饭后剔牙小心得牙周炎
饭后剔牙小心得牙周炎
许多人有这样一种习惯，饱餐一顿之后，就拿起一根牙签，在牙缝见这里剔剔，哪里剔剔，十分悠然自得。殊不知，这种习惯会对牙齿造成伤害。
错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙，牙缝会越剔越大，还会损害牙龈，反而达不到保护牙齿的作用。
首先是消毒不严的牙签会引起疾病。任人抓取的牙签上附带的各种各样的细菌、病毒会通过牙签进入人体内医学教育网搜集|整理。据消协调查表明，目前市场上的牙签多为“三无产品”，根本没有卫生许可证号，牙签包装和消毒液达不到要求，有的放在盘中，人人随手取用，曾有化验表明，一根小小的牙签上竟“藏”着几万个细菌。
其次是牙签使用不当，将导致牙周疾病。无塞牙现象而乱剔牙，或牙签使用不当，极易引发牙龈炎、牙龈萎缩而导致牙周疾病，切不可将牙签用力压入牙间乳头区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间隙增大造成牙周病。
其实，饭后最好的牙齿保健方法是刷牙或漱口，既能清除食物残渣，又能清洁口腔。
牙线可以保护心脏吗
牙线和心脏，看上去风马牛不相及，事实并非如此。据英国《每日邮报》报道，牙病对心脏的危害一点也不亚于高血脂。使用牙线可以预防口腔疾病，大大减少心脏病和中风的危险。为此，美国衰老学专家迈克尔·罗伊森更指出，坚持每天使用牙线，能让你多活6.4年。
临床上发现，经常患牙髓炎、牙周炎的人，心脏病的发病率也会增加。这是因为牙髓和牙周组织的感染可以导致细菌毒素进入血液循环系统，最终使你的心脏受“牵连”。
中华口腔医学会副秘书长、主任医师丁笑乙认为，彻底清洁牙齿是预防龋病和牙周疾病的重要措施。人的牙齿表面凸凹不平，难免藏污纳垢。特别在清洁牙齿的咬合面和两牙邻接处时，牙刷就显得无能为力了，这时就要请出牙签、牙线等辅助工具。由于牙签较粗，不能深入到齿缝中，清洁效果大打折扣。相比起来，牙线则能有效剔除牙缝里的残留物及牙齿邻面上的菌斑。遗憾的是，中国人很少有使用牙线的习惯。
使用牙线时，取约30厘米长的牙线两端打结成一圆形，将牙线缠绕在左右手中指上，用食指与另一只手的拇指绷紧牙线，切入牙间隙，紧贴牙面成“C”字形，缓缓地从牙根向牙冠方向移动，每个牙面剔刮4―6次，即可清除附着在牙面上的牙垢和菌斑。需要注意的是，使用牙线不要用力过大，以免损伤牙龈;每清洁一个牙间隙要移动一段牙线，始终使用清洁的牙线清洁牙面，所以牙线是一次性用品。
坚持用牙线的好处 让你的心脏更长寿
临床上发现，经常患牙髓炎、牙周炎的人，心脏病的发病率也会增加。这是因为牙髓和牙周组织的感染可以导致细菌毒素进入血液循环系统，最终使你的心脏受“牵连”。
专家认为，彻底清洁牙齿是预防龋病和牙周疾病的重要措施。人的牙齿表面凸凹不平，难免藏污纳垢。特别在清洁牙齿的咬合面和两牙邻接处时，牙刷就显得无能为力了，这时就要请出牙签、牙线等辅助工具。由于牙签较粗，不能深入到齿缝中，清洁效果大打折扣。相比起来，牙线则能有效剔除牙缝里的残留物及牙齿邻面上的菌斑。遗憾的是，中国人很少有使用牙线的习惯。
使用牙线时，取约30厘米长的牙线两端打结成一圆形，将牙线缠绕在左右手中指上，用食指与另一只手的拇指绷紧牙线，切入牙间隙，紧贴牙面成“C”字形，缓缓地从牙根向牙冠方向移动，每个牙面剔刮4—6次，即可清除附着在牙面上的牙垢和菌斑。需要注意的是，使用牙线不要用力过大，以免损伤牙龈;每清洁一个牙间隙要移动一段牙线，始终使用清洁的牙线清洁牙面，所以牙线是一次性用品。
牙周炎的前期症状表现
1、牙龈炎症和出血。牙龈出现炎症时颜色是鲜红或者是暗红色，有肿胀感，边缘部分变的肥厚，龈乳头呈圆柱状，质地松软，很容易由于刷牙、吮吸、咬硬物或剔牙而出血。有的患者表现为牙龈组织增生，牙龈坚硬肥厚。患者会感觉到不舒适，为了自己的口腔健康，需要尽早的进行治疗。
2、牙槽骨吸收。牙槽骨的正常与否决定了牙齿是否稳定存在，当牙周炎出现时会造成牙槽骨被吸收，牙槽骨的吸收是不可逆的，这也是牙周炎难以治好的一个重要原因，当症状出现尽早的进行科学治疗是必要的，患者朋友一定要引起足够的重视。牙槽骨吸收是牙周炎的主要症状有哪些方面中的一种。
3、牙周袋形成。牙周的组织在龈牙结合位置有一圈紧密的结合上皮，这种结构能够较好地封闭软硬组织交界处，是防止异物、细菌及其他病原物质侵袭机体的重要屏障。在牙周炎时，结合上皮遭到破坏，使得牙龈与牙齿分离形成牙周袋。牙周袋形成后，细菌容易藏匿在深的牙周袋内，常规的口腔清洁措施不能将这些细菌清除。因而，需要尽早的治疗才能避免病情的加重。
牙周病患者早期牙周破坏程度与口腔卫生情况不成比例，即患者的口腔卫生较好，牙龈炎症较轻，但已有深牙周袋和骨吸收。青少年牙周炎所形成的牙周袋窄而深，X线片显示第一磨牙牙槽骨多为垂直型吸收或与水平型吸收并存呈弧形，前牙牙槽骨则多为水平型或弧形吸收。本病典型的好发部位为第一恒磨牙和上下颌切牙，而尖牙和前磨牙区很少受累，且发病多为左右对称。GJP则可侵犯全口多数牙齿。
在牙龈炎症不明显情况下，切牙和第一磨牙可出现松动，咀嚼无力，同时伴有牙齿移位，多见于上前牙呈扇形排列，后牙移位较轻，易造成食物嵌塞。家族中常有多人患本病，患者同胞有50%患病机会，以母系遗传为多，有人认为可能与白细胞功能缺陷有关，也可能是X连锁性遗传或常染色体显性遗传等。
大家在看到了上述中的知识之后，应当清楚的认识到了牙周炎的症状主要有哪些了，牙周炎疾病带给我们的困扰较多，而且对于牙齿的健康带来了相当严重的危害，大家需要将牙周炎关注起来，必须要清楚的了解该病的症状表现才行。
老年人牙周炎疾病有哪些表现呢
1、牙龈炎症和出血：
牙龈出现炎症时颜色是鲜红或者是暗红色，有肿胀感，边缘部分变的肥厚，龈乳头呈圆柱状，质地松软，很容易由于刷牙、吮吸、咬硬物或剔牙而出血。有的患者表现为牙龈组织增生，牙龈坚硬肥厚。患者会感觉到不舒适，为了自己的口腔健康，需要尽早的进行治疗。
2、牙槽骨吸收：
牙槽骨的正常与否决定了牙齿是否稳定存在，当牙周炎出现时会造成牙槽骨被吸收，牙槽骨的吸收是不可逆的，这也是牙周炎难以治好的一个重要原因，当症状出现尽早的进行科学治疗是必要的，患者朋友一定要引起足够的重视。牙槽骨吸收是牙周炎的主要症状有哪些方面中的一种。
3、牙周袋形成：
牙周的组织在龈牙结合位置有一圈紧密的结合上皮，这种结构能够较好地封闭软硬组织交界处，是防止异物、细菌及其他病原物质侵袭机体的重要屏障。在牙周炎时，结合上皮遭到破坏，使得牙龈与牙齿分离形成牙周袋。牙周袋形成后，细菌容易藏匿在深的牙周袋内，常规的口腔清洁措施不能将这些细菌清除。因而，需要尽早的治疗才能避免病情的加重。
怎么保护牙齿 不用牙签剔牙
牙签剔牙会加重牙龈的不断萎缩，使牙颈甚至牙根暴露出来，容易引起牙齿敏感、龋齿以及牙周炎等问题。
牙缝宽警惕牙周炎
牙缝有门缝宽，十分影响美观。“五六十岁以上人群牙缝逐渐变宽还算‘情有可原’，但临床发现，越来越多二三十岁年轻人早早地就牙缝变宽了，他们还特别不在乎。以牙缝宽为主诉来看病的患者几乎没有，多还是牙痛等其他问题就医，被我们发现牙缝奇宽无比。”中山大学附属口腔医院牙周病科付主任提醒：牙缝宽属于不可逆情况，只能尽力阻止其进一步变宽。
年轻人牙缝宽或患牙周炎
专家说幼年时期牙齿刚刚萌出时，牙缝间隙很小，但随着年纪渐长，大部分人群的牙缝会逐渐变宽。上年纪后，牙龈会退缩，而牙齿下面的骨头经过几十年磨砺也可能有所破坏，在这些生理特征影响下，牙缝肯定比小时候要宽不少。但并非人人到了五六十岁就会牙缝宽。个体差异很大，既有先天生理结构的原因，也有后天保养好坏在起作用。
如果二三十岁就出现了牙缝异常宽大现象，很可能是患上了侵袭性牙周炎。因为严重的炎症会侵犯牙龈和牙周组织，牙周病所造成的牙槽骨吸收和牙龈萎缩，会使得牙根过早暴露，看起来也就是牙缝增宽了。
专家介绍，牙缝宽不仅仅是美观问题，不能置之不理。因为牙缝宽容易造成食物嵌塞，不易清洁到位，护理不好的话会进一步加剧炎症发展，导致恶性循环。
及时处理可延缓牙缝变宽
首先，建议牙缝本就较宽者除了使用牙刷外，还可以辅助使用其他洁牙产品，如牙缝刷、牙线等，而且牙刷不要挑刷毛太硬的，否则可能对牙龈造成机械性损伤。专家提醒，牙签剔牙是个不好的习惯，因为这会容易导致牙缝慢慢变宽，而且剔牙的牙签如果不卫生，外加剔牙力度过大，很容易使得牙龈的黏膜被剔破后细菌进入，可能会形成感染。
医生指出，牙缝变宽应及时就医，如果有炎症者则当下采取对症治疗，消除病因，如果是不良修复体所致则应进行相关处理。总之，如果已经发现了牙缝变宽，现状是不可逆的，但完全可以通过积极的治疗以及个人清洁护理，使得其“止步不前”或是延缓其进一步增宽。
出现牙齿松动的原因是什么
1、牙周病
牙周病在人群中普遍存在，它是牙齿松动的主要原因，因为各种原因导致了牙周膜长期受到慢性的炎性刺激，使得牙周膜纤维遭受到破坏。这样牙周膜受到破坏就无法支撑住牙齿，导致了牙齿松动的出现。
2、外力伤害
在日常生活中由于不小心出现撞伤、跌伤等情况，这样使得牙齿受到生孩，还有些人喜欢咬食过硬的食物或者用牙齿开啤酒等，这样容易使得牙齿出现松动，这样的过大的外来力量使得牙周膜受到的损害，这样牙齿和牙周膜之间的弹性纤维会受到影响，出现牙齿松动的情况。
牙痛怎么快速止痛 柠檬
用牙线沾柠檬汁剔牙也可清洁疼痛，把牙垢清掉后可以有效减少牙周炎引起的疼痛，平时使用还可以减少滋生细菌！