怎么缓解孕期痔疮呢

怎么缓解孕期痔疮呢

日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食品，如辣椒、芥末、姜及酒等。

五谷、蔬菜类：竹笋、甜菜、卷心菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、马铃薯，未经加工的谷类，粗粮、麦麸面包、黑绿叶蔬菜、油菜、荷兰豆、莴苣。

女性治疗痔疮，自行用药，可能后果更严重，比如马应龙麝香痔疮膏对胎儿有影响，因此建议做痔疮手术，除了孕妇。但是大多数女性因为疼痛而选择食疗不去手术，但一些小的肛肠科医院却不顾这么多，只要是痔疮就做。所以女性切记，不可以在怀孕期间做痔疮手术。尽量进行食疗。

建议：孕妇朋友们可以尝试以下方法改善便秘，从而减轻痔疮症状。

苹果泥(削皮，搅碎，渣与汁混合)+猕猴桃(剥皮)+香蕉+芹菜叶(用开水焯一下，剁碎)，将这些食物混合后食入，可有效防止便秘。

孕妇应每天做提肛运动20次，并保持肛周卫生。可每晚用温水清洗肛门，洗完后用温湿的小方巾垫在肛门处用手指顺时针按摩。女性肛门感觉较为迟钝，水温30摄氏度左右即可，不可过热，以免烫伤。

孕妇对于药物上都要尽量避免，因为是药三分毒，药的残留物会对胎儿造成不好的影响。因为孕妇由于肚子内怀着一个新生命，所以切记凡是都不可以都胎气。得了痔疮病后，排便的时候也不要憋气用力，这样会牵动胎气。

怀孕期间痔疮的预防

大家都知道怀孕期间由于增大的子宫对肠道下段的压迫，很容易引起痔静脉回流受阻，从而导致痔疮的发作，原就存在痔疮的也会在怀孕期间是之复发或恶化。那怎么才能预防孕期痔疮的发生呢?

1首先，平时要多吃蔬菜和水果，一来可以促进排便，二来由于蔬菜水果中各种微量元素丰富，可以给孕期补充妈妈和孩子所必需的营养。少吃辛辣刺激的食物，多喝开水。

2注意养成正确的排便习惯。每天定时排便，并且排便时不要玩手机、看报纸等分散注意力的活动，一定要注意每次排便时间不要超过5分钟。

3如果痔疮发作，疼痛难忍，可以用温水坐浴，也可以用无花果的叶子泡水坐浴，或者服用缓泻剂车前番泻颗粒，可以缓解痔疮引起的疼痛和肿胀感。

注意事项：由于马应龙痔疮膏里含有麝香，所以怀孕期间禁用马应龙痔疮膏，一定要注意。

孕期痔疮自己能好吗呢

孕妇痔疮多发是由于胎儿在孕晚期压迫造成的，有的是因为怀孕之前就有痔疮的，怀孕的过程中是会家中痔疮的情况，百分之九十的孕妇都有不同程度的便秘的情况和痔疮的情况的，便秘就会直接引起痔疮的发作。很多的孕妇是家中的宝贝，不爱运动长期的卧床，这样更加导致痔疮的发作了。怀孕之后要注意运动，饮食清淡和多吃蔬菜才能预防和缓解痔疮的发作。

就是因为怀孕子宫增大导致腹内压增高，所以才会出现痔疮，随着宝宝越来越大痔疮是会越来越严重的，如果不及时采取措施缓解，等到生孩子的时候也会困难的。

孕期不建议随意用药的，大部分药物都含有麝香，对宝宝会有影响的，暂时只能从饮食方面多注意，多吃蔬菜水果，适当的运动，缓解病情，辛辣油腻的食物一定不要再吃了，然后每次大便完温水清洗，热敷几分钟，再抹点孕痔安，症状会慢慢缓解的，等生完断奶了再去医院手术。

痔疮形成的原因一是盆腹腔压力增高，如长期便秘、慢性咳嗽，使直肠的静脉血液回流受阻。另一个是患者本身血管弹性差，不能维持血管壁弹性。孕妇随着妊娠月份的进展，增大的子宫使腹腔压力增大，影响直肠静脉血液回流，如果再挑食，纤维素类食物进食过少，肠蠕动减慢造成便秘，会使直肠静脉曲张形成痔疮。

孕期痔疮形成以后，如果不采取措施的话，继续的辛辣饮食和不良的排便习惯，那么就不会好，严重的还要做手术呢。不过一般的痔疮不严重的话，只要患者自己平时不要久坐久站，多吃一些蔬菜水果帮助排便，不要便秘的话，就不会有太大的痛苦，在痔疮发作的期间，要用温水来清洗一下肛门。

孕妇长痔疮的原因

长痔疮是孕期常见现象，痔疮通常在妊娠后期28周～36周出现，孕期长痔疮后应停止吃辛辣有刺激性的食物，减少长期站立或坐着的时间，做一些促进肛门局部血液循环的运动有利于缓解便秘症状。

孕妇是痔疮的高发人群，孕妇痔疮发生率高达76%。痔疮通常出现在妊娠的后期28周～36周，特别是分娩前1周会有便秘出现，造成局部静脉曲张而形成痔。

孕期怎么样才能缓解痔疮

正常人患有痔疮可以通过手术或者药物来治疗，但是 孕妇是一个特殊的群体，孕妇是禁止做手术的，用药不慎会伤害到胎儿。专家指出，治疗孕妇痔疮最简单的方式是通过调节饮食结构、针灸、按摩、坐浴来治疗。对于痔疮病情严重的准妈妈来说，也需要等到做完月子后才可以进行手术治疗。以下几种方法可以缓解、治疗孕妇痔疮。

① 食疗法：患有孕妇痔疮的准妈妈禁止吃辛辣刺激、不易消化的食物，防止同时患有便秘而导致病情加重。除此之外，孕妇在患病期间要多吃新鲜蔬果、木耳、粗粮等纤维素含量高的食物。有些准妈妈在患病期间排便会比较困难，这类准妈妈可以多吃核桃仁、蜂蜜、植物油。

② 坐浴疗法：大黄、槐角、苦参、艾叶、无花果、黄柏、花椒、黄岑各取1两煎水，准妈妈在大便后用加热过的药水来熏肛门附近的组织，15分钟后用药水来清洗患处。孕妇也可以选购一款没有孕妇禁忌配方的治疗痔疮的药膏，每次熏洗坐浴后涂抹患处。

③ 避免久坐：有些准妈妈工作过程中需要久坐，这类准妈妈要养成每隔40分钟就起来活动五分钟的习惯，提高血液循环，让血液循环更畅通。

学会了这些方法，我们在面对孕期内痔疮的时候就不会慌慌张张的了。不过准妈妈们还是要提前做好锻炼，有一个健康的身体才能养育一个健康的宝宝出来，才能有更多的精力去照顾宝宝的成长。

孕期痔疮有什么症状呢

孕期痔疮是指孕妇直肠末端黏膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。孕妇是痔疮的高发人群，它的发生与妊娠期间孕妇盆腔内动脉血流量增多以及子宫增大、腹压升高压迫盆腔，使痣静脉受到压迫回流不畅有关。主要的临床表现有大便时出血，或伴痔核脱出，严重者伴有肛门坠胀感、贫血等。通过临床表现、视诊、指检、肛门镜检查等方法即可明确诊断。孕期痔疮一般以保守治疗主，必要时可行手术治疗。孕期痔疮发生率高，宜加强重视以预防为主。

1.内痔表现

主要表现为大便时出血，或伴痔核脱出。一般无疼痛感觉，重者可有肛门坠胀，瘙痒，如痔核脱出嵌顿，可致肿痛，糜烂，坏死，甚至化脓，继发肛瘘等症状。一般无全身症状，出血量多者可继发贫血，大便困难，小便不易排空等症状。

2.外痔表现

可有红、肿、热、痛等炎性表现，及肛门皮下肿胀、肛缘皮肤纤维化、结缔组织增生等表现。

孕妇患有痔疮后，除非非常的严重，一般情况下是采用保守治疗的，及时采用保守治疗，也应该在医生的指导下服用药物，以免伤害到胎儿。在平时要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，经常进行散步等，都可以起到促进肠胃蠕动的作用，可以减轻痔疮的症状。

孕期长痔疮会影响顺产吗

于特殊的生理状况，准妈妈在孕期很容易长痔疮，有妈妈担心会影响顺产，其实是不会的。但长痔疮可能会造成一些不良影响，因此长痔疮的孕妈妈应该注意一些生活习惯，以缓解症状。

孕期长痔疮不会影响顺产

痔疮并不会影响正常的分娩，但是分娩有可能会是痔疮加重。如果痔疮严重或有外痔血栓形成，为防止痔疮进一步发展也可以考虑选择剖宫产，建议跟咨询医生，让医生根据你的具体情况来决定分娩方式。

为什么孕妇易得痔疮?

准妈妈得痔疮一般有两种情况：一种是原本有旧疾，怀孕后复发了;另一种是怀孕后新长的。怀孕后静脉内的压力升高，血管弹性降低，又因增大的子宫压迫盆腔的血管，使腿部、外阴部及直肠等处的静脉血不能通畅地返回心脏，这就使直肠下段和肛门周围的静脉充血膨大而形成痔疮。另外，孕期胃肠道蠕动减慢而出现便秘、排便困难、腹内压力增高，也是促使痔疮发生的原因。

孕期长痔疮该怎么办?

为了缓解痔疮，孕妇应该做到以下几点：

1.有意识地多饮水，多吃富含粗纤维的蔬菜、水果;

2.尽量少吃辛辣刺激类食物，如辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等;

3.适当运动，无不良妊娠症状的孕妇应每天坚持做10至30次提肛动作(有意识地收缩肛门)，能减少痔静脉丛的淤血，改善局部血液循环减轻症状;

4.养成定时排便的习惯，便后最好用温盐水冲洗肛门，以免肛门局部受到刺激;

5.孕期不宜采取仰卧位睡眠和休息，应多取侧卧位，以缓解或消除妊娠子宫对下腔静脉的压迫，避免血液瘀积。

预防痔疮有哪些妙招

1、试试水疗法：水对痔疮炎症、疼痛和瘙痒具有缓解作用。每天可进行几次冷敷或者温水坐浴10分钟，感觉更舒适。很多患者发现，用湿药巾取代厕纸对痔疮也有很好的缓解作用。

2、多摄入膳食纤维：膳食纤维有助于促进消化排便，防止便秘，进而降低痔疮危险。多纤维饮食可以使大便更软，进而减轻痔疮疼痛。纤维素日摄入量不低于14克纤维素/1000卡路里食物。

3、保证足够锻炼：锻炼是防止和治疗便秘的重要一环。久坐者每小时应起身活动数分钟。尽量避免长时间坐马桶和提重物等增加痔疮危险和加重痔疮症状的活动。

4、孕期应接受特别护理：孕期及产后发生痔疮也很普遍。为了保证母子健康，孕妇一旦发现直肠瘙痒或疼痛等问题，就应尽早告诉医生。孕期痔疮自我治疗的关键措施之一是，躺下时保持左侧卧姿势，减轻血管压力，避免静脉肿胀和发生痔疮。

5、尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门;运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环，便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。

产后痔疮引起的原因

一、孕期痔疮的发生，以怀孕初期和后期最为严重，主要是因为孕期分泌大量的黄体酮，它可以使子宫平滑肌松弛，同时也使大肠蠕动减弱。由于子宫不断增大，重量增加，压迫到大肠，造成血液循环不良，因而减弱了排便的功能，这也就是为什么孕妇比常人更容易痔疮的病因。

二、妊娠期，这是主要的孕晚期痔疮的病因，随着胎儿的生长，子宫日渐增大，对下腔静脉压力升高，血管弹性降低，又因增大的子宫压迫盆腔的血管，使腿部、外阴部及直肠等处的静脉血不能通畅地返回心脏，使盆腔内的血液回流受阻碍，肛门周围静脉丛的血液淤滞，迂曲成团，很容易形成痔疮。

三、孕妇便秘的发生也与腹痛、运动不足、担心用力排便影响胎儿、饮食习惯不良、精神压力、睡眠质量问题、体质差异等因素有关，大多数准妈妈在孕期都会发生便秘，而长时期的排便不畅又导致痔疮的形成，这不仅造成身体的不适，还影响准妈妈的情绪稳定。