养生健康

干腐竹用凉水泡需要多久 3分钟腐竹怎么泡

干腐竹用凉水泡需要多久 3分钟腐竹怎么泡

泡发腐竹一般以温水最好,温水中建议滴几滴白醋,把腐竹全部泡入水中,当然腐竹是不会老实呆在水里的,要用一个有点份量大碗或盘子压着,让水全部没过腐竹,只要4-6小时就好了。

一般超市售卖的腐竹呈U型,可以先把腐竹折成段,自己觉得长短合适就行,买来的腐竹应该是两根连在一起的,在腐竹的那个U形的连接处折断,因为那里最不好泡。再把一根根的腐竹折短些,先在温水里泡一小会2-3min后,用手把泡在水里的腐竹捏一捏,就像挤海绵里的水一样,多捏会儿,在换点水,泡会儿就好了。这样是应该比较快的。

腐竹怎么泡

那腐竹怎么泡呢,夏季选择凉水泡制20分钟左右就可以了,这样营养不会流失,而且在吃的时候,也都是很有口感,对我们很多人来说,都是很喜爱这样的腐竹哦!

油泼黄瓜腐竹的做法:

材料:干腐竹数根,黄瓜半根,干辣椒2个,花椒5粒,生抽少许,盐适量,白糖少许,味精少许,黑芝麻少许,醋少许

做法:

1.腐竹掰成大段,放入碗中用水泡开(冬天温水夏天凉水)。有的腐竹比较难泡,因此我习惯泡隔夜。时间紧的话可以不泡隔夜泡3-5小时也行。

2.泡好的腐竹挤干水分,用刀斜着切成小段。

3.黄瓜洗净,约半根,喜欢吃的可以多放一些。

4.配合腐竹的菱形断,黄瓜也给切成菱形片。

5.用盐,生抽,醋,一点点白糖和味精调味拌匀。

6.干辣椒剪成断,和花椒一起放在凉菜上。锅中倒入少许油,烧约9成热,见冒白烟起锅,泼在干辣椒和花椒上,迅速拌匀,撒上少许黑芝麻装饰即可。

腐竹怎么泡上面也都有详细的介绍,那在制作腐竹的时候,按照上面的方法就可以进行,不仅可以使得腐竹的制作口味非常独特,而且在营养元素上,也都是会非常的丰富,因此说我们在制作佳肴的时候,也都是需要掌握技巧,这样利于身体营养吸收。

干腐竹可以泡一晚上吗 干腐竹泡发的正确方法和时间

具体如下:

泡发干腐竹看起来比较简单,但其实是具有一定讲究的,一般来说,泡发干腐竹的时候既不建议用凉水,也不建议用热水;用凉水很难将其泡发好,而用热水的话很容易将腐竹烫烂,造成外层烂掉,然而里面还是硬芯的情况。

一般建议最好就是用温水,使用40度左右的温水,将干腐竹放进去,泡发15-30分钟左右就可以了,这样泡出来的腐竹效果也最好,不烂不硬还劲道。

干腐竹泡发的正确方法和时间 干腐竹泡了一天一夜能吃吗

不能吃。

综上所述可以知道,干腐竹不能泡发时间太长,否则很容易导致其营养价值降低,泡发了一天一夜的干腐竹,其中还可能滋生了细菌以及微生物,食用后会加重人体肠胃负担,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状而定,对人体的健康造成威胁,因此干腐竹泡发一天一夜是不能再吃的。

干腐竹泡发的正确方法和时间 腐竹泡不透有硬心怎么办

具体如下:

避免干腐竹泡发有硬心,可以将将干腐竹掰成段,准备一盆40度左右的温水,先在水里加上一小勺食盐,滴上几滴白醋搅拌均匀,然后再放入腐竹,其中食盐可以加速腐竹吸收水分,节省泡发的时间,而白醋则可以快速软化腐竹,避免出现硬心情况。

其次防止干腐竹泡发有硬心,将干腐竹掰成小段后,放入一个装有水的碗中,放进微波炉里叮4分钟左右,腐竹就已经完全泡发了。

腐竹泡不软是怎么回事 腐竹泡发用冷水还是热水

建议用温水泡。

用凉水泡腐竹所花费的时间太长,但用热水泡腐竹又容易把腐竹表面泡烂,不仅营养流失而且吃起来口感一般,因此建议是用40度的温水浸泡腐竹,这样既可以缩短腐竹泡发的时间,又能保证营养不流失,口感柔软不失嚼劲,另外最好是把腐竹切小段泡,整根泡与水的接触面积较小,小段的腐竹能充分的吸水泡发。

腐竹泡好放冰箱几天还能吃吗 腐竹泡多长时间可以吃

分情况讨论。

腐竹用凉水泡的话,不仅需要很长一段时间,而且不能很好的将腐竹泡开,而如果用的是热水的话,热水的温度比较高,能将腐竹很快的泡开,但容易使得一部分腐竹泡发泡烂,甚至还有一部分的腐竹不能泡开,并且热水浸泡很容易使得腐竹失去劲道,所以用温水泡是比较妥当的,大约用2-3小时就能泡发了。

吃腐竹会胖吗 腐竹要怎么泡发

微波炉泡发腐竹也是一个不错的办法,用带盖的容器放没过腐竹的水量,高火加热三至五分钟,根据腐竹量多少而定,就很快发好了,对于上班族们是很省时的哦

泡干腐竹一定要用凉水慢慢泡,应该要用两个小时以上才可以全部泡软。不可以用热水浸泡,否则会将干腐竹泡糟掉的。

1、泡腐竹的时候,用温水泡,并且在水里加一点盐,这样腐竹会很容易泡发,而且软硬均匀,不会有的地方泡软了有些地方还是干硬的没泡开。(这个是我妈妈教我的)

2、干的腐竹很轻,泡的时候总是会有一小部分浮在水面上,有些地方泡不到,泡的时候上面再盖个盘子,让腐竹全部泡在水中,这样能保证每一个地方都泡发。

3、基本泡发后,切成细丝再在温水中泡二十分钟,泡出来的腐竹就相当完美了。

泡发腐竹时,最好使用凉水浸泡,这样不但可以使腐竹的味道不流失,外观也比较整齐干净。但是凉水泡发腐竹所需的时间较长,通常需要4到6个小时,如果着急下锅可以用温水代替凉水,也能使腐竹浸泡得软硬一致,时间可缩短一半。千万不能把腐竹浸泡在沸水中,否则容易造成软硬不均匀,甚至外烂内硬的现象。

腐竹泡好了能直接吃吗 腐竹有什么家常做法

干腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。干腐竹用清水浸泡(夏凉冬温)3~5小时即可发开,可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口,荤、素食别有风味。

干腐竹凉拌做法:黄瓜、胡萝卜片、腐竹辣椒油炝拌;西芹、花生米(煮过的)、腐竹麻辣炝拌。还有姜汁腐竹拌芹菜、姜汁五色腐竹、凉拌三色腐竹等。

干腐竹炒菜做法:腐竹、木耳、青椒、炒肉等等,例如红烧肉烧腐竹、双椒炒腐竹、木耳腐竹炒虾仁、蚝油腐竹、毛豆腐竹丁、酸菜炒腐竹、腐竹炒肉片等。

干腐竹做汤、炖肉等腐竹都是很好的食材,比例干腐竹炖牛腩、酸辣腐竹菌菇煲、黑豆冰糖炖腐竹、竹荪腐竹排骨煲、金针菜腐竹排骨汤、香菇腐竹瘦肉汤、鸡汤煲腐竹等。

腐竹的做法技巧

鲜蘑腐竹

原料:鲜蘑150克,腐竹150克,花生油50克,精盐7克,味精2克,料酒5克, 鸡汤200克,姜2克,水淀粉10克.

制法:1.干腐竹放入盆内用冷水泡上,压一重物,泡发5小时,待胀发后, 切成3厘米长的段,鲜蘑洗净,撒成小块.

2.炒锅上火,放清水烧开,下入腐竹、鲜蘑,开锅后捞出待用.

3.炒锅上火,放油烧热,下入姜末略炸一下,加入料酒、鸡汤、精盐、调好味,

投入腐竹、煨入味后,加味精、用水淀粉勾芡,淋入香油,装盘即成. 卤腐竹 原料:干腐竹,葱姜蒜,干红椒 调料:盐,糖,生抽,鸡精,十三香,花椒粉

红烧腐竹

原料腐竹200克,木耳100克,胡萝卜50克.食用油25克,酱油15克,盐1克,糖5克,料酒10毫升,香油、味精、葱、姜各适量

做法:1.干腐竹泡发,沥干水份.这一步要提前一两个小时做,凉水开水都 行.

2.葱姜蒜切末

3.锅内放油,干红椒炝锅,再放葱姜蒜末炒出香味

4.放腐竹翻炒两下,生抽十三香鸡精糖,少量的花椒粉放入,小火咕 嘟.汤汁收得差不多了撒上葱花蒜末装盘 补充:我放生抽多了就没有放盐.

以上就是为大家介绍的腐竹的做法大全,腐竹的做法其实并不只是这些,大家可以根据自己喜欢口味来挑选腐竹的做法.多吃腐竹对人体的身体都是很好的.

干的腐竹要泡多长时间 干腐竹要泡多久

干腐竹泡发是需要4-6个小时。

又或者先把腐竹折成段,自己觉得长短合适就行,买来的腐竹应该是两根连在一起的,在腐竹的那个U形的连接处折断,因为那里最不好泡,再把一根根的腐竹折短些,这样泡的时间久不用很长。

干腐竹要泡多久才能吃 3分钟腐竹怎么泡

泡发腐竹一般以温水最好,温水中建议滴几滴白醋,把腐竹全部泡入水中,当然腐竹是不会老实呆在水里的,要用一个有点份量大碗或盘子压着,让水全部没过腐竹,只要4-6小时就好了。

一般超市售卖的腐竹呈U型,可以先把腐竹折成段,自己觉得长短合适就行,买来的腐竹应该是两根连在一起的,在腐竹的那个U形的连接处折断,因为那里最不好泡。再把一根根的腐竹折短些,先在温水里泡一小会2-3min后,用手把泡在水里的腐竹捏一捏,就像挤海绵里的水一样,多捏会儿,在换点水,泡会儿就好了。这样是应该比较快的。

用微波炉泡发腐竹也是一个不错的办法,而且泡出来的成品软硬适宜。做法是用带盖的容器盛上能淹没过腐竹的水量,放微波炉中高火加热3-5分钟即可(当然这还是要根据腐竹量多少而定时间)。

最后一个妙招,其实泡腐竹没有那么困难,泡腐竹的时候,用温水泡,并且在水里加一点盐,这样腐竹会很容易泡发,而且软硬均匀,不会有的地方泡软了有些地方还是干硬的没泡开。这样腐竹会很容易泡发,色泽金黄,而且软硬均匀。

腐竹泡好了能直接吃吗 怎样泡干腐竹

泡发腐竹时,最好使用凉水浸泡,这样不但可以使腐竹的味道不流失,外观也比较整齐干净。注意,千万不能把腐竹泡在沸水中,容易造成软硬不均匀,甚至外烂内硬的现象。

腐竹一般是两根连在一起的,在腐竹的U形连接处折断,因为那里最不好泡软,再把腐竹折短些。先在温水里泡两三分钟,然后用手捏一捏,就像挤海绵里的水一样,多捏会儿,再换点水泡会儿就好了。

把腐竹掰成段后放冷水里泡发,由于干的腐竹很轻,泡的时候总是会有一小部分浮在水面上,有些地方泡不到,泡的时候上面再盖个沉一点的盘子,让腐竹全部泡在水中,这样能保证每一个地方都泡发。

泡腐竹的时候,用温水泡,并且在水里加一点盐,这样腐竹会很容易泡发,而且软硬均匀,不会有的地方泡软了,而有的地方还是干硬的没泡开。

温水中加入几滴白醋,把腐竹放入加了白醋的温水中浸泡,再用一个有点份量的大碗或盘子压着,让水全部没过腐竹,能加快腐竹泡软的速度。

用微波炉泡发腐竹也是一个不错的办法,用带盖的容器放没过腐竹的水量,高火加热三至五分钟,腐竹很快发好了。当然,具体加热时间根据腐竹量多少而定。

相关推荐

腐竹用什么水

1、微波炉法 用微波炉腐竹是一个不错的办法,不少家庭实验证明,微波炉腐竹不仅快,而且出来的成品软硬适宜。做法是用带盖的容器盛上能淹没过腐竹的水量,放微波炉中高火加热3-5分钟即可(当然这还是要根据腐竹量多少而定时间)。 2、盐水法 其实腐竹没有那么困难,腐竹的时候,用温水,并且在水里加一点盐,这样腐竹会很容易发,而且软硬均匀,不会有的地方软了有些地方还是硬的没开。 3、醋法 用温水腐竹的时候,温水中加入几滴白醋,把腐竹全部入水中。当然腐竹是不会老实呆在水里的,要用一个有点份量

腐竹直接煮行吗 腐竹推荐食谱

食材 大虾8只,腐竹30克,香葱碎适量,蒜蓉,生抽,料酒,香油。 做法 1、腐竹用清水发。 2、虾洗净,煎去虾枪、虾脚,用刀从虾背处划开,挑去虾线。 3、发的腐竹用水冲洗净,放入沸水中焯至九成熟捞出。 4、焯好的腐竹切成小段,铺在盘子里。 5、处理好的虾放在腐竹上。 6、将所有调料混合成调味汁。 7、将调味汁浇在虾和腐竹上,放入蒸锅中蒸8分钟,出锅后撒上香葱碎。 食材 腐竹,莴笋,胡萝卜,盐、少许鸡精、辣椒油。 做法 1、腐竹洗净软,用开水焯一下,捞出沥水分,切段备用。 2、莴笋顶部嫩的部位

怎么才能快速腐竹

腐竹营养丰富,不管是凉拌还是炒菜,口感都十分不错。但有些人对腐竹怎么这个问题不是很清楚,腐竹不是不软就是烂了,下面为大家收集整理了一些腐竹的方法,希12582农信通网站望你看过之后知道腐竹怎么。 方法一:想要用腐竹做菜的话,至少应该提前两个小时用温水浸腐竹。由于腐竹很难开,如果的时间不够,就会在食用的时候很多地方还会很硬。而且用热水强行短时间内开,也会照成腐竹的各个部分软硬不均匀。所以,腐竹发一定要用温水长时间的浸,这样出来才能软硬一致,口感也才会好。腐竹在浸的时候,可能会漂

腐竹开吃了会怎样 腐竹是冷水还是热水

建议用温水。 用热水腐竹容易把腐竹表面烂,不仅造成食物营养流失,而且吃起来口感一般,而用冷水虽然能充分腐竹,但花费的时间会比较长,因此建议用40度的温水腐竹是比较好的,这样既能缩短腐竹发的时间,又能保证腐竹营养的完整性及其口感不被破坏。

腐竹制方法技巧

方法一 想要用腐竹做菜的话,至少应该提前两个小时用温水浸腐竹。由于腐竹很难开,如果的时间不够,就会在食用的时候很多地方还会很硬。而且用热水强行短时间内开,也会照成腐竹的各个部分软硬不均匀。所以,腐竹发一定要用温水长时间的浸,这样出来才能软硬一致,口感也才会好。腐竹在浸的时候,可能会漂浮在水的上面,这时要用一个盘子,反扣住漂浮的腐竹,然后让盘子压着腐竹沉入水中,这样浸的效果更佳。 方法二 腐竹时,最好使用凉水,这样不但可以使腐竹的味道不流失,外观也比较整齐净。但是凉水腐竹

腐竹怎么

方法一 想要用腐竹做菜的话,至少应该提前两个小时用温水浸腐竹。由于腐竹很难开,如果的时间不够,就会在食用的时候很多地方还会很硬。而且用热水强行短时间内开,也会照成腐竹的各个部分软硬不均匀。所以,腐竹发一定要用温水长时间的浸,这样出来才能软硬一致,口感也才会好。腐竹在浸的时候,可能会漂浮在水的上面,这时要用一个盘子,反扣住漂浮的腐竹,然后让盘子压着腐竹沉入水中,这样浸的效果更佳。 方法二 1、腐竹的时候,用温水,并且在水里加一点盐,这样腐竹会很容易发,而且软硬均匀,不会有的地方

腐竹可以晚上早上吃吗 腐竹不软是怎么回事

可考虑腐竹的时间过短,腐竹的时间一般建议在3小时左右,如果的时间过短的话,就有可能出现腐竹不软的现象。 此外,腐竹的时候会浮在水面导致腐竹吸水不均匀,出现部分腐竹软,建议用净的盘子压住,让所有的腐竹浸没在水面下,这样就能让腐竹充分的吸水软了。

怎样挑选腐竹

腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,用清水浸(夏凉冬温)3~5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口,荤、素食别有风味。但是对于这么美味的食品,市场上的质量却参差不齐,那怎样才能选择呢? 1.看。真腐竹呈淡黄色,且有一定的光泽,通过光线能看到纤维组织。假腐竹是一块白、一块黄、一块黑,且看不出纤维组织。 2.。取几块腐竹在温水中浸10分钟左右(以软为宜),真腐竹出的水黄

腐竹多久

一般按照正常来说,腐竹发是需要4-6个小时,所以要做菜的时候就应该提前啦!又或者先把腐竹折成段,自己觉得长短合适就行,买来的腐竹应该是两根连在一起的,在腐竹的那个U形的连接处折断,因为那里最不好,再把一根根的腐竹折短些,这样的时间久不用很长。 如果你是用温水长时间的浸,如果在温水中加入几滴白醋,效果会更好,可能2小时就可以了。腐竹很轻,的时候总是会有一小部分浮在水面上,有些地方不到,的时候上面再盖个盘子,让腐竹全部在水中,这样能保证每一个地方都发。基本发后,切成细丝再在温水中

腐竹和豆皮的区别 腐竹怎么做好吃

材料:腐竹适量、黄瓜适量。 做法: 1、将黄瓜洗净后,去掉两头后,切成小块,放在一个碗里,加入适量的盐,腌制15分钟左右。 2、将腐竹发,洗净后,用开水焯一下,然后晾凉,切成片。 3、将准备好的黄瓜、腐竹、蒜末、盐、味精、白醋、香油、糖,搅拌均匀即可。 材料:腐竹、青椒、豆瓣酱。 做法: 1、将腐竹用温水开后,切成段。青椒洗净后,切成块。 2、锅中放入适量的油,油热后,放入腐竹,把腐竹炸制成金黄色,捞出。 3、锅中留下适量的油,将葱姜爆香,再放入适量的豆瓣酱,翻炒均匀后,放入腐竹。在出锅前,加入适量的