什么是呼吸过度

什么是呼吸过度

过度呼吸，在临床上有两种情况，一种是病理性的，最常见的是生理性的;生理性的因为紧张、工作精神因素，引起来的呼吸频率增快，深呼吸会出现手脚麻，呼吸困难等表现。

老百姓会关心呼吸过度或者过度呼吸，其实在临床上有两种情况，一种是病理性的，当然最常见的是生理性的，生理性的有一些因为紧张，一些家庭工作精神因素，引起来的呼吸频率增快，深呼吸会出现手脚麻，呼吸困难等表现，这可能与它的工作生活紧张等有关系，这个时候，其实我们只要放下心情，不需要特殊的治疗，主要是镇静，甚至有的时候，当然他如果不及时治疗，过度呼吸以后，也有一些危害，会引起一些低钾血症，一些电解质紊乱，这个时候，治疗其实很简单，我们可以给病人含一些维C银翘片，含一些酸一点的食物都可以，让他心情放松，基本上很多问题都能解决。

什么是呼吸衰竭

呼吸衰竭是由于呼吸功能严重障碍，以致在静息时不能进行正常呼吸，发生缺氧或二氧化碳潴留，引起一系列生理功能和代谢紊乱的临床综合征。病轻的初期仅感用力呼吸，严重时不易呼吸，大汗淋漓，口唇指甲紫绀显著，智力功能改变，定向功能障碍，头痛，失眠，神情恍惚，烦躁，骚动，进而嗜睡，乃致昏迷，抽搐，心率加快，血压升高，皮肤血管扩张等。部分严重病人则有少尿，下肢浮肿或肝功能损害和消化道出血。

现代医学认为本病病因有溺水、电击、外伤、药物中毒、物理、化学因素的刺激，脑炎、脊髓灰质炎、胸廓畸形、肺气肿、气胸、肺结核、胸腔大量积液、矽肺、广泛性肺纤维化、呼吸道分泌物或异物阻塞、毛细血管瘤等因素。

本病主要诊断依据，急性的如溺水、电击、外伤、药物中毒、严重感染、休克;慢性的多继发于慢性呼吸系统疾病，如慢性支气管炎、肺气肿等。结合临床表现、血气分析有助于诊断。

现代医学对本病主要进行积极抢救，缓和缺氧和二氧化碳潴留，采取鼻导管低浓度或高浓度吸氧，面罩吸氧，加压吸氧，呼吸机加氧疗法，面罩蒸气加压呼吸，甚至气管插管或气管切开，抗菌消炎，纠正水、电解质酸碱平衡失调，应用呼吸中枢兴奋药，以及加强护理的对症治疗等方法。

本病中医属“厥脱证”及“头痛”、“失眠”、“水肿”或“嗜睡”范畴。祖国医学认为素体虚弱或突遭外伤，以致元气亏耗，气不摄津，津液外泄，故呼吸浅促或困难，大汗淋漓。秽浊之气随营血而运行，内滞逆扰神明、神不安则烦躁，失眠，骚动，神志恍惚，智力功能改变，定向功能障碍。肝肾阴亏，阴不制阳，阳气升动太过，上扰清空，故头痛，筋脉失养，则抽搐。阳气不充营血，以致气滞血运不畅，故口唇、指甲青紫。脾虚运化水湿无权，肾虚膀胱气化不利，故尿少，下肢肿胀。阳气转入虚衰，正气不支，则嗜睡或昏迷。肝失疏泄条达，横逆犯肾，导致肝胃不和，胃络损伤，故肝功能异常，消化道出血。

运动过度呼吸困难

运动过度出现呼吸困难时，首先不要愤张，也不要立刻停止运动。最好的方法是逐渐降低运动强度，继续向前走几步，同时加深呼吸。一般运动强度降低之后，呼吸困难的症状会自行缓解。

如果上述措施不能缓解，应该寻找依靠物，慢慢降低重心，这时要避免摔倒。随着体位改变，一般呼吸困难会逐渐缓解，如若还不能缓解，要主动寻求帮助，及时就医。

以上便是关于运动过度呼吸困难气上不来的解决措施的简单阐述，相信现在大家对于运动过度呼吸困难气上不来怎么办应该已经有了大概的了解和认识了吧，希望大家在运动的过程中不要过度，应该适当的进行运动锻炼，这样才能有利于身体的健康。

脑膜炎会传染吗

如乙型脑炎是传染的，但要经过猪作中间宿主，再通过蚊子叮咬传染，因此探病不会传染。

流行性脑膜炎是呼吸道传染病，会通过飞沫传染或带菌，再传给他人，这就不宜探视。

如结核性脑炎，某些非传染性脑炎就不会传染了。

一般来说，单纯脑炎不传染的，不属于传染病范畴，是散发的，也不需要隔离，所以不必担心。

属于呼吸道传染病的流脑具有一定的传染性，但它在体外生存力极弱，故通过日常用品间接接触的机会极少，细菌常通过呼吸道和鼻咽部分泌物(如通过咳嗽、接吻等)传播。不过，流脑细菌的传染性比流感或SARS弱得多，一般性接触或仅仅吸入了脑膜炎患者呼吸过的空气是不会被传染的。但专家提醒，市民也不能因此掉以轻心，有时和脑膜炎患者密切或长时间接触是会被传染上细菌的。

什么是呼吸困难

呼吸困难(dyspnea)是呼吸功能不全的一个重要症状。患者主观上感到空气不足，客观上表现为呼吸费力，严重时出现鼻翼扇动、紫绀、端坐呼吸，辅助呼吸肌参与呼吸活动，并可有呼吸频率、深度与节律的异常。目前多认为呼吸困难主要由于通气的需要量，超过呼吸器官的通气能力所引起。

[发病原因]

1.呼吸系统病

此类疾病所致呼吸困难是因呼吸系统疾病引起肺通气、换气功能不良，肺活量降低，血中缺氧与二氧化碳浓度增高引起。呼吸系统疾病所致呼吸困难有下列三种类型：

(1)吸气性呼吸困难 由于喉、气管、大支气管的炎症水肿、肿瘤或异物等引起狭窄或梗阻所致。其特点是吸气显著困难，高度狭窄时呼吸肌极度紧张，胸骨上窝、锁骨上窝、肋间隙在吸气时明显下陷(称为“三凹征”)，可伴有干咳及高调的吸气性哮鸣音。

(2)呼气性呼吸困难 由于肺组织弹性减弱及小支气管痉挛狭窄所致。其特点为呼气费力、延长而缓慢，常伴有哮鸣音，可见于慢性阻塞性肺气肿、支气管哮喘、痉挛性支气管炎等。

(3)混合性呼吸困难 由于广泛性肺部病变使呼吸面积减少，影响换气功能而产生。患者在吸气与呼气均感费力，呼吸频率也增加，可见于重症肺炎、广泛性肺纤维化、大片肺不张、大量胸腔积液或自发性气胸等。

2.心脏病

此类呼吸困难主要由左心或(及)右心功能不全引起，称为心原性呼吸困难。其特点为劳动时发生或加重，休息时缓解或减轻，仰卧位时加重，坐位时减轻。左心功能不全所致的呼吸困难较为严重。急性左心功能不全时，常表现为阵发性呼吸困难，多在夜间睡眠中发作，称夜间阵发性呼吸困难。发作时患者常在睡眠中突然感觉气闷或气急而惊醒，被迫坐起。轻者历时数分至数十分钟后症状消失。重症者可有气喘、哮鸣音、紫绀、双肺湿罗音、心率加快、咯粉红色泡沫样痰。这种阵发性呼吸困难称为“心原性哮喘”(cardiac asthma)，可见于高血压心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病(冠心病)等。

3.中毒

在代谢性酸中毒(尿毒症、糖尿病酮中毒)时，血中酸性代谢产物强烈刺激呼吸中枢，致呼吸深而规则，可伴有鼾声，称酸性大呼吸。 急性感染时机体代谢增加，血液温度升高以及血中毒性代谢产物的作用，可刺激呼吸中枢，使呼吸加快。 吗啡类、巴比妥类药物急性中毒时，呼吸中枢受抑制，致呼吸缓慢，也可呈潮式呼吸。

4.血液病

重度贫血、高铁血红蛋白血症、硫化血红蛋白血症或一氧化碳中毒等，致红细胞携氧量减少，血含氧降低，引起呼吸较慢而深，心率亦加快。在大出血或休克时，也可因缺血与血压下降，刺激呼吸中枢引起呼吸困难。

5.神经精神因素

重症颅脑疾病(如脑出血、颅内压增高、颅脑外伤)，呼吸中枢因供血减少或直接受压力的刺激，致呼吸慢而深，并可出现呼吸节律的改变。 癔病患者可有呼吸困难发作，其特点是呼吸非常频速(一分钟可达60～100次)和表浅，常因换气过度而发生胸痛与呼吸性碱中毒，出现手足搐搦症。 此外还有一种叹息样呼吸，患者常主诉呼吸困难，但并无呼吸困难的客观表现，临床特点是偶然出现的一次深呼吸，伴有叹息样呼气。在叹息性呼吸之后患者暂时自觉轻快，这也属神经官能症范畴。

呼吸困难伴随下列症状，有提示诊断的意义：

1.发作性呼吸困难伴窒息感，可见于支气管哮喘、心原性哮喘、暴发性嗜酸性粒细胞增多综合征、癔病等。突然发生的呼吸困难也可见于声门水肿、气管内异物、大片肺栓塞、痉挛性支气管炎、自发性气胸等。

2.呼吸困难伴一侧胸痛，可见于大叶性肺炎、胸膜炎、自发性气胸、肺结核、肺梗塞、支气管癌、急性心包炎、急性心肌梗塞、纵隔肿瘤等。

3.呼吸困难伴发热，可见于肺炎、胸膜炎、肺结核、肺脓肿、肺梗塞、急性心包炎、急性纵隔炎、中枢神经系统疾病、咽后壁脓肿等。

什么是呼吸困难

呼吸困难，人呼吸频率成人为16-20次/min，与心脏搏动次数的比例为1：4。

当患者主观上感觉空气不足，呼吸费力，客观上患者有力呼吸，呼吸肌和辅助呼吸肌均参与呼吸运动，通气增加，呼吸频率、深度与节律都发生改变。

呼吸困难是呼吸功能不全的一个重要症状，是患者主观上有空气不足或呼吸费力的感觉;而客观上表现为呼吸频率、深度、和节律的改变。

呼吸困难的五种类型 血源性呼吸困难

由于血液成分的变化（包括贫血在内）引起的呼吸困难就是血源性呼吸困难。人不停地吸入氧气和呼出二氧化碳以维持生命。空气中氧气的含量为21％，只要人吸入空气中的含氧量不少于13％，呼吸过程就不会受到明显的影响。如果很多人长时间呆在一间通气性不好的屋子里，就会逐渐感到呼吸困难。室内二氧化碳气体的浓度一般不能超过0.1％。二氧化碳是呼吸的调节器，就好像汽车的油门调节发动机一样，当血液中的二氧化碳浓度不断增加时，呼吸就会越来越快。如果空气中二氧化碳的含量达到8％～9％，人们每分钟呼吸空气的量就需要增加7～10倍，就会感到呼吸困难。

新生儿的生长特点有哪些

1.新生儿的皮肤特点

新生儿的皮肤娇嫩，皮肤表层覆有胎脂，显得光滑柔软。由于新生儿皮肤薄嫩，皮下布满血管，所以皮肤显现轻微红色。出生后初遇阳光，婴儿身上会有红斑，这种红斑叫做婴儿斑，一个星期左右便会消失。

2.新生儿的呼吸特点

新生儿会有两种不同的呼吸方式，一是腹式呼吸，二是胸式呼吸。婴儿呼吸时会有腹部起伏和胸部起伏的两种表现，以前者为主，婴儿呼吸急促时会表现为小腹起伏加快。婴儿清醒时一般的呼吸频率在每分钟40-50次，睡眠时呼吸频率快慢不一，但婴儿若是呼吸过快或者过慢，都应该及时送医查看。

跑步为何头痛

跑（7-10公里/小时），一般是不会出现这种状况的，除非你的血压偏高。建议减少运动量。快跑（10公里/小时以上），可能是呼吸频率不对，造成大脑缺氧，建议调整呼吸。另外，睡眠不好、着冷也会引起这种情况，根据你的情况调整一下，试试看。还有就是跑步鞋的问题，应使用正规的跑步用鞋，如慢跑鞋，它可减少脚落地时对后脑的震动，以保护身体。同时保证跑步姿势的正确，千万不要用后腿大力落地，慢跑时是不应该出声的，如果出现很大的踏地声音，说明你的跑步姿势不对，对身体也会造成很大的伤害。

热身没做好，环境没适应。呼吸方式不良，肩颈肌肉参与呼吸过多，导致疼痛发散性到头部。平时多练腹式呼吸和肋间呼吸，避免肩颈过度发力。肌肉张力不平衡，源于跑步姿势和日常姿势错误，髂腰肌过度紧张，后背肌肉过弱，牵连到头顶帽状腱膜出现疼痛。平时认真放松自己的脚底板，练练跑步技术，还是做好热身再跑。

跑步肚子痛是什么原因

准备活动不充分

在跑步之前如果是没有做准备活动或者是准备活动不充分，一旦进行运动身体交感神经系统兴奋增强，肾上腺素分泌增多，这容易造成腹腔血管收缩，肝脏、胃肠道的血液供应减少，局部缺水就会造成胃肠道平滑肌的痉挛，也就出现了我们说的肚子会疼痛。

运动强度突然增大

在跑步的过程中我们不建议直接进行高速度、高强度的运动，内增器官机能具有极大的惰性，在没有适应运动过状态的情况下，进行高强度的运动，很容易出现腹腔血管处于扩张状态，肝、脾等我i关血液淤积肿大而产生肚子疼的情况。

运动前吃过饱

在跑步之前如果是吃的太饱或者是刚吃晚饭就进行运动，胃肠道因为跑跳受到震动，胃肠道挤满了食物就容易过大牵拉肠系膜而造成肚子痛。另外因为胃肠道的震动也容易使食物残渣堆积在回盲区，过度膨胀刺激也会引起疼痛感。

进食了产生气体食物

在跑步之前如果是进食了容易产生气体的时候，因为运动时消化道蠕动减慢，这些食物产生的气体积聚在胃肠道中也容易引起肚子胀、肚子痛。

常见的易产生气体食物有：薯类、豆类、鱼、肉、萝卜等等。

呼吸没有节奏

在跑步过程中如果是呼吸没有节奏或者是呼吸过浅，都容易导致呼吸紊乱，人体得不到充分的氧气，引起横膈肌不协调，从而出现肚子痛的情况。

跑步怎么呼吸不累 深度呼吸

这样可以保证吸入足够多的氧气，同时也是防止肌肉和肺部疲劳的最佳方式。深呼吸为肌肉的氧气代谢循环提供了合适的条件，可以提高你的耐力。