髀关的作用与好处 髀关快速取穴方法
髀关的作用与好处 髀关快速取穴方法
1.坐位，右手手掌第1横纹中点按于伏兔，手掌平伸向前，在中指尖到处，按压有酸胀感。
2.在大腿前面，髂前上棘与髌底外侧段的连线上，屈股时，平会阴，居缝匠肌外侧凹陷中，按压有酸胀感。
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拔罐取穴：髀关，伏兔，风市，血海。
方法步骤：在拔罐部位涂抹按摩乳或者凡士林。选择大小适宜的火罐或真空管，吸拔于髀关，伏兔，风市，血海穴，留罐15分钟，每日治疗一次，15次为一个疗程。
辅助疗法：平时可以配合做大腿伸展运动(后伸和侧伸)，每组做十次。拔罐后可饮水500毫升。注意合理饮食，少吃快餐，同时可多做行走，骑自行车，爬楼梯等运动。
中风后遗症刮痧治疗方法 中风后遗症刮痧方法一
督脉（哑门、天柱穴至腰俞）两侧膀胱经（胸1至骶4）、肩髃、曲池、手三里、阳池、合谷、环跳、阳陵泉、悬钟、髀关、伏兔、足三里、解溪、太冲。
用刮痧法配以点揉法。先刮督脉和两侧膀胱经，再刮肩髃、曲池、手三里、阳池、合谷，然后刮环跳、阳陵泉、悬钟，最后刮髀关、伏兔、足三里，点揉解溪、太冲。用中、轻力度法，直至皮肤灼热，出现痧痕为止，每日或隔日1次。
中风后遗症。
此法为辅助疗法，常需配合功能锻炼、针灸、按摩等综合疗法可望康复，同时要保持情绪平稳，饮食得当。应坚持治疗，始能取效。
髀关的准确位置图 髀关穴功效作用
髀关穴具有舒经活络，强壮腰膝，解痉止痛的功效，主要用于治疗腰痛膝冷，下肢麻木，下肢酸软，痿痹，腹痛，肌无力，腹股沟淋巴肿大疼痛等症;配伏兔治痿痹效果更明显。
髀关的作用与好处
1.缓解治疗膝(髋、股)痛、麻痹、瘫痪、腿膝肿痛、下肢麻木、下肢屈伸不利、股外侧皮神经炎等。
2.多按此穴，健脾除湿，固化脾土。理气和胃，治疗胃痛。另外多按此养生穴位，对风湿、关节炎、臀部和大腿肥胖者减肥有良效。
3.功效：健脾除湿，固化脾土。
针灸减肥扎哪里 加速新陈代谢
通过针刺上图所示的中脘穴，手五里，大横穴，关元穴，下脘穴，天枢穴，气海穴，髀关穴和丰隆穴可以促进新陈代谢速率，加速人体内脂肪燃烧，糖分分解，加快血液循环速度和热量消耗。
髀关简单找法 髀关的配伍疗法
1.髀关穴配伏兔穴：缓解治疗痿痹;
2.髀关穴配环跳、风市、足三里：主治下肢痿痹;
3.髀关穴配风市、阳陵泉、足三里、解溪：主治下肢痹痛。
髀关的准确位置图 髀关穴局部解剖
皮肤-皮下组织-股筋膜-缝匠肌，股直肌，股中间-髂腰肌-髂腰肌腱下滑液囊-股骨小转子，布有股外侧皮神经，股神经皮支，股支，内侧为股神经与股动，静脉。
按这5个穴位补血效果最好
1、关元穴
足三里、关元、气海是人体三大强壮要穴。古有“针必取三里，灸必加关元。”之说。关元穴是(任脉之穴，也是小肠的募穴)人体元阴和元阳的交汇处，是“男子藏精，女子蓄血”之处，统治足三阴经及小肠、任脉疾病。
按摩关元穴，提高脾胃生化气血的功能。每一轮轻轻按压8次，每次8轮，补血、消除小楠肚。
2、期门穴
期门穴(足厥阴肝经)是足太阴、厥阴、阴维诸经之会处。
功效：呵护肝脏，避免肝血虚，常按此穴，对肝血不足有良效。
3、隐白穴
隐白穴(属足太阴脾经之穴)统血、止血。
鼻子出血、月经量多可按摩或灸此穴。
“太阴根于隐白，名曰阴中之阴。”按摩此穴可刺激脾经，促进气血源源不断的生化，是女性补血的大穴。
4、天枢穴
常按天枢穴(足阳明胃经之穴)，可使胃经和大肠经保持活络，促进胃经内气血循环，帮助气血由胃经输向大肠经。
胃经气血充盈，则消化功能增强，就给生血系统提供足够的精微物质，为补血提供最基础的动力;大肠经气血充盈，则可保证循、环排泄机能正常，即止泻又通便，保持肠道清洁，使人免受“毒素”的困扰。
双手拇指下压(力度适中)左右两边此养生穴位，由外向内打圈按摩，每天100-200下，又补血又排毒。5、髀关穴
5.髀关穴
常按髀关穴(足阳明胃经之穴)是胃经中脾土微粒沉降之处，是小腹之阴与股前之阳交汇之处，是调节下肢胃经之总穴。
此穴用法：寒则补而灸之，热则泻而用针。
多按此穴，健脾除湿，固化脾土。理气和胃，治疗胃痛。另外多按此养生穴位，对风湿、关节炎、臀部和大腿肥胖者减肥有良效。
手脚麻木按摩有用吗 下肢麻木按摩穴位
阳陵泉是八会穴之筋会，为筋气聚会之处，故是治疗筋病的要穴，具有舒筋和壮筋的作用；该穴也是足少阳胆经与手少阳的交会穴，是治疗肩臂痛的常用特效穴。主治半身不遂，下肢痿痹麻木，膝肿痛等症。
定位：在小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷中。
按摩方法：用拇指指尖稍用力掐按穴位，有酸麻胀痛感觉为宜，每次3分钟。
髀关穴属足阳明胃经，该穴名义指胃经气血中的脾土微粒在此沉降堆积于穴周，如被关卡一般而得名，具有舒筋活络，强壮腰膝，解痉止痛的功效，主要用于治疗下肢麻木，下肢酸软，痿痹，腹痛，腰痛膝冷，肌无力等症。
定位：在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，屈髋时平会阴，居缝匠肌外侧凹陷处。
按摩方法：用中指指腹按揉两侧髀关穴3-5分钟，下肢麻木的不适症状很快会得到缓解。
伏兔穴为足阳明胃经穴位，具有疏通经络，祛湿散寒的功效，主要用于治疗下肢麻痹，腰痛膝冷，风湿性关节炎等疾病。配髀关，阳陵泉治下肢痿痹。
定位：在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上6寸。端坐屈膝90毒，手指并拢压腿上，掌后第一横纹中点按在髌骨上缘中点，中指指尖处取穴。
按摩方法：取坐位，用双手食指，中指，无名指指腹分别垂直按揉左，右两侧的伏兔穴，每次1-3分钟，早晚各一次。