茶的分类和功效 青茶的特点及功效
茶的分类和功效 青茶的特点及功效
特点：青茶（乌龙茶），属于部分发酵茶，融合绿茶和红茶的清新、芬芳、甘鲜于一 身，品质极为出众，得到很多海内外茶人的喜爱和追捧。
功效：解油腻、美容护肤、抗肿瘤、防衰老。
茶的分类品种及特点 绿茶的特点及功效
特点：绿茶的制作没有经过发酵，较多地保留了鲜叶内的天然物质，因此成品茶的色泽、冲泡后的茶汤和叶底均以绿色为主调。同时，由于营养物质损失少，绿茶也被视为更益于人体健康的茶。绿茶是中国种类最多、产量最大的茶类，此外，绿茶也是生产花茶的主要原料。
功效：绿茶中茶多酚的含量在所有食物中名列前茅，具有防衰老、降血脂、减肥瘦身的作用。
青橘柠檬茶功效
开胃消食。
青橘柠檬茶是一道味道酸爽可口的饮品，青橘喝柠檬中都含有柠檬酸、苹果酸等有机酸物质，而且外皮有芳香性气味，饮用青橘柠檬茶后可以促进胃酸的分泌，对于一些食欲不振、胃口不好、消化不良的人群来说适量地喝一些青橘柠檬茶可以起到开胃消食的作用。
美容养颜。
青橘柠檬茶是一道富含维生素C的茶饮，青橘柠檬茶中含有丰富的维生素C，维生素C是一种抗氧化成分，进入人体后可以抵抗多于的自由基，而且补充水分还具有滋润肌肤的作用，平时适当地喝一些青橘柠檬茶可以起到延缓衰老、美容养颜的作用。
饮茶也需要三看
1、看人喝茶
儿童也可以适当喝点淡茶水，对生长发育有益;
男性适合喝绿茶、三年以上的生普洱、乌龙茶，特别是武夷岩茶，被称为“男人喝的茶”;
女性可以适当喝些好绿茶，有美容养颜的功效，但在经期、孕期要控制饮茶量，更年期则可以多喝花茶和单从。
2、看季节喝茶
春起花茶和单从。春天重点在于疏通肝气，而芳香类物质有通窍的功效，所以可多喝凤凰单从和茉莉花茶。但新鲜绿茶在春季寒气还太重，不宜多喝，体寒者尤其要注意。
夏爽绿茶和观音。夏天消暑解渴首选绿茶。此外，铁观音、台湾高山茶都是不错的选择，体质好的人也可以喝些存放3—5年的生普洱。
金秋乌龙正当令。秋天适合喝青茶，青茶的性、味介于绿茶、红茶之间，不寒不温，既能清除体内余热又能生津养阴。秋季最适合喝当年春天的铁观音和去年的武夷岩茶。
冬阳红茶与熟普。红茶冬天喝可以养阳气，给人以温暖的感觉;熟普洱可以暖胃驱寒，消食化积。
3、看茶喝茶
赵英立解释说，中国的茶分为绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶六大类。六大茶类茶性不同，对人体的影响也不同。例如——
绿茶：性寒，适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用，绿茶有很好的防辐射效果，非常适合常在电脑前工作的人。
白茶：性凉，适用人群和绿茶相似，但"绿茶的陈茶是草，白茶的陈茶是宝"，陈放的白茶有去邪扶正的功效。
黄茶：性寒，功效也跟绿茶大致相似，不同的是口感，绿茶清爽、黄茶醇厚。
青茶(乌龙茶)：性平，适宜人群最广。
红茶：性温，适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用，加牛奶、蜂蜜口味更好。
黑茶(普洱茶)：性温，能去油腻、解肉毒、降血脂，适当存放后再喝，口感和疗效更佳。
面膜分类及特点 按照功效分类
面膜按照功效分类有美白面膜、清洁面膜、保湿面膜、抗皱面膜等等。了解后各个面膜的功效特点后，再按照自身的肤质选择适合自己的。
清洁面膜的主要作用是将皮肤毛孔内的污垢、多余的油脂、老化的角质细胞彻底清除，起到强效的清洁效果。一般用完后会有爽快感，皮肤变得光滑清洁。
保湿面膜的配方中含有保湿剂，通过做面膜滋润肌肤的角质层，同时让角质层含存更多的保湿成分，使肌肤柔嫩、顺滑。保湿面膜不同于其他面膜的地方是在沐浴时使用效果要好一些，敷完面膜后肌肤更加柔软，滋润。
紧肤面膜能帮助肌肤淡化皱纹、收紧毛孔、保持弹性，特别是对刚产生浅皱纹有很好的舒缓抚平作用。但是不能依赖紧肤面膜来改善皱纹，只能作为补助性的保护方法。避免肌肤皱纹还是要通过补水、补充胶原蛋白等营养因素进行。
美白面膜具有洁肤与美白的双重功能，能彻底消除死皮细胞，淡化色素。优质的美白面膜还兼有防晒功能。
再生面膜对肌肤有迅速修护的作用。它含有较强的生物活性成分，例如植物萃取精华、维生素A、果酸等，能促进肌肤细胞的新陈代谢，使肌肤焕然一新。
晚霜的特点功效
保湿功效：含有保湿成分，能滋润角质层，为角质层补充水分，各种滋润成分，可通过皮肤表层吸收，使肌肤滋润、柔嫩。
修护功效：专门针对外界环境或气候给肌肤带来的各种麻烦，特别是对干性或缺水性肌肤修护作用更明显。产品内一般多含植物、维生素、矿物质等提炼的精华成分，以帮助肌肤维持屏障，防止肌肤缺水，软化表皮组织，促进肌肤新陈代谢。
美白功效：含有美白成分，能彻底清除死皮细胞，同时使美白成分快速渗入，达到肤色白皙透明。
抗衰老功效：胶原蛋白、弹力纤维、植物精华、保湿因子、抗氧化剂等成分，能在夜晚利用美容觉的时间，加速肌肤新陈代谢，修护肌肤的老化。
紧致功效：紧致和抗老化成分，在夜晚可积极促进表皮收紧，防止肌肤老化松弛、减少皱纹产生。
营养滋润功效：高营养、高滋润度的成分，油脂较多，主要是结合季节为肌肤补充营养、水分及油脂，一般在冬季可选择具有这样功效的晚霜，绝不适合夏季使用。
茶的分类和功效 黑茶的特点及功效
特点：湖南黑茶的制造工艺包括杀青、初揉、渥堆、复揉、干燥5道工序，经蒸压装篓后称 “天尖”，蒸压成砖形的是黑砖、花砖或茯砖等。高档茶较细嫩，低档茶较粗老。茶汤滋味浓醇，无粗涩味，具有松烟香。
功效：黑茶是有名的刮脂茶，具有降脂减肥、消食去油腻、抗衰老的作用。
茶的分类品种及特点 花茶的特点及功效
特点：花茶是由精制后的茶坯和具有浓郁香气的鲜花窨制而成。茉莉花、代代花、玫瑰花、 珠兰花、百合花、桂花、月季花等都可作为花茶的原料。质量上乘的花茶需要由当天采摘 的成熟花朵制成。由于烘青茶的吸附力强，所以茶坯一般采用烘青绿茶，也有一些选用红茶和乌龙茶。
功效：配合不同鲜花制成的茶叶还有不同的保健功效，如茉莉花茶具减肥、润肠的作用；玫瑰花茶能调节气血、消除疲劳；菊花茶和金银花茶有清热解毒、疏风散热的功效等。
茶的分类及功效 红茶的特点及功效
特点：红茶，属于发酵茶，因其干茶色泽、冲泡后的茶汤和叶底以红色为主调而得名。 红茶的香气最为浓郁高长，滋味香甜醇和，饮用方式多样，是全世界饮用国家和人数最多的茶类。
功效：红茶特点是暖，具有养胃护胃、消炎杀菌、利尿消肿的作用。
茶的分类及功效 白茶的特点及功效
特点：白茶采用叶表多白色茸毛的细嫩芽叶制成，制作工程中不揉不炒，完整地保留了原有的外表。优质成品茶毫色银白闪亮，滋味清新甘爽，是不可多得的珍品。
功效：白茶中富含大量能在人体内转化成维生素A的成分，具有养眼护眼、美白护肤的作用。