赶走鱼尾纹养成爱笑不留纹魅眼
赶走鱼尾纹养成爱笑不留纹魅眼
鱼尾纹严重程度可分4种
最轻微 微笑现形
最轻微的鱼尾纹，只要脸不做表情就看不到纹路，只有笑的时候才会被发现。
稍严重 不笑也有小细纹
鱼尾纹正式现形，由动态纹变成静态纹，即使不做任何表情，眼尾仍有小细纹。
严重者 不笑时，鱼尾纹深刻
鱼尾纹渐渐严重，不笑、没表情时鱼尾纹也很深刻，遮瑕膏也拿它没办法!
最严重 眼角冒出三叉纹
不单是深刻的鱼尾纹，纹路末端并带有多条分叉，即使远看也能被察觉!
每天坚持做按摩，赶走鱼尾纹!
用眼霜的最佳时机是在鱼尾纹还没有产生的时候!眼霜用得太多不容易被吸收，每次只有绿豆大小的“两粒”就可。先涂眼霜再涂面霜的时候一定要躲开眼睛周围的肌肤!除了使用眼部专业保养品，还要加上正确的按摩手法辅助才能有效消除，所以一定不要偷懒!
4方法赶走鱼尾纹
去除鱼尾纹的方法一：多吃富含胶原蛋白的食物
这一类的食物包括猪皮、猪蹄、甲鱼等。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，可以滋润皮肤，并保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白可以说是皮肤细胞生长的主要原料，能使人体的皮肤长得更加丰满、白嫩，使皱纹减少或消失，让你整个人看起来更加年轻。
去除鱼尾纹的方法二：加强眼部保湿
因为冬季特有的干燥，以及现阶段季节交替过渡时，肌肤很容易受到刺激敏感，建议大家可以选择一些滋润效果较佳的眼部护理产品。另外，洗脸过后也一定要尽快擦上保湿眼部产品，让眼部肌肤维持一定的保水度;平时如果要加强保湿也可以利用保湿眼膜、冻膜来补强。
去除鱼尾纹的方法三、选用合适的眼霜
眼部皮肤脆弱纤薄，所以在选用护理产品时更要注意。一般最好是选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。
去除鱼尾纹的方法四：使用精华油按摩
想要对抗眼角细纹的细纹，除了使用相关的护理产品以外，使用一些精华油并配合对眼角的按摩效果相当不错。眼角按摩的重点在于使用V字手势。你要用左手的中指与无名指分开，以横着的V字姿势轻轻拉开眼角，然后用右手的无名指与中指以画圈的方式进行精华油按摩即可。这样才能避免刺激到眼周的皮肤，防止水分流失，让肌肤在产品细心的呵护下，变得紧实而有弹性。
鱼尾纹和笑纹的区别
笑纹是如何形成的?
人们在微笑的时候，五官当中运动最明显的地方就是眼角和嘴角，因此笑纹也就很容易出现在这两个地方。这种皱纹的出现与鱼尾纹的形成是不一样的，主要是人们在露出笑容的时候，肌肤会发生变化，同时受到了外界的影响，从而形成了游离基，导致了该种皱纹的出现。
每个人都应该掌握每种皱纹的类型和基本的处理办法，要知道不正确的处理办法，往往会让你的付出无法得到理想的结果和回报。错误的使用去掉皱纹的方式，有时候无法更好的处理皱纹的问题，还有可能导致更加严重的肌肤问题，因此爱美的你需要掌握正确的方法。
鱼尾纹是如何形成的?
鱼尾纹的形成和肌肤发生氧化有着很大的联系，一般女性到了三十岁的时候就会慢慢出现这样的皱纹，当然年龄越大，鱼尾纹就会变得更多更明显。这样的皱纹形状与鱼的尾巴有着很大的相似程度，因此而得名，一般容易出现在燕尾的部位，或者在鬓角的地方比较常见。
笑纹与鱼尾纹的区别：
笑纹的形成，是你平时经常笑造成脸部肌肉的运动。长期导致的表情纹。想要没有笑纹就少大笑。多用乳液按摩笑纹。可以减轻。鱼尾纹的形成，是由于神经内分泌功能减退，蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多，以及日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等导致纤维组织弹性减退。
激光去鱼尾纹有效吗
激光去鱼尾纹有效吗? 鱼尾纹是我们面部最先出现的皱纹，影响了眼部美观，也容易泄露我们的年龄，尤其是笑起来或者做大幅度的表情特别明显，激光去鱼尾纹有效对眼周常见的鱼尾纹进行改善，深受爱美女性青睐，那么激光去鱼尾纹有效吗，来看看专家是如何介绍的吧。
激光去鱼尾纹有效吗?
首先，激光能有效的去求美者眼周的鱼尾纹，通过激光对求美者的表皮肌肤进行照射，激光光束能靶向性的深入到求美者的真皮组织当中，通过激光脉冲的热效应作用原理，激光能够深层的刺激真皮胶原和弹性纤维的新生，大量的胶原新生能再次年轻、紧致肌肤美丽，从而能有效的抚平求美者的鱼尾纹现状，而且激光去鱼尾纹术后，肌肤年轻态美丽同时看上去也十分有活力。
其次，采用激光去鱼尾纹的方式，激光不仅能够快速有效由内到外提升肌肤弹性以及活力，同时提升求美者面部肌肤的紧实度。而且激光去鱼尾纹治疗，全程电脑控制完成，不会烫伤求美者的表皮肌肤，而且激光去鱼尾纹的治疗还能比较精细，去鱼尾纹术后的效果也能长久的保持。
最后，采用激光去鱼尾纹的方式，激光术后眼部没有任何的疤痕以及色素沉着现象等，随治随走过程并不任何的疼痛以及不适等，也不会出现任何的疤痕以及色素沉着现象。激光脉冲十分的安全、舒适。去鱼尾纹术后就能正常的工作以及生活。
通过上文介绍，相信您对“激光去鱼尾纹有效吗?”已经有所了解了。专家提醒：想要做整形的爱美者一定选择正规的整形美容医院的整形美容医生进行整形手术，保证手术安全和效果。
鱼尾纹形成的原因
众MM们最恐惧的事，莫过于眼角出现鱼尾纹了。名贵的化妆品买了不少，真正有效的却不多。如何能把这些讨厌的小东西赶走呢?快来分享下四种祛除鱼尾纹效果堪比品牌护肤品的食物吧!
鱼尾纹形成的原因：
眼部鱼尾纹的形成原因，可概括为眼部肌肤的功能性衰退。下面给你介绍一下鱼尾纹是怎样形成的。
1、受到肌肤自然衰老和光老化作用(日光紫外线对皮肤的损伤)的影响，真皮层内的成纤维细胞活性减退或丧失，使得真皮层胶原纤维和弹力纤维减少、断裂，从而导致皮肤弹性降低，眼角皱纹增多。
2 、随着机体的自然老化，内分泌功能日渐减退，机体对肌群小纤维及相关细胞的营养作用开始变得衰弱，蛋白质合成率下降，肌群小纤维数量减少，导致神经系统对肌肤不能完成精细的表情支配，从而形成鱼尾纹。
3、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、生活不规律、吸烟等均可导致纤维组织弹性减退，从而加速眼部鱼尾纹的形成。
七个妙招赶走鱼尾纹
一、米饭团吸油脂污物。脸洗干净后，把煮好的米饭揉成团，在眼角周围来回画圈，然后在脸上沿着自下而上、从里往外的顺序画圈，很快就会看到，皮肤毛孔内的油脂、污物全被吸出，白饭团变成了黑色。然后再用清水彻底清洗，涂上爽肤水，这样可使皮肤呼吸畅通，减少鱼尾纹。
二、嚼口香糖紧致肌肤。经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实，每天咀嚼口香糖15分钟的人，几星期后面部皱纹开始减少，面色也更加红润。这是因为，牙齿在咀嚼东西的时候用力较大，肌纤维增粗，皮肤紧致，同时改善血液循环，增强面部细胞的新陈代谢，皱纹也随之击退。
三、鸡骨汤使肌肤细腻。只有猪肉皮才能让你皮肤光滑?事实上，鸡骨汤的效果也不容小觑。鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。
四、啤酒洗脸更滋养。啤酒中含有B族维生素和锌，可帮助去除体内多余水分和脂肪，改善皮肤状况及防止衰老。方法是：往温热洗脸水中加入50—80毫升新鲜啤酒，搅匀后将干净毛巾浸入其中，用拧干的毛巾在脸部做顺时针搓揉，并用毛巾敷脸数分钟，最后，用温水洗净面部。每日1次，最好在晚间进行。
五、口香糖咀嚼。买一盒口香糖，每天咀嚼口香糖5到20分钟左右。这是因为因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。
六、按摩太阳穴。用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。
七、眼球运动眼球。连续做上下左右转动，或连续做波浪状运动。用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。
怎样才能去掉脸上的鱼尾纹
我们都知道一旦有了鱼尾纹，眼睛就会显老，而间接的影响到脸部的年轻，所以很多爱美人士都会对鱼尾纹的出现感到焦虑。而现在的医学美容越来越发生，而想要快速扫除你眼角的皱纹，让你的眼睛重拾年轻光彩。那么注射除皱就是解决眼角鱼尾纹的高效、科学方法，能满足各位爱美人士挑剔的美丽需求。下面我们就来了解一下注射除皱是如何去鱼尾纹的吧。
鱼尾纹作为非常典型的面部皱纹之一，利用无创整形的注射除皱来消除鱼尾纹效果是非常明显的。而注射除皱种玻尿酸注射就可以快速、安全、彻底地祛除鱼尾纹，将玻尿酸注射到鱼尾纹处后，玻尿酸可以发挥强大的吸水保湿能力，紧紧锁住水分，让细胞变得充盈饱满，皱纹也随之被绷紧拉平，此时女士可以感觉到，肌肤明显比以前光滑、紧绷。
这种注射玻尿酸来祛除鱼尾纹的方法，不仅除皱效果非常明显，而安全性上也非常理想。因为玻尿酸本就是人体物质，在细胞中起吸水保湿作用，只是随着年龄增大在逐渐流失。因此注射方式补充玻尿酸可以让肌肤恢复水嫩，而且也不会有副作用，既高效又安全。所以注射除皱是爱美者重拾笑容的除皱。
6个方法弹走鱼尾纹
弹走鱼尾纹point1:让眼睛休息一下
新时代的女性很多都每天对着电脑工作八小时，长时间的电脑辐射是造成鱼尾纹增生的关键之一。所以对着电脑工作的你，不要忘了做好防辐射工作，更重要的事要隔叁差五的让眼睛休息一下。在每天工作之余的休息时间，可以用指压法按摩眼部，不仅能够扫除眼睛疲劳，还有帮助于赶走鱼尾纹。用双手中间的3指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次，3-5分钟后眼睛格外明亮。晚上使用眼霜时也可以用这个方法，让眼睛肌肤年轻再现。
弹走鱼尾纹point2:睡前半小时别喝水
睡前半小时尽量别喝水，这会影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋眼纹。可以通过打开眼部穴位，来实行排水。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲惫，帮助多余水分的排出，预防水肿、眼袋眼纹等问题。
弹走鱼尾纹point3:卸妆时要温柔
假如卸妆不够温柔，经常拉扯下眼睑，就有可能导致眼部肌肤提前松弛，形成下垂的眼袋眼纹。正确的方法是用化妆棉蘸取适量眼部卸妆液，顺着眼部肌肤纹理进行温柔彻底的卸妆。此外，平时像是戴隐形眼镜或画下眼线时，都要尽可能少地拉扯下眼皮，这些不在意的小动作都非常轻易招致后患。
弹走鱼尾纹point4:热敷冷敷各有千秋
1、把橄榄油加温，用棉棒蘸取，在下眼睑处轻轻擦拭并轻摁一会儿，然后用指腹轻轻拍打使之充分吸收。
2、在热水中放一勺盐充分溶解，把化妆棉剪成眼膜状，让其吸满盐水，然后敷在眼袋眼纹处5~10分钟。
弹走鱼尾纹point5:保证作息时间
正常的作息时间和规律的生活，是好肌肤的保证之一。虽然面对快节奏的社会环境，能够做到保证作息时间的小伙伴真的少之又少，但是还是提醒爱美的姑娘们，一定要在有条件的前提下，尽量给自己留出充足的睡眠时间，这样可以保证眼部肌肤的血液循环，促进新陈代谢，减少浮肿和眼袋。
弹走鱼尾纹point6:根据自身情况选对眼霜
选眼霜，不用像选择面霜一样，还要分析自己属于什么类型的肌肤。可以根据自己的眼部问题或者日常的工作生活状态来选择合适的产品。选择了适合自己的眼霜可以更高效的解决眼部问题。
去除鱼尾纹有你必知的细节
鱼尾纹严重程度可分4种：
最轻微微笑现形
最轻微的鱼尾纹，只要脸不做表情就看不到纹路，只有笑的时候才会被发现。
稍严重不笑也有小细纹
鱼尾纹正式现形，由动态纹变成静态纹，即使不做任何表情，眼尾仍有小细纹。
严重者不笑时，鱼尾纹深刻
鱼尾纹渐渐严重，不笑、没表情时鱼尾纹也很深刻，遮瑕膏也拿它没办法!
最严重眼角冒出三叉纹
不单是深刻的鱼尾纹，纹路末端并带有多条分叉，即使远看也能被察觉!
去除鱼尾纹的妙方，你值得一试：
无名指取黄豆大小的眼霜在眼周围均匀涂上抗衰老眼霜，逆时针方向轻轻打圈按摩。再用中指和无名指按在双眼两侧，慢慢推揉眼侧皮肤，一定要轻柔以另一只手的无名指打圈按摩。
当眼霜还未彻底吸收时，以大拇指从眉头到眉尾，缓而深地按压眼眶，记得每次按压大约要停留3秒钟的时间。最后以大拇指指腹的力量按压鼻翼两旁，以促进全脸的血液循环。
用双手的掌温温热眼部精华液，从眼尾开始，以大拇指的指腹缓缓地朝耳朵方向轻轻提拉，从1数到5，然后松手。重复做5遍。再用食指和中指轻轻拉开眼尾的鱼尾纹。
用五指轻轻由下往上，沿着眼眶的周围，利用指腹的力量慢慢抓捏。在抓捏的同时，要更仔细抓捏鱼尾纹的位置，按的时候要注意力度，好像要将纹路通通都捏消失似的。
鱼尾纹和笑纹有什么区别
第一、笑纹与鱼尾纹的区别：
笑纹的形成，是平时经常笑造成脸部肌肉的运动。长期导致的表情纹。想要没有笑纹就少大笑。多用乳液按摩笑纹。可以减轻。鱼尾纹的形成，是由于神经内分泌功能减退，蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多，以及日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等导致纤维组织弹性减退。
第二、鱼尾纹是如何形成的?
鱼尾纹的形成和肌肤发生氧化有着很大的联系，一般女性到了三十岁的时候就会慢慢出现这样的皱纹，当然年龄越大，鱼尾纹就会变得更多更明显。这样的皱纹形状与鱼的尾巴有着很大的相似程度，因此而得名，一般容易出现在燕尾的部位，或者在鬓角的地方比较常见。
第三、笑纹是如何形成的?
人们在微笑的时候，五官当中运动最明显的地方就是眼角和嘴角，因此笑纹也就很容易出现在这两个地方。这种皱纹的出现与鱼尾纹的形成是不一样的，主要是人们在露出笑容的时候，肌肤会发生变化，同时受到了外界的影响，从而形成了游离基，导致了该种皱纹的出现。
男人去皱的方法
方法1、手术除皱可以全面修复脸上的纹路，让额头、眉间、上下眼睑几乎所有部位的皱纹全都荡然无存。同时，与注射除皱相比，手术除皱可以减少不少经济成本。
方法2、注射除皱去除男人脸上鱼尾纹。快速有效地消男人鱼尾纹还原年轻态本色。注射除皱应选择有较大规模的医院和正规的专业专家，对于男人鱼尾纹通过注射适量的生物制剂。
方法3、电波拉皮除皱去除男人脸上鱼尾纹。只用轻轻一抚，对于男人鱼尾纹来说，温柔便利的眼部除皱方式。便能快速有效地找回年轻魅力。不过，皮肤美容医生建议在进行电波拉皮前考查该机构使用的仪器。电波拉皮去男人鱼尾纹设备，更安全、省心地让爱美者年轻。
巧除鱼尾纹不妨给眼睛做个“桑拿”
缺水是产生鱼尾纹的主因
形成眼部鱼尾纹的主要原因是眼周缺水，神经内分泌功能减退，蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多。此外，紫外线过度照射，运动过度、保养不当及一些疾病等内在因素也是形成鱼尾纹的原因。
眼部“桑拿”赶走鱼尾纹
其实，很多人都有过这样的体会：每逢桑拿浴后，皮肤就变得更加红润、水灵。那么，何不给自己的眼部也做个“桑拿浴”呢?具体操作如下：
1、将刚使用过的绿茶茶包趁温热时敷在眼角处，10-15分钟后取下，以清水洗净眼部，用毛巾拭干水分。配合双手中指同时点按太阳穴1-2分钟，随后中指与无名指并拢，同时在两侧太阳穴揉3-5圈后，再次点按穴位1-2分钟。
2、再将在冰箱中冷藏过的绿茶茶包敷于眼角处，10-15分钟后取下，重复上述点穴操作。
绿茶本身就有非常好的美容功效，可增加皮肤弹性、防止皮肤老化，再利用温热与冰冻交替刺激眼周，就好像给眼周皮肤做“桑拿浴”。在给眼周皮肤补水的同时，又舒缓了眼周疲劳，促进新陈代谢。冷热敷后再配合按摩，眼角的鱼尾纹自然就逃之夭夭了。
减轻鱼尾纹爱笑不留纹
鱼尾纹严重程度可分4种：
1、最轻微 微笑现形
最轻微的鱼尾纹，只要脸不做表情就看不到纹路，只有笑的时候才会被发现。
2、稍严重 不笑也有小细纹
鱼尾纹正式现形，由动态纹变成静态纹，即使不做任何表情，眼尾仍有小细纹。
3、严重者 不笑时，鱼尾纹深刻
鱼尾纹渐渐严重，不笑、没表情时鱼尾纹也很深刻，遮瑕膏也拿它没办法!
4、最严重 眼角冒出三叉纹
不单是深刻的鱼尾纹，纹路末端并带有多条分叉，即使远看也能被察觉!
减轻鱼尾纹的妙方：
步骤1、无名指取黄豆大小的眼霜在眼周围均匀涂上抗衰老眼霜，逆时针方向轻轻打圈按摩。再用中指和无名指按在双眼两侧，慢慢推揉眼侧皮肤，一定要轻柔以另一只手的无名指打圈按摩。
步骤2、当眼霜还未彻底吸收时，以大拇指从眉头到眉尾，缓而深地按压眼眶，记得每次按压大约要停留3秒钟的时间。最后以大拇指指腹的力量按压鼻翼两旁，以促进全脸的血液循环。
步骤3、用双手的掌温温热眼部精华液，从眼尾开始，以大拇指的指腹缓缓地朝耳朵方向轻轻提拉，从1数到5，然后松手。重复做5遍。再用食指和中指轻轻拉开眼尾的鱼尾纹。
步骤4、用五指轻轻由下往上，沿着眼眶的周围，利用指腹的力量慢慢抓捏。在抓捏的同时，要更仔细抓捏鱼尾纹的位置，按的时候要注意力度，好像要将纹路通通都捏消失似的。
如何去除眼部皱纹
皱纹是随着年龄的增长都会出现的，但是我们每个人都希望它出来的慢一点，再慢一点，最好不长，皱纹往往从眼部开始，如何去除眼部皱纹，去除眼角皱纹的方法有哪些，这些都是我们要知道的。皱纹的出现非常影响面部美观，不管你的面部五官有多精致，有了皱纹也会显得很老，没有了美丽，没有了魅力，男人不再拜倒在你的石榴裙下，所以如何去除眼部皱纹，去除眼角皱纹的方法是很多爱美人士想要知道的问题。
分享如何去除眼部皱纹，去除眼角皱纹的方法
我还在上大学，可是由于我一直都不懂得护肤，而且经常在电脑前熬夜写论文，所以年纪轻轻的我竟有了细纹和鱼尾纹。这让我很苦恼也很自卑。而且有一次我去上课的时候，竟然听到后面两个男生偷偷的议论我，说：你看这个女孩从背后一看还像个美女，怎么一看到她那双眼，真是让人不敢恭维，怎么看起来那么老……他们的话深深的打击了我，我突然意识到，再不去除皱纹，很可能我这辈子就不能有自己美好的恋爱了……如何去除眼部皱纹，去除眼角皱纹的方法是什么，于是我开始疯狂的寻找一些对去除皱纹有效的眼霜。
有一次去朋友家玩，她皮肤真的很光滑，肤色也白，还柔嫩，年轻了不少，我很惊讶，因为我记得以前她的眼角是有皱纹的。她经常爱笑，但是现在看不出来了，看着镜子中自己眼角的皱纹，我厚着脸皮问她为什么会变化这么大，如何去除眼部皱纹的，她笑着告诉我说她去年用过欧雅泊思，专业调理，专门去皱纹的。回到家里我赶紧打开电脑，去他们官网上看了下，看起来挺不错的，就订了三套。
很快我就收到了货，还真是和网上的照片一模一样，于是我很快就使用起来。经过一个周期的使用，我眼角的细纹减少了很多，这让我看到了希望，我就坚持使用，到第三个周期的时候，我眼角的细纹不见了，只剩下少量鱼尾纹了。于是我又在网上购买了两个周期的，现在的我，眼角一点皱纹都没有了，皮肤也紧致了不少，感觉又回到了青春靓丽的时代!真是让人兴奋啊!
如何去除眼部皱纹，去除眼角皱纹的方法，其实生活中我们更应该注意预防皱纹的产生：
第一步：轻柔卸妆
眼部清洁是关系皮肤细致程度的重要因素。对眼部护理而言，卸妆的方法和步骤也非常关键。必须选用柔和无刺激性的卸妆水，才能避免刺伤眼部周围的细腻皮肤。在卸妆时，手势一定要细致轻柔。
第二步：早晚护理
针对肌肤早晚新陈代谢的节奏和吸收能力的不同，早晚应分别选用具有不同功效的眼部护肤品。早晨可选用柔和的凝露，以活化肌肤;晚上则使用含有滋养成分的眼部精华液、原液或眼霜，可使眼部肌肤得到充分的休息与保养。涂抹时，应用力度最柔和的无名指。
第三步：选用合适的眼霜
眼部皮肤如此纤薄，在选用护理产品时更要注意。一般应选用不含油脂、含维生素e颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激眼部周围皮肤，防止水分流失，让肌肤在细心的呵护下，变得紧实而有弹性。
第四步：按摩改善眼部疲劳
除了使用护理产品外，适度地按摩也可缓解眼部压力，让眼周肌肤得到应有的休息。办公室女性在工作时，每隔1-2个小时应将眼睛轻闭休息五分钟。可用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩。
第五步：饮食养护
猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物，能增强皮肤表层的修复功能，使其变得光泽饱满，同时减少细纹，令肌肤变得光滑而富有弹性。