儿童身体缺锌会引起贫血吗
儿童身体缺锌会引起贫血吗
其实缺锌引起贫血的机率极低,一般不会发生这样的症状。
锌参与了体内碳酸酐酶、DNA聚合酶、RNA聚合酶等许多酶的合成及活性发挥,也与许多核酸及蛋白质的合成密不可分。如果体内的锌供给充足,胱氨酸、蛋氨酸、谷胱甘肽、内分泌激素等合成代谢就能够正常进行。因而,可维持中枢神经系统代谢、骨骼代谢,保障、促进儿童体格(如身高、体重、头围、胸围等)生长、大脑发育、性征发育及性成熟的正常进行。
所以,对于缺锌比较严重或想快速补锌的人群,则应及时用锌剂来补,如蛋白锌,这样补锌更全面。
同时尽量避免长期吃精制食品,饮食注意粗细搭配;多吃含锌丰富的食物;如: 牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏等。
缺锌对小儿的影响
锌是人体内的微量元素,含量虽少,但它参与人体内蛋白质、脂肪、糖、核酸的合成与代谢,它是多种酶的激活因子,对于生命具有极为重要的意义,被誉为“生命之花”。
一生中最需要锌的时期是生长最快的阶段,也就是婴幼儿期、学龄儿童期和青春期。在这些时期一旦缺锌,会引起很多器官和组织生理功能异常,使生长发育迟缓,智力发育、性发育、免疫功能等受到干扰,从而发生各种疾病,如粘膜增生和角化不全,妨碍食物与舌乳头中的味蕾接触,使味觉减退,产生厌食症。由于营养不能按需吸收,自然就会影响生长发育。
另外,由于锌的缺乏,会影响蛋白质、脂肪、糖、核酸等物质的分解、合成,造成生长缓慢。不仅如此,缺锌儿童还会有性成熟延迟、免疫功能障碍、夜盲、伤口愈合缓慢、秃发和皮炎等临床表现。
据调查,缺锌儿童身高往往低于同龄健康儿童。故有的专家称之为“缺锌性侏儒症”。当然,通过补锌治疗,其症状可以好转。
微量元素对宝宝的作用并不微小
锰起到参与体内酶合成与活化的作用,也是硫酸软骨素合成酶的必需辅助因子,与结缔组织发育、软组织、钙、磷代谢有着密切的关系。当人体缺锰时,会导致软骨生长发生缓慢,骨小梁稀疏,孩子长不高。
碘参与甲状腺素的合成。甲状腺素可以够促进蛋白质的合成、糖的吸收利用、脂肪的氧化以及钙、磷在骨质中的合成代谢,并能增加酶的活力,调节水和电解质代谢等。如果儿童甲状腺功能低下,会造成生长迟缓、长骨发育缓慢、骨化中心延迟、出现智力障碍等。
铁是红细胞中血红蛋白的重要成分,也是运输和交换氧气的必需工具。人体缺铁时就会引起缺铁性贫血,血液输送氧气的能力就会丧失。所以平时适当给孩子食用含铁较多的食物,如动物的肝、肠、肾和心脏,水果的桃、枣、葡萄、菠萝、桔、桂圆、菠菜、芹菜、蕃茄、蘑菇等。
锌有参与人体内酶的合成,如果缺乏锌会影响到核酸及蛋白质的合成,对儿童的生长发育产生一定的影响,会引起动力症、喜欢咬手指,发育缓慢等现象,缺锌还会导致生殖器发育不良、智力低下等。平时可以适当吃牛羊肉、瘦猪肉及蛋黄,这些食物当中含锌量较高。
缺锌的原因
锌是人体必需的微量元素,同时是人体中100多种酶的组成部分。
造成人体缺锌的原因:一方面是机体代谢消耗;另一方面锌会随排泄和流汗丢失。
锌缺乏原因主要可归纳为先天储备不良、摄入不足、吸收不良。处于青春期的儿童,人体需要锌量较大,因此类人群缺锌特别普遍。
其他免疫检查详解
微量元素检查:人体健康与体内微量元素的含量密切相关,儿童时期微量元素的缺乏可以导致生长发育迟缓,免疫功能下降等。
铜:国外曾有报道,机体内铜总量减少,可减弱免疫机制(抵抗疾病力量),降低抗病能力,助长细菌感染,从某种意义上说,微量元素比维生素对机体更需要。铜缺乏可以导致长期反复感染。铜主要参与造血及酶的合成,儿童缺铜也可导致贫血、发育迟缓等。
铁:婴幼儿在生长发育过程中,非常容易出现缺铁问题,缺铁会使血红蛋白合成降低,引起缺铁性贫血。铁参与构成血红蛋白,运输和储存氧。由于铁是制造Hb的原料,不足可使Hb合成量减少,婴幼儿由于生长发育迅速所致铁供应不足可引起贫血。儿童缺铁可引起缺铁性贫血,从而影响生长发育。
锌:锌也是人体重要的必需微量元素之一,小儿缺锌的主要表现为食欲差、生长发育缓慢、免疫功能降低。
镁:镁是维持机体代谢的重要微量元素,是机体代谢的重要催化剂,几乎参与人体的所有新陈代谢过程,儿童缺镁能引起蛋白质合成系统的停滞,荷尔蒙分泌的减退,消化系统机能异常,脑神经系统障碍等,获得镁的最好办法是多吃绿色蔬菜、胡萝卜、面粉等,常喝硬水。镁能激活多种酶,儿童缺镁容易感到疲劳,免疫力下降。
钙:钙是骨骼和牙齿的主要成分,钙在维持肌肉兴奋、酶的激活中起重要作用。儿童缺钙可导致儿童佝偻病、生长停滞、骨软化症等。儿童处于生长发育快速期,膳食结构不合理或儿童偏食、挑食可导致缺钙。因此,在学龄前对儿童进行合理的补钙是非常必要的。在补钙过程中,补充维生素AD非常有必要,这样可以保证钙质的最佳吸收和利用
血常规:血常规化验是了解宝宝免疫力的化验项目之一。血红蛋白的减少可能代表贫血,缺铁性贫血可引起细胞免疫功能缺陷。
女人缺锌的危害
1、味觉失灵
一旦女性缺锌,就会令自己的味觉出现下降甚至造成失灵,因为锌是组成味觉十分重要的一个成分,还会令女性朋友出现偏食和挑食以及厌食的情况。对于年幼的女孩来说,还会出现一些怪癖。另外,缺锌还会造成消化功能的减弱,引起消化不良和腹胀的情况。
2、体质更差
其次,锌是一种强效的免疫调节剂,它在人体的免疫功能中有非常重要的功效。若是人体缺锌,就会令女性朋友的体质变弱,令自身的免疫能力降低,很容易就会出现生病的情况。要是天气变化太大,还会引起发烧和感冒等情况,引起流行性疾病。
3、口腔溃疡等疾病
根据研究来看,若是人体缺乏锌,很容易就会引起指甲白斑和口腔溃疡以及手指长倒刺等情况。要是女性出现缺锌的情况,必须要及时去医院检查微量元素。所以,在日常的生活,女性还要多吃一些鱼肉和瘦肉以及动物内脏等含锌比较高的食物。
4、其他危害
一旦女性身体缺锌,头发就会变得没有光泽,很容易会脱落,令头发稀疏,并变得枯黄。女性自身的脸色也会变得十分难看,显示出病态,还会出现轻度的营养不良情况。
女人的身体缺锌会出现本文所讲的四种危害,广大的女性朋友一定要关注自己的身体健康,一定要积极注意本文所讲的这四种问题,一旦发现某些缺锌症状就需要积极采取补锌措施,这样才可以保证身体健康。
贫血会对儿童有哪些危害呢
一、缺铁性贫血对儿童的身体危害主要表现在以下几方面:
1、缺铁可引起细胞免疫功能缺陷,儿童抵抗力差,容易患病。
2、缺铁使胃酸分泌减少、脂肪吸收不好,使宝宝消化能力减弱。
3、贫血可降低血液的摄氧能力,使机体各器官、组织出现不同程度的缺氧,儿童稍一运动就会出现呼吸急促、心跳加速等不适。
4、贫血使儿童机体处于缺氧状态,肌肉软弱无力。
二、贫血对儿童心理健康的危害表现在:
1、影响儿童智力。研究表明,儿童处于生长发育中的大脑耗氧量占全身耗氧量的一半,而成人大脑的耗氧量只占全身耗氧量的五分之一。儿童贫血使摄氧能力下降,脑组织缺氧,儿童的记忆力和注意力等都会受到影响。
2、影响儿童情绪。由于缺氧,脑细胞代谢异常,儿童经常表现为爱发脾气,爱哭烦燥不安。
3、影响社会适应能力。体弱多病的儿童与人交往的机会相对较少,容易引起性格孤僻、自卑。
儿童一旦出现缺锌,身体就会出现各方面的症状,妈妈一定要细心的观察,平时的饮食也要尽量做到营养均衡。
口臭吃什么维生素可以祛除
1.维生素C
口臭有可能是身体缺乏维生素C了。维生素C参与抗体及胶原形成、组织修补、铁、碳水化合物的利用、脂肪、蛋白质的合成、维持免疫功能、保持血管的完整、促进非血红素铁吸收等等,缺乏维生素可能会引起口腔溃疡、牙龈炎等疾病,这类疾病会引起口臭。
2.维生素B1
身体缺乏维生素B1也会引起口臭。维生素B1有抑制胆碱酯酶活性的作用,缺乏维生素B1时此酶活性过高,乙酰胆碱(神经递质之一)大量破坏使神经传导受到影响,可造成胃肠蠕动缓慢,消化道分泌减少,食欲不振、消化不良等障碍,胃肠疾病会引起口臭。
3.维生素B2
身体缺乏维生素B2时会引起口臭。维生素B2参与体内生物氧化与能量代谢,可提高肌体对蛋白质的利用率,促进生长发育,维护皮肤和细胞膜的完整性。具有保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能。缺乏维生素B2时会引起口角炎、舌炎等会引起口臭的疾病。
4.维生素B12
口臭还有可能是缺乏维生素B12了,维生素B12的主要生理功能是参与制造骨髓红细胞、防止恶性贫血,防止大脑神经受到破坏,促进蛋白质的生物合成,保护叶酸在细胞内的转移和贮存。缺乏维生素B12时会出现舌、口腔、消化道的粘膜发炎,会引起口臭,同时伴有食欲不振、消化不良、舌头发炎、失去味觉等症状。
5.维生素U
患有胃溃疡时也会引起口臭,维生素U也叫氯化甲硫氨基酸,主要存在于卷心菜、白菜、甘蓝、莴苣、苜蓿等绿叶蔬菜中,可用于治疗胃溃疡和十二指肠溃疡。
6.锌元素
身体缺锌也会导致口臭。锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用。缺锌会影响舌粘膜功能、反复出现口腔溃疡,引起口臭。
宝宝缺锌会影响睡眠吗 宝宝缺锌会有什么影响
宝宝的机体缺锌,可导致脑细胞的数量减少,特别是在胎儿期到3岁这一阶段,如果缺锌将影响脑的发育。锌是智力发育不可缺少的营养物质,缺锌的小孩记性差、注意力难以集中、学习认知能力不好,严重缺锌可引起智障。
缺锌会导致宝宝的免疫功能底下,因而使宝宝经常患病。这是因为锌对吞噬细胞的杀菌能力有很大影响。缺锌宝宝可能会出现为食欲不振、免疫功能障碍、夜盲、伤口愈合缓慢、秃发和皮炎等临床表现。
锌元素参与人体的多种新陈代谢,锌的缺乏,会影响蛋白质、脂肪、糖、核酸等物质的分解、合成,所以,宝宝缺锌会导致生长迟缓,发育落后。
口臭吃维生素几 锌元素
身体缺锌也会导致口臭。锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用。缺锌会影响舌粘膜功能、反复出现口腔溃疡,引起口臭。