黄精有没有毒性

黄精有没有毒性

无毒。

黄精性味甘甜，是没有毒的，而且它食用爽口，其肉质根状茎肥厚，含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素和多种其他营养成分，可以生吃，也可以晒干入药，吃了可以强身健体，还可以使肌肉充盈、骨髓坚强，对身体十分有益，许多人经常把它当作蔬菜食用，所以是无毒的。

黄精不蒸就晒干可以吗

不建议。

九蒸九晒是一种传统的中药炮制方法，能够使黄精中的药效完全被释放出来，如果不蒸就直接晒干的话，会使起不到相应的药效，造成资源的浪费。

而且黄精中含有一些毒性成分，需要经过蒸晒处理之后才能够去除掉，如果这些物质不去除掉就吃下去的话，可能会出现麻舌刺喉的症状，对身体健康会产生一定的危害，而且也不利于黄精的保存，所以不建议不蒸就直接晒干。

黄精和黄芪能一起泡水喝吗

能。

黄精和黄芪中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起用来泡水喝也不会产生毒性物质，所以是可以将黄精和黄芪用来一起泡水喝的。

而且黄精和黄芪起到的治疗作用侧重点不同，一个侧重于滋阴，而另一个侧重于补气，两种药材搭配在一起泡水喝的话对人体来说起到的效果会更好一些，可以起到补中益气、提高身体抵抗力的作用。

味精能多吃吗 味精毒性低可放心使用

味精学名称L-麩酸钠，由日本的化学家池田菊苗博士从海带浸泡液中分离出来；联合国组织FAO/WHO食品添加物联合专家委员会安全评估，给予L-麩酸族的ADI值是没有特定值，显示此物质毒性低，只要适量使用，并不会对健康造成伤害，且就算怀孕，母体中的麩酸也不会影响到胎儿，虽有专家委员会仍呼吁要小心味精在婴儿食品运用，但像欧盟和美国都有类似结论，因此仍可放心使用味精。

生黄精与熟黄精哪个好

熟黄精。

熟黄精也叫制黄精，是由新鲜的黄精洗净后经过蒸制后制成的，此外，黄精还可以蜜制、酒制等等，炮制后的黄精质地较软，食用起来味道也会偏甜，口感较好。

而生黄精没有经过处理，食用时会带有麻味，虽然没有毒性，但是总的来说会对咽喉有一定刺激，适口性较差，所以相对来说熟黄精会更好。

黄精为什么是黑色的 黄色的黄精能吃吗

黄色的黄精不能吃。

生的黄精呈黄色，没有经过加工处理，虽然没有毒性，但对人的皮肤黏膜有一定的刺激性，直接食用给人一种麻麻的口感，不适合直接食用，避免上消化道黏膜受损，引起咽喉和口腔不适反应，部分人还可能引起过敏反应。

黄精能长期泡水喝吗 黄精一天最多能吃多少

10克左右。

黄精是一种中药材，虽然并没有什么毒性，但是它也有一定的用量规定，一般制黄精的药用量为10-30克，作为日常保健服用，建议一天服用10克左右即可，因为黄精的药性滋补，质地粘腻，吃得太多反而会导致湿气内生，阻碍脾胃，影响脾胃的正常运行。

体内湿气重是阴虚还是阳虚 黄精泡水喝是生的好还是熟的好

熟的好。

因为生黄精虽然不含有毒性，但是带有一股麻麻的味道，如果直接用来泡水喝的话会对喉咙造成一定的刺激，舌头也会感觉麻麻的，口感并不是很好。

而熟黄精是由生黄精用黄酒浸泡过后再通过蒸晒得到的，在制作过程中其中所含的一些成分会被去掉，所以如果是用来泡水喝的话一般建议用熟黄精来泡水喝，口感会更好一些。

黄精泡水喝是生的好还是熟的好

熟的口感会更好一些。

生黄精是由新鲜的黄精直接切片、晒干后制作而成的，其中含有较多的刺激性物质，虽然没有太大的毒性，但是吃起来会对喉咙造成一定的刺激，有一定的麻舌感，所以不建议用生黄精来泡水喝。

而熟黄精是由新鲜的黄精经过酒蒸、晒后制作而成的，其中的刺激性物质已经大部分被除去了，所以用来泡水喝的话口感会更加柔和一些，建议可以用熟黄精来泡水喝。

黄精可以长期服用吗 黄精是生的好还是熟的好

熟的好一些。

熟黄精又叫制黄精，是要经过蒸晒等步骤制成，传统炮制黄精有黑豆制、蜜制、酒制还有纯黄精蒸制等方法，炮制后的黄精表面呈棕褐色至黑色，质地较柔软，味甘甜而不刺激，入药后常用于气阴两虚证候的治疗。

而生黄精没有经过处理，因此食用时会带有麻味，虽然没有毒性，但对咽喉刺激较大，一般不直接入药，如果处方中写的是黄精，一般多是指制黄精。

黄精与熟地能一起用吗

能一起用。

黄精中所含的成分与熟地中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以黄精和熟地是可以一起用的。

而且黄精与熟地都属于滋补性的中药材，放在一起用的话，对于人体来说所能补充到的营养物质和有效成分也会更加丰富一些，也能起到更好的滋补作用，能够对人体起到滋补肝肾、益气补血、润肺止咳的作用。

怎样喝酒才不会脸红 喝食醋防脸红

酒中的乙醇和醋中的机酸在人体内发生反应之后，乙醇浓度会降低，从而减少酒精毒性，缓解脸红现象。如果是不怕酸的人，可以直接喝一小杯食醋，喝20~25毫升左右即可，也可以将食醋和白糖混合，腌制一些萝卜丝，在喝酒的时候当下酒菜。

黄精人参鹿鞭效果怎么样服用 黄精生的和熟的功效一样吗

不一样。

生黄精补脾益气效果更好，而熟黄精则偏于润肺滋阴。而且熟黄精是用酒蒸法制成，制成后的功效肯定会有所变化，如果是用来当做药材的话，是经过一些处理，把黄精中的一些有效物质通过一些制作方法充分提炼，才可以能够被人体所接受和服用，所以功效是会有所不同的。

一般生黄精是没有毒性，但是能刺激人的咽喉部，引起不适，而且如果没有经过提炼的话，除非累积到一定的剂量，不然是不会有治疗疾病的作用的。

骨质疏松的症状 影响钙质吸收的因素

(1) 避免吸烟酗酒，吸烟会影响女性体内的雌激素作用，酗酒可因酒精毒性作用造成营养不良，影响钙质吸收；

(2) 少喝浓咖啡、浓茶和碳酸饮料，这些饮料会造成钙流失增加，资料显示，骨折的发生率与咖啡因的摄入量成正比。