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玉米粒煮多久就熟了 煮玉米粒需要焯水吗

玉米粒煮多久就熟了 煮玉米粒需要焯水吗

不需要。

玉米作为生活中常见的一种粮食作物,其中含有大量的维生素、纤维素、糖分、蛋白质以及多种矿物质化合物,是没有什么腥味的,煮之前不需要进行焯水;但要是煮干的玉米粒,那么需要先将其用凉水泡软。

玉米粥怎么做好喝 玉米粥煮多久能熟

15-30分钟不等。

玉米粒的质地相对比较软,所以会比其他米类粥品更容易煮熟,煮玉米粥所需要的时间与所用的材料和煮制容器等多种因素相关,如:玉米粉煮粥比玉米粒煮粥的时间会要短,用高压锅比普通砂锅煮会更快,一般情况下,玉米粒放入砂锅中煮粥大约需要20-30分钟左右,若是用玉米粉煮粥,可能只需要15分钟左右,具体可以通过粥的状态来判断,待玉米粥煮至黏稠后则多表示已经煮熟。

孕妇吃海虾有什么好处 海虾怎么吃营养

配料:海虾250克,豆腐3块,鸡蛋1个,玉米半个,料酒1/3汤匙,胡椒粉少许,淀粉1茶匙,盐适量。

1、豆腐焯水后切成小丁,玉米粒弄好;海虾虾剥壳后,抽去虾背上的黑线,用胡椒粉、料酒腌制10分钟;

2、鸡蛋打散备用;玉米粒焯一下水;

3、锅内入适量水,放入豆腐,煮至水开;接着下入玉米粒,煮2分钟;下入虾仁,煮至虾仁变红;沿锅边倒入打散的鸡蛋;蛋花出现后,再用生粉勾个薄芡;最后入盐调味即可。

配料:丝瓜一条,鲜虾250克等。

1、将虾剥壳去肠泥。

2、丝瓜切滚刀块。

3、锅中坐油见热,倒入蒜末爆香。

4、丝瓜倒入翻炒加盐至软,装起备用。

5、另起油锅,将虾仁爆炒,虾仁变色后加盐,稍翻炒。

6、倒入丝瓜,加味精翻炒均匀即可。

怎么把干硬的老玉米粒煮软

提前泡开。

干玉米粒其实就是新鲜玉米粒成熟晒干后的样子,里面水分已经被蒸发,所以会比较坚硬,因此要是想让干玉米粒煮软,就需要将干玉米粒泡软,这样才更加容易煮软煮熟。

通常只需要将干玉米粒洗干净,然后准备一盆水,将其放在里面提前侵泡6-8小时左右发软,当然要是有时间可以提前一晚上侵泡,这样效果更好。

玉米汁怎么榨

玉米汁是人们对待榨取植物营养汁的新选择,玉米汁的榨法也和大多数水果蔬菜榨汁的方法大同小异,经过一系列的步骤,从掰玉米粒、煮玉米、榨玉米、然后过滤,再加上一些细节性注意事项,一杯鲜美的玉米汁就能够榨好供人们品尝了,接下来就一起看一下玉米汁到底该怎么榨?

玉米有健脾利湿、调中和胃、利尿的作用,非常适合脾虚的人食用。常食玉米好处多。

1掰, 玉米用手掰开为两半,再用手或刀将玉米粒整下来(我觉得最好用手掰,可以保留完整玉米粒,而且不流汁)

2煮, 将玉米粒放入豆浆机中,加适量水,不要超过标准线,按五谷豆浆键,等待(根据自家豆浆机按键标准选择),用豆浆机自煮功能省去了煮玉米的麻烦,而且方便快捷,口感细腻润滑。

3过滤, 将煮好的玉米汁过滤皮渣后即可(加放入冰箱冷藏或是加冰块,成冰爽玉米汁)

看到这你是不是已经忍不住要动手为自己、为亲人、为爱人榨一杯鲜美的玉米汁了。然而不要看着简单,有些细节还是要注意的,玉米粒的完整、水的量度、过滤等过程都是非常重要的。所以切勿眼高手低,亲自实践一下,相信自己亲自品尝自己的成果的那一刻是非常幸福的。

五款玉米减肥食谱

一、鲜榨玉米汁

方法:新鲜玉米将玉米粒切下,再放入约三倍的水,大火烧沸后加入糖,小火10分钟煮制熟烂。将煮好的玉米粒加入牛奶,用搅拌机搅打成玉米汁,再用筛网过滤一下即可。

二、奶油玉米棒

方法:新鲜甜玉米,切成小段,泡入牛奶中,再放入一小块黄油和糖,大火烧沸后转小火煮10分钟即可。

三、低卡金蛋优格

原料:鸡蛋2颗、甜玉米粒100公克、玉米酱30公克、荷兰芹碎适量

辅料:原味优格10公克、盐适量、白胡椒少许

方法:

1.鸡蛋水煮至熟后捞起放凉,去壳切对半摆盘。

2.将甜玉米粒、玉米酱与所有调味料一起拌匀后淋在作法1的蛋上,最后再撒上荷兰芹碎即可。

四、玉米田园杂蔬

原料:山药一段、莴笋一段、胡萝卜一根、青红椒各一个、煮熟的老玉米1个、盐1/2茶匙、蘑菇精1/4茶匙。

方法:

1.煮熟的老玉米粒剥下来备用;

2.山药去皮切小丁略焯水备用;

3.胡萝卜去皮切丁,青红椒切丁,莴笋去皮切丁;

4.锅内油6-7成热时,下青红椒、胡萝卜和莴笋翻炒2分钟左右,再倒入玉米粒和山药,继续翻炒2分钟,调入蘑菇精、盐翻炒一分钟即可。

五、玉米 海带 龙骨汤

原料:老玉米1个、海带结200克、胡萝卜1根、大葱2-3段、生姜3-4片、龙骨2斤、盐少许。

方法:

1.排骨洗净,飞水略焯去掉浮沫捞出备用;

2.砂锅中添水,放入刚才炒好的龙骨,此时,将胡萝卜洗净切滚刀块,玉米洗净切段,海带结洗净备用;

3.水开后加之葱姜,调至中火加入排骨慢炖30分钟,30分钟后加入玉米、海带和胡萝卜,继续小火炖1小时即可;

4.炖好后,调入适量盐即可。

玉米煮熟后发黑能吃吗

视情况而定:

1、能吃的情况

玉米煮熟后发黑可能是玉米本身的品种原因,比如花玉米就会含有紫色或者黑色的玉米粒,这些玉米粒煮熟后会出现发黑的情况,但是不可以吃的,因为这个黑色是玉米本身的色素。

2、不能吃的情况

如果玉米在煮之前出现了腐烂等变质的原因,那煮熟后可能会出现发黑的情况,而此时的玉米就不可以再吃了,即使煮熟了也不能再食用。

玉米粒煮多久能熟 煮好的玉米粒过冷水还是不过

不用。

玉米粒煮好之后是不用过冷水的,直接冷却至适宜温度食用即可,因为长时间浸泡在冷水中,会使玉米粒的营养成分有所流失,在味道上会有所变淡,没有清甜、软糯的口感,若是想立马食用,短暂性过凉水也是可以的,一般建议用凉白开水,因为自来水中含有一定的细菌等有害物质,对自身健康有一定影响。

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Q:玉米为什么能减肥? A:玉米含有大量的膳食纤维,能够润肠道排肠毒,从而达到瘦小腹的效果,而且膳食纤维在肠道里会膨胀,增加你的饱腹感。另外,玉米所含的镁元素也有利于肠胃蠕动,帮助消化吸收,促进体内废物的排泄。玉米须则有利尿功效,能够消除身体水肿,想减肥的你也可以煲汤来喝哦。 一、玉米豆腐鸡蛋羹 材料:豆腐1块,玉米1碗,干贝(瑶柱)2,鸡蛋1个。 做法: 1.瑶柱用热水浸泡至软,撕碎; 2.砂锅烧热,爆油,待油热后注入暖水; 3.待锅内的水烧开后将豆腐及玉米一起倒入锅,再次烧开后转小火十五分钟;

玉米的新吃法

甜玉米土豆泥 材料:甜玉米1/2根、土豆1个、水适量。 做法:甜玉米、土豆洗净,甜玉米取,土豆去皮切片,稍切薄一点,容易熟。将玉米、土豆片放入小奶锅中,加适量水,熟。熟后,沥去多余水分,用搅拌机将玉米和土豆打成泥即可。为了更容易搅拌,如果需要的话,可以保留一点点玉米土豆的水一起搅拌,但水千万别太多,稀了就不好吃了。 松仁黄金玉米烙 材料:甜玉米1碗、淀粉3茶匙、鸡蛋1个、胡萝卜半根、黄瓜半根、松子1把、植物油2汤匙、白糖2茶匙。 做法:材料备好。鸡蛋加入碗中,打散成蛋液,黄瓜和胡萝卜清洗干净,

吃玉米减肥吗 玉米减肥食谱

材料:山药一段、莴笋一段、胡萝卜一根、青红椒各一个、熟的老玉米1个、盐1/2茶匙、蘑菇精1/4茶匙。 做法: 1、熟的老玉米剥下来备用,山药去皮切小丁略焯水备用。 3、胡萝卜去皮切丁,青红椒切丁,莴笋去皮切丁。 4、锅内油6-7成热时,下青红椒、胡萝卜和莴笋翻炒2分钟左右,再倒入玉米和山药,继续翻炒2分钟,调入蘑菇精、盐翻炒一分钟即可。 材料:老玉米1个、海带结200克、胡萝卜1根、大葱2-3段、生姜3-4片、龙骨2斤、盐少许。 做法: 1、排骨洗净,飞水略焯去掉浮沫捞出备用。 2、砂锅中添水,放

玉米烙怎么做营养会流失

1、玉米很容易熟,开几分钟就可以了。玉米本身带有甜味,盐一定要少加,喜欢甜味的改为加糖。淀粉不要加太多,一定要搅拌均匀。 2、玉米烙一定要小火煎成型后才能放热油炸,这样才会保持形状不散。 3、玉米表面一定要都裹上干淀粉,所以玉米表面不能太干,需要有些湿湿的才能裹的上淀粉。入锅摊平后,不能动,否则会散开。可以端着整个锅子轻轻晃动。 玉米烙各食材的处理方法 选用优质玉米,放入干淀粉、精盐、味精、砂糖拌匀。也可把干淀粉换成糯米粉和干淀粉的混合物,因为糯米粉粘性好,所以受潮后很容易粘在玉米表面,入锅后

玉米吃了会胖吗 玉米怎么吃减肥效果好

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玉米榨汁要熟吗 熟的玉米榨汁的做法

1、将玉米剥下清洗干净。 2、加入适量水,大火。水用冷水就可以,水跟甜玉米的比例是1:1.5。大火烧开继续5分钟至熟。尽量一次性加够水,否则甜玉米加热不均匀,熟的口感会不好。 3、熟的玉米连同玉米的水加糖一起倒入榨汁机中,打成玉米汁,最后过滤加少许牛奶即可。既保留了甜玉米的营养,又能避免浪费水,还能让味道更加香甜。 (玉米的浓度可自由掌握,最后如果太浓可以加些开水进去搅匀)

玉米多久 怎么辨别玉米是否

一般生玉米的颜色是浅黄色,熟之后,全部的玉米的颜色就会变深。 生玉米的玉米,捏破之后会溅出汁水,而熟的玉米,玉米捏破后没有会黏黏的。 生玉米吃起来有一股很明显的生味,而熟的玉米味道很香甜。

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1、玉米羹 材料:玉米1-2根、鸡蛋1-2个、马蹄粉(或生粉)适量、盐,鸡精、油 做法:玉米去洗干净备用,适量马蹄粉加水搅拌均匀备用。玉米加水(浸过玉米面)用搅拌机重复搅拌3次左右成玉米糊。将搅拌好的玉米糊再加水开后,加适量的盐、鸡精、少许油调味。倒入鸡蛋搅散后,再加入马蹄粉水再度开即可。 2、松仁玉米 材料:玉米、 松仁、 香葱1根 青椒或杭椒、 红椒、 盐少量、糖少量、 牛奶适量 做法:玉米用清水冲净后,沥干水分备用。将青红椒洗净,斜切成片,香葱切碎。松仁放入锅中,注意不用放油,直接用小火将

玉米怎么吃最有营养

一是玉米饼。将蒜粉、黑胡椒、芹菜等掺在玉米面中,用西红柿汤调和,据说可以降低胆固醇。 二是玉米粥。可以将玉米绞碎,米5-7分熟之后,倒入锅中熬,加入配料即可。也可以用玉米玉米粥。 三是用玉米做成羹汤、沙拉,既美味又有营养。这可是每个西餐厅必备的一道营养汤品哦。 1、玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等; 2、玉米中含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退; 3、玉米含有的黄体素、

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