脂肪肝对人体危害有多大 心血管疾病

脂肪肝对人体危害有多大 心血管疾病

脂肪肝患者常伴有高血脂、高胆固醇等状态，血液黏稠度增大，血管腔变小，血管失去原有的弹性，血流缓慢易形成血栓，最终导致血管壁增厚变硬，形成动脉粥样硬化。心脏因此得不到充足的血液供应，从而引发心脏缺血、心肌痉挛、心绞痛或心肌梗塞。

脂肪肝对人体危害有多大 脂肪肝有这个症状要留心

肝区痛是肝脏疾病的典型信号。如果脂肪肝患者有右上腹的疼痛感，就要小心了。

在脂肪肝的基础上，有些病人心情不好，它可能会引诱发肝区的疼痛。但在再有一个的话，就是他病情加重的时候，有可能会造成肝区的疼痛。那么当然，如果说是由脂肪肝，本身加重造成的这种肝区的疼痛，那么最后会导致肝脏肿大。这意味着它的肝的脂肪含量会增加，增加以后肝脏胞膜会紧缩，他就会有肝区疼痛，或是肝区不适这些表现。所以脂肪肝患者如果出现肝区不适或者肝区疼痛的现象，第一时间还是需要到医院检查，看是由什么原因导致的，才能作进一步的治疗。

糖尿病性脂肪肝有什么危害

糖尿病可引起视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变、高血压、冠心病、糖尿病足等。这些并发症已引起了广大糖尿病患者的重视，但大多数糖尿病患者对糖尿病引起的脂肪肝并不重视，认为脂肪肝没有多大损害，可治可不治，且没有很好的治疗方法，甚至有些医师也有上述观点。其实，上述认识不正确。脂肪肝作为一种疾病有多种危害：

1、发展成肝硬化

脂肪肝可发展为肝硬化。国外报道，病态肥胖的脂肪肝患者有3%～8%可发展为肝硬化。此外，脂肪肝还可使其他慢性肝病(酒精性肝病、慢性丙型肝炎及慢性乙型肝炎)易于发生肝硬化。

2、诱发心血管疾病

脂肪肝促进心脑血管疾病的发生，最近国外学者对400例2型糖尿病伴脂肪肝的患者和400例2型糖尿病不伴脂肪肝的患者进行了研究，发现2型糖尿病伴脂肪肝的患者冠心病和脑血管疾病的发病率分别为23.0%和15.5%，而2型糖尿病不伴脂肪肝的患者冠心病和脑血管疾病的发病率分别为70.2%和?2.8%。提示脂肪肝可促进2型糖尿病患者冠心病的发生，从而进一步影响患者的寿命。

3、加重糖尿病

据调查，糖尿病患者中合并脂肪肝的约50%，脂肪肝患者中合并糖尿病的为30%～40%。出现脂肪肝的病人，进一步加重了胰岛素抵抗、糖代谢紊乱等病理状况，尤其是重度脂肪肝或出现肝硬化时，肝脏功能发生异常，进而影响正常的糖代谢，不能将过高的血糖转化为肝糖原储存，就会造成血糖持续处于高水平，从而加重糖尿病，形成恶性循环。医学研究表明，肝酶异常和B超所提示的脂肪肝，现已作为代谢综合征和动脉粥样硬化的早期预测指标，而脂肪肝的有效防治则可望兼顾减少肝硬化、糖尿病和心脑血管事件。

4、诱发肝癌

脂肪肝较正常肝脏脆弱，药物更易于对其造成伤害。脂肪肝与原发性肝癌的发生虽无直接关系，但是脂肪肝的病因，如饮酒、营养不良、药物作用及有毒物质损害等，可诱发肝癌。因此，脂肪肝也可增加肝癌的发病几率。

脂肪肝对人体危害有多大 脂肪肝的形成和哪些因素有关

研究表示，酒精对肝内甘油三酯的代谢有直接的毒性作用。会影响甘油三酯的代谢，导致甘油三酯沉积与肝内。

肥胖患者脂肪组织过多，体内合成甘油三酯的反应容易进行，合成甘油三酯增多，当甘油三酯合成速度超过代谢速度时，甘油三酯就会沉积在肝脏中。

机体营养不平衡、营养不良、吸收不良或摄入营养不良等导致甘油三酯在肝脏的合成与分泌失调，甘油三酯沉积于肝脏而形成的脂肪肝。

如生长激素、四环素等可通过干扰脂蛋白的代谢而形成脂肪肝。

吃什么可以清血脂

1、山楂

山楂中的黄酮类与三萜类物质为最主要的降压功臣,能够防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管,对预防动脉粥样硬化、心血管疾病有益。

2、梨

梨中含有多种B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,高血脂患者常食有助于防治心血管并发症。

3、菠萝

菠萝中的菠萝蛋白酶能有效分解食物中的蛋白质;维生素B能够协助肝脏代谢脂肪;富含纤维素,可以增加肠胃蠕动,协助脂肪排泄,适宜脂肪肝、高血脂、肥胖者常吃。

4、苹果

苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,还含有多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质和大量的粗纤维,具有阻止胆酸被重新吸收、调节血压、降低血中胆固醇的作用,可通过抑制低密度脂蛋白氧化来抵抗动脉粥样硬化。

5、香蕉

香蕉的可溶性纤维含量很高,可帮助消化、回覆肠胃正常活动,促进肠道排出脂肪。

6、黄花菜

黄花菜能显着降低血清中胆固醇的含量,有利于高血脂患者的康复,可作为高血脂患者的保健蔬菜。

7、黑米

黑米中含有维生素E具有清除自由基、抗氧化作用,黄铜类化合物能维持血管正常渗透压,可防止胆固醇的沉淀,促进血液循环,适合肥胖、高血脂、脂肪肝人群常吃,有助于预防动脉硬化。

8、杏仁

杏仁含有丰富的黄酮类和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量,预防动脉硬化,还能显着降低心脏病和很多慢性疾病的发病危险。

甘油三酯高就是脂肪肝吗 脂肪肝对人体危害有多大

肝脏是人体重要的代谢器官，一旦肝内有大量脂肪浸润，必然会引起肝脏正常机构的改变，程度不等地影响肝脏正常功能，是全身相关系统如血生化、血浆蛋白、血脂、肝功能、内分泌系统等发生异常变化。还可能会引起下面这些症状。

脂肪肝患者常出现食欲不振、乏力、厌油、腹胀、肝区隐痛。

脂肪肝伴有肝功能损伤，则可出现恶心呕吐、上腹胀等肝系症状。

脂肪肝最常见表现为肝肿大，若肝包膜受伸胀、肝韧带被牵引、脂肪囊肿破裂或发炎，可见肝区痛及压痛，伴反跳痛，发热，白细胞增多。

肝脏为许多内分泌激素代谢灭活场所，脂肪肝出现时，可能会出现男性乳房发育、睾丸萎缩、阳痿，女性月经过多、闭经，病人体重减轻或增加肥胖等。

脂肪肝时由于脂肪堆积病和病饮食中维生素缺乏，可出现周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤瘀斑、角化过度等。

脂肪肝对人体危害有多大 导致肝代谢失常

当肝内细胞被大量脂肪浸润而成为脂肪肝时，必然会使肝脏的正常结构发生改变，从而不同程度的影响到人体的消化和肝脏的正常代谢功能，由此集体对脂类的吸收发生障碍，人体能量代谢发生紊乱，从而降低对病原菌、病毒极其其它致病微生物的防御能力。

脂肪肝对人体危害有多大 肝硬化肝癌

如果说脂肪肝要发展成肝硬化，或者肝癌，它的时间应该是比较漫长的，一般至少要十五、二十年以后，才有可能。但是脂肪肝发展为肝硬化，或是肝癌这部分病人是很少

猪油的危害

猪油的危害，最大的标签是因胆固醇含量比较高，而食用胆固醇比较低的油是为合适和更健康的。所以现在已经很少有人专门吃猪油了，这主要是因为猪油对于人体来说，具有很大的危害影响。

具体猪油的危害有：

1、猪油中饱和脂肪酸含量较高，易于引起心血管疾病。大量研究表明，饱和脂肪酸可提高心血管疾病的发病率，而不饱和脂肪酸可明显降低心血管疾病的发病率。科学饮食的原则是尽量减低膳食中饱和脂肪酸含量，并保持饱和脂肪酸：单不饱和脂肪酸：多不饱和脂肪酸为1：1：1的合理比例。

2、猪油是一种高能量食品，易于进食过多能量，导致肥胖。

3、猪油中含有100mg/100g左右的胆固醇，也是心血管疾病的诱因。

4、猪油具有独特的香味，用猪油烹调菜肴时可大大地提高人的食欲，导致过食，引起肥胖病和心血管疾病。

5、猪油、牛油不宜用于凉拌和炸食，会有一种油腥气，影响人的食欲。

6、因含有的糖分很容易被人体吸收，故糖尿病患者也应注意食用猪油。

轻度脂肪肝危害有多大

随着饮食结构和生活习惯的改变，脂肪肝患病率近年来持续上升，大中城市的患病率高达10%，其中又以25~50岁的男性居多。脂肪肝已成为一种都市常见病。但对于大多数人来说，当体检时被检查出患脂肪肝时，往往是轻度的，人们都不太重视，简单地认为多运动，少吃肉就行了。其实，引起脂肪肝的病因有很多，一定要区别对待，然后根据病因去治疗。

轻度脂肪肝危害并不“轻”

大多数脂肪肝患者早期不会出现明显症状，因而不易引起重视。而当出现肝区疼痛、恶心呕吐时，脂肪肝已到相当严重的程度了。对于肥胖型脂肪肝、酒精性脂肪肝，人们多少都有所了解。然而，对于血脂异常也可引起脂肪肝这一点，知者不多。其实，高血脂增加了肝脏代谢的负担，久而久之影响了肝功能。而肝功能低下又使脂类代谢能力降低，更易导致血脂异常，使脂类大量沉积于肝细胞而形成脂肪肝。血脂代谢异常，其最重要、最突出的危害是引起动脉粥样硬化，进而造成相应器官或组织供血不足，导致冠心病、脑缺血性发作或脑梗死及周围血管病变。

此外，糖尿病也是引起脂肪肝的一大元凶。这是因为糖尿病患者常常伴有脂类代谢紊乱，体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好地利用，大多数葡萄糖和脂肪酸在肝脏内转变成脂肪而积存下来。有资料显示，糖尿病合并脂肪肝的发病率高达41%。

预防脂肪肝关键在控酒

预防脂肪肝最重要的是控制饮酒。90%~95%的酒精都是通过肝脏代谢的，一般是每千克体重每小时代谢60~200毫克酒精，需要3~10个小时后体内才能清除掉所有的酒精。酒精对女性的损害比男性更大，饮酒数年的女性，饮酒量每天达19克纯酒精量(约合182克葡萄酒、364克啤酒)，可引起肝损害;饮酒数年的男性，饮酒量每天达56克纯酒精量(560克葡萄酒、1120克啤酒)就可引起肝损害。

年底体检查查肝功

年底体检是一种好习惯，上班族和经常应酬、熬夜的朋友们最好在年底体检的时候注重肝功能检查和B超检查。肝功能检查对于肝病患者来说非常重要，主要包括血清酶、血清胆红素以及血清胆碱酶等等，主要是判断脂肪肝的程度，有着很重要的作用。 肝脏影像学检查主要检查脂肪肝患者的肝脏是否发生什么变化，影像学检查主要包括B型超声、CT、MRI，其中B超检查最为重要，经济、准确、无创伤、迅速，对脂肪肝患者的诊断率达95%。

合理食疗防脂肪肝

合理的食疗有助于防治脂肪肝，这里向广大读者朋友们推荐一粥、一茶、一菜。冬瓜粥。将新鲜冬瓜100克洗净后，切成小片，与淘洗过的粳米100克一同放入砂锅内，加适量的水，煮熬成粥即可。每日分早、晚两次服，具有利尿消肿、清热止渴的作用。

荷叶茶：将干荷叶9克搓碎，置锅内加适量清水，煮沸后去渣取汁即可。代茶频饮，连服2~3个月，具有降脂、化浊的作用。

芹菜炒香菇：芹菜400克，择去叶、根，洗净切段，盐渍10分钟，清水漂洗，沥干;水发香菇50克，切片;干淀粉、醋、味精，加水50毫升兑成芡汁待用;炒锅内菜油烧至冒烟无泡沫，放入芹菜煸炒2~3分钟，投入香菇片，迅速炒匀，加酱油，炒1分钟，淋入芡汁速炒起锅。佐餐食之，具有清热平肝、益气活血的作用。

脂肪肝对人体危害有多大 脂肪肝有这个症状要留心

肝区痛是肝脏疾病的典型信号。如果脂肪肝患者有右上腹的疼痛感，就要小心了。在脂肪肝的基础上，有些病人心情不好，它可能会引诱发肝区的疼痛。但在再有一个的话，就是他病情加重的时候，有可能会造成肝区的疼痛。那么当然，如果说是由脂肪肝，本身加重造成的这种肝区的疼痛，那么最后会导致肝脏肿大。这意味着它的肝的脂肪含量会增加，增加以后肝脏胞膜会紧缩，他就会有肝区疼痛，或是肝区不适这些表现。所以脂肪肝患者如果出现肝区不适或者肝区疼痛的现象，第一时间还是需要到医院检查，看是由什么原因导致的，才能作进一步的治疗。