植物神经功能障碍要怎么缓解
植物神经功能障碍要怎么缓解
生活不规律、情绪压抑、过度疲劳是患植物性神经紊乱的主要病因。因此,平时工作繁忙、压力大、性格内向的人群、应特别注意预防植物性神经紊乱:
尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,多参加体育锻炼,如散步、打羽毛球、游泳等,户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气,还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。
及时进行心理疏泄也是非常重要的,遇到烦心事情绪低落时不要憋在心里,而应想办法疏泄出来,可以自我调节,也可以找朋友倾诉一下,或者大哭一场,把心理的郁闷疏泄出来,会觉得轻松很多,这对心理保健也大有好处。
培养良好的生活习惯,吃饭要规律,一定要吃早餐,不可暴饮暴食,饮酒要适量,不可贪杯,早睡早起,时间要有规律,晚上看电视要有选择性,不要一坐就是数小时,在看电视过程中要多做些活动,看完电视要洗脸、早晨不要睡懒觉、尽量早起。
神经功能障碍
患儿早期生长发育正常。后因三脑室后部的松果体侧隐窝扩张,压迫中颅顶盖部可出现眼肌麻痹,表现为双球下视,眼球下半部落至下方,上部巩膜暴露,此为脑积水特有的体征,称之为落日征。
潮红和红血丝有什么区别
潮红俗称“升火”,是由植物神经功能紊乱造成血管舒缩功能障碍所致。潮红、出汗和头晕被称为植物神经功能障碍的典型三联症。阵发性潮红是女性进入更年期的特症性标记,绝经后妇女约有70%~80%出现不同程度的潮红。男性更年期发生潮红比较少见。潮红出现多与精神因素(包括烦恼、生气、紧张、兴奋、激动等)有关。发生潮红的机理尚未完全清楚。祖国医学认为是阴虚内热、虚阳上亢所致。而现代医学认为是内分泌和植物神经功能障碍的表现。红血丝和身体脉管中的血循环系统有关,素体血分热盛,兼感外邪侵袭,如风吹、日晒、高温刺激,使血分热邪益甚,伤及颜面经络,导致血脉扩张而发病,表现为颜面鲜红或深红、口干嗜饮、五脏烦热等症。再有淤血阻滞经络,血脉运行不畅,淤血阻滞肌肤,使血脉扩张,表现为皮肤血管呈紫红色,病程较长,舌质有淤斑淤点等。女性伴有月经不调,经血有块,或伴有虚烦不眠等。一般红血丝可以做美容祛除,而潮红必须看中医来治疗,建议去找个有经验的中医来确诊一下
末梢神经炎的概述
末梢神经炎(peripheral polyneuritis)系由多种原因引起的多发性末梢神经损害的总称,表现为肢体远端对称性感觉、运动和植物神经功能障碍,故亦称多发性神经炎或多发性周围神经炎。本病由于病因不同,起病可急可缓。主要临床表现为以肢体远端为著的对称性感觉、运动及植物神经功能障碍,且常以下肢较重。
末梢神经炎的常见病因多为中毒、营养代谢障碍、感染、过敏、变态反应等。除少数病因(如麻风)所致者周围神经有炎性改变外,病理改变主要是周围神经的节段性脱髓鞘改变和轴突变性,或两者兼有。少数病例可伴有神经肌肉连接点的改变。
根据对称性肢体远端为著的运动、感觉和植物神经功能障碍特点,该病诊断不难。有时需作肌电图及神经传导速度测定或神经、肌肉活检帮助诊断。病因诊断需根据病史、临床症状特点和有关的化验检查结果等确定。部分病人可能找不到明确的病因。
植物神经功能障碍康复训练
植物性神经功能紊乱的渐进性放松训练的操作方法:病人在安静环境下采取自己舒服的姿势,按照指导语反复进行“收缩--放松”的肌肉训练,每次收缩肌肉5-10秒钟,然后放松30-40秒钟,训练的指导语如下:
做3次深呼吸,达到完全放松,每次呼吸要持续5-7秒。
紧握你的右臀,慢慢从1数到5。然后很快和开右手,体会放松的感觉;再次重复一次,把注意力集中在手指、手掌、手腕和前臀的紧张和松驰上。
弯曲你的右臀,使右上臀紧张、松驰、再紧张、再松驰,注意放松后的温暖感觉。
重复第二步,换成左手。
重复第三步,换成左臀。
每日做1-2次,一次大约20-30分钟,其中1次要在睡前床上进行。
若治疗期间,植物性神经功能紊乱患者细心观察病情的变化,详细记录,一方面便于与治疗前比较,一方面可以给自己正强化,加速治疗的进程。
更年期潮热是怎么回事
更年期潮热常是卵巢功能衰竭的症状,是由于体内雌激素水平下降引起的植物神经功能紊乱,血管舒缩障碍所致。潮热的发生除了与内分泌因素有关外,也与更年期植物神经系统功能障碍有关,由于雌激素有增强副交感神经的作用,更年期雌激素水平下降时,其对下丘脑植物神经中枢的副交感神经稳定作用减弱,从而产生反映性交感神经张力过高,当中枢神经系统的神经介质发生变化时,可对颈交感神经发生作用,产生区域性血管扩张,也因头,颈,胸,背的植物神经系统更敏感,所以潮热更明显。
脑中风前兆有哪些反应 植物神经功能障碍
植物神经功能障碍主要表现为全身乏力、出虚汗、低热、胸闷等,一般这类症状出现的比较少见。此外,还有些患者在中风前可出现眼或者鼻部出血的现象。
植物神经交感神经是什么
植物神经系统亦称自主神经系统。它包括中枢植物神经系统和周围植物神经系统,中枢神经系统包括大脑皮质、下丘脑、脑干的核及脊髓各个阶段的侧角,周围植物神经系统包括交感神经、副交感神经节前纤维、节后纤维及内脏神经节。其功能主要是支配内脏器官(消化道、呼吸道、心血管、膀胱等)和内分泌腺、汗腺,调节内脏功能和腺体分泌。植物神经系统的任何部位受到损害和刺激均可导致植物神经功能紊乱。植物神经功能障碍可出现全身各系统的症状,这些症状可为独立性疾病,亦可为某种疾病的伴随症状。