冬天什么时候最冷 冬天会持续多久

冬天什么时候最冷 冬天会持续多久

约3个月的时间，从农历十月十二日到农历一月十一。

冬天持续的时间，一般以立冬到立春的时间来计算，而2020年立冬节气在农历九月二十二日，阳历11月8号，2021立春节气则在农历腊月二十二日，阳历2月3号，加上今年的冬天和往年一样都比较寒冷，可能过了立春节气后，还会有倒春寒的现象，依旧不能脱下厚厚的外套，以免受寒感冒。

健身教练教你冬季如何跑步最减肥

1、怕冷不跑步?跑了你才不怕冷

你以为天冷畏畏缩缩不想动你就不冷了么?其实，动起来你才不怕冷!冬天我们之所以会手脚冰冷是因为代谢缓慢，到达四肢末梢的血液减少。而跑步时，身体血液循化加快，就能让人整个身体都暖和起来。另外，跑步血液循环加速，新陈代谢旺盛，大脑皮层的兴奋性增强，使体温调节中枢灵敏，准确地调节体温，提高人们的御寒能力。

2、冬天易 积膘多跑跑才瘦身

对于冬天易发胖这一说法，相信大家都深有体会。天冷身体为了御寒会本能地储存更多的脂肪。此时，人体脂肪合成代谢速度要比平时快2~4倍，而脂肪分解代谢的速度要低于平时的10%。如此一来，脂肪合成多于脂肪代谢，脂肪囤积进而导致肥胖。再加上冬天人们大力“进补”。发胖是自然的了。慢跑作为一种有氧运动能够消耗脂肪供能，减肥效果显著。倘若冬季时你能坚持跑步，待到春暖花开之时，脂肪都长别人身上啦!

3、每天跑一跑活到九十九

跑步能够增强人的心肺功能，提高血管的弹性，有助预防心血管疾病，还能降低患癌风险。国外报道，人到中年后，坚持有氧运动能将生理衰老推迟12年之久。另外有研究表明，与不跑步的人相比，跑步的人总死亡风险要低30%。平均而言，跑步者比不跑步的人会多活3年。如此一说，每天坚持跑一跑，活到九十九不是梦!

2020冬天特别冷的原因

目前并没有确切的数据表明2020冬天会特别冷。

1、根据国家气候中心的气象数据来看，虽然2020年冬天会有拉尼娜现象的出现，而且目前拉尼娜仍在持续发展中，但影响天气的因素众多，除了拉尼娜现象会影响天气变冷，出现飓风、暴雨和严寒以外，还有其他气候现象，如冷空气的流动方向、太阳发光强度下降等，因为光凭拉尼娜现象不能确定2020年冬天会特别冷。

2、虽然国庆长假期间突如其来的降温让人感受强烈，觉得2020年冬天不仅冷的早一些，也格外的冷一些，但整个冬天的冷暖，不能仅凭几天的寒冷变化来判断，还需根据冬季的平均气温来综合衡量是暖冬还是冷冬。

3、再加上目前全球有变暖的趋势，仅仅只是拉尼娜现象的出现，还不足以抵消全球变暖带来的影响，所以2020冬天平均气温仍有可能偏暖，出现冷冬的可能性不大。

2020年下半年冷还是暖

由于气候中的各种因素，无法确定是否会出现寒冷的冬天或温暖的冬天。

到目前为止，虽然天气预测说今年冬天会有拉尼娜现象，会容易出现强降雪的恶劣天气，但是从全球变暖的角度来看，逆转温暖的冬天的可能性仍然很小，也就是说，温暖的冬天的可能性仍然更大，不会出现特别寒冷的天气，不过这仅仅是个参考，具体天气变化因素众多，如拉尼娜现象的强度持续增加或有其他变异的气候现象出现，那么2020年下半年冬天冷暖也是未知因素。

2020年春节会冷吗 2019冬天会持续多久

约3个月的时间，从农历十月十二日到农历一月十一。

冬天持续的时间，一般以立冬到立春的时间来计算，而2019年立冬节气在农历十月十二日，阳历11月8号，立春节气则在农历一月十一日，阳历2月4号，加上今年的冬天较为寒冷，可能过了立春节气后，还会有倒春寒的现象。

冬天晚上开空调合适吗

冬天晚上可以开空调。

冬天温度低，北方城市因为有供暖的缘故，气候较为宜人，南方人家开取暖器取暖，从覆盖面来说取暖器远不如空调给力，如果天气冷，冬天是可以适当开开空调帮助取暖的。

回南天会持续多久

根据气温情况而定。

“回南天”持续的时间和天气有关系，回南天一般出现在2、3月份的交替季节，这时候整体气温偏低，是要稍微一回暖就会出现防潮现象，就是俗称的“回南天”，气温一直处在较温暖状态的话，回南天就会一直持续，有时候会持续3-5天左右，时间长还可能超过半个月。但只要有冷空气回补的话，回南天就会立马消失，真正的结束要等4月份。

立冬天气会冷吗 立冬这天天气好冬天会冷吗

立冬当日天气和冬天冷暖没有关联。

俗语说：“立冬晴，一冬晴；立冬雨，一冬雨”，但这些谚语具有地域性和不确定性，不能作为整个冬季的冷暖评判标准，一般来说冬天是冷冬或暖冬还需根据整个冬季平均气温与往年平均气温对比才能得出结论，光凭一日的天气变化不能作为参考依据，不过目前有全球变暖的趋势，整体来看冬天为暖冬的概率较高。

三九天会持续多久

三九天会持续九天。

有首歌谣是这么唱的：一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八九雁来，九九归一九，犁牛遍地走。

2020年什么时候开始变冷 2020年冬天会特别冷吗

不会。

根据国家气候中心的气象数据来看，虽然2020年冬天会有拉尼娜现象的出现，但目前全球有变暖的趋势，仅仅只是拉尼娜现象的出现，还不足以抵消全球变暖带来的影响，所以2020冬天平均气温仍有可能偏暖，出现冷冬的可能性不大。

为什么说2020年冬天比较冷

因为拉尼娜现象的出现。

2020年8月27日，世界气象组织就发布了说明，今年或出现导致全球降温的“拉尼娜现象”，这个概率为60%，在9月美国气候预测中心发表了权威声明，拉尼娜现象已在2020年形成，这种现象的出现将带来降温的信号，按照规律来说容易造成我国冬季气候偏冷，出现冷冬，因此有说法称2020年冬天会比较冷，但冬天持续时间有好几个月，短暂的降温是每年都会有的现象，而且现在处于全球变暖的总趋势中，总体来看气温并不会有太大的波动，冬季平均温度仍有升高的趋势。