精子质量低下的症状

养生健康

精子质量低下的症状

1、精液不液化

男性要注意精液不液化症状的出现，其常见原因是精囊炎和前列腺炎所致前列腺分泌的纤维蛋白溶解酶不足、微量元素(镁，锌等)缺乏、先天性前列腺缺如等。一般认为，前列腺和精囊的分泌物参与了精液的凝固与液化过程，精囊产生的凝固因子引起精液凝固。

2、无精子症

所谓无精子症是指连续3次精液离心镜检未见到精子，同时需排除不射精和逆行射精后方可确诊。无精子症是男性不育症的一种极端情况，其发病率占不育男性的8%～10%。无精子症可分为两大类，第一类是睾丸生精功能障碍，精子不能产生，又称真性无精子症，第二类是睾丸生精功能正常，但输精管道阻塞，精子不能排出体外，又称阻塞性无精子症。

3、逆行射精

逆行射精是指在性交达到高潮时，虽有射精动作，但精液不从尿道口向前射出，却逆向后流入膀胱中。

4、少精

少精子症是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症，国际卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精子症，生育方面就会有很大影响。

5、血精

血精是男性生殖系统疾病之一，其主要症状是性交时射出红色精液，多见于现代医学的精囊炎，临床较为少见。

6、高畸形率精子

高畸形率精子症是畸形精子症的一种，也是男性不育症的一种。正常人精液中也存在异常精子，一般所占百分率低于30%，如果畸形精子百分率高于50%则称为高畸形率精子，可以导致不育。

精子质量低的原因

1、生殖系统感染导致精子成活率低

生殖系统感染会导致生殖系统的炎症，如前列腺炎、精囊炎、附睾炎、尿道炎，这些炎症可引起精液变异，使得精液的酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利於精子活动和存活。如精液中镁、锌、柠檬酸、果糖减少和pH值升高都会对精子成活率造成影响。

2、精索静脉曲张导致精子成活率低

精索静脉曲张导致睾丸局部因静脉血液回流障碍而缺氧，另外静脉血中前列腺素及5-羟色胺水平增高，都可引起精子成活率降低。精索静脉曲张造成阴囊温度升高，也可以使精子成活率低下。

3、抗精子抗体的产生导致精子成活率低

抗精子抗体指的是男性自身产生“自卫”，引起免疫系统产生抗体，令精子凝集或制动，使精子难以生存，从而导致精子成活率低。

4、睾丸发育受阻导致精子成活率低

青春期前垂体分泌的促性腺激素不足，睾丸活组织检查可见曲细精管由未分化的原始支持细胞和原始生精细胞构成，缺乏间质细胞。表现为睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，精子质量差，活力减弱。青春期后垂体病变或接受过量雄激素或雌激素治疗而导致睾丸萎缩者，睾丸活组织检查早期改变为固有膜增厚及生精退化，晚期曲细精管硬化，间质细胞萎缩。表现为睾丸小而软，精液量少无精子。这些都导致了精子成活率低。

5、微量元素缺乏导致精子成活率低

锌元素是人体必需的微量元素，尤其在睾丸发育、精子形成，以及维持精子活力等方面具有重要意义。硒元素在人体酶系统和免疫系统中举足轻重，是精浆中谷胱甘肽过氧化物酶的重要成分(此酶可防止精子膜形成过氧化脂质，使精子具备良好的形态和功能)，并能中和镉、汞对生殖器官的毒性。这两种微量元素的缺乏都会导致精子成活率低。

6、支原体感染导致精子成活率低

支原体感染精子后，常常附着在精子的头部和尾部，使整个精子挂满了大小不等的附着物，致使精子泳动无力，直接影响精子的活力和动力，致使精子质量明显降低，死亡精子数目明显增加，导致精子成活率低。

精子活力低能怀孕吗

若是确认为精子活力低，那还能怀孕吗?很显然这是很多未来的准爸妈都很关注的问题，而这其实取决于精子活力低的程度，下面小编便来给大家做个说明吧。

男性精子活力低下，属于弱精症，当出现弱精子症时，精子前行困难，难以穿过男性子宫颈管、子宫腔，到达输卵管和卵子相互结合，从而导致生育能力下降，也就是说，精子活力低怀孕的几率会较低。精子活力低下严重者会直接导致不育，即便是女性成功受孕，受精卵的质量也会下降，直接导致胚胎发育不良，造成死胎、流产等。因此男性患者首先需要明确精子质量低下的病因，只有明确病因后针对性治疗后才可以取得好的治疗效果。

精子质量能够提高吗

精子在睾丸中生成时，其形态结构、染色质已基本成熟，但尚未具备运动、识别等能力;之后精子会进入附睾，在到达附睾尾之前，约一半的精子会老化、分解，进而被吸收，即使精子最后来到了存储和成熟的最佳部位，其生命力也是有限的。若男性长时间不过性生活，精子便会失去活力，最后在输精管内解体，衰老精子的比例也会不断扩大。

因此，男性若长时间禁欲，前几次射出的精液中便会含有较多的老化精子，不容易让妻子受孕，即使可以受孕，质量低下的精子也容易造成胎儿智力低下、畸形，或导致流产。由此可见，禁欲并不能提高精子的质量，若想通过禁欲来达到优生优育的目的，显然是行不通

如何提高精子质量?

一、立即抛弃香烟。

每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。

二、夜间起来排尿。

这是一种好习惯，因为它会对精子的产生有好处。

通过上面几段文字内容的叙述，相信广大朋友们对于精子质量能提高吗, 心中也已经有了属于自己独特的见解和更标准的答案. 当然我想提醒大家的是，很多男性的精子质量不太理想，也是由于他们不良的生活习惯所造成的，特别是抽烟和喝酒对精子有非常大的损伤，同时还能降低性欲.

精子质量低是为什么

精子质量低是为什么?精子质量低，也就是精子的活力减低，出现弱精症。男性精子质量低是引起男性不育的重要原因之一，给很多的男性朋友以及其家庭带来了不幸。那么，精子质量低是为什么?

精子质量低的原因很多，下面对于常见的原因进行一下介绍。

1、感染。男性出现精子质量低与一些感染疾病是有密切关系的。如附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症都可降低精子的运动能力，影响精子的受精能力。

2、精液液化异常原因。精液液化异常也会导致精子质量低，原因是精液不液化或粘稠度高就会通过影响精子的活动空间影响精子的运动能力而导致不育。

3、免疫因素。如果男性的免疫因素出现异常出现了抗精子抗体，就会出现抗精子抗体从几个不同途径影响精子的受精功能。导致精子质量低是抗精子抗体与精子的尾部结合，精子的活力受到妨碍，运动能力下降，穿透能力也差，这已通过针对精子尾部存在抗精子抗体时，穿透宫颈粘液的能力明显下降而得到了证实。

精子质量差怎么锻炼

1、精子质量差应加强营养和远离精子杀手

1.1、加强营养:死精症多数因为精子质量差造成的,多数精子质量低下是由营养不良造成的,男性备孕要注重锌、硒、蛋白质的饮食,它们是促进精子代谢最核心的营养,并为男性生殖系统筑起免疫防线,缺乏可致精子生成不足、精子活力变低、死精数量增多等精子异常,而且免疫力低下,容易受前列腺炎等男科疾病的反复侵扰。锌、硒、蛋白质多存在于瘦肉、鱼肉、海产品、动物内脏等肉类食物中,不育男性可通过育之缘片等营养品安全、快速补充。

1.2、远离精子杀手:烟草和酒精是生活中最常见的精子杀手,它们可直接杀死生殖细胞,致使精子畸变、死亡,也是死精症的原因之一。经常抽烟和过量饮酒的男性,不仅精子质量低下,而且性功能也会受到不同程度的影响,戒烟戒酒是男性备孕的前提;毒品、化学药物、激素、辐射等毒害物质对精子的伤害比烟酒还要大,必须远离。

2、精子质量差应避免睾丸持续高温和少吃这些东西

2.1、避免睾丸持续高温:睾丸是男性的生精器官,它的最佳工作温度是35℃,温度过高会抑制其正常的生精功能,造成少精弱精、死精症等。男性在备孕期间要避免睾丸处于持续高温状态,不穿紧身裤、避免久坐不动、不蒸桑拿浴、少泡热水澡、不骑自行车…厨师、冶金工业、电焊工等高温作业者要做好日常降温工作。

2.2、少吃这些东西:肥胖男性的生殖功能往往比正常人弱,体内过多的脂肪会抑制性激素的分泌,男性要控制脂肪的摄入量,少吃肥肉、油炸食品、烧烤、奶油制品、巧克力等高脂肪、高胆固醇的食物。辣椒、姜、青椒、洋葱等刺激性食物也要少吃,如果经常性过多摄入这些食物容易导致精子质量下降,严重的会形成死精症。

造成精子质量低的原因

1：精索静脉曲张。睾丸局部因静脉血液回流障碍而缺氧，另外静脉血中前列腺素及5一羟色胺水平增高，都可引起精子活动力降低。

2：炎症。如附睾、精囊、前列腺有炎症时可引起精浆变异，其酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利於精子活动和存活。

3：支原体感染。支原体黏附於精子尾巴，可影响精子活动力。

4：微量元素缺乏。特别是锌缺乏时可影响精子活动力。

5：精液量不足。精子活动余地不多。

6：睾丸发育受阻。如睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，精子质量差，活力减弱。

7：体内产生抗精子抗体，使精子凝集或制动。精子活力低的危害精子活力低会直接导致不孕，如果受孕，受精卵的质量也会下降，直接导致胚胎发育不良，造成死胎、流产等。所以您，首先需要明确爱人精子质量低下的病因，只有明确病因后针对性治疗后，才可以取得好的治疗效果。

精子质量低下易造成不育

什么样的精子算是质量低下

男性精子活力低下是指精子的活力不足，在精液中能够正常前向游动的精子量低于50%或优良质量的精子小于25%。这是精子质量低下的一种类型，其它精液异常情况有可能会同时出现，是临床上常见的导致男性不育的原因之一。

健康精子质量标准：

1、精子的颜色：正常是灰白色或略带黄色。如果存在乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症；粉色，红色，显微镜下见红细胞者为血性精液。

2、精液量：正常≥2ml。大于7ml时为过多，不但精子密度降低，而且易从阴道中流出，以致精子总数降低，常见于精囊炎；小于2ml为精液量过少，但通常以1ml以下为过少。

3、精子液化时间：正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状，经15~30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体，此为精液液化。射出精液30分钟后，精液仍不液化属于异常。

4、精液粘稠度：将玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提捧，可形成精液丝，正常时其长度小于2 cm。

男性备孕吃什么提高精子质量男性备孕该怎么做

备孕男性的生活习惯对女性怀孕的影响同样重要，因为他的精子活力直接影响着怀孕的成功率和胎宝宝的健康。因此，即将孕育后代的男性，在孕前的这段时间内也应做好调整，以迎接宝宝的到来。

男性精子质量低下，主要体现于精子密度低、精子数量少、精子畸形、精子活力低等方面，这对男性备孕是非常不利的。很多多年不育不孕的男性，经过医院精子分析，大多都跟以上精子质量低下有关。

人体内的矿物质和微量元素对男性的生育力也有重要影响。比如锌，锰，硒等元素参与了男性睾酮的合成和运载的活动，同时帮助提升精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。体内缺锌会导致男性性腺功能低下，睾丸变小，质软，精子生成减少或停止；缺硒会减少精子活动所需的能量来源，是精子的活动力下降，另外蛋白质是细胞的重要组成部分，也是精子的重要原料，充足的优质蛋白质可以提高精子的数量和质量。

多补充维生素。年轻的准爸爸们多食用一些含有高维生素的食物，对提高精子的存活质量有很大的帮助，妻子可以根据不同的季节为丈夫挑选一些时令蔬菜，如果男性体内维生素A严重不足，容易是精子受损，精子的活动能力也随之减弱。B族维生素与男性睾丸的健康有着直接而密切的关系，一旦缺乏则会降低男性的生殖能力，而维生素B12则能增加精子的数量和活动能力。

对于急需提高精子质量的备孕男性来说，除了改善自身生活习惯，加强身体锻炼外，增加必要的辅助食品更有助于改善精子质量，从而成功备孕。

禁欲提高精子质量行吗

禁欲提高精子质量行吗?近年来，随着生活节奏的加快，男性深受各种压力的增加，不育发病率越来越高，为此有许多年轻的夫妻采用禁欲提高精子质量。

其实，通过禁欲提高精子质量是行不通的。因为精子在睾丸中生成时，其形态结构、染色质已基本成熟，但尚未具备运动、识别等能力;之后精子会进入附睾，在到达附睾尾之前，约一半的精子会老化、分解，进而被吸收，即使精子最后来到了存储和成熟的最佳部位，其生命力也是有限的。若男性长时间不过性生活，精子便会失去活力，最后在输精管内解体，衰老精子的比例也会不断扩大。因此，男性若长时间禁欲，前几次射出的精液中便会含有较多的老化精子，不容易让妻子受孕，即使可以受孕，质量低下的精子也容易造成胎儿智力低下、畸形，或导致流产。

由此可见，禁欲并不能提高精子的质量，若想通过禁欲来达到优生优育的目的，显然是行不通的。

什么是精子无力症

精子无力症 ( asthenozoospermia， asthenospermia)是男性精子运动性低下的一种症状。患有精子无力症的男性，会导致患者精子质量低下，从而诱发男性不育以及受精率低下，影响正常受孕。在家畜上面用时，指采精时50%以下的精子没有活泼的运动的场合下，即判断为精子无力症。