冬季为什么会皮肤干燥嘴唇干裂
冬季为什么会皮肤干燥嘴唇干裂
干燥元凶之一:润肤剂没用对
平时尝试多用点润肤剂,也是对抗干燥皮肤的好办法,但是怎么用才能让效果发挥最充分呢?
最大的错误就是在皮肤干燥的时候涂润肤剂,这样的话,润肤的效果最差。你必须在皮肤还潮湿时就用润肤剂,这样,才可以把水分留在皮肤上。而且,你的皮肤不应该是用水直接打湿,请用一条湿毛巾轻拍皮肤并覆盖一会儿,让它浸润几分钟,然后擦掉皮肤上过多的水分。
要使用正确类型的润肤剂。建议干燥皮肤的人用没有香精的中性润肤剂。润肤剂也必须够浓,以对干燥的皮肤有好的护理。怎么才能知道润肤剂浓不浓呢?可做一个简单的测试:将一些乳液倒在你的手掌上,然后用手指去弹,如果液体会反弹出来或滴下,这种润肤剂对皮肤来说就不够浓。
干燥元凶之二:空气干燥
空气干燥是导致皮肤干燥最常见的原因,特别在冬天。冬天出现的皮肤干燥现象有一专有名词,冬季搔痒症。
冬天,在室内,空调或者电热炉强化了干热现象。为了对抗干热,可以涂润肤剂,把暖气关小一点也会有所帮助。在卧室最好能用加湿器。当你冬天出外,应戴上帽子、围巾和手套。有的专家甚至建议在冬天时穿高统袜,因为冷空气会钻到裤子底下,把腿上的皮肤吹干。
常年嘴唇干裂是怎么回事呢
1.经常舔嘴唇的坏习惯
很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实,唾液只能暂时湿润嘴唇,但是蒸发较快,使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。
2.没有养成涂润唇膏的习惯
润唇膏可为嘴唇提供保护,可选择有防晒指数的产品。
3.选择了不正确的牙膏
很多牙膏都含有十二醇硫酸钠,可导致皮肤干燥、刺痒等,冬天应尽量减少使用这类牙膏。
4.身体脱水
饮水量不够身体内部水分不足可能会导致嘴唇干裂。
冬天,因为天气干燥,很多人都会觉得嘴唇发干,甚至出现皲裂, 因而就会不自觉地舔唇,但结果常常适得其反,让唇部肌肤的水分蒸发得更快,嘴唇的干燥症状反而加重,甚至导致唇部肿胀、结血痂。此外,经常大量的吃煎炸、辛辣等刺激性食物会造成嘴唇干裂;经常有咬唇、舔唇及扯皲裂等不良嗜好者会造成嘴唇干裂;人体长时间置身于干燥、寒冷、风沙大的环境会造成嘴唇干裂;日常饮水少,体内水分缺乏,也会造成嘴唇干裂;冬季有睡热炕头、电褥子,空调、电热扇直接冲着头部,这些也会造成嘴唇干裂等。
治疗嘴唇干裂的时候是除了可以使用一些药物等方法治疗外。还要在平常的生活中多加注意。不要辛辣刺激的食物,容易上火的食物最好也是不要吃。这些食物有可能是会让嘴唇干裂的情况反复发生的。多吃清淡的蔬菜和水果,这样能预防嘴唇干裂。
冬季造成人体上火的四个主要原因
1.气候原因
冬季虽然寒冷但是也伴随着干燥。尤其我国的北方地区更属于干冷气候,干燥则会引起身体粘膜失水,出现上火现象。
2.取暖设备造成上火
我国北方供暖,所以在室内不会感觉到寒冷。而南方地区没有暖气,所以有多种取暖方法。如空调、取暖器、电热毯等。这些取暖设备同样会导致人体上火。
首先,干燥的室内环境会导致我们身体失水,如果没有及时补充水分,同样会导致身体上火。
其次,电热毯更容易导致身体皮肤失水,干燥,在睡眠中上火。导读:随着气候的变化,在冬季时就容易上火,天气干燥加上取暖设备,促进上火情况越来越重,口腔干燥、嘴唇干裂、大便干燥等情况。
3.辛辣食物导致上火
冬季也是食辣的季节,很多人冬季为了御寒,会选择食用辣椒、白酒等。虽然这些食物有助于我们驱寒,但是更容易引起上火。导读:随着气候的变化,在冬季时就容易上火,天气干燥加上取暖设备,促进上火情况越来越重,口腔干燥、嘴唇干裂、大便干燥等情况。
4.冬季运动少和出汗少也会导致上火
首先,我们冬季趋于懒惰,运动量少,那么就不容易出汗,而出汗少,则会导致体内毒素堆积,从而出现上火现象。
其次,汗水也是我们身体的一种排毒方式,不出汗加之一些不良习惯,如吸烟饮酒,同样加重上火现象。
嘴唇干裂怎么回事啊
1、天气干燥:在秋冬季,空气中的水分含量比较低,气候干燥,嘴唇上没有汗腺和皮脂腺,因此无法分泌出水分或者油脂,唇部的水分被流动的空气带走,造成嘴唇的干裂。 2、缺少维生素B:缺乏维生素会导致身体出现各种各样的症状,如果缺乏维生素B会导致嘴唇干裂,维生素B族属于水溶性维生素,能通过协同作用调节新陈代谢,并且维持皮肤细胞的结构和完整性,并且能够促进细胞的生长和分裂。 3、上火:在中医中,上火会导致人体内部阴阳失调,所谓的“火”是指的身体内部出现某些热性的症状,容易导致嘴唇干燥,口渴难耐等症状。
嘴唇干裂怎么回事啊
在秋冬季,空气中的水分含量比较低,气候干燥,嘴唇上没有汗腺和皮脂腺,因此无法分泌出水分或者油脂,唇部的水分被流动的空气带走,造成嘴唇的干裂。
缺乏维生素会导致身体出现各种各样的症状,如果缺乏维生素B会导致嘴唇干裂,维生素B族属于水溶性维生素,能通过协同作用调节新陈代谢,并且维持皮肤细胞的结构和完整性,并且能够促进细胞的生长和分裂。
在中医中,上火会导致人体内部阴阳失调,所谓的“火”是指的身体内部出现某些热性的症状,容易导致嘴唇干燥,口渴难耐等症状。
预防冬季嘴唇干裂有妙招
据专家介绍,由于每天嘴唇与水打交道很多,水分蒸发,局部湿度就会降低,加上冬季气候干燥,嘴唇很容易干裂。加之嘴唇小半部是皮肤,大半部是粘膜组织,而粘膜的柔韧性不如皮肤,所以一干就容易裂开。
此外,维生素的缺乏也是嘴唇干燥的重要原因,冬季新鲜蔬菜少,容易造成维生素缺乏,而嘴唇粘膜细胞的健康与维生素关系密切。
对此,专家建议,在饮食上可以多吃冬瓜、黄瓜、竹笋、白萝卜等蔬菜与紫菜、海带等海产品以补充所需维生素。在嘴唇干燥尚未蜕皮时,可以用唇膏湿润,一旦开始蜕皮或出血应停用唇膏,此时可以涂抹些食用植物油或蜂蜜,以保持嘴唇湿度,避免因缺水引起干燥。
同时,专家提醒,由于唇膏含有的颜料、化学基质会吸收口唇黏膜的水份,使婴幼儿情不自禁地用口水滋润皮肤,导致嘴唇愈发干燥,因此婴幼儿慎用唇膏。如果必须使用,可用食用植物油替代。
宝宝嘴唇干燥的原因有哪些
1、冬季婴儿嘴唇干燥主要是由于失水造成的。首先,由于每天嘴唇与水打交道很多,水分的蒸发会造成局部湿度降低,加上冬季气候干燥,嘴唇、口角很容易干裂。
2、另外,由于冬季多风、天气干燥,如果宝宝长时间待在户外,尤其是在风口处玩耍,风吹会使嘴唇水分蒸发过多而导致干燥。这类问题,只要宝宝多喝水,加上合理地使用润唇膏是有效的。
3、维生素缺乏也是嘴唇干燥的重要原因,冬季新鲜蔬菜摄入相对少容易造成维生素缺乏。针对这类问题可以直接补充维生素,妈妈也可以为宝宝多准备一些蛋类、干果、豆类以及新鲜蔬菜和水果,它们富含维生素C和维生素B2。
缓解冬季嘴唇干裂的几点意见
冬季气候干燥,嘴唇水分蒸发,局部湿度就会降低,遇上冷空气,嘴唇很容易干裂。时间长了,可能还会引发慢性唇炎等病症。
冬季嘴唇干裂怎么办呢?其实防治冬季嘴唇干裂,可以从饮食上进行调整,多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等等。如觉得嘴唇干裂,不要总用舌头去舔,这会加速干裂的发生。并且会导致嘴唇上火长水泡,有需要的话可以戴口罩,以保持嘴唇的温度和湿度,防止冬天嘴唇干燥。
关于冬季嘴唇干裂怎么办以下是专家几点意见:
1、使用护唇膏。冬季无论男女都应呵护双唇,使自己健康地度过寒冷的冬天,预防嘴唇干裂。
2、摄取维生素B族,多食新鲜蔬菜等。
3、补充水分。充足的饮水量,对于人体机能的均衡有极大的帮助,对嘴唇干裂起到最基本的保张。
4、少舔嘴唇。短暂的湿润,会引起唇黏膜发皱,加剧干裂,严重者还会继发感染、肿胀。
嘴唇发干发白怎么办 嘴巴起皮怎么回事
冬季节气温下降,空气中水分蒸发量减少,空气中湿度降低,这时就会使得皮肤的水份逐渐蒸发,皮肤缺水,皮肤屏障功能减弱,这时候嘴唇就会变得干燥粗糙,甚至出现起皮的情况。
其次冬季温度较低,人体长期待在空调、暖气的房间,没有放加湿器,那么局部空气就会干燥,容易导致皮肤水分过度流失,这时候可能会导致嘴唇干燥,出现起皮等情况。
最后就是不当的饮食也会导致嘴唇干燥,嘴唇无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份,从而变得干燥而脆弱,出现反复起皮的现象;其次长期熬夜、晚睡、睡眠不足,也会影响皮肤的正常工作,导致皮肤变得干燥,嘴唇起皮等现象。
嘴唇发干是什么原因
冬天干燥的气候,对于皮肤干燥的人来说是非常困扰的。特别是嘴唇,一到冬天就容易干裂脱皮,有时候严重的时候还会不小心弄伤出血,说多了都是泪。
而引发冬季嘴唇干裂的常见原因包括:
用嘴呼吸,空气通过口腔流动会使嘴唇水分流失;
环境因素,特别是在干冷的秋冬季节,嘴唇若在无保护情况下长时间处于强风中,就很容易开裂;过敏,如维生素B12服用过多,就可能导致钴过敏,并出现嘴唇干裂症状。
如果对镍过敏,不要让嘴唇碰触金属制品;缺乏维生素,某些维生素对保持嘴唇健康状况有很重要,包括维生素A、B、C、B2及E等。但是服维生素A过量。若每天摄入的维生素A过多,就容易出现嘴唇干裂的副作用。
另外,服某些药物,如心得安也会嘴干;牙膏,很多牙膏都含有十二醇硫酸钠,可导致皮肤干燥、刺痒等,冬天应尽量减少使用这类牙膏;柑橘水果,柑橘类水果里的酸性成分会刺激嘴唇,使其对阳光敏感,导致干裂。
寒风袭击致嘴唇干裂
据皮肤科专家介绍,唇炎是冬季的多发病,发病率也较高,主要是冬季天气干燥、气温变化大,人体抵抗力下降,虽然春季近来气温骤降,季节变换之 时,人体抵抗力弱,若加上平时没注意休息,或是因为不健康的小毛病小习惯,很容易重现唇部发炎症状。嘴唇干裂一方面是由于嘴唇没有皮脂腺,无法形成有保护 功能的皮质膜,加上嘴唇的角质层极薄,难以保留水分,另外冬末春初人们对维生素和水分的摄取相对较少,容易引发嘴唇干裂。于是,唇部没有汗腺和油脂分泌, 每当气候变化、冷风袭来时,不加以保护,脆弱的唇部就很容易受损。
维生素B2缺乏或消化不良同样易引发唇炎
唇炎往往在年轻人中高发,一些不良习惯就是诱因,嘴唇干了就去舔或咬,可没料到越舔越咬越干燥,嘴唇脱皮或出现薄痂时直接撕去等,都会导致疼痛加重、唇部出血、感染,创口难以愈合,反复发作,形成恶性循环,拖延数天后发展成慢性唇炎。
嘴唇干燥还要多考虑自身健康的综合因素,嘴唇干裂与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。在天气干燥,早晚温差变化大 时,应多补充些水分,多吃水果、蔬菜,尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物,并补充维生素,少吸烟、少饮酒,尽量少吃辛辣食物,保持充足的睡眠。
嘴唇裂口出血
与外界接触最多的就要数嘴唇的粘膜和皮肤,冬秋季气候干燥,嘴唇粘膜水分蒸发加快,或由舔唇和咬唇等不良习惯,或外伤后处理不当,均可以造成局部水分丧失过多,过快,形成唇角发干,裂口,严重还可能感染,反复发作形成慢性炎症.
胡萝卜性味甘辛,微温,含有丰富的胡萝卜素,体内可转化为维生素A,而维生素A对上皮细胞有滋润,营养作用,可防治皮肤干燥,头发干脆易落及干眼病等症,因此在保持口腔卫生,克服不良习惯同时,可食用些胡萝卜素及维生素B族的食物,蔬菜和水果.嘴唇干裂症状是可以会改善的.
嘴唇干裂千万别舔
嘴唇干裂,多发生在冬季。主要原因是气候干燥,加上人体维生素B2、维生素A摄入量 不足造成的。广东省工伤康复医院药剂师吕剑豪称,日常生活中有很多方法可以预防嘴唇干裂,但切记不要舔和撕嘴皮。要提醒的是,如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗。
嘴唇干裂的常见原因
用嘴呼吸。空气通过口腔流动会使嘴唇水分流失,可试涂润唇膏或者避免用嘴呼吸。
环境因素。特别是在干冷的冬季,嘴唇若在无保护情况下长时间处于强风中,就很容易开裂。
过敏。如维生素B12服用过多,就可能导致钴过敏,并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏,不要让嘴唇碰触金属制品。
缺乏维生素。某些维生素对保持嘴唇健康状况很重要,包括维生素A、B、C、B2及E等。若每天摄入的维生素A过多,就容易出现嘴唇干裂的副作用。另外,服某些药物也会嘴干。
牙膏。很多牙膏都含有十二醇硫酸钠,可导致皮肤干燥、刺痒等,冬天应尽量少用这类牙膏。
柑橘水果。柑橘类水果里的酸性成分会刺激嘴唇,使其对阳光敏感,导致干裂。
嘴唇干裂护理方法
多喝水。嘴唇是反映身体缺水的首要器官,水喝得越多,嘴唇越不容易干裂。
不要舔或者撕干裂的嘴皮。唾液只能暂时湿润嘴唇,但是蒸发较快,使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状,甚至引起感染或唇疱疹。嘴唇干裂的时候,忍住舔或者撕嘴皮的冲动。
使用软膏。使用天然滋润成分的润唇膏;维E软膏、甘油软膏及其他成分天然的软膏同样有效;慎用口红,口红只会令嘴唇更干燥,必须要用前,也要先涂抹药膏,能有效保护嘴唇。
嘴唇干裂,多发生在冬季。主要原因是气候干燥,加上人体维生素B2、维生素A摄入量 不足造成的。广东省工伤康复医院药剂师吕剑豪称,日常生活中有很多方法可以预防嘴唇干裂,但切记不要舔和撕嘴皮。要提醒的是,如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗。
嘴唇干裂的常见原因
用嘴呼吸。空气通过口腔流动会使嘴唇水分流失,可试涂润唇膏或者避免用嘴呼吸。
环境因素。特别是在干冷的冬季,嘴唇若在无保护情况下长时间处于强风中,就很容易开裂。
过敏。如维生素B12服用过多,就可能导致钴过敏,并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏,不要让嘴唇碰触金属制品。
缺乏维生素。某些维生素对保持嘴唇健康状况很重要,包括维生素A、B、C、B2及E等。若每天摄入的维生素A过多,就容易出现嘴唇干裂的副作用。另外,服某些药物也会嘴干。
牙膏。很多牙膏都含有十二醇硫酸钠,可导致皮肤干燥、刺痒等,冬天应尽量少用这类牙膏。
柑橘水果。柑橘类水果里的酸性成分会刺激嘴唇,使其对阳光敏感,导致干裂。
嘴唇干裂护理方法
多喝水。嘴唇是反映身体缺水的首要器官,水喝得越多,嘴唇越不容易干裂。
不要舔或者撕干裂的嘴皮。唾液只能暂时湿润嘴唇,但是蒸发较快,使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状,甚至引起感染或唇疱疹。嘴唇干裂的时候,忍住舔或者撕嘴皮的冲动。
使用软膏。使用天然滋润成分的润唇膏;维E软膏、甘油软膏及其他成分天然的软膏同样有效;慎用口红,口红只会令嘴唇更干燥,必须要用前,也要先涂抹药膏,能有效保护嘴唇。
宝宝嘴唇干裂起皮该怎么护理
为什么嘴唇容易干裂?
嘴唇和皮肤的性质不一样,它属于黏膜组织,和皮肤相比,它角质层相对较薄,皮脂腺分泌的皮脂相对较少,所以,嘴唇比皮肤更加“娇气”、更加薄弱,也更容易受到损伤。尤其在冬天,由于冬日多风,天气干燥而寒冷,空气的湿度降低,这使得宝宝唇角周围的皮肤黏膜也变得干燥,嘴唇也因此失去水份,嘴唇经不住风吹而易干裂。
当宝宝嘴唇干裂起皮时
宝宝嘴唇起皮时,千万不要随意用手去撕,可以用干净的纱布或手绢蘸上温水,给宝宝湿敷嘴唇。等脱皮处的皮肤完全软化后再轻轻揭去或小心地用剪刀剪掉,然后涂抹上润唇膏或者香油、维生素C胶丸中的油脂等。
如何预防宝宝嘴唇干燥?
1. 给宝宝选用合适的护唇产品
父母可以为他选购适合的润唇膏。最好选用食品级配方、植物原料,含有滋润成分的霍霍巴油及植物萃取蜂蜡、维生素E的润唇膏,每天使用2-4次。同时,应购买正规产品。
小编建议:看到宝宝嘴唇干裂了,家长千万不要为省事就直接拿自己用的唇膏涂到宝宝嘴唇上,因为大人用的唇膏所含的颜料、化学基质,会吸收口唇黏膜细胞内的水分,使得宝宝口唇黏膜细胞发生脱水现象,以致越抹越干。
2. 用饮食滋润宝宝嘴唇
在干燥的冬季,可以多给宝宝吃富含维生素C和维生素B2的蛋类、干果、豆类以及新鲜蔬菜和水果。像黄瓜、苦瓜、萝卜、茄子、梨、香蕉、苹果等都是冬季润燥佳品。宝宝的嘴唇可以通过维生素C、维生素B2的滋养来保持柔嫩。
小编建议:桔子多食易“上火”,其结果会让宝宝的嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。