脑梗塞吃什么食物好 脑梗塞食疗方法
脑梗塞吃什么食物好 脑梗塞食疗方法
首先准备好薄荷、粳米、豆豉、荆芥穗来制作荆芥粥。将所有的食材都洗干净之后,就是和豆鼓一起都放入到锅里面,加入适量的清水,用大火煮沸了,之后再用消化煮15分钟,然后就是熬粥食用就是可以了,可以帮助治疗脑缺血。
黑芝麻粥相信很多人都是吃过的,我们在早上和晚上可以坚持食用这种粥,能够很好的滋润五脏,帮助补肝肾,对于预防脑梗塞有很好的作用,坚持食用也是可以增强我们的体质。
首先准备好黑木耳、蜂蜜、桃红。将黑木耳用温水浸泡好,将桃仁和蜂蜜混合后捣烂了,将所有吃都在锅里面进行蒸,等到熟了我们就是可以食用了,能够很好的缓解身体麻木和因为脑缺血导致的头晕头痛。
脑梗塞吃什么食物好
脑梗塞是指脑部血液供应障碍,缺血、缺氧、引起脑组织坏死软化而言。是脑血管病中最常见者。临床上常见的有脑血栓形成、脑梗塞,分水岭脑梗塞,及腔隙性脑梗塞。多因供应脑的动脉因动脉粥样硬化等原因使管腔狭窄、闭塞,或在狭窄的基础上形成血栓,造成脑局部血液中断,缺血缺氧,软化坏死,出现偏瘫、失语等神经系统症状。
一、膳食原则
①清淡饮食(低热量、低动物脂肪、低胆固醇),足量蛋白质饮食。伴高血压者应低盐饮食。 ②高维生素、纤维素饮食。 ③忌烟、酒、辛辣刺激性食物。
二、推荐食疗方剂
①主食:菊花粥、山楂粥、玉米粥。 ②菜肴:清蒸茄泥、黄鱼参羹、凉拌生菜、炒芹菜。 ③饮料:菊花饮、山楂消脂饮、荷叶饮。 ④汤:紫菜汤、银耳汤、菠菜鸡蛋汤、蘑菇汤。
三、有益食品
各种杂粮,如绿豆、小米、玉米、豆类。各种新鲜以及大蒜、水果、山楂、鱼、香菇、淡菜、脱脂奶、精猪肉、植物油等。 ①香菇:性味平。具有补气益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中胆固醇,降低血压,加速血液循环,改善心脑及微循环供血。加热后营养不被破坏。对高血压、动脉硬化有良好疗效。 ②芹菜:有清热利湿、醒神健脑、平肝凉血之功效。可降低血中胆固醇的含量,对防治高血压、脑血管意外、冠心病等有一定疗效。 ③山楂:具有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心脑血管病患者的极好食品。
脑梗塞能治好吗
脑梗塞这个词对于我们已经不在陌生,它好发于老年人,一旦发病后常常会给病人留下肢体麻木、半身不遂、口眼歪斜等诸多后遗症,给老人的生活带来了严重不变,所以很多人也非常关系对于脑梗塞是否能够治愈。
什么是脑梗塞
1脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄,进而因多种因素使局部血栓形成,使动脉狭窄加重或完全闭塞,导致脑组织缺血、缺氧、坏死,引起神经功能障碍的一种脑血管病。
脑梗塞能治好吗
脑梗塞它是由于日积月累后,血管壁硬化而导致的,严格来说目前还没有达到治愈脑梗塞的医学条件。目前的主要方向在于脑梗塞后遗症的一系列治疗,通过相应的针灸、推拿、康复训练以及药物的辅助,部分病人的后遗症能够得到有效的治愈。
哪些人容易得脑梗塞
脑梗塞作为常见的一种疾病,下列人群要引起注意
1.有脑梗塞家族史的人;
2.高血压及某些低血压病人;
3.糖尿病病人;
4.脑动脉硬化病病人;
5.肥胖病人;
6.多血质人(指红细胞增高、红细胞比积增高的人);
7.高凝状态及血脂增高的病人。
脑梗塞食疗方
1、黑木耳6克,用水泡发,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。
2、芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇作用。
3、吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。若脑梗塞并发糖尿病,不宜加蜂蜜。
4、生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。
5、脑梗塞病人饭后饮食醋5-10毫升,有软化血管的作用。
脑梗塞吃什么食物好
1、蕨菜
患有脑梗塞的人在生活中可以多吃一些蕨菜。因为蕨菜中含有非常丰富的胡萝卜素、维生素c以及蛋白质等物质,而且蕨菜中的微量元素和氨基酸含量也非常高,食用之后能有效恢复脑细胞的功能,并达到安神降压的功效,对脑梗塞的治疗有很大的益处。
2、大葱
大葱是一种比较常见的食物,在生活中经常食用可以达到降低血压的效果,并达到防止动脉粥样硬化的功效,是防治脑梗塞的一种健康蔬菜。
3、黑木耳
患有脑梗塞的人在生活中多吃一些黑木耳可以帮助降低血液中的粘度,并促使血液畅通,从而有效缓和冠状动脉粥样硬化,对脑梗塞的治疗可起到一定的帮助。
4、芦笋
在生活中多吃一些芦笋可以达到降血压和降血脂的功效,经常食用还能有效增强血管壁的弹性,从而有效防止血管硬化,非常适合患有脑梗塞的人食用。
脑梗塞吃什么食物好
1、柿子
柿叶含大量VC,具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率。
2、草莓
草莓富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。
3、猕猴桃
猕猴桃含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐,预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化。
4、山楂
山楂具有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心脑血管病患者的极好食品。
脑梗塞吃什么食物好
1.首先,肥胖的病人应限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品补充,尽量养成吃八成饱的习惯。
2.少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚,因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸,容易加重动脉硬化。
3.多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。
4.多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。
5.饮食应以清淡为主,避免过咸,最好不吃咸菜。因为吃得过咸,容易引起高血压。
6.多吃纤维素多的食物,如芹菜、粗粮等,增加胃肠蠕动,避免大便干燥。有便秘的病人应多喝水,这样即可促进排便,又由于小便的增加,对防止泌尿系统感染有益。有的病人,由于行动不便,害怕小便而不喝水,是非常不利的.
脑梗塞食疗方法
①主食:菊花粥、山楂粥、玉米粥。
②菜肴:清蒸茄泥、黄鱼参羹、凉拌生菜、炒芹菜。
③饮料:菊花饮、山楂消脂饮、荷叶饮。
④汤:紫菜汤、银耳汤、菠菜鸡蛋汤、蘑菇汤。
也可选择下述辅助食疗方剂:
1、黑木耳6克,用水泡发,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。
2、芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇作用。
3、吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。若脑梗塞并发糖尿病,不宜加蜂蜜。
4、生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。
5、脑梗塞病人饭后饮食醋5-10毫升,有软化血管的作用
脑梗塞发病一年后,就进入了后遗症期,这个时期一般恢复较第一年慢,而且程度也会减小,但仍是可以凭借着可靠的药物治疗,饮食疗法等得到不同程度的改善.
脑梗塞后遗症病人的食疗方
(1)三味粟米粥:取荆芥穗、薄荷叶各50克,豆豉150克,水煎取汁,去渣后入粟米(色白者 佳)150克,酌加清水共煨粥。每日1次,空腹服。适用于脑梗塞后言语蹇涩、精神昏愦者。
(2)羊脂葱白粥:取葱白、姜汁、花椒、豆豉、粳米各10克,羊脂油适量,加水共煨粥。每日1次,连服10日。用于预防偏瘫。
(3)天麻焖鸡块:母鸡1只(约重1500克),天麻15克,水发冬菇50克,鸡汤500毫升,调料适 量。将天麻洗净,切薄片,放碗内,上屉蒸10分钟取出;鸡去骨,切成3厘米见方的块,用 油氽一下,捞出备用。将葱、姜用油煸出香味,加入鸡汤和调料,倒入鸡块,文火焖40分钟 ;入天麻片,5分钟后淀粉勾芡,淋上鸡油即可。佐餐食。平肝熄风,养血安神。适用于肝阳上亢之眩晕头痛,风湿痹着之肢体麻木、酸痛,脑梗塞瘫痪等症。
(4)豆淋酒:取小黑豆适量炒焦,冲入热黄酒50毫升。趁热服。服后温覆取微汗。用治脑梗塞后遗症以及产后脑梗塞、四肢麻木等。
(5)蚯蚓散:取活蚯蚓60克置新瓦上,文火焙干研末后装入胶囊。日服2次,每服2粒。适用 于脑血栓形成,脑梗塞,偏瘫者。
(6)羊肚山药汤:取羊肚1具,去筋膜后洗净切片,加水煮烂后下入鲜山药200克,煮至汤汁 浓稠,代粥服。适用于脑梗塞后体质虚弱者。
脑梗塞能治好吗 脑梗塞食疗方
1、黑木耳6克,用水泡发,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。
2、芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇作用。
3、吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。若脑梗塞并发糖尿病,不宜加蜂蜜。
4、生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。
5、脑梗塞病人饭后饮食醋5-10毫升,有软化血管的作用。
脑梗塞吃什么食物好
脑梗塞是属于脑部血液循环不畅通或者是动脉血管狭窄所造成的一种疾病,这种疾病可以由于不健康的饮食习惯患上,但是也可以通过合理的饮食减轻脑梗塞的症状。脑梗塞患者可以通过吃清淡的食物,多吃对脑血管有利的食物获得改善脑梗塞的作用。下面小编就介绍一脑梗塞吃什么食物好。
脑梗塞患者在平时的饮食中一定要限制吃高脂肪、高胆固醇的食物,比如蛋黄、奶油、动物脑和内脏及各种精巧蛋糕和糖等,要多吃低脂肪、低胆固醇的食物,比如动物油、酸奶、豆类、鸡蛋蛋清、适量瘦肉、家禽、鱼类等,同时要注意多吃一些含有维生素的食物,比如蔬菜、瓜果、适量洋葱、大蒜、香茹、木耳等。平时要少吃盐,适量喝酒,少喝含糖的饮料。
另外脑梗塞的患者一定要注意一下几个饮食习惯的养成。
1.肥胖的人需要减少主食的摄入,一天保证少于300克主食,如果感到饥饿,可以食用一些蔬菜瓜果。
2.要少吃或者是不吃动物的脂肪或者是内脏,因为这些食物含有大量的脂肪与胆固醇,对脑梗塞患者非常不利。
3.要多吃一些优质的蛋白质,比如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。
4.多吃含有维生素的食物。
5.为了避免引起高血压,不要吃过咸的食物,特别是不要吃咸菜。
6.多吃富含纤维素的食物,这样能够减少便秘,同时要多喝水,事实上很多行动不便的人为了避免上厕所常常少喝水,这样做非常不好。
总而言之,患上了脑梗塞一定要注意自己的饮食,饮食不当会造成脑梗塞的加重,适当的科学的饮食则能够减轻脑梗塞症状。