老年人脑萎缩该吃什么
老年人脑萎缩该吃什么
脑萎缩是一种神经系统疾病,患者多为中老年人。数人并不在意例如头痛、头晕、头胀、失眠、多梦等这些“小毛病”,其实这种现象多伴属于脑供血不足产生的症状,长期的慢性脑供血不足终会导致可怕的脑萎缩。
老年人脑萎缩吃什么好
1、维生素如E、维生素C和β-胡萝卜素丰富的食品、如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等,这些物质具有抗氧化物质,能够延缓衰老。
2、要注意补充海产品、食用菌、豆类及其制品、鱼类、乳类、芝麻酱、各种蔬菜和水果等食物,可以使机体获得足量的矿物质。
3、膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的,它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质,核桃、鱼油、红花油,月见草油的必需脂肪酸含量较多,在膳食中可适量增加。
4、动物内脏不但营养丰富,其健脑作用也大大优于动物肉质本身。因为动物内脏比肉质含有更多的不饱和脂肪酸。
5、肉类。瘦猪肉有滋阴润燥的作用。牛肉具有健脾益胃,健脑的功效。鸡肉可以温中益气、健脑补脑。鸭肉具有滋阴养胃,利水消肿,补脑的作用。骨髓可以补肾壮骨,补益脑髓。海参含有粗蛋白质、脂肪、钙等成份,具有补肾益精、健脑的功效。
6、柑橘类水果含有多种抑癌物质,橘皮与核中富含的柠檬苦素,具有很强的防癌活性,它还能增强谷胱甘肽S-转移酶的活性。谷胱甘肽S-转移酶是谷胱甘肽结合反应的关键酶,谷胱甘肽能增强人体免疫功能,是细菌、病毒污染物和自由基的清除剂。谷胱甘肽可与致癌物相结合,使其变成无毒的物质排出体外。
7、葡萄含有多种维生素和多种微量元素有很强的抗氧化活性有利于肝细胞的修复同时可以减少其他因素对肝细胞的损害。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有营养。葡萄籽中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质opc,进入人体后有85%被吸收利用。
8、核桃富含不饱和脂肪酸,这种物质能使脑的结构物质完善,从而使人具有良好的脑力。所以人们都把它作为健脑食品的首选。
9、苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。每天吃3~5个苹果或经常饮用浓度较高的苹果汁,可以提高前列腺的抗菌、杀菌能力,有助于预防、治疗前列腺炎。在保证果皮中农药残留安全的前提下,建议吃苹果时连皮一起吃,因为其抗氧化、抑癌功效远远高于果肉。
10、红糖中所含的钙是糖类中最高的,同时它还含有少量的B族维生素,这些对大脑的发育很有利。但是过多的食糖,特别是精制糖摄入过多,易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍,因此,老年人脑萎缩要注意糖的供应量。
脑萎缩最佳治疗方案
脑萎缩是指由于各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一类神经精神性疾病。脑萎缩包括小儿脑萎缩、成人脑萎缩。本病多发生于50岁以上,病程可达数年至数十年,男性多于女性,脑萎缩有弥漫性脑萎缩(包括皮层萎缩、小脑萎缩及皮层、小脑、脑干萎缩)及局限性脑萎缩(多见于局限性脑器质性病变后如外伤、血管病、颅内局限性感染后等)。因其病因复杂,起病缓慢,不易被发觉,病程长,进展缓慢,而且可能逐渐加重,影响患者的正常生活和工作。及早发现、积极适当的控制病情和进一步治疗具有重要意义。
脑萎缩是指由于各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一类神经精神性疾病。脑萎缩包括小儿脑萎缩、成人脑萎缩。以老年人多见。萎缩在临床最主要的症状是痴呆,尤其是老年人易引起老年痴呆症。意见建议:不能通过手术治疗。脑萎缩的原因是很多方面的。由于年老血液成份的异常等因素,血液的粘稠度增高,使血液缓慢、血流量减少,致使正常的机能活动所需的能量减少;且年老微循环发生障碍,微循环网血液不畅,则记忆商可降低;老年人动脉含氧量降低,使脑细胞陷于相对缺氧,可引起脑细胞合成各种酶和神经传导质的量减少,均可导致脑萎缩。此外,遗传在本病的发生过程中也起了一定作用,衰老的过程、代谢障碍、内分泌机能减退等因素也与发病相关。
在上面的文章里面我们介绍了一种比较常见的症状,那就是脑萎缩了,我们知道脑萎缩这种症状的危害性非常的大,所以我们要重视这种症状,上文为我们详细介绍了脑萎缩能不能做手术。
脑萎缩等于老年性痴呆吗
日常生活中许多老年人做CT检查时发现有脑萎缩就断定自己得了老年性痴呆,其实不必自己吓自己脑萎缩与老年性痴呆是不能完全画等号的。脑萎缩是老年人正常的老化,不是老年性痴呆。许多老年人对这两种病了解不够,因而会为此紧张、焦虑、抑郁,盲目求医,乱服药物。
脑神经细胞老化死亡后,脑的重量变轻、体积变小,CT检查显示脑体积缩小,脑沟变宽,脑回变细,脑室扩大,这就是脑萎缩。人到老年,体内各器官组织都有不同程度的老化现象,人脑尤其明显。这种正常的老化也影响老年人的记忆力。多数老人感觉自己的记忆力没有以前好,如记不起熟悉人的名字、遗忘性大等,但往往程度较轻,不影响老年人的学习、工作和日常生活能力。
老年性痴呆的脑萎缩程度比正常老年人严重得多,尤其与记忆功能有关的脑部一个叫“海马回”的部位更加明显。仅从脑萎缩的程度上,不能够区别正常老年人和老年性痴呆患者。脑萎缩严重的老人并没有痴呆症状,而脑萎缩较轻,甚至没有脑萎缩的老人却有明显的痴呆症状。因此,CT检查只是作为辅助检查,老年性痴呆的诊断主要根据临床症状。严重的记忆减退是其主要症状,如前讲后忘、迷路、忘记物品放置的地方、不认识家人、不能简单计算等,严重时卧床不起,生活不能自理,大小便失禁,像刚出生的小孩;有时吵吵闹闹、打人骂人、撕衣毁物等精神症状。因此,有特殊的遗忘症状又有CT检查脑萎缩存在时,才能诊断为老年性痴呆。
老年人患脑萎缩疾病的症状有哪些
1、智能减退、痴呆也是老年老人脑萎缩的临床表现,表现为理解、判断、计算能力等智力活动全面下降,不能适应社会生活,难以胜任工作及家务。
2、老人渐渐表现为不能正确回答自己的姓名、年龄、进食不知饥饱,出门后不识归途,收集废纸杂物视为珍宝,这也是老年老人脑萎缩的临床表现。
3、记忆障碍是老年老人脑萎缩的临床表现。老年人老人脑萎缩会有哪些症状表现?近事记忆缺损发生较早,如经常失落物品,遗忘已应诺的事等。随着病情发展,渐至记忆力完全丧失。
4、病致后期,终日卧床,生活不能自理,不别亲疏,大小便失禁,发言含糊,口齿不清,杂言无章,终至完全痴呆,这也是老年老人脑萎缩的临床表现。
老年人脑萎缩会导致癫痫病吗
脑萎缩是癫痫病的原因
一直以来,癫痫病就被分为原发性癫痫和继发性癫痫,而脑萎缩也是癫痫病的原因,并属于继发性癫痫的原因中,换句话说,老年人脑萎缩会导致癫痫病吗就这一问题而言,答案是肯定的,脑萎缩的发生,确实能够导致癫痫病的发生,这一点,大家务必要清楚。
但脑萎缩导致癫痫的发病机制尚不明确
虽然说老年人脑萎缩会导致癫痫病吗这一问题答案是肯定的,许多人因而想进一步知道脑萎缩为什么是癫痫病的原因,因为这样的双重打击是许多人不堪承受的,一直以来,对于癫痫病的原因及发病机制一直被研究,但是,有关于脑萎缩导致癫痫病发生的机制并不明确,有学者认为估计脑萎缩造成大脑皮层功能广泛受损所致。而国外学者通过研究认为脑萎缩可以被视为老年癫痫的一个独立因素,目前已得到许多学者的认同。
不过,脑萎缩是癫痫病的原因不容忽视
在老年人癫痫中,脑萎缩是导致癫痫病的原因这一点不容忽视,因为老年人癫痫多是继发性癫痫,而在这些继发性癫痫的原因中,脑萎缩是导致老年人癫痫的第三大原因,其发病率占6.98%,虽然不及脑中风所带来的癫痫病的发病率那么高,但毕竟也是老年人癫痫的常见原因也是主要原因。
老年人脑萎缩会导致癫痫病吗答案是肯定的,如若不曾了解这一癫痫病的原因,不曾对其有个简单的了解,那么一旦因为脑萎缩而发生癫痫病,不仅仅对心理上未做好准备,是一次打击,也因为癫痫病发作而令家属搓手不及。
脑萎缩是不是老年性痴呆
脑神经细胞老化死亡后,脑的重量变轻、体积变小,CT检查显示脑体积缩小,脑沟变宽,脑回变细,脑室扩大,这就是脑萎缩。人到老年,体内各器官组织都有不同程度的老化现象,人脑尤其明显。这种正常的老化也影响老年人的记忆力。多数老人感觉自己的记忆力没有以前好,如记不起熟悉人的名字、遗忘性大等,但往往程度较轻,不影响老年人的学习、工作和日常生活能力。
老年性痴呆的脑萎缩程度比正常老年人严重得多,尤其与记忆功能有关的脑部一个叫“海马回”的部位更加明显。仅从脑萎缩的程度上,不能够区别正常老年人和老年性痴呆患者。脑萎缩严重的老人并没有痴呆症状,而脑萎缩较轻,甚至没有脑萎缩的老人却有明显的痴呆症状。因此,CT检查只是作为辅助检查,老年性痴呆的诊断主要根据临床症状。严重的记忆减退是其主要症状,如前讲后忘、迷路、忘记物品放置的地方、不认识家人、不能简单计算等,严重时卧床不起,生活不能自理,大小便失禁,像刚出生的小孩;有时吵吵闹闹、打人骂人、撕衣毁物等精神症状。因此,有特殊的遗忘症状又有CT检查脑萎缩存在时,才能诊断为老年性痴呆。
小脑萎缩防治治疗方法
老人脑萎缩的具体症状
1、病变初期
以不安、抑郁、偏执为主要表现状态,会出现头痛、头晕、失眠或嗜睡,明显健忘,脑动脉供血不足,记忆力下降等体征。但这个阶段病人还没有出现认知功能障碍,CT、MRI无法查出脑萎缩,所以它属于病变初期,是最好的预防治疗时期。
2、病变早期
病人会出现长期头痛、头晕、健忘(丢三落四,比如刚吃完饭就忘了吃什么),失眠、腰膝酸软、手足麻木、尿频、尿急。行为方面明显异常,多疑、自私、说话不利索、行动迟缓等。
3、病变中期
出现定向障碍(出门找不到家、经常忘路),反应迟钝、答非所问、自言自语、共济失调(站立行走不稳、前后倾斜,平衡不稳)、呛咳、遗尿、手足震颤、不知饿了该吃饭,常出现幻觉和妄想。
4、病变晚期
明显痴呆,智能和体能基本失控,不知道自己叫什么,多大年纪。不能主动进食,大小便失禁,长年卧床不起,生活不能理。老人脑萎缩怎么办
老人脑萎缩怎么办
老人患了脑萎缩,除了及时就医外,家人还要怎么护理呢?
1、注意饮食
帮助老人忌酒、忌烟、少吃高脂肪饮食,合理安排老人饮食,平时应适当多吃些新鲜、含优质蛋白的食品、如乳类、肉类、蛋、鱼虾、疏菜、水果、大豆及豆类制品等;膳食中应注意补充含维生素,如E、维生素C和β-胡萝卜素丰富的食品、如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等,这些物质具有抗氧化物质,能够延缓衰老。
2、适当锻炼身体
为老人适当安排体育锻炼、增强机体的抵抗力,促进大脑神经细胞的新陈代谢;让老人坚持看书、看报学习,增加兴趣、爱好,有利于对脑力的锻炼,促进和改善大脑神经细胞的供血、供氧;督促老人每日按时自行洗漱、梳头、刮胡须、入厕所、洗脚等,使老人保持基本的日常生活能力。
3、保持平稳的情绪
防止可以引起老人情绪波动的精神刺激,创造一个温馨、和谐的家庭生活环境,这些对控制脑萎缩的病情发展大有益处。妥善安排社会活动,使老年人尽量多接触社会,与社会保持经常联系;家人也要经常慰问老人。
老人脑萎缩在不同时期,身体会出现不同症状,这是老人需要注意的。目前还没有治疗脑萎缩的特效药,但只要早发现早治疗,还是可以有效控制病情。为了防治老人脑萎缩,小编提示老人要养成健康的生活习惯,注意饮食科学搭配,积极参与体育锻炼,这些方法都能防治脑萎缩。
老年人脑萎缩原因都有哪些
1、衰老过程、代谢障碍、内分泌机能减退、脑缺血等因素亦可导致本病,这是主要的老年人脑萎缩的发生因素。
2、年老脑微循环发生障碍,微循环网血流不畅。
3、老年人动脉血含量降低,使脑细胞陷于相对缺氧,可引起脑细胞合成各种酶和神经传导递质的量减少,形成老年人脑萎缩。
4、由于年老血液异常等因素都是比较常见的老年人脑萎缩的发生因素,使血液的粘稠度增高,血流缓慢,血流量减少,致使正常机能活动所需的能量减少。
老年人脑萎缩对患者的伤害极大,治疗老年人脑萎缩刻不容缓,但老年人脑萎缩是一种治疗起来极其困难的疾病。所以患上了这种疾病,一定要积极的治疗。
老人脑萎缩能活多久
脑萎缩是指由于各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一类神经精神性疾病。脑萎缩包括小儿脑萎缩,成人脑萎缩,以老年人多见。
脑萎缩病因复杂,所致症状也不尽相同,常出现的症状有行动障碍、语言障碍、思维障碍等,针对脑萎缩的症状。由于每个人的病情都不一样,还有治疗的方法不一样,患者的存活时间也是不一样的。
因此,患有老年脑萎缩,治疗之后很有必要。脑萎缩的治疗应该根据患者的病情对症施治,医生常采用的治疗方法有药物治疗、物理治疗、理疗和康复训练相结合的治疗方法。
脑萎缩≠老年性痴呆
脑萎缩≠老年性痴呆?我们在临床上常常遇到这样的老年患者或家属,他们一旦发现CT结果有“脑萎缩”便认为自己患了“老年性痴呆”,其实脑萎缩与老年性痴呆是不能完全划等号的。老年人的脑萎缩是老人正常的生理改变,不是老年性痴呆病。许多老年人不了解情况,甚至为此而紧张、焦虑、抑郁,盲目求医,乱服药物。
那么,什么是脑萎缩呢?这要由脑的构成说起。 脑是维持人类精神活动的重要器官,它是由各种神经细胞大量汇集而形成的一个神经线路网络,是专门汇总和处理各种信息的地方。人脑由大脑、间脑、小脑、脑干等组成。正常人脑重约1500g左右,相当自身体重的1/40。人脑各个部分都有不同的功能,其中大脑与我们的言语、思维记忆、计算等高级精神活动密切相关。科学研究表明,大脑最外层是呈灰色的大脑皮层,由140亿个神经细胞体组成,厚3.5mm,大脑皮层表面曲折不平,有凹陷的脑沟和凸起的脑回,大脑皮层下面为白色的髓质。在脑的中部还有数个呈空隙的脑室。脑神经老化死亡后,脑的重量变轻,体积变小,CT检查呈现脑体积缩小,脑沟变宽,脑回变细,脑室扩大,这就是脑萎缩。
人到老年,体内各器官组织都有不同程度的老化性萎缩改变,人脑尤其明显。科学研究证明,人到40岁以后脑细胞数目逐渐减少,50岁可减少20%,70岁以后减少20%~30%。随着年龄增长,脑的重量也减轻,80岁老人的脑重量比成人减少6.6%~11%,此外,大脑皮层变薄,脑室也扩大。这种因生理性老化过程所引起的脑萎缩是老人的正常现象,年龄越高这种萎缩程度越明显。但其萎缩到一定程度后就会自然终止。当然,这种正常的生理性脑萎缩也影响老年人的记忆力功能。如多数老人感觉自己的记忆力没有以前好,如记不起熟悉人的名字、遗忘性大等,但往往程度较轻,不会进行性加重,不影响老人的学习和工作,也不损害老人的日常生活能力。由于存活的脑细胞功能代偿死亡脑细胞的作用,因而老人仍能维持正常精神活动而不出现痴呆症状。
老人脑萎缩能活多久
1、老人脑萎缩能活多久
脑萎缩是指由于各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一类神经精神性疾病。脑萎缩包括小儿脑萎缩,成人脑萎缩,以老年人多见。
脑萎缩病因复杂,所致症状也不尽相同,常出现的症状有行动障碍、语言障碍、思维障碍等,针对脑萎缩的症状。由于每个人的病情都不一样,还有治疗的方法不一样,患者的存活时间也是不一样的。
因此,患有老年脑萎缩,治疗之后很有必要。脑萎缩的治疗应该根据患者的病情对症施治,医生常采用的治疗方法有药物治疗、物理治疗、理疗和康复训练相结合的治疗方法。
诱发脑萎缩的生活因素
脑萎缩是指由于各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一类神经精神性疾病。脑萎缩包括小儿脑萎缩、成人脑萎缩。引发脑萎缩的病因有多种多样,对于不同病因引起的脑萎缩患者来说,可能会有不同的治疗方法。那么,引发脑萎缩的生活因素有哪些呢?
1、高龄的女性
是比较常见的脑萎缩的原因。脑萎缩多发病于70岁以上的高龄群体,而在这些人中,男女比例为7:26,这可能与女性绝经后雌激素(雌激素【译】:是一种女性激素,由卵巢和胎盘产生。肾上腺皮质也产生少数雌激素。)水平下降有关,或与女性寿命比男性长有关。但总之,女性尤其是高龄女性更应该注意预防脑萎缩。
2、饮食不科学者
脑萎缩的易患人群在中老年人中,这部分人的身体状况已经在不断下降,因此饮食是急需要重视的一点。应该保持健康的饮食,不良的饮食习惯对于脑萎缩有着诱发的作用。不少人认为岁数大了,就应该多吃一些有营养的东西而在饮食中多吃油腻、鱼肉,这都是不可取的,饮食应当以清淡为主,适量多使用一些优质的蛋白质和卵磷脂,而减少脂肪的摄入。但是也要注意不要过分的依赖蔬菜,这样有可能导致身体缺乏维生素B12,反而增加了患脑萎缩的可能性,这同样是常见的脑萎缩的原因。
3、生活单一,缺乏乐趣的人
也是常见的脑萎缩的原因。人类的左脑负责处理工作、读书信息,右脑则负责处理嗜好、艺术、运动等信息,若在中年时忽略右脑的锻炼,退休后若无法在短时间调整生活形态,左、右脑运动不足,大脑得不到应有的锻炼,即容易产生脑萎缩。因此对于中老年人,尤其是退休前后,应当注意培养自己的兴趣爱好,广泛的开发左右脑,减少发生脑萎缩的可能性。
4、饮酒会导致脑萎缩
研究人员表明,在他们之前已有研究表明,饮酒可能会影响脑量,但未能够提供确凿的证据。而他们的研究结果不但证实了饮酒与脑萎缩之间的联系,伴随也表明,饮酒导致脑萎缩的速度比以前人们想象的要快。
5、抑郁症引发脑萎缩
长期以来,人们还是习惯把抑郁症当成“心病”,以为"心病还需心药医",对于药物诊断抑郁症并不太乐意。可是怎么才能,抑郁症病人大脑里,的确有一部分存在萎缩哦,而这种大脑的变化,可能对他的病情带来影响,最直接的就是,让他的情绪更低落。
6、长期压力会引发脑萎缩
以前的研究已经显示,像皮质醇这样的压力激素会增加心脏病和另外疾病的危险,现在一项新的研究则以为,压力激素还会使大脑发生萎缩。体内含有高水平皮质醇的年长者在记忆力测试方面有明显表现不好,而且脑中负责学习与记忆的海马部分较小。
7、肥胖
脑萎缩的病因与肥胖有着很大的关系,肥胖会加速大脑的老化过程,肥胖者大脑组织减少速度会快于体重正常的同龄人。这一现象在老年人身上表现得尤其明显,而同时与体重正常的老年人相比,体重超重的老年人脑组织要少4%,而患有肥胖症的老年人脑组织要少8%。患肥胖症和身体超重的老年人脑组织要比体重正常者的脑组织看上去分别要老16年和8年,肥胖症引起的脑萎缩多发生在大脑的前额叶和颞叶区域,而这里是大脑中负责决策和记忆等任务的区域。
脑萎缩治疗要多久
脑萎缩是正常人到了一定年龄后出现的正常退化表现,正常的老年人脑萎缩,不需要治疗的。如果是病理性的脑萎缩,需要知道是什么原因引起的(脑梗死?慢性脑缺血?)如老年性痴呆就需要治疗。可以通过纯天然中药治疗比较好,中药龟-龙脑康扶正固本,软坚散结,补益肝肾补气养血,滋阴培元直接作用于脑细胞,促进蛋白质合成抗脑皮质缺氧、改善脑能量代谢、加速脑血液循环,有利于病情尽快恢复。
脑萎缩是正常人到了一定年龄后出现的正常退化表现,正常的老年人脑萎缩,不需要治疗的。如果是病理性的脑萎缩,需要知道是什么原因引起的(脑梗死?慢性脑缺血?)如老年性痴呆就需要治疗。可以通过纯天然中药治疗比较好,中药龟-龙脑康扶正固本,软坚散结,补益肝肾补气养血,滋阴培元直接作用于脑细胞,促进蛋白质合成抗脑皮质缺氧、改善脑能量代谢、加速脑血液循环,有利于病情尽快恢复。
老年人脑萎缩吃什么好
1.老年人脑萎缩患者在日常饮食中要注意补充海产品、食用菌、豆类及其制品、鱼类、乳类、芝麻酱、各种蔬菜和水果等食物,可以使机体获得足量的矿物质。
2. 注意给予低糖饮食。因为过多的食糖,特别是精制糖摄入过多,易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍,因此,老年人脑萎缩要给予低糖饮食。
3.各种菜肴烹调时,不要放过多的味精。脑组织通过酶的转换使谷氨酸生成γ-氨酪酸,摄入过多的味精时,可引起头痛、恶心等症状,因此,老年人脑萎缩患者的饮食不要放过多的味精。
以下推荐一款适合老年人脑萎缩的食疗法:
鱼头炖冬菇:鲢鱼头1个,肥肉、冬菇,调味品各适量,人参粉3克。将鱼头切为两半,放入姜、葱、料酒腌2小时把肥肉片,鱼头,冬菇同放盆中,加清水,食盐适量,上笼蒸至30分钟左右,再放入黄瓜丝,香菜,葱花,味精姜末,香油参粉即成。可聪脑明目益智,适用于肾阴不足,髓海不充所致心悸,失眠,步态不稳,视物模糊,痴呆等。
综上所述,以上是对老年患上了脑萎缩要吃什么好,对于这些我们也应该做好正确的了解,同时也希望大家能够多注意老人的饮食习惯,及时的选择好的方法来进行治疗才能够避免问题的出现。