西瓜的食用禁忌
西瓜的食用禁忌
天气渐热汁多味甜的西瓜算得上是最受欢迎的“纯天然饮料”。在中医里,西瓜被称为“天然白虎汤”,其味甘性寒,具有清热解暑、生津止渴等功效。现代医学研究也发现,常吃西瓜能起到利尿、开胃、促进新陈代谢的作用。西瓜虽好,每天吃的量最好控制在200~400克,有几类人群更是应该少吃。
感冒初期患者
中医将感冒分为风寒和风热两种。感冒初期,在没分清楚自己属于哪种类型时,吃太多西瓜很可能让寒气加重,导致病情恶化。如果已经确认是风热感冒,并伴有高热、口渴等内热症状出现,可以吃少量西瓜,帮助清热解毒。
消化不良及肠胃虚寒的人
西瓜属于生冷食品,消化不良及肠胃虚寒的人吃多了更容易伤脾胃,出现腹胀、腹泻、尿多等症状。
长口腔溃疡的人
由于西瓜有利尿的作用,口腔溃疡患者若多吃西瓜,会导致其体内的水分和一些矿物质被过多排出,易加重溃疡症状。
糖尿病患者
西瓜约含5%的糖,糖尿病患者若在短时间内吃太多西瓜,很容易导致血糖上升。这类人群吃西瓜时要限量,一次只吃100~150克,并且要慢慢吃。
高龄老人
正在服用某些药物的人
人上了年纪,大多数都有脾胃偏寒、心肾功能差的问题,吃过多西瓜易使脾胃损伤,造成身体不适,有损健康。
正在服用某些药物的人
西瓜性凉,正在服用温热型中药(如人参、黄芪)的人若吃过多西瓜,会影响其药性。
肾功能不全患者
肾功能不全的人,如果摄入过多水分,很难将其排出体外。这类患者如果吃过多西瓜,不但会使水肿加重,还易导致其体内的血容量增多,诱发急性心力衰竭。
刚运动完的人
刚锻炼完马上吃西瓜,尤其是冰镇西瓜,易对消化道产生刺激,损害肠胃健康。
孕妇
孕期女性体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,如果西瓜吃太多,摄入过量糖分,会造成糖在血液中的浓度过高,对健康不利。此外,孕妇身体比较虚弱,吃多了西瓜容易损伤脾胃。
西瓜子的食用禁忌
1.瓜子含盐分太高,很容易引发高血压,而高血压是万病之源。
2.长期嗑瓜子瓜子壳会带走我们的唾液,大量的缺乏唾液是会对人的生命健康都会有威胁和害处的。
3.吃太多瓜子会很容易加重肝脏负担形成脂肪肝,还会有瓜子牙等等。
吃西瓜子要注意什么
如果是小孩子的话 吃西瓜最好还是要吐籽。
网上有过报道说有小孩子因为吃西瓜的原因住院 西瓜籽外壳质地坚硬,难以消化,当大量进食西瓜籽时,西瓜籽随着肠蠕动而逐渐集聚成团,从而导致大便秘结、腹胀,甚至造成肠梗阻、阑尾炎等。
黄瓜食用禁忌你了解吗
黄瓜不宜加碱或高热煮食。
黄瓜生食最好,高温可使营养物质损失。
不宜弃汁制馅食用。
不宜与维生素C含量高的蔬菜同食。
因黄瓜中含有一种维生素C分解酶,有可能破坏西红柿、辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜中的维生素C,降低其营养价值。
黄瓜最好不与花生搭配食用。
因为黄瓜性偏寒,常用来生食,而花生米多油脂,二者相遇,会增加其滑利之性,容易引起腹泻。对于肠胃功能不佳者,即使同食也不要多食。
少食腌黄瓜。
腌黄瓜味咸,且含有亚硝胺,有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人,不宜食用。
切黄瓜不用“切头去尾”。
黄瓜尾部含有较多的苦味素,食用时切莫把黄瓜把儿全部丢掉,这是因为苦味素对于消化道炎症具有独特的功效,可刺激消化液的分泌,产生大量消化酶,使人胃口大开。苦味素不仅健胃,增加肠胃动力,帮助消化,清肝利胆,还可防治流感。另外,动物实验证实,这种物质具有明显的抗肿瘤作用。
不宜用黄瓜片直接敷脸。
因为刚切下来的黄瓜片外表会生成一种露水状黏稠物,易致肌肤紧绷,使肌肤愈加干皱。正确的做法是用黄瓜汁敷:睡前取鲜黄瓜汁加入牛奶、蜂蜜调匀,敷脸20分钟左右后洗净即可。
西瓜的食用禁忌
9类人群要慎吃西瓜
感冒初期患者
中医将感冒分为风寒和风热两种。感冒初期,在没分清楚自己属于哪种类型时,吃太多西瓜很可能让寒气加重,导致病情恶化。如果已经确认是风热感冒,并伴有高热、口渴等内热症状出现,可以吃少量西瓜,帮助清热解毒。
消化不良及肠胃虚寒的人
西瓜属于生冷食品,消化不良及肠胃虚寒的人吃多了更容易伤脾胃,出现腹胀、腹泻、尿多等症状。
长口腔溃疡的人
由于西瓜有利尿的作用,口腔溃疡患者若多吃西瓜,会导致其体内的水分和一些矿物质被过多排出,易加重溃疡症状。
糖尿病患者
西瓜约含5%的糖,糖尿病患者若在短时间内吃太多西瓜,很容易导致血糖上升。这类人群吃西瓜时要限量,一次只吃100~150克,并且要慢慢吃。
高龄老人
人上了年纪,大多数都有脾胃偏寒、心肾功能差的问题,吃过多西瓜易使脾胃损伤,造成身体不适,有损健康。
正在服用某些药物的人
西瓜性凉,正在服用温热型中药(如人参、黄芪)的人若吃过多西瓜,会影响其药性。
肾功能不全患者
肾功能不全的人,如果摄入过多水分,很难将其排出体外。这类患者如果吃过多西瓜,不但会使水肿加重,还易导致其体内的血容量增多,诱发急性心力衰竭。
刚运动完的人
刚锻炼完马上吃西瓜,尤其是冰镇西瓜,易对消化道产生刺激,损害肠胃健康。
孕妇
孕期女性体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,如果西瓜吃太多,摄入过量糖分,会造成糖在血液中的浓度过高,对健康不利。此外,孕妇身体比较虚弱,吃多了西瓜容易损伤脾胃。
苦瓜食用禁忌
苦瓜熟食性温,生食性寒,因此如果妈妈脾虚胃寒不应生吃。一般来说幼儿不应该经常食用苦瓜,因为幼儿的肠胃功能较弱,长期大量食用苦瓜会影响食欲。 另外,苦瓜内含有奎宁,奎宁具有刺激子宫收缩,引起流产的副作用,所以孕期也不应该多吃。
支招如何选择优质的苦瓜
纹路密而多的苦瓜,一般苦味更加浓厚。另外苦瓜表皮泛黄或瓜籽泛红,最好不要选择,表示苦瓜比较老或者放置时间比较长,瓜肉质量也下降。
苦瓜功效与作用及禁忌 苦瓜食用禁忌
1.苦瓜性温寒,脾胃虚寒的人应该少吃。
2.幼儿肠胃功能较弱,不应常食用苦瓜,否则会影响食欲。
如何挑选苦瓜
1.纹路密而多的苦瓜,苦味更加浓厚。
2.表皮泛黄或瓜瓤泛红的苦瓜,最好不要选择。
3.苦瓜放置过久瓜肉质量会下降,越新鲜越好。
西瓜和螃蟹可以一起吃吗
不建议一起吃。
正常情况下来说,西瓜和螃蟹并没有明确的一起食用禁忌,但毕竟西瓜是一种寒性的食物,其中含有大量的水分和营养物质;而螃蟹也是属于寒性食物,两者食物一起食用的话,容易引起肠胃不适,若是大量食用的话,是可能造成拉肚子等不适症状的出现的,尤其是对于肠胃不好的人群来说更加不适宜一起食用。
西瓜饮食禁忌
一、西瓜不能和什么一起吃?西瓜食物相克:
1、西瓜不能和羊肉一起吃:吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”,是因为羊肉性味甘热,而西瓜性寒,属生冷之品,进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃。对于患有阳虚或脾虚的患者,极易引起脾胃功能失调。
2、西瓜与油果子相克:这两种食物如果同食,容易发生呕吐。
3、西瓜和油炸物:下痢
4、西瓜和八宝丹:中毒。
二、吃西瓜的注意事项:
1、西瓜必须洗干净才可以吃
西瓜须洗净后,用干净刀切开食用,切忌不洗瓜和刀就切开,不可食被蚊、蝇等爬叮过的瓜瓤,谨防病从口入。
2、少吃冰西瓜
虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层,这里的温度大约是8-10℃,这个温度口味也最好,每次吃的量不要超过500克,且要慢慢地吃。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者,以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。
3、不要吃打开过久的西瓜
气温高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用了会导致肠道传染病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。
4、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎
西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
5、感冒初期不要吃西瓜
感冒初期不要吃西瓜,否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒,其初期都属于表症,应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为,表未解不可攻里,否则会使表邪入里,病情加重。在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。
西瓜和螃蟹能一起吃吗
螃蟹和西瓜最好不要一起吃。
西瓜性质比较偏寒,西瓜的营养非常丰富,里面蕴含多种维生素,而螃蟹与西瓜一样,都是性寒的食物,吃了西瓜之后吃螃蟹容易造成肠胃不适,出现腹泻腹痛情况,属于轻微食物中毒情况。因此,建议吃完西瓜前后1小时都不建议吃螃蟹,反之同理。
西瓜的营养价值很高,并且十分好吃,而螃蟹里面也有丰富的营养,同意也很好吃,不过它们的食用禁忌颇多,尤其是螃蟹。因此在食用螃蟹或西瓜的时候建议先了解下相应的禁忌,避免造成因食物引起的躯体不适。
茴香虾仁饺子的做法 茴香不能和什么一起吃
寒凉食物。
从营养成分上来说,茴香并没有严格的食用禁忌,可以和大部分的食物一起食用,但是由于其性质辛温,一般不建议大量与过于寒凉的食物同食,以免刺激肠胃,引起肠胃不适。常见的如:西瓜、荸荠、菊花等。
香瓜的功效与作用 香瓜食用禁忌
1.香瓜性寒,胃寒并患者,或脾虚腹泻者,忌食;糖尿病患者不宜多食;脚气病患者忌食;
2.香瓜性寒味甘,味道讨人喜欢,但不宜多吃,多吃容易伤脾胃。
哈密瓜食用禁忌
哈密瓜的甜度比较的高,味道也是棒棒的,所以有很多的人都非常的喜爱吃,但是正因为这样的问题,所以很多的人是不能够吃的哦,下面本文将为大家详细的介绍。
哈密瓜不能和什么一起吃
1、不能和香蕉同食使肾衰病人、关节炎病人病症加重。
2、不能与蟹、田螺、油饼同吃,与蟹同食,有损肠胃,易致腹泻。
3、也不能与啤酒、小蟹、牛肉、猪肝一起吃。
切开的西瓜怎么保存时间长 西瓜吃太多会怎么样
吃西瓜可以解渴消暑,但也不能多吃。因为西瓜糖分含量高,过量食用容易造成血糖迅速攀升。同时过量食用西瓜还容易引发肠炎或者腹部不适。尤其是那些变质的西瓜,食用后会引发肠道感染,极易出现腹泻、腹痛。