玉米须水可以天天喝吗 玉米须泡水需要注意什么
玉米须水可以天天喝吗 玉米须泡水需要注意什么
1、玉米须有降糖、降压的功能,如果平时就患有低血糖或低血压的患者切勿服用。
2、饮用玉米须水尿量会增加,如果此时没有及时地进行喝水补充,就会导致体液的迅速流失。
3、在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量,新鲜的玉米须一天不超过20克;晒干的玉米须,一天不超过8克。
长期喝玉米须水减肥吗 喝玉米须水尿多了咋回事
正常现象。
玉米须是中医里面利尿的药材,饮用玉米须水后尿多了是正常的,排尿有助于将身体中的代谢废物排出体内,适当的饮用玉米须水还具有解毒的功效,有利于身体健康,不过,本身肾不好的人群最好是少喝或者慎喝玉米须泡的水,以免影响健康。
罗布麻和什么一起泡水 玉米须泡水喝的功效
玉米须具有清火、泻热的功效,用玉米须泡水喝,可以用于治疗中暑、热淋、湿热黄疸、目赤肿痛等症状,常搭配菊花、蒲公英、车前草等一起泡水,特别适用于夏季饮用。
玉米须有利水消肿的功效,常喝玉米须茶,可以缓解水肿、小便不利、小便短赤等症状,还可用于治疗各种结石病症。
玉米须中含有多种微量元素,有促进胆汁分泌的作用,用玉米须泡水喝,有保肝护肝的作用,常用于治疗慢性胆囊炎、胆管炎等疾病。
什么人不宜喝玉米须水
1、低血糖人群
由于玉米须具有降血糖的作用,低血糖的人群食用玉米须泡水,会使血糖降得更低,容易出现眩晕、无力的情况,因此低血糖人群最好不要食用。
2、尿频尿急人群
喝玉米须水能排出人体体内的水分,有利水利尿的作用,因此食用会出现尿液增多的现象,对于尿频尿急的人群来说,喝了之后会加重尿液增多的现象,导致无法控制尿液的排放,可能会出现赶不及上厕所的尴尬情况。
3、低血压人群
玉米须水可以利尿,有促进金属离子排出降血压的作用,因此本身血压较低的人群不宜食用玉米须,会导致血压更低,出现头晕的情况。
4、缺钾人群
缺钾的人群容易经常感到身体疲倦、头晕目眩、手脚抽筋、四肢无力等现象,而喝完玉米水人会排尿增加,同时身体的钾离子也会随着尿液流出,如患者有缺钾病症的,同时又喝了玉米须水,会诱发缺钾现象,甚至加重病情,因此缺钾人群不宜喝玉米须水。
玉米须水一天喝多少 玉米须水可以长期喝吗
不建议长期喝。
玉米须中主要含膳食纤维、维生素及矿物质等成分,相对来说,蛋白质、脂肪的含量较少,而且用玉米须泡水,人体所吸收的营养成分较少,若长期喝玉米须水,可能会影响人体对其他营养物质的摄取,另外,玉米须属于中药材,大量服用,容易增加身体的负担,可能会使人出现腹泻、腹痛等情况。
玉米须泡水喝的功效 降血压
玉米须水提取物有明显的降血压功效,而对正常人则没有影响。所以高血压病人适合常用玉米须泡水喝来控制血压。
玉米须泡水喝有什么功效
降血脂
玉米须中的黄酮提取物能促进脂质代谢,常用玉米须泡水喝对高脂血症患者有降血脂的作用,还能减少心血管疾病的发病率。
降血糖
用玉米须泡水喝有显著的降血糖功效。有研究表明,玉米须水煎剂对于四氧嘧啶引起的糖尿病有明显的降血糖效果。
降血压
玉米须水提取物有明显的降血压功效,而对正常人则没有影响。所以高血压病人适合常用玉米须泡水喝来控制血压。
利肝胆
玉米须制剂能促进胆汁排泄,降低其粘度,减少其胆色素含量,因而常用玉米须泡水喝对慢性胆囊炎、胆汁排出障碍的胆管炎有较好的治疗效果。
利尿
玉米须泡水喝有一定的利尿作用,但是弱于咖啡因和猪苓。夏天喝玉米须水可清热利尿,去除体内的湿热之气。
抗肿瘤
有研究表明,玉米须醇提取物对骨癌细胞的生长及存活有抑制作用。所以常用玉米须泡水喝可以起到一定的抗肿瘤功效。
玉米须和什么搭配好 什么人不宜喝玉米须水
由于玉米须泡水具有降血糖的作用,因此一些低血糖人群如果食用玉米须泡水就会导致血糖含量变低,从而使人出现眩晕等症状。所以一些低血糖人群应该避免喝玉米须泡水。
玉米泡水有利尿的作用,会让体内的金属离子排除从而达到降血压的效果,因此一些低血压人群不应该喝玉米泡水。
喝玉米须泡水的人很容易排除体内水分,有利尿的作用。因此一些尿频尿急人群不应该喝玉米泡水,因为会导致利尿的频繁。
缺钾的人主要是缺少钾离子,因为玉米须泡水有利尿的效果,会让钾离子排除,因此缺钾人群不能喝玉米须泡水,不让体内钾离子太少会导致体内金属离子的缺失。对身体有一定的伤害。
玉米须水低血压能喝吗 注意:除了低血压还有以下人群不宜喝
玉米须具有降血糖的作用,低血糖的人群食用玉米须泡水,会使血糖降得更低,容易出现眩晕、无力的情况,因此低血糖人群最好不要食用。
玉米须有排出体内水分,利水利尿的作用,因此食用会出现尿液增多的现象,那么尿频尿急的人群食用,容易出现尿液增多,更加无法控制尿液的排放,可能会出现赶不及上厕所的情况。
缺钾的人群容易经常感到身体疲倦、头晕目眩、手脚抽筋、四肢无力等现象,而喝完玉米水人会排尿增加,同时身体的钾离子也会随着尿液流出,如患者有缺钾病症的,同时又喝了玉米须水,会诱发缺钾现象,甚至加重病情,因此缺钾人群不宜喝玉米须水。