辣椒炒肉先放辣椒还是肉 小炒肉用什么辣椒
辣椒炒肉先放辣椒还是肉 小炒肉用什么辣椒
小炒肉中的辣椒的确是不辣的,这种辣椒叫做杭椒,是辣椒中的异类,以不辣而闻名。将普通的尖椒当作了杭椒来烹调小炒肉味道就会特别辣。杭椒最初是由杭州出产的,所以被叫做“杭椒”,当地人仍称之为尖椒,在江浙沪比较多见。杭椒外形细细长长的,与普通的绿辣椒很相似,一般呈淡绿色,长12至14厘米,横径约1.5厘米,比尖椒的个头可小多了,价格也贵一些,你可以在超市、集贸市场里留心找一下。
大辣椒炒肉怎么做
首先我们把买回来的大辣椒去除辣椒籽,然后直接用手掰成大小差不多的快,当然也可以用刀切,本人对待大辣椒比较粗鲁
将准备的肉清洗干净,然后切成大块或者切成比较大的薄片备用
葱、姜、蒜切碎,同时锅中倒油加热,放入姜蒜爆香
将切好的肉放入翻炒,待肉变色后加入盐、味精、鸡精、花椒面等调料继续翻炒
感觉肉块熟的或者已经熟了的时候将之前弄好的大辣椒放入,并加入适量的酱油翻炒均匀即可出锅享受哦
余干辣椒炒肉做法步骤
余干辣椒炒肉的原料:
五花肉;
余干辣椒炒肉的配料:
余干辣椒、盐、鸡精、生抽、料酒;
余干辣椒炒肉的做法:
1、将五花肉洗净,切片。
2、余干辣椒洗净切开去籽。
3、坐锅热油,下五花肉片爆炒。
4、炒至肉片边缘微焦,放料酒,之后倒入青椒,加盐,炒匀;
5-6、依次放入生抽和鸡精,炒匀装盘。
温馨提示:
如果不喜欢辣椒籽的话可以将它去掉。(我喜欢辣椒籽,就没去掉)
吃出健康:
猪肉:
猪肉提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。
辣椒:
辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。
美食禁忌:
猪肉:
猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
辣椒:
辣椒与胡萝卜相克(不宜同食,降低营养价值)。
辣椒与南瓜相克(不宜配食,会破坏Vc)。
猪肝与辣椒相克:猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。
辣椒炒肉的做法
辣椒炒肉的做法步骤
1
五花肉半斤洗净。
2
将五花肉切片,用生抽将肉腌制一会儿。
3
准备好辣椒并洗净。
4
将尖椒和青蒜切段。
5
起油锅,下五花肉煸香并出出油。
6
炒好的五花肉盛起待用。
7
将辣椒,青蒜入锅煸炒。
8
等到辣椒炒至表皮有点快糊的时候,下肉一起炒匀。
9
加入盐、鸡精调味,就可以出锅了。
10
好吃的辣椒炒肉,大家尝尝。
小窍门
1、煸炒猪肉的时候要快,免得粘锅。
2、辣椒要煸炒至表皮有点焦,味道才香。
使用的厨具:炒锅
大辣椒炒肉
大辣椒炒肉的材料
带点肥肉的瘦肉,酱油,大辣椒,料酒,盐或者豆瓣酱
大辣椒炒肉的做法
1、带点肥肉的瘦肉洗净切成小薄片,用酱油腌好;新鲜的辣椒洗净切成小片。
2、先往锅里放少许食油,烧熟,放入酱油腌好的五花肉,炒熟后均匀置于盘内。这一步甚至可以不放油,可以从五花肉上切下几块肥肉在锅里炸出油来,再下肉片炒.炒辣椒同理,也可以炸点肥肉当作油,这样可以减少吃油.
3、重新起锅,将辣椒干炒,至表面起焦皮时,再放入食油,用猛火炒,然后再倒入刚刚炒熟的五花肉,依个人口味加入料酒,盐或者豆瓣酱,拌入少许香油,搅匀即可。
大辣椒炒肉的做法教程
辣椒炒肉
材料:猪前腿瘦肉,湖南辣椒(最好是俗称鸡肠子辣椒的那种 ), 肥肉少许,蒜,酱油,盐,味精,菜籽油。
做法
1、瘦肉切片用盐、酱油稍微入味。辣椒切片,蒜子拍松。
2、爆香肥肉和蒜子,炒瘦肉、辣椒等调味即可。
小诀窍
1、简单爆炒、迅速调味出锅就好了,这才是真诀窍。
2、不要又是勾芡又是腌渍的,辣椒炒肉越是弄得复杂越不是那个味道。
辣椒炒肉
材料:去皮五花肉400克,新鲜辣椒两只
调料:盐,味精,酱油,香油等。
做法
1、将去皮五花肉洗净切成小薄片,用酱油腌好;新鲜的辣椒洗净切成小片。
2、先往锅里放少许食油,烧熟,放入酱油腌好的五花肉,炒熟后均匀置于盘内。
3、重新起锅,将辣椒干炒,至表面起焦皮时,再放入食油,用猛火炒,然后再倒入刚刚炒熟的五花肉,依个人口味加入适量盐、味精,拌入少许香油,搅匀即可。
芹菜减肥食谱健康瘦秋季瘦身最佳食物
芹菜快速瘦身
芹菜不单单只是营养价值高的食物,还含有大量的纤维素,可帮助人体消化食物,也能溶解脂肪,帮助身体清理毒素,同时也含有一些特殊的物质,让你的身体不吸收所摄入食物的脂肪,直接将其排除体外,每日一餐芹菜是最佳的选择。
芹菜炒豆干
材料:芹菜300公克、豆干6块、辣椒2根、盐、味素各适量,香油、胡椒粉各少许。
做法:所有材料洗干净,芹菜去叶后切成小段,豆干切成与芹菜同大小的段,辣椒切小备用;放2大匙由于锅中烧热后,再放入辣椒爆香;再放入芹菜、豆干及调味料拌炒3~4分钟即可。
芹菜炒肉
材料:芹菜2或3棵,瘦肉2两。新鲜的红辣椒2个。
做法:择取芹菜干,恰掉叶子那头,也把老的根那头切掉。然后切成小段。瘦肉切成小片,红辣椒去籽切成小片;多放点油,大蒜和姜爆锅,下芹菜和红辣椒片,加盐和味精,炒熟,一定要把芹菜和辣椒彻底炒熟。千万不要加水。熟了之后装盘;放少许油,下瘦肉片,酱油一小勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒放进去,一起炒。这里也千万不要放水。肉片熟了马上起锅。不要把肉片炒老了。
辣味芹菜炒肉末
材料:芹菜2-3棵、蒜、姜、红色尖椒2只
做法:芹菜切小粒,姜,蒜切碎,红色尖椒切成圈儿;锅热油,放入一匙剁细了的郫县豆瓣酱和姜蒜末尖椒圈儿,炒出香味以后,倒入肉馅儿,继续翻炒。火鸡肉末比较白,所以,为了想让肉末的颜色变得深一点,倒了一点老抽酱油;炒到肉都变色以后,倒入芹菜碎,炒芹菜到没有什么水分就好了。
芹菜瘦身法女性减肥最佳选择
芹菜炒豆干
材料:芹菜300公克、豆干6块、辣椒2根。
调味料:盐、味素各适量,香油、胡椒粉各少许。
要领:芹菜容易变老,炒的时间不必太久。
做法:
A、所有材料洗干净,芹菜去叶后切成小段,豆干切成与芹菜同大小的段,辣椒切小备用。
B、放2大匙由于锅中烧热后,再放入辣椒爆香。
C、再放入芹菜、豆干及调味料拌炒3~4分钟即可。
芹菜炒肉
原料:芹菜2或3棵,瘦肉2两。新鲜的红辣椒2个。
步骤:
1、择取芹菜干,恰掉叶子那头,也把老的根那头切掉。然后切成小段。瘦肉切成小片,红辣椒去籽切成小片。
2、多放点油,大蒜和姜爆锅,下芹菜和红辣椒片,加盐和味精,炒熟,一定要把芹菜和辣椒彻底炒熟。千万不要加水。熟了之后装盘。
3、放少许油,下瘦肉片,酱油一小勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒放进去,一起炒。这里也千万不要放水。肉片熟了马上起锅。不要把肉片炒老了。
4、整个工序中,注意事项就是一点水都不要放。
特点:这个菜色味俱全,芹菜吃起来很嫩
农家小炒肉用什么辣椒 农家小炒肉先煸肉
农家小炒肉要先把五花肉的油煸炒出来的,然后在放入辣椒,如果自己不介意的也可以先炒辣椒的。