我哺乳期，现在夜里要起来好几次喂奶，白天
我哺乳期，现在夜里要起来好几次喂奶，白天
这种情况可能是休息不好造成的，调理好自己的睡眠时间就可以了。
7个月的宝宝晚上还需要喂奶吗
在稍稍有些变冷的10 月份、11 月份，这个月龄的孩子常在夜里醒来，因为哭闹就常给他果汁、茶水什么的，常常哄不好。可是如果给他100 毫升左右牛奶，便喝下去就又睡了。有母乳的母亲嫌热奶麻烦，就不由得喂起了母乳。在断乳期，夜里却喝起了母乳，这不是又返回从前了吗?很多母亲会因此而苦恼
但是，关于夜里喂奶一事倒是用不着那么烦恼，特别是在代乳食品这么发达的今天，婴儿在营养方面不会有问题，应该考虑是是为什么孩子夜里要醒来呢?如果孩子睡的是婴儿床，夜里翻身时手脚或头顶碰到了床周围的围栏而醒，那是婴儿床过小的缘故。这种情况就要把孩子抱下小床与妈妈一起睡。
此外，还可能由于在给孩子做代乳食品时，让孩子在床上的时间增多了，或者白天已不像以前那样有较长的室外活动时间，而导致运动不足，因而孩子夜里睡眠不深。这种情况就要想办法把代乳食品做得简单些，以省下时间白天尽量多带孩子到户外活动。食欲旺盛的孩子则多是因为夜里肚子饿而醒，如果睡前喂的是母乳，要考虑是不是母乳不足。这种情况就要试着喂婴儿牛奶，换成牛奶后如果不再夜里醒了，就可以继续喂下去。
母亲有奶的时候，夜里喂奶就形成了“陪着睡”的方式，深夜里在床上陪着孩子睡，醒了喂母乳，这种形式对大人和孩子都轻松。只不过孩子睡着后要注意让他离开乳房。
夜间喂奶只要对孩子的成长有利，让孩子睡好觉，怎样做都没关系，不必拘泥于任何形式。如果父亲也一起起来和孩子玩的话，孩子当然会更高兴，只是养育孩子的时间还长着呢，父母没有必要太着急。
6个月婴儿可逐步以杯饮取代胸哺
我觉得年夜年夜都婴儿年夜约在6个月时会浮现对胸哺的需求淘汰的征兆。他们在吃奶时会一再禁止吸吮，想和母亲玩耍。母亲概略不得不强把孩子按向自己的乳房。只要获得年夜人的鼓舞激励，他们就能学会就着杯子喝更多的奶，并能在数周之后完全禁止胸哺，改用杯子吃奶。对此他们不会有任何失望概略懊悔的迹象。
为那些盼愿尽概略恒久地知足婴儿吸奶需求的母亲着想，我拥护在婴儿出生后半年至一年内给孩子断奶（他们不盼愿非弥留于奶瓶不成）。但也不盼愿到了孩子能分开胸哺时还把孩子按在自己胸口上哺乳。
可是也确实有良多母亲想喂至少1年或2年的奶。她们一再引证，在自然的原始社会里，胸哺期延长到孩子2足岁概略更年夜的情形司空见惯（据我的年夜白，这样做最凡是的，念头为了节育）。
不管若何，借使倘使母亲和婴儿需要，我看没有来由不答应胸哺到2足岁。
到婴儿长到5个月时，让他从杯子里啜奶是个好主意。这样，在孩子养成从乳房吃奶的风尚之后，风尚就着杯子喝奶。当孩子6个月时，可鼓舞激励她自己捧住杯子（见第265～268节）。若是孩子长到5个月，5个半月概略6个月时，她吃奶时刻缩短了，我可以假定她已筹办渐渐地断奶。现在，每顿都可以用杯子给她喂。而且当她浮现出甘愿批准吃得更多时增添食量。但在喂完之后再给孩子哺一下乳。往后，省去她一天中最不感乐趣的一次哺乳，只给她杯子喝奶。这凡是是早晨或午时的那一顿。过了一礼拜若是她甘愿批准的话，再省去一次哺乳。再过一个礼拜就省去末尾一次哺乳。婴儿对断奶的愿望概略不太安定。若是因为出牙或得病而感应难熬难熬，断奶愿望就会晃悠。这是够自然的了，服从她并没有危险。
解读新生宝宝喂养的九个失误
1.我的奶没下来，还是让宝宝先吃奶粉吧
婴儿出生半小时即可进行哺乳，每次可持续半小时，即使没有乳汁也应哺乳。产后宜母婴同室，多让宝宝吸吮乳头，这不仅可增进感情，也会因宝宝的吸吮而促进乳汁分泌。
乳汁的分泌受多种因素影响。多食用一些稀汁类，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，有一定增乳作用。同时，母亲应保持良好的精神状态，情绪稳定，精神愉快，切忌忧思恼怒，还要有胜任哺乳婴儿的信心和热情，因情绪不良可导致泌乳减少，甚至乳汁不下，带来更多的麻烦。
2.刚分泌的乳汁看上去好脏，还是挤出去吧!
初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄、黏稠其实不是脏，量很少，非常珍贵。初乳营养丰富，能增加宝宝的抗病能力，能保护婴儿健康成长。初乳还能帮助宝宝排出体内的胎粪、清洁肠道。因此，即使母乳再少或者准备不喂奶的母亲也一定要把初乳喂给宝宝。
3.夜里好困啊，还是躺着喂奶舒服
产后疲乏，加上白天不断地给宝宝喂奶、换尿布，到了夜里母亲就非常困。夜间遇到宝宝哭闹，母亲会觉得很烦，有时把奶头往宝宝的嘴里一送，宝宝吃到奶也就不哭了，母亲可能又睡着了，这是十分危险的。因为宝宝吃奶时与母亲靠得很近，熟睡的母亲很容易压住宝宝的鼻孔，这样悲剧就有可能发生，为避免这种事情的发生，母亲夜间喂奶时最好能坐起。
4.我家宝宝喂奶粉，为了宝宝吃得饱，我把奶粉调得浓一些
食物在肠道吸收，如果食物的渗透压过高奶调的浓，会引起呕吐、腹胀、腹泻、脱水等表现。同时大部分代谢废物要经过肾脏排出体外，而婴幼儿期肾脏的发育和功能尚不成熟，对营养物质代谢的调节能力有限。奶冲配太浓，会使肾脏负担加重。
5.我喂完奶马上把宝宝放在床上，抱着它太累了
给宝宝喂完奶后不要马上放在床上，而要把宝宝竖直抱起让宝宝的头靠在母亲肩上，也可以让宝宝坐在母亲腿上，以一只手托住宝宝枕部和颈背部，另一只手弯曲，在宝宝背部轻拍，使吞入胃里的空气吐出，防止溢奶。
在哺喂母乳过后，爸爸也可以接过宝宝，为宝宝拍嗝。
6.一只乳房吃完，宝宝就饱了，另一侧乳房的奶存着宝宝下次吃吧
喂奶时应让宝宝吃尽一侧乳房再吃另一侧。若仅吃一侧的奶宝宝已经吃饱、就应该将另一侧的奶挤出。这样做的目的是预防胀奶。胀奶不仅使母亲感到疼痛不适，还有可能导致乳腺炎，而且还会反射性地引起泌乳减少。
可以用吸奶器将奶吸出，排空乳房。
7.给宝宝喂奶后，乳房会下垂，因此我决定不采用母乳喂养
女性在妊娠时期乳房仍继续发育，乳房胀大后如果护理不好是极易松弛的。因此孕妈妈应从怀孕后就开始注意乳房的护理，使用宽带乳罩支撑乳房，同时注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮肤及皮下组织的弹性，就会减少发生乳房下垂的可能，哺乳后乳房是否下垂是与哺乳前乳房的情况有关。只要是产后加强乳房护理，母乳喂养是不会影响你的职业生涯的。
8.喂完奶，用香皂清洗乳房，才能保持乳房清洁
哺乳期妈妈经常使用香皂擦洗乳房，不仅对乳房保健无益，反而会因乳房局部防御能力下降，乳头容易干裂而招致细菌感染。因此，要想充分保持哺乳期乳房局部的卫生，让你的小宝宝有足够的母乳，最好还是用温开水清洗，尽量不用香皂，更不要用酒精之类的化学性刺激物质。
9.宝宝是纯母乳喂养，一点都不能给宝宝喝水
虽然有些观点认为4—6个月内的宝宝只需母乳，不必加喂水，但要视情况而定。北方的冬天天气干燥，如果室内温度过高，新生儿容易缺水。再者，天气太热或出现腹泻时宝宝体内也会缺水。缺水时宝宝的嘴唇看上去干燥起皮，情绪不安，爱哭闹。
建议最好控制室内温度在20—25℃之间，北方冬天室内要使用加湿器，保持空气湿润。看到嘴唇干燥可以用小勺给宝宝喂几口白开水。
母乳喂养的那些错误认知盘点
1.我的奶没下来，还是让宝宝先吃奶粉吧
对于刚做了妈妈的新妈妈们来说，她们是不知道什么时候该给宝宝母乳喂养的，其实，在小宝宝出生后的半小时即可进行哺乳，每次可持续半小时，即使没有乳汁也应哺乳。产后宜母婴同室，多让宝宝吸吮乳头，这不仅可增进感情，也会因宝宝的吸吮而促进乳汁分泌。
新妈妈的乳汁的分泌受多种因素影响。从传统方法上来讲，新妈妈们可以多喝些豆腐鱼汤、黄豆猪蹄汤等，这些对增加新妈妈的母乳都是有很好的作用的。同时，母乳喂养的新妈妈们还应该保持良好的精神状态，如果新妈妈们能够做到情绪稳定，精神愉快，那么，乳汁的分泌就会很多，可是如果新妈妈们整天都很沮丧的话，那么给宝宝母乳喂养时，则肯能会出现母乳不够的情况，甚至还回出现乳汁不下，带来更多的麻烦。
2.刚分泌的乳汁看上去好脏，还是挤出去吧
对于新妈妈们来说，刚开始分泌的乳汁颜色淡黄、黏稠，量很少。可能有的新妈妈们会感觉怎么这么脏啊，母乳不是应该白色的吗?其实，新妈妈们的这种想法是错误的。因为母亲的初乳非常珍贵。初乳营养丰富，能增加宝宝的抗病能力，能保护婴儿健康成长。初乳还能帮助宝宝排出体内的胎粪、清洁肠道。因此，即使母乳再少或者准备不喂奶的母亲也一定要把初乳喂给宝宝。
3.我的职业是模特，给宝宝喂奶后，乳房会下垂，因此我决定不采用母乳喂养
女性在妊娠时期乳房仍继续发育，乳房胀大后如果护理不好是极易松弛的。因此孕妈妈应从怀孕后就开始注意乳房的护理，使用宽带乳罩支撑乳房，同时注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮肤及皮下组织的弹性，就会减少发生乳房下垂的可能，哺乳后乳房是否下垂是与哺乳前乳房的情况有关。只要是产后加强乳房护理，母乳喂养是不会影响你的职业生涯的。
4.每次给宝宝喂完奶后，我喜欢用香皂清洗乳房及周围的皮肤，这样才能保持乳房的清洁
哺乳期妈妈经常使用香皂擦洗乳房，不仅对乳房保健无益，反而会因乳房局部防御能力下降，乳头容易干裂而招致细菌感染。因此，要想充分保持哺乳期乳房局部的卫生，让你的小宝宝有足够的母乳，最好还是用温开水清洗，尽量不用香皂，更不要用酒精之类的化学性刺激物质。
5.宝宝是纯母乳喂养，一点都不能给宝宝喝水
虽然有些观点认为4—6个月内的宝宝只需母乳，不必加喂水，但要视情况而定。北方的冬天天气干燥，如果室内温度过高，新生儿容易缺水。再者，如果宝宝出生在炎热的夏天或者宝宝出现腹泻时，宝宝体内也会缺水。缺水时宝宝的嘴唇看上去干燥起皮，情绪不安，爱哭闹。
建议最好控制室内温度在20—25℃之间，北方冬天室内要使用加湿器，保持空气湿润。看到嘴唇干燥可以用小勺给宝宝喂几口白开水。
6.夜里好困啊，还是躺着喂奶舒服
产后疲乏，加上白天不断地给宝宝喂奶、换尿布，到了夜里母亲就非常困。夜间遇到宝宝哭闹，母亲会觉得很烦，有时把奶头往宝宝的嘴里一送，宝宝吃到奶也就不哭了，母亲可能又睡着了，这是十分危险的。因为宝宝吃奶时与母亲靠得很近，熟睡的母亲很容易压住宝宝的鼻孔，这样悲剧就有可能发生，为避免这种事情的发生，母亲夜间喂奶时最好能坐起。
7.我喂完奶马上把宝宝放在床上，抱着它太累了
给宝宝喂完奶后不要马上放在床上，而要把宝宝竖直抱起让宝宝的头靠在母亲肩上，也可以让宝宝坐在母亲腿上，以一只手托住宝宝枕部和颈背部，另一只手弯曲，在宝宝背部轻拍，使吞入胃里的空气吐出，防止溢奶。
在哺喂母乳过后，爸爸也可以接过宝宝，为宝宝拍嗝。
8.一只乳房吃完，宝宝就饱了，另一侧乳房的奶存着宝宝下次吃吧
对于新妈妈们来说，在给宝宝喂奶时，不能让宝宝只吃一侧奶而不吃另一侧的奶。若仅吃一侧的奶宝宝已经吃饱、就应该将另一侧的奶挤出。否则的话，新妈妈们则可能会出现胀奶现象。胀奶不仅使母亲感到疼痛不适，还有可能导致乳腺炎，而且还会反射性地引起泌乳减少。
可以用吸奶器将奶吸出，排空乳房。
总之，对于刚刚有了宝宝的新妈妈们来说，她们有这些错误认知是正常的，因为这些都是她们之前从没有遇到过的问题，可是对于那些爱学习的新妈妈们来说，如果她们经常看看关于母乳方面知识的话，也就很快的能认识到她们关于给宝宝母乳喂养的这些错误认知了。这对于新妈妈在以后照顾宝宝的过程中，是有很大的帮助的。比如说，这些知识可以让新妈妈们再遇到类似的情况后，不再惊慌失措，不再拒绝让宝宝吃母乳等，因此，为了新妈妈们能够更好的母乳喂养宝宝，也为了宝宝们能够更加健康的成长，新妈妈们在以后的生活里则要避开这些错误认知了。
新生儿母乳喂养方法
1、时间：目前主张产后立即喂奶，正常足月新生儿出生半小时内就可让母亲喂奶，这样既可防止新生儿低血糖又可促进母乳分泌。孩子吸吮乳头还可刺激母体分泌乳汁，为母乳喂养开个好头。早喂奶能使母亲减少产后出血。
2、方法：正确的哺乳方法，应将一手的拇指和其余四指分别放在乳房的上、下方，并把乳房托起成直锥形，而且穆婴必须紧密相贴，头与双肩朝向乳房。哺乳时母亲身体一定要放松，身体略向前倾，用手掌根部托起婴儿颈背部，四指支撑婴儿头部。喂母乳时无论白天和夜间都要把孩子抱起来喂，吃空一侧汁排空了才能更好地刺激乳腺再分泌。喂奶前要将乳头洗干净，先挤出几滴，然后再让孩子吃。
3、哺乳的次数：新生儿出生后就应开始哺乳，并实行按需要不定时喂哺。婴儿出生后的4—8天最需频繁哺乳以促使母乳量迅速增多。对于嗜睡或安静的婴儿，应在白天给予频繁哺乳，以满足其生长发育所需的营养。
4、夜间喂奶：产后有疲乏，加上白天不断地给孩子喂奶、换尿布，到了夜里母亲就非常瞌睡。夜间遇到孩子哭闹，母亲会觉得很烦，有时把奶头往孩子的嘴里一塞，孩子吃到奶也就不哭了，母亲可能又睡着了，这是十分危险的。因为孩子吃奶时与母亲靠得很近，熟睡的母亲即便是乳房压住了孩子的鼻孔也不知道，这样悲剧就有可能发生，为避免这种事情的发生，母亲夜间喂奶时最好能坐起。
新妈妈关于哺乳期喝茶的经验
1、母乳喂养的不要喝茶，因为茶里含有一种物质会阻止铁的吸收，缺铁就会贫血哦，我也挺喜欢喝茶的，现在都忍着呢!
2、我嫂怀着我侄女的时候每天都喝普洱，不多，早上起来喝一两杯。等我侄女生下来的时候，她还是每天都喝的，听她那边的人说，喝普洱，可以调整肠胃，而且不会影响哺乳。事实证明，我嫂的奶水很好，我侄女一直到十个多月还是喝人奶的，现在长得很漂亮，很可爱呢，肠胃也不错。
3、还是不喝为好吧，我哺乳期的时候喝牛奶、乳饮料、自制的鲜果汁、汇源的果汁。
4、我就经常喝茶啊，不是不能喝，是少喝。而且别喝太浓的茶就好啦，淡淡的是没多大问题的啊。
5、哺乳期要营养均衡，别吃生冷和辛辣的食物，有湿疹的宝宝要注意别吃容易过敏的食物，可以自己榨点新鲜的果汁喝，蛮好的。
6、哺乳期妈妈要注意饮食均衡，肉类，蔬菜，水果要营养平衡，可以多喝点猪蹄通草汤，排骨汤，鲫鱼汤下奶，海带汤利于排出身体里的废物，另外前半个月可以喝点红糖。
哺乳期怎么预防感冒
哺乳期的妈妈最怕的就是得感冒，一感冒也中是不敢乱吃药，担心给宝宝喂奶的时候有所影响!为了避免这种情况，产后妈妈平时就需要多加预防，那么哺乳期怎么预防感冒呢?
1、生活作息要规律正常。这个听起来比较难，因为宝宝日夜不分的，经常晚上都要起来几次给宝宝喂奶，所以妈妈们的生活很难规律正常。但是不管怎么样都好，哺乳期的妈妈一定要注意合理的休息，长期过于劳累很容易引发其他的疾病呢。
2、哺乳期的妈妈因为刚分娩完，因此身体很虚弱，身体还没完全恢复呢，又要给宝宝喂养母乳了，所以需要补充各方面的营养。在营养补充方面，必要要均衡，这样才能保证母乳的高质量。
3、适度的运动可以增强妈妈的免疫力，让妈妈们更有活力。
4、哺乳期多喝鸡汤可以预防感冒，汤中可以适当加一点胡椒、生姜等，对治疗感冒也有一定的作用。
5、一旦身边有感冒病患，应该尽量减少和病患的接触。
新生儿母乳喂养要注意哪些事项
1、不要用微波炉热奶。给宝宝热奶，最好是用热水浸泡或者用专门的暖奶器来加热，尽量不用微波炉加热。因为微波是通过使食物分子激化而产热的，瓶子并不烫，不好把握奶温。
2、不要躺着喂奶。照顾小宝宝是一件很累人的事情，加上新妈妈的体力还没有完全恢复，很容易疲劳。如果躺着喂奶，不小心睡着了，乳房有可能压迫宝宝的口鼻，引起窒息。
3、喝完奶要拍嗝。宝宝喝完奶，先别忙着让他躺下。拍嗝能让他排出胃里的空气，以防吐奶。
4、很多妈妈在月子里因为生产都非常疲劳，再加上白天不断地给宝宝喂奶、换尿布，到了夜里妈妈就非常困。
母乳喂养宝宝的时候不仅要按照正确的方法来喂养，而且一些所需要注意的问题也是需要妈妈们多加注意的。尤其是不要躺着喂宝宝，因为这样的话如果母亲睡着了那么这种情况就是很危险的，即便是在夜间喂奶的话，妈妈们也应该做起来喂养宝宝。
婴儿晚上要吃几次正常呢
其实对于哺乳期的妈妈来讲，无论宝宝夜里吃几次奶，对于妈妈的作息影响不是很大的，因为即使宝宝不吃奶，奶涨后，妈妈也是要起床吸奶的。涨奶时间过长会使宝宝早晨吃奶，因乳房过度涨奶而叼不住乳头。并且涨奶时间过长也会影响乳汁分泌量，使乳汁分泌降低。如果有妈妈担心宝宝吃夜奶是不好的习惯，其实是没有必要的。
那么小的婴儿，夜里吃奶是很正常的，不存在好不好的问题，宝宝要吃就喂，母乳喂养的原则就是按需喂养。如果因为拒绝哺乳，而不顾婴儿哭闹，养成夜啼的习惯，那就更糟糕了，而且拒绝哺乳很可能会引起婴儿罢奶，即不肯再吸妈妈的乳头，这会给母乳喂养造成麻烦。
夜里喂奶的原则是：如果宝宝夜里醒来哭闹要吃奶，妈妈应该喂奶，使婴儿停止哭闹并尽快入睡。如果宝宝醒来，妈妈稍微抱抱哄哄，或换块尿布后，就可以很快入睡的，可以不喂奶。但无论是否哭闹，如果宝宝明确要求吃奶的，应该喂奶，不要让宝宝觉得妈妈拒绝哺乳。
通过了解大家了解了怎么样来正确的喂养宝宝了，尤其是年龄越小，就更应该多喂养宝宝，但是也是需要注意次数问题，学会正确的喂养知识，才能够更好的照顾好宝宝。也需要按照宝宝的月份选择合适的喂养次数。
哺乳期喝蜂蜜柚子水的好处
由于产后身体各项机能还未恢复正常，所以很容易出现便秘的情况，而蜂蜜柚子水具有调节肠道的功能，可以促进肠道的蠕动的，所以可以有效的改善便秘的情况。
蜂蜜柚子水有一定的促进消化的作用，若是哺乳期的女性出现了消化不良或者是积食的情况，那么适当的喝点蜂蜜柚子水可以帮助食物的消化。
哺乳期的女性不仅要白天给宝宝喂奶，晚上宝宝饿了也要起来喂奶，这样很容易出现皮肤暗黄、粗糙的现象，而蜂蜜柚子茶中含有天然的美白物质，具有一定的美白作用。
哺乳期来月经会影响奶水质量吗
一、哺乳期来月经，婆婆不准我喂奶
哺乳期来月经会影响奶水吗?这是网友丁丁现在最关心的问题。
丁丁讲述道：生完孩子5个月，一直坚持母乳喂养，可是最近来了月经，本来想着应该也没事，正常给宝宝喂奶，细心的婆婆发现我最近买了卫生巾，于是问我是不是大姨妈回来了。我当然是点点头。哪知道这老太太严肃的跟我说：“那你不要给宝宝喂奶了，现在的奶水脏了，也没营养了。宝宝吃了不好的。”
当时我就震惊了!真的有这种说法吗?我的乳汁哪里就没有营养了，难道别的妈咪整个哺乳期都不来姨妈?或者来了姨妈就不喂了?那有些一直哺乳到2岁的妈咪们也是如此。满肚子的疑问，夹杂着些许怒火，鉴于婆婆是长辈，也没有反驳她，看来得好好跟她科普一下了。
二、哺乳期来月经会影响奶水吗
——奶水质量不会变差，可继续哺乳
民间有种说法，认为产妇月经来潮后，乳汁就会变得没有营养了。其实不然，众所周知，产后4个月内的母乳质量是最好的，月经来潮后，乳汁质量并不会变差，但有时会比较浓缩，部分产妇乳汁的分泌会有所减少。乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。
这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。出现这些情况主要是因为体内催乳素水平的改变，但是由于乳汁的分泌很大程度上与宝宝的吸吮和产妇的饮食密切相关，所以适当增加宝宝每天的吸奶时间和次数可达到促进乳汁分泌的效果。
因此无论是处在经期或经期后，都无须停止喂哺。当月经来潮时，哺乳妈妈的乳量一般会有所减少。
新生儿喂养的8种不当行为
很多新妈妈在宝宝出生后由于没有喂养经验，在喂养宝宝方面常有一些不当行为，下面是喂养宝宝时可能存在的8种不当行为，会不知不觉中造成自己“少奶”，妈妈们一定要注意哦!
1.奶没下来，还是让宝宝先吃奶粉吧。
婴儿出生半小时即可进行哺乳，每次可持续半小时，即使没有乳汁也应哺乳。产后宜母婴同室，多让宝宝吸吮乳头，这不仅可增进感情，也会因宝宝的吸吮而促进乳汁分泌。
乳汁的分泌受多种因素影响。产后10天以后可多食用一些稀汁类，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，有一定增乳作用。同时，母亲应保持良好的精神状态，情绪稳定，精神愉快，切忌忧思恼怒，还要有胜任哺乳婴儿的信心和热情，因情绪不良可导致泌乳减少，甚至乳汁不下，带来更多的麻烦。
2.刚分泌的乳汁看上去好脏，还是挤出去吧。
初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄、黏稠(其实不是脏)，量很少，非常珍贵。初乳营养丰富，能增加宝宝的抗病能力，能保护婴儿健康成长。初乳还能帮助宝宝排出体内的胎粪、清洁肠道。因此，爱你娃催乳师提醒产后妈妈，即使母乳再少或者准备不喂奶，妈妈们也一定要把初乳喂给宝宝。
3.夜里好困啊，还是躺着喂奶舒服。
产后疲乏，加上白天不断地给宝宝喂奶、换尿布，到了夜里母亲就非常困。夜间遇到宝宝哭闹，母亲会觉得很烦，有时把奶头往宝宝的嘴里一送，宝宝吃到奶也就不哭了，母亲可能又睡着了，这是十分危险的。因为宝宝吃奶时与母亲靠得很近，熟睡的母亲很容易压住宝宝的鼻孔，这样悲剧就有可能发生，为避免这种事情的发生，母亲夜间喂奶时最好能坐起。
4.我家宝宝喂奶粉，为了宝宝吃得饱，我把奶粉调得浓一些。
食物在肠道吸收，如果食物的渗透压过高(奶调的浓)，会引起呕吐、腹胀、腹泻、脱水等表现。同时大部分代谢废物要经过肾脏排出体外，而婴幼儿期肾脏的发育和功能尚不成熟，对营养物质代谢的调节能力有限。奶冲配太浓，会使肾脏负担加重。
5.我喂完奶马上把宝宝放在床上，抱着它太累了。
给宝宝喂完奶后不要马上放在床上，而要把宝宝竖直抱起让宝宝的头靠在母亲肩上，也可以让宝宝坐在母亲腿上，以一只手托住宝宝枕部和颈背部，另一只手弯曲，在宝宝背部轻拍，使吞入胃里的空气吐出，防止溢奶。拍完嗝后将宝宝放床上要右侧位躺15-20分钟。
在哺喂母乳过后，爸爸也可以接过宝宝，为宝宝拍嗝。
6.一只乳房吃完，宝宝就饱了，另一侧乳房的奶存着宝宝下次吃吧。
喂奶时应让宝宝吃尽一侧乳房再吃另一侧。若仅吃一侧的奶宝宝已经吃饱、就应该将另一侧的奶挤出。这样做的目的是预防胀奶。胀奶不仅使母亲感到疼痛不适，还有可能导致乳腺炎，而且还会反射性地引起泌乳减少。爱你娃催乳师提醒，为了防止胀奶引起乳腺炎，一定要排空乳房。
7.担心乳房会下垂，不采用母乳喂养。
女性在妊娠时期乳房仍继续发育，乳房胀大后如果护理不好是极易松弛的。因此孕妈妈应从怀孕后就开始注意乳房的护理，使用宽带乳罩支撑乳房，同时注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮肤及皮下组织的弹性，就会减少发生乳房下垂的可能，哺乳后乳房是否下垂是与哺乳前乳房的情况有关。只要是产后加强乳房护理，母乳喂养是没有什么影响的。
8.每次给宝宝喂完奶后，喜欢用香皂清洗乳房及周围的皮肤，这样才能保持乳房的清洁。
哺乳期妈妈经常使用香皂擦洗乳房，不仅对乳房保健无益，反而会因乳房局部防御能力下降，乳头容易干裂而招致细菌感染。因此，要想充分保持哺乳期乳房局部的卫生，让你的小宝宝有足够的母乳，最好还是用温开水清洗，尽量不用香皂，更不要用酒精之类的化学性刺激物质。