养补充不足部分。每天根据母乳情况适当添加牛奶或奶粉等。

第二个月

母乳喂养:宝宝喝奶已有规律,但应注意婴儿从第2个月起容易吐奶,应注意喂奶姿势,每次喂奶后把宝宝竖直抱起轻拍后背。

人工喂养:宝宝的胃口已逐渐增大,因此应加奶量,应注意根据宝宝个体差异确定奶量,每次试探性逐渐加量定量。添加食物:清水、淡果汁。

第三个月

饮食注意:此时母乳成份已不如初乳成分高,并且很多饮食母亲已可以食用,因此母亲应添加健脑益智食品,以保证婴儿营养,促进大脑发育。 添加食物:水、果汁。

第四个月

饮食注意:此月应给宝宝添加辅食,但应该灵活喂养,试探性给予,不要强迫。 添加食物:水、果汁、蛋黄、水果泥。

第五个月

饮食注意:此期为断奶过度期,应给予半流状食物,应注意适量,由稀到浓,循序渐进。

添加食物:水、果汁、蛋黄、水果泥、土豆泥、豆腐、鱼泥、肉泥、菜汤、米糊、米粉、鱼肝油、

第六个月

饮食注意:逐渐增加辅食量,增加种类,蛋白质、维生素、糖、各种微量元素。

添加食物:水、果汁、鸡蛋糕、水果泥、土豆泥、豆腐、鱼泥、肉泥、菜汤、菜泥、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、烂菜(胡萝卜煮烂)、鱼肝油、

第七个月

饮食注意:此月宝宝已可以添加各种辅食,步入正常状态,因此应更为全面的添加辅食,保证婴儿营养价值的供应。

添加食物:水、果汁、鸡蛋糕、水果泥、土豆泥、豆腐、鱼泥、肉泥、菜汤、菜泥、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、烂菜(胡萝卜煮烂)、猪肝、鱼松、肉松、

第八个月

饮食注意:此期为断奶过度的后期,宝宝一日三餐已初步形成规律,注意饮食的灵活性,由单一的,逐步向复杂性发展,注重调节、搭配。不要喂调味浓或油煎的食物。

添加食物:水、果汁、鸡蛋糕、水果、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、烂菜(胡萝卜煮烂)、猪肝、鱼松、肉松、鱼汤、肉末、

第九个月

饮食注意:此月为断奶作准备,宝宝的全天饮食应各类具备,营养搭配,至少有两餐以辅食为主,注意不要偏食。每周加一种新的肉类食物,让婴儿用手,取食切成小块的水果、面包等。

添加食物:水、果汁、鸡蛋糕、水果、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、烂菜(胡萝卜煮烂)、猪肝、鱼松、肉松、鱼汤、肉末、

各类辅食均可给予,制作上更进一步复杂化,向断奶婴儿发展。但刺激性食物、坚果、太甜、太腻、太咸的食物不宜喂。

第十个月

饮食注意:禁喂不宜消化的食物,给婴儿勺子,练习让他自己取食。

添加食物:八宝粥、面包、面条、馒头、软饭、蛋、鱼、肉、蔬菜、海带、各种水果。

第十一个月

饮食注意:此月可考虑断奶,禁喂不宜消化、刺激性强的食物。

添加食物:八宝粥、面包、面条、馒头、软饭、蛋、鱼、肉、蔬菜、海带、各种水果,各种易消化炒菜,炖菜。

第十二个月

饮食注意:调整饮食,营养结合。给有营养的小吃,一天可有1-2次,如葡萄干、水果块、饼干、三明治、乳酪等,限制高热量小吃,如薯条、薯片、冰淇淋、巧克力、甜食。

添加食物:八宝粥、面包、面条、馒头、软饭、蛋、鱼、肉、蔬菜、海带、各种水果,各种易消化炒菜,炖菜等。

第二次烧开的水能喝吗

能喝,但隔夜水烧开则不建议喝。

第二次烧开的水,并没有经过反复的加热,水中的矿物质浓度不高,因此还是可以喝的。

但如果是隔夜的水或者存放了比较久的水,第二次烧开则不建议喝,最好重新接水烧开。因为放置时间过久的水中微生物会大量滋生,从而产生更多的亚硝酸盐和危害健康的细菌等微生物,即便再次烧开了喝,对健康也是不利的。

艾叶煮一次水还能用第二次吗

可以。

艾叶中的有效成分较多,用来使用第二次,还可以将艾叶中剩余的有效成分析出,发挥最大的药效,并不会对艾叶的药用价值产生很大的影响,因此煮一次水后可以二次使用。

但需要注意的是,二次使用的艾叶必须是干净、卫生的艾叶,要是已经使用过,或者放置的时间过长时,可能已经滋生了有害物质,这样的艾叶不建议再二次使用。

米饭煮一半断电再次煮可以吗 煮米饭水放少了怎么办

煮米饭水放少了会出现米饭夹生的现象,针对米饭夹生可以采取以下方法解决:

米饭局部夹生,只需在夹生处扎一些小洞,然后加适量温水接着焖煮10-15分钟即可;如果米饭只是表面夹生,那么将表层翻到中间,加点水再焖就行;如果不确定米饭夹生的部位,则可以把整锅饭用饭勺翻拌均匀,然后加上适量的水继续焖熟,加的水量要根据夹生部分的多少来决定。

煮米饭水放少了可以继续加点水在饭里,然后把它拌匀,盖上盖子放进微波炉,高温3分钟即可熟透,快速又方便,但不适合人多的时候使用。

煮饭的水少了,除了加水还可以加入酒,因为酒精具有挥发作用,放入米饭里,一方面可以提升米饭的含水量,另一方面可以带走夹生米饭的异味,增添酒香,通常加白酒、米酒、黄酒等都可以,但不要过多,只需1-2勺的酒搅拌均匀,再继续蒸煮10分钟即可。

大米洁面水

大米洁面水

用大米洁面水洗脸,能达到美容的作用,不过美容用的大米洁面水,可不是随便的洗米水都行,制作过程中一定要注意卫生。

1、准备适量的大米,自来水。

2、将大米放在淘洗容器中,倒入自来水。

3、搓洗后,将本次的洗米水倒掉,然后再倒入自来水,仔细搓洗后留下第二次洗米水备用,洗好的米便可以放入电饭锅,再添水煮饭。

4、将留下的洗米水经过一夜静置,第二天其中的杂质会沉淀,然后取出乳白色的洗米水,倒入洗脸盆中。

5、在乳白色的洗米水中加入适量的温水,搅拌均匀,大米洁面水就完成 了。

使用方法:每天早晚各用大米洁面水洗脸一次,可以使皮肤白皙,柔嫩,如果你的皮肤很敏感,那么无疑大米洁面水是你的极佳选择。

小贴士:大米洁面水需要冷藏存放使用,不过只能放冰箱冷藏一天,不能超过第二天,否则容易变质,从而对皮肤产生负面影响。

艾叶煮一次水还能用第二次吗 艾叶煮水一次放多少

根据情况看。

艾叶煮水一次放多少并没有规定的使用量,但在一般情况下,要是用于饮用,一次3-9克左右的量即可,要是用来泡脚或者洗澡,则可以一次使用25-50克左右的量,具体用量可以在煮水时,根据情况适量的放。

相关推荐

罗汉果泡隔夜后喝吗 喝隔夜的罗汉果要注意什么

1、泡罗汉果的隔夜喝的话,一定要放在冷藏室中冷藏,同时最好最煮过一遍再喝。 2、泡罗汉果的,隔夜放置的话,要将罗汉果和分开来再保存。 3、吃在冰箱中保存隔夜的罗汉果,就需要用刚刚烧开的再次冲泡,并且第一次要倒掉,第二次在饮用。

顺产吗

少并不直接影响分娩,只有既出现羊少又存在胎儿生长迟缓的情况时才需要提前剖腹产。对于羊少的孕妇而言,首先应该听从医生的建议,看自己是不是需要提前分娩的人群,如果不是,只需要做好胎心监护静待预产期到来即可。 现在有一种说法,就是如果羊少的话就应该选择剖腹产。其实这种说法片面化了。羊少只是羊少缓冲有限,宫缩时胎儿的耐受程度就低,有可出现窒息,所以要做好胎心监护。若是孕妇的情况一直挺好,可以再医生帮助先进行试产,试产不成再转为剖腹产。 如果羊过少又合并有胎儿生长迟滞,那就必须考虑提早生产,因为这

米饭的注意事项

第一大秘籍——洗米:洗米一定不要超过3次,如果超过3次后,米里的营养就会大量流失,这样蒸出来的米饭香味也会减少。记住洗米不要超过3次。 第二大秘籍——泡米:先把米在冷里浸泡半个小时,这样可以让米粒充分的吸收分。这样蒸出来米饭会粒粒饱满。 第三大秘籍——米和的比例:蒸米饭时,米和的比例应该是1:1.2。有一个特别简单的方法来测量的量,用食指放入米里,只要超出米有食指的第一个关节就可以。 第四大秘籍——增香:如果您家里的米已经是陈米,没关系,陈米也可以蒸出新米的味道。就是在经过前三道工序后,我们

宝宝少吃多餐的方法

蔬果汁的加: 4个月后可给宝宝加果汁。 婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑1:1稀释后才饮用。 还可自制蔬菜汁,2个月就喝了。 方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效,胡萝卜汁对腹泻有效。 满6个月可加混合果汁。 辅食加要点:从单一到多样,从少到多,从稀到稠,从软到稍硬。如在加辅食过程中,有胃肠道不耐受情况出现,应停止喂哺,待胃肠道功恢复如常后,再逐步加。 正确的加辅食的顺序是: 4月龄始可加素

煮糙米饭放多少

煮糙米饭要看煮了多少糙米,糙米的质地比较硬,放比普通米饭要适量多一点,一般按照米和的比例为1:1.5来放,若是一杯米,一般要放一杯半的,若是糙米混合其他米一起煮,可以适当多放一些

怎样煮好吃的米饭

不管是新米还是陈米,都蒸出香气益人,粒粒晶莹的米饭,这里有四大秘籍噢!只要您记住这四大秘籍,一定也会蒸出香甜可口的米饭。 首先,我们用一个容器量出米的量。接下来第一大秘籍——洗米:洗米一定不要超过3次,如果超过3次后,米里的营养就会大量流失,这样蒸出来的米饭香味也会减少。记住洗米不要超过3次。 第二大秘籍——泡米:先把米在冷里浸泡1个小时。这样可以让米粒充分的吸收分。这样蒸出来米饭会粒粒饱满。 第三大秘籍——米和的比例:蒸米饭时,米和的比例应该是1:1.2。有一个特别简单的方法来测量的量,用食

蛋炒饭一定要隔夜饭吗

隔夜的米饭分发挥的比较多了,所以米饭容易称为颗粒状,如果第一次的米饭没有焖熟,或者是米饭蒸的时候,分很少,比较干,那么就可以直接炒了,其实正常的米饭直接炒也是可以的,只不过有些发粘,口感较弱而已。如果大火爆炒也是够理粒粒分开的。

高压锅蒸米饭时间要多久

米饭的工具现在也已经很多了,有的人会电饭锅,有的人用电饭煲,还有的人用高压锅去蒸米饭,这样就会需要很少的时间了,那么高压锅蒸米饭多长时间呢,下面我们来看看介绍吧。 焖8分钟的高度:米的高度 =1:1.2 一般米下锅后,你加的要比米高出一指多一点为宜。刚开始火要大一点,因为你要把高压锅内的烧开等一下,火要关小一点了,时间也就像楼上的差不多,七八分钟就行了! 不管是新米还是陈米,都蒸出香气益人,粒粒晶莹的米饭,这里有四大秘籍噢!只要您记住这四大秘籍,一定也会蒸出香甜可口的米饭。 首先,我们用一个容器

煮糙米饭放多少 煮糙米饭用凉还是热

煮糙米饭用热比用凉效果好。 这里说的热是指烧开的,用来煮糙米饭,可以缩短蒸煮的时间,使米中的维生素流失减少,而且焖出来的米饭更加香软,口感更好,营养价值更高。 凉煮饭,需要一定的时间才达到沸点,耗费的时间过长,米饭中的维生素容易因为高温加热而流失,人体吸收的维生素自然就会减少。

4个月的宝宝可以吃米粉了

4个月的宝宝可以吃米粉了 对加辅食的宝宝来说,婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮,它的主要营养成分碳化合物,是一天需要的主要量来源,小宝宝吃米粉,像我们大人吃饭一样,是为了消除饥饿,补充量。 一般来说,在宝宝4个月时,可以开始为宝宝加米粉,由少到多,逐量加。米粉可以吃多长时间,并没有具体规定,等宝宝的牙齿长出来,可以吃粥和面条时,就可以不吃米粉了。 按常规,米粉的分类是按照宝宝的月份来分阶段的。 第一阶段是4~6个月的婴儿米粉,此阶段的米粉中加和强化的是蔬菜和果(有的也会加一些蛋黄),而不是