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辣椒炒肉先放辣椒还是肉 小炒肉用什么辣椒

辣椒炒肉先放辣椒还是肉 小炒肉用什么辣椒

小炒肉中的辣椒的确是不辣的,这种辣椒叫做杭椒,是辣椒中的异类,以不辣而闻名。将普通的尖椒当作了杭椒来烹调小炒肉味道就会特别辣。杭椒最初是由杭州出产的,所以被叫做“杭椒”,当地人仍称之为尖椒,在江浙沪比较多见。杭椒外形细细长长的,与普通的绿辣椒很相似,一般呈淡绿色,长12至14厘米,横径约1.5厘米,比尖椒的个头可小多了,价格也贵一些,你可以在超市、集贸市场里留心找一下。

大辣椒炒肉怎么做

首先我们把买回来的大辣椒去除辣椒籽,然后直接用手掰成大小差不多的快,当然也可以用刀切,本人对待大辣椒比较粗鲁

将准备的肉清洗干净,然后切成大块或者切成比较大的薄片备用

葱、姜、蒜切碎,同时锅中倒油加热,放入姜蒜爆香

将切好的肉放入翻炒,待肉变色后加入盐、味精、鸡精、花椒面等调料继续翻炒

感觉肉块熟的或者已经熟了的时候将之前弄好的大辣椒放入,并加入适量的酱油翻炒均匀即可出锅享受哦

余干辣椒炒肉做法步骤

余干辣椒炒肉的原料:

五花肉;

余干辣椒炒肉的配料:

余干辣椒、盐、鸡精、生抽、料酒;

余干辣椒炒肉的做法:

1、将五花肉洗净,切片。

2、余干辣椒洗净切开去籽。

3、坐锅热油,下五花肉片爆炒。

4、炒至肉片边缘微焦,放料酒,之后倒入青椒,加盐,炒匀;

5-6、依次放入生抽和鸡精,炒匀装盘。

温馨提示:

如果不喜欢辣椒籽的话可以将它去掉。(我喜欢辣椒籽,就没去掉)

吃出健康:

猪肉:

猪肉提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。

辣椒:

辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。

美食禁忌:

猪肉:

猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

辣椒:

辣椒与胡萝卜相克(不宜同食,降低营养价值)。

辣椒与南瓜相克(不宜配食,会破坏Vc)。

猪肝与辣椒相克:猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。

辣椒炒肉的做法

辣椒炒肉的做法步骤

1

五花肉半斤洗净。

2

将五花肉切片,用生抽将肉腌制一会儿。

3

准备好辣椒并洗净。

4

将尖椒和青蒜切段。

5

起油锅,下五花肉煸香并出出油。

6

炒好的五花肉盛起待用。

7

将辣椒,青蒜入锅煸炒。

8

等到辣椒炒至表皮有点快糊的时候,下肉一起炒匀。

9

加入盐、鸡精调味,就可以出锅了。

10

好吃的辣椒炒肉,大家尝尝。

小窍门

1、煸炒猪肉的时候要快,免得粘锅。

2、辣椒要煸炒至表皮有点焦,味道才香。

使用的厨具:炒锅

大辣椒炒肉

大辣椒炒肉的材料

带点肥肉的瘦肉,酱油,大辣椒,料酒,盐或者豆瓣酱

大辣椒炒肉的做法

1、带点肥肉的瘦肉洗净切成小薄片,用酱油腌好;新鲜的辣椒洗净切成小片。

2、先往锅里放少许食油,烧熟,放入酱油腌好的五花肉,炒熟后均匀置于盘内。这一步甚至可以不放油,可以从五花肉上切下几块肥肉在锅里炸出油来,再下肉片炒.炒辣椒同理,也可以炸点肥肉当作油,这样可以减少吃油.

3、重新起锅,将辣椒干炒,至表面起焦皮时,再放入食油,用猛火炒,然后再倒入刚刚炒熟的五花肉,依个人口味加入料酒,盐或者豆瓣酱,拌入少许香油,搅匀即可。

大辣椒炒肉的做法教程

辣椒炒肉

材料:猪前腿瘦肉,湖南辣椒(最好是俗称鸡肠子辣椒的那种 ), 肥肉少许,蒜,酱油,盐,味精,菜籽油。

做法

1、瘦肉切片用盐、酱油稍微入味。辣椒切片,蒜子拍松。

2、爆香肥肉和蒜子,炒瘦肉、辣椒等调味即可。

小诀窍

1、简单爆炒、迅速调味出锅就好了,这才是真诀窍。

2、不要又是勾芡又是腌渍的,辣椒炒肉越是弄得复杂越不是那个味道。

辣椒炒肉

材料:去皮五花肉400克,新鲜辣椒两只

调料:盐,味精,酱油,香油等。

做法

1、将去皮五花肉洗净切成小薄片,用酱油腌好;新鲜的辣椒洗净切成小片。

2、先往锅里放少许食油,烧熟,放入酱油腌好的五花肉,炒熟后均匀置于盘内。

3、重新起锅,将辣椒干炒,至表面起焦皮时,再放入食油,用猛火炒,然后再倒入刚刚炒熟的五花肉,依个人口味加入适量盐、味精,拌入少许香油,搅匀即可。

芹菜减肥食谱健康瘦秋季瘦身最佳食物

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芹菜不单单只是营养价值高的食物,还含有大量的纤维素,可帮助人体消化食物,也能溶解脂肪,帮助身体清理毒素,同时也含有一些特殊的物质,让你的身体不吸收所摄入食物的脂肪,直接将其排除体外,每日一餐芹菜是最佳的选择。

芹菜炒豆干

材料:芹菜300公克、豆干6块、辣椒2根、盐、味素各适量,香油、胡椒粉各少许。

做法:所有材料洗干净,芹菜去叶后切成小段,豆干切成与芹菜同大小的段,辣椒切小备用;放2大匙由于锅中烧热后,再放入辣椒爆香;再放入芹菜、豆干及调味料拌炒3~4分钟即可。

芹菜炒肉

材料:芹菜2或3棵,瘦肉2两。新鲜的红辣椒2个。

做法:择取芹菜干,恰掉叶子那头,也把老的根那头切掉。然后切成小段。瘦肉切成小片,红辣椒去籽切成小片;多放点油,大蒜和姜爆锅,下芹菜和红辣椒片,加盐和味精,炒熟,一定要把芹菜和辣椒彻底炒熟。千万不要加水。熟了之后装盘;放少许油,下瘦肉片,酱油一小勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒放进去,一起炒。这里也千万不要放水。肉片熟了马上起锅。不要把肉片炒老了。

辣味芹菜炒肉末

材料:芹菜2-3棵、蒜、姜、红色尖椒2只

做法:芹菜切小粒,姜,蒜切碎,红色尖椒切成圈儿;锅热油,放入一匙剁细了的郫县豆瓣酱和姜蒜末尖椒圈儿,炒出香味以后,倒入肉馅儿,继续翻炒。火鸡肉末比较白,所以,为了想让肉末的颜色变得深一点,倒了一点老抽酱油;炒到肉都变色以后,倒入芹菜碎,炒芹菜到没有什么水分就好了。

芹菜瘦身法女性减肥最佳选择

芹菜炒豆干

材料:芹菜300公克、豆干6块、辣椒2根。

调味料:盐、味素各适量,香油、胡椒粉各少许。

要领:芹菜容易变老,炒的时间不必太久。

做法:

A、所有材料洗干净,芹菜去叶后切成小段,豆干切成与芹菜同大小的段,辣椒切小备用。

B、放2大匙由于锅中烧热后,再放入辣椒爆香。

C、再放入芹菜、豆干及调味料拌炒3~4分钟即可。

芹菜炒肉

原料:芹菜2或3棵,瘦肉2两。新鲜的红辣椒2个。

步骤:

1、择取芹菜干,恰掉叶子那头,也把老的根那头切掉。然后切成小段。瘦肉切成小片,红辣椒去籽切成小片。

2、多放点油,大蒜和姜爆锅,下芹菜和红辣椒片,加盐和味精,炒熟,一定要把芹菜和辣椒彻底炒熟。千万不要加水。熟了之后装盘。

3、放少许油,下瘦肉片,酱油一小勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒放进去,一起炒。这里也千万不要放水。肉片熟了马上起锅。不要把肉片炒老了。

4、整个工序中,注意事项就是一点水都不要放。

特点:这个菜色味俱全,芹菜吃起来很嫩

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