治疗慢性鼻炎的方法是什么

治疗慢性鼻炎的方法是什么

方法一，一般性治疗主要用的是滴鼻类的药物，具体操作是：滴药时鼻孔朝上，头后仰，以不使药液流入口中，每次一侧鼻腔点入3~5滴即可，点药后保持头位5分钟，每日用药3~5次。但该方法不易长期使用，且容易因为操作不当而使药液流入咽喉，对于儿童慢性鼻炎者更是不适宜采用。

方法二，中医药物治疗中医认为慢性鼻炎以肺脾气虚和气滞血瘀为主，慢性鼻炎应以补肺脾，通利鼻窍的办法为主。具体作法是：苍耳子10克、白芷10克、辛夷10克、薄荷3克(后下)。慢性肥厚性鼻炎加川芎10克、赤芍10克。鼻涕多者加半夏10克、茯苓12克，冬瓜子12克。但中医药物疗法所需时间非常长，且药物的搭配比例一定得严格遵守，定时服用，非常的麻烦。

方法三，推拿疗法以右手拇指和食指，捏住鼻梁两侧，上下稍用力推移，上至内眼角下，下至鼻翼上方，每次10分钟，每日2次。推拿按摩虽然可以起到适量的疏经作用，但是按摩额力度的大小和推拿是否能长期坚持决定着该方法是否能产生效果，即使坚持使用，也不能从根本上治愈慢性鼻炎。

以上3点就是治疗慢性鼻炎的方法是什么的介绍了，因为是慢性疾病，所以在治疗的时候不能过于心急，要按照步骤一步一步的操作精心护理。而且治疗慢性鼻炎的方法也有很多，只要大家找对方法坚持治疗，是完全可以康复的。

慢性鼻炎常见用药误区

慢性鼻炎是一种比较高发的疾病，很多时候大家都习惯选择药物治疗慢性鼻炎。但专家表示：药物治疗慢性鼻炎需要避开三个误区，否则不但无法治疗慢性鼻炎，甚至还会导致多种并发症的发生。

慢性鼻炎用药误区一：感冒症状反复不能乱吃药

专家表示：在接诊中经常会遇到：有些慢性鼻炎患者在初期“感冒”以后自行服药，二三天后自己觉得好多了，但过了1个礼拜又出现了鼻塞、流鼻涕、发热的反复症 状。此时还不以为然，继续感冒治疗，在症状严重脱不了的时候才到医院治疗，专家说患者这样的行为，是对自己不负责任，身体是一切工作生活的前提

专家指出，几乎所有慢性鼻炎都是由急性鼻炎转化的。急性鼻炎是鼻腔黏膜的急性炎症，俗称“感冒”或“伤风”，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其 中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起，常易合并细菌感染。反复发作3个月以上被称为慢性鼻炎，主要症状是鼻塞、流涕，伴有轻度的发热、乏力、头 痛。专家特意强调，人们得了感冒后要多饮水、注意休息，提高病抵抗力;一旦出现反复感冒的情况，就要提高警惕，及时到医院确诊就医，不要自己给乱“开方 子”，以免发展成慢性鼻炎。

慢性鼻炎用药误区二：激素药物可治慢性鼻炎

慢性鼻炎近几年发病率逐渐增高，一些慢性鼻炎患者经常在一起交流“经验”，例如，哪种喷雾剂很管用;哪种对治疗鼻炎很好等等。专家指出，很多人对激素 药物治疗鼻炎都有误区，认为药物可以治愈慢性鼻，但实际上，单纯的使用药物去治疗慢性鼻炎是很难治愈的。不及如此，长期使用激素类药物会损坏鼻腔粘膜，使 症状加重，引发一系列并发症。

慢性鼻炎用药误区三：过度依赖鼻炎药水

现在很多患者一犯病，就喜欢用含麻黄素的滴鼻剂缓解症状，这是个很大的误区。第一、这种滴鼻剂只适用于急性鼻炎早期。第二、频繁使用会导致“反弹”， 出现更为严重的鼻塞。若长期使用，还会影响孩子的嗅觉灵敏度，同时造成鼻黏膜损伤，甚至产生耐药性和药物依赖性。第三，擅自加大麻黄素滴鼻液的剂量，会导 致药物滴入过多，药液经后鼻孔进入食管，剂量过大时可引起心跳加快，孩子会出现烦躁不安、哭闹等现象，因此需要格外警惕。

此外，一般人们习惯于有大病才上医院，对于没有明显痛苦的病总是漫不经心，认为迟治早治无所谓，不治也能过一辈子。慢性鼻炎不就是鼻子有点不舒服，经 常鼻痒、流鼻涕;能忍则忍。殊不知，这一忍，麻烦可就大了。慢性鼻炎虽说不是大病，但缠起人来却很让人难以忍受：鼻子总是不舒服，害得患者不分场合的打喷 嚏、流涕，吐痰，损害形象不说，若长期拖延，还会累及邻近器官，引发如气管炎、支气管炎和其他全身并发症，心脏、肾功能也会受害，不可小觑!

温馨提示：慢性鼻炎对人体的健康危害是很大的，患者应该及时去正规的医院检查治疗，对症下药是关键，也是治愈疾病的第一步。建议患者在使用药物治疗时谨遵医嘱。

慢性鼻炎艾灸哪里 慢性鼻炎艾灸特效穴解析

迎香穴为治疗慢性鼻炎的特效穴。

迎，迎受也；香，脾胃五谷之气也。该穴意指本穴接受胃经供给的气血，常可用于治疗慢性鼻炎等疾病。

慢性筛窦炎的偏方

偏方 一

用法：鹅不食草适量,洗净晒干,研成细粉,用鼻吸入少许,每日数次;或用湿棉包少许药粉塞鼻30～60分钟取出。治疗急、慢性鼻炎,肥厚过敏性鼻炎均有良效。

偏方 二

用法：苍耳子30～40个,砸裂,加麻油30克,文火将苍耳子炸干,制成苍耳子油。治疗慢性鼻炎,每日滴鼻2～3次。

偏方 三

用法：牡丹皮1500克,文火煎约1天,蒸缩成2000毫升,使之成乳白色,滴鼻,每天3次。可治疗过敏性鼻炎。

偏方 四

用法：复方丹参注射液2毫升加生理盐水2毫升稀释,滴鼻,每次每侧2滴,每日3次,连续用药2周,可治疗慢性鼻炎。

偏方 五

用法：取麻油文火加温至沸腾,冷后装瓶,用其滴鼻,每次每侧鼻孔2～3滴,以后渐增至5～6滴,每日3次,可治疗慢性鼻炎。

偏方 六

用法：取冰片溶于热液状石蜡中,配成2%透明液体,每日滴鼻3～4次,每次1～2滴,可治疗慢性鼻炎、萎缩性鼻炎。

慢性鼻炎的偏方

慢性鼻炎治疗偏方 一：鹅不食草适量,洗净晒干,研成细粉,用鼻吸入少许,每日数次;或用湿棉包少许药粉塞鼻30～60分钟取出。治疗急、慢性鼻炎,肥厚过敏性鼻炎均有良效。

慢性鼻炎治疗偏方 二：苍耳子30～40个,砸裂,加麻油30克,文火将苍耳子炸干,制成苍耳子油。治疗慢性鼻炎,每日滴鼻2～3次。

慢性鼻炎治疗偏方 三：牡丹皮1500克,文火煎约1天,蒸缩成2000毫升,使之成乳白色,滴鼻,每天3次。可治疗过敏性鼻炎。

慢性鼻炎治疗偏方 四：复方丹参注射液2毫升加生理盐水2毫升稀释,滴鼻,每次每侧2滴,每日3次,连续用药2周,可治疗慢性鼻炎。

慢性鼻炎治疗偏方 五：取麻油文火加温至沸腾,冷后装瓶,用其滴鼻,每次每侧鼻孔2～3滴,以后渐增至5～6滴,每日3次,可治疗慢性鼻炎。

慢性鼻炎治疗偏方 六：取冰片溶于热液状石蜡中,配成2%透明液体,每日滴鼻3～4次,每次1～2滴,可治疗慢性鼻炎、萎缩性鼻炎。

什么原因造成鼻子里面有痰呢

鼻子里有痰应该是慢性鼻炎。痰多，其实是鼻腔的鼻涕倒流口腔导致的。根本原因还是鼻炎的问题。根据我行医多年治疗鼻炎的经验，目前治疗效果最好而且治疗彻底不易复发的方法就是中医中药。慢性鼻炎大多是感冒治疗不彻底慢慢转化而来的，已经不单单是炎症了，与人体的体质有关，只是消炎或者手术治疗并不能改善人体的体质，属于治标不治本。要想治愈慢性鼻炎必须改善人体的体质才行。

建议您使用中医中药治疗，中医中药治疗慢性鼻炎是以调节人体的体质为主，通过改善人体的体质而从根本上治愈慢性鼻炎的。在我的百度空间介绍了一些关于慢性鼻炎的治疗方法和平时预防方法，希望对您有所帮助。还有一点，因为每个鼻炎病人的情况不一样，所以在选择治疗方法时必须根据每个人的具体症状去选择，就是中医上的辨证施治，这样治疗更有针对性，效果可以达到最好。

通过以上小编的介绍，大家对于鼻子里有痰的问题是不是都弄清楚了呢，医疗慢性咽炎是比较容易的，我们不希望这样的问题一直困扰我们，那么我们就要采取一定的措施来解决。去医院治疗检查是我们的首要选择，希望我们的建议可以帮助你，也希望你早日康复。

游泳可以治鼻炎吗 游泳可以治慢性鼻炎吗

可以。

慢性鼻炎的成因较多，比如灰尘、空气污染、鼻腔结构的改变等都可能导致鼻炎，所以慢性鼻炎患者只要不是在急性发作期，从事游泳、跑步、瑜伽、健身等体育锻炼，可以提高身体抵抗力，对于治疗慢性鼻炎是有帮助的。

慢性鼻炎的饮食禁忌

慢性鼻炎是常见的一种疾病，在及时治疗慢性鼻炎的同时，患者在饮食方面也应有所注意，慢性鼻炎分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，慢性鼻炎在早期可以采取药物来缓解，来加以注意，特别是在平时的饮食上，也是需要加以注意的了。

1、适合吃一些干果类的食物。

2、饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜，水果。如平果，新青菜，菠菜，胡萝卜等。

3、干燥性或萎缩性鼻炎，不宜吃辛辣、燥热食物，宜多吃水果、蔬菜、蜂蜜等。

4、虚证者不宜吃萝卜、宜吃山药等。实热证不宜吃羊肉、辣椒与饮酒等。

药物治疗慢性鼻窦炎的措施

1.中药调理，来治疗慢性鼻窦炎。

2.透鼻止痛散中药粉吸入鼻孔，来治疗慢性鼻窦炎。

3.鼻喷激素。鼻喷激素是很常见的缓解慢性鼻窦炎的症状的鼻喷剂，是很常用的消炎药。

4.粘液促排剂。作用就是稀释鼻涕，促进鼻涕排出，减少慢性鼻窦炎患者感染的几率。

5.抗过敏药。儿童慢性鼻窦炎有一种引发因素就是季节或全年呼吸道过敏导致过敏性鼻炎，而过 敏性鼻炎时间长了引发的，抗过敏药控制过敏，治疗过敏性鼻炎，以预防起发展为慢性鼻窦炎。

综合上述就是为大家带来的关于药物治疗慢性鼻窦炎的方法的全部内容，希望能对患者的康复起到积极的作用。专家指出，慢性鼻窦炎对人体的危害很大，所以在日常生活中一定要加强自身保护和锻炼，避免该病的发生。

鼻息肉和鼻甲肥大易混淆

鼻息肉和鼻甲肥大区别有哪些?

鼻甲肥大是指鼻甲长期受到炎症的刺激引起鼻甲黏膜水肿，导致鼻腔阻塞。鼻息肉是赘生于鼻腔或鼻窦粘膜上突起的肿块。好发于鼻腔的外侧壁及鼻顶部。鼻息肉并非真性肿瘤，往往是变态反应和鼻窦慢性发炎引起的鼻粘膜水肿的结果。

鼻息肉主要有三种类型：(1)过敏性息肉。(2)炎症性息肉。(3)鼻后孔息肉。常见症状为鼻塞、呼吸不通畅，或呈活瓣样启闭，伴有嗅觉障碍、头痛、说话时鼻音过重等症状。

而鼻甲肥大的症状主要为鼻塞较重，多为持续性、常张口呼吸，嗅觉多减退。此外还伴有鼻涕稠厚，多呈粘液性或粘脓性。由于鼻涕后流，刺激咽喉致有咳嗽、多痰，鼾症。

治疗慢性单纯性鼻炎误区多

慢性单纯性鼻炎治疗上的误区之一就是很多人常常把慢性单纯性鼻炎当做感冒来治。感冒就是急性鼻炎，在患病时期会出现流鼻涕、打喷嚏等症状，而慢性单纯性鼻炎又是有急性鼻炎发展而来，因此，在症状上面有很多的相同点。而且慢性单纯性鼻炎最主要的特点就是鼻塞，表现为持续性鼻塞。对于病情较轻的患者来说，积极预防慢性单纯性鼻炎的话得到有效控制，但如果症状严重，应该到医院就诊，请专科医生采用正确的方法进行治疗。

慢性单纯性鼻炎治疗上的误区之二就是人们常常以为慢性单纯性鼻炎是小病，常常症状一缓解就忽视了。流黄脓鼻涕、鼻子不通气，且在感冒时加重，感冒痊愈后流鼻涕等症状仍然持续相当长时间，这就是慢性单纯性鼻炎的表现。慢性单纯性鼻炎是指鼻腔黏膜或黏膜下的炎症持续数月以上或炎症反复发作，常伴有鼻腔黏膜功能的紊乱。慢性单纯性鼻炎极易反复，病情时好时坏，很难痊愈。慢性单纯性鼻炎的病因较为复杂，各种病毒、细菌、霉菌都有可能引发。

慢性单纯性鼻炎的误区之三就是一旦慢性单纯性鼻炎难受的时候，人们往往会选择一些抗生素来服用。不少人习惯于一鼻塞就自行服用抗生素，专家强调，滥用抗生素会对身体造成长远的危害。鼻塞严重时可局部使用滴鼻药水，同时要注意大量喝水，饮食清淡，并在医生指导下用药物进行治疗。

由此可见，很多人对慢性单纯性鼻炎的认识上是存在这很多误区的，特别对于慢性单纯性鼻炎的治疗上，大家一定要摒弃以上的错误认识，患上慢性单纯性鼻炎一定要及时到医院尽心检查治疗，对症下药，及早发现，及早治疗。

干燥性鼻窦炎如何治疗比较好

慢性干燥性鼻炎(chronicrhinitissicca)一般认为长期受外界的物理或化学物质的刺激所致，如长期粉尘的机械性刺激，空气过热、过干的影响等。本病是一种常见的职业性慢性鼻炎。鼻内发干，鼻腔分泌物减少，发痒、灼热感，常诱使患者挖鼻，引起小量鼻出血，嗅觉一般不减退。前鼻镜检查可见鼻粘膜深红色，表面干燥无光，鼻道有丝状分泌物。鼻中隔前下区粘膜常糜烂，可有小片薄痂附着，去之常出血。鼻甲无萎缩，应与萎缩性鼻炎作鉴别。

过敏性鼻炎的常见症状有鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻堵、眼痒等，鼻粘膜分泌的清亮粘液，引起的后鼻滴液，常引起咳嗽，失嗅也很多见，偶尔还会有味觉减退，影响食欲。鼻堵严重时可能会引起鼻出血。

慢性干燥性鼻炎症状

1、鼻内发干，鼻腔分泌物减少，发痒、灼热感，常诱使患者挖鼻，引起小量鼻出血，嗅觉一般不减退。

2、前鼻镜检查可见鼻粘膜深红色，表面干燥无光，鼻道有丝状分泌物。

3、鼻中隔前下区粘膜常糜烂，可有小片薄痂附着，去之常出血。鼻甲无萎缩，应与萎缩性鼻炎作鉴别。

如何治疗慢性干燥性鼻炎?

慢性干燥性鼻炎是常见鼻炎病症的一种，这种慢性干燥性鼻炎患者早期的临床病症反映并不是很明显，但是随着病情的加重，患者的鼻部病症会越来越明显，慢性干燥性鼻炎严重的患者会间接性的影响自然呼吸。所以建议慢性干燥性鼻炎早期积极治疗。

慢性干燥性鼻炎(chronicrhinitissicca)一般认为长期受外界的物理或化学物质的刺激所致。慢性干燥性鼻炎是一种常见的职业性慢性鼻炎。

慢性干燥性鼻炎的治疗

去除病因。降尘、降温、通风等改善环境条件，加强个人保护，如戴口罩、冲洗鼻腔等措施。

最后，小编还要最后提醒大家，如果患有了干燥性鼻窦炎，一定要保证好空气的湿润情况，尤其是在我们比较干燥的情况之下，可以在房间内加入一个加湿器，或者是可以采用增加水分的方式来进行缓解。

慢性单纯性鼻炎的食疗方

慢性单纯性鼻炎是慢性鼻炎中的一种，慢性鼻炎分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，其单纯性鼻炎是慢性鼻炎中较为症状轻的一种。除了常规的治疗外，还可以通过膳食治疗。下面由专家介绍一些有益于治疗慢性单纯性鼻炎的食疗方。

1、柏叶猪鼻汤：(消炎通窍，养阴扶正)取猪鼻肉66克刮洗干净，用生柏叶30克，金钗斛6克，柴胡10克同放砂锅内，加清水4碗煎取1碗，滤除药渣，冲入蜜糖60克，30度米酒30克，和匀饮之。

2、黄花鱼头汤：(扶正祛邪，补中通窍)取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用，将大枣15克去核洗净，用黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂锅内与鱼头一起熬汤，待熟吃肉喝汤。

3、辛夷煮鸡蛋：(通窍，止脓涕，祛头痛，滋养扶)用辛夷花15克，入砂锅内，加清水2碗，煎取1碗，鸡蛋2个，煮熟去壳，刺小孔数个，将砂锅复火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，喝汤吃蛋。

慢性鼻炎怎么治

慢性鼻炎对人体的呼吸系统有着很大的潜在危害，对人体的健康存在很大的危害。所以治疗慢性鼻炎是宜早不宜迟。那么治疗此病的方法有什么呢?专家介绍治疗慢性鼻炎的方法主要有四种，分别是病因治疗、局部治疗、全身药物治疗和手术治疗。

病因治疗

找出全身、局部和环境等方面的致病原因，积极治疗全身疾病或排除之。对鼻中隔偏曲者进行矫正手术，积极治疗慢性鼻窦炎等。加强锻炼身体，改善营养状况，治疗全身慢性疾病，提高机体免疫力。戒除不良嗜好，注意培养良好的心理卫生习惯，避免过度劳累。对于有免疫缺陷或长期应用免疫抑制剂的患者，应尽量避免出入人群密集的场所，并注意戴口罩。

对于“妊娠期鼻炎”的患者忌用减充血剂，局部慎用糖皮质激素鼻喷雾剂，妊娠终止后2～4周内鼻炎症状会得到缓解。鼻塞严重者可按摩迎香穴和鼻通穴位，还可应用淡盐水或海水冲洗鼻腔。

局部治疗

(1)局部糖皮质激素鼻喷雾剂：局部糖皮质激素可以在炎症的各个阶段都发挥强大的抗炎、抗水肿效应, 并能促进损伤的纤毛上皮修复, 是目前治疗鼻黏膜炎症性疾病的一线药物。局部糖皮质激素不仅具有对血管的收缩和减充血作用, 同时还具有稳定血管内皮屏障和降低血管通透性、减轻黏膜水肿的作用。推荐持续用药一段时间。如果持续性治疗没有明显的效果，则可以考虑其他物理或外科方法。

(2)减充血剂：只有在慢性鼻炎伴发急性感染时才可使用减充血剂滴鼻，1～2次/天，并且一般应用时间不宜超过7～10天，此类药物长期使用可引起药物性鼻炎。儿童可短期应用浓度较低的此类药物。盐酸萘甲唑啉类减充血剂(滴鼻净)很容易引起药物性鼻炎并对鼻黏膜造成不可逆的损伤，应慎用。

(3)封闭疗法：可作迎香穴和鼻通穴封闭;也可作鼻丘或双侧下鼻甲前段黏膜下注射。但此种方法目前已很少应用。

(4)针灸疗法：针刺迎香穴和鼻通穴。

治疗慢性鼻炎

1，.首先你最好去正规医院去做一个CT扫描检查你的鼻腔部分有没有很明显的鼻部骨架弯曲或者鼻中隔弯曲之类的，记住要到正规医院去，很多野鸡医院技术很烂，收费离谱，最重要是不拿患者的健康当回事，但是你自己要当回事。

2，检查完了之后再医生的指导下要不要做手术之类的治疗，应尽量和医生多交流，并遵照医生的合理建议和治疗。比如鼻中隔矫正，鼻甲肥大需要适量切除等等。

3，手术完了之后，就要加强恢复治疗，这个主要分两方面：保养护理和身体锻炼。

保养护理：(1)你要保持愉悦的心情，不要因为患病而经常郁郁寡欢，多多参加各种活动交流，保持愉悦的心情很是重要，另外，旅游，散步，交谈，阅读，学习，长期集中的工作会加快代谢，对鼻炎恢复很有帮助：(2)适量的医学护理，我没有说药物护理是因为鼻炎的特殊性，你可以选用生理盐水(最好是无碘的盐水，没有的话用食用盐每次少量也是可以的)定期清洗鼻腔，简单的就是用棉签轻轻搽拭，也可以考虑适量的辅助性喷剂，最好选用中药喷剂，中药喷剂刺激性没有西药那么强，对鼻粘膜损伤小的多。具体你可以去药店向医务人员咨询。(3)如果你之前有挖鼻的坏习惯，你一定要改掉，无论从哪方面说脆弱的鼻子都是不能承受你用硬物去破坏它敏感丰富的神经，注意鼻子的定期清洗，即便你没有洗脸的习惯，你也要定期洗脸那样鼻子外侧那些污垢鼻涕都能都到适量的冲刷掉，另外夏天可以选用清澈凉水洗，冬天则建议你用干净热温水洗，坚持洗脸清洗鼻子外部，你会发现很舒服的，对恢复很有帮助。

身体锻炼：如果说上面那些事前期工作的话，那么身体锻炼就是重中之重了，手术完了之后(当然你不一定会做手术，但是这条都是很有用的)你一定要把身体锻炼放在你生活日程的重要部分，锻炼的方式不限，可以按照你的喜好和条件允许，最简单的就是坚持跑步(我不喜欢晨跑，但是坚持晚跑)跑步的地点最好是正规的跑道，那里的环境会让你喜欢上坚持跑步的，跑多少没有具体要求，看你的身体素质基础，但是跑步的效果有一个标准就是每次跑步尽量要跑到出汗为止，越多越好，直到跑不动为止就最好了，每次跑完你需要尽量只用鼻子呼吸，跑完后你会发现鼻子就像被清洗了一遍很舒服，记住那是身体在清楚病菌的一种表现，虽然这个排毒过程有点慢，但是是任何药物都不能比拟的，坚持跑步一年我相信任何严重的鼻炎都会得到明显的治愈。另外你可以选择自己喜欢的运动项目，比如，足球，篮球，……尽量是那些可以让你运动后满头大汗的激烈性运动。运动是治疗鼻炎的关键，希望你能谨记在心!

慢性鼻炎的六种饮食疗法

慢性鼻炎，是指由各种致病因素引起的鼻窦部位的慢性炎症。慢性鼻炎多由急性鼻炎没有及时控制转化而来，病程迁延。慢性鼻炎可分慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎两种。治疗慢性鼻炎，可采用健康饮食的方法，下面为大家总结六种可治疗慢性鼻炎的饮食方法。

首先为大家介绍两种健康喝汤法：

1.柏叶猪鼻汤：消炎通窍，养阴扶正，主治鼻流臭涕。

取猪鼻肉66克刮洗干净，用生柏叶30克，金钗斛6克，柴胡10克同放砂锅内，加清水4碗煎取1碗，滤除药渣，冲入蜜糖60克，30度米酒30克，和匀饮之。

2.黄花鱼头汤：扶正祛邪，补中通窍。主治慢性萎缩性鼻炎，感冒频繁。

取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净，用黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂锅内与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。

除健康喝汤法外，还有以下饮食方法：

1.丝瓜藤煲猪瘦肉：清热消炎，解毒通窍，主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。

取近根部的丝瓜藤3～5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1～3个疗程自愈。

2.辛夷煮鸡蛋：通窍，止脓涕，祛头痛，滋养扶，正主治慢性鼻窦炎，流脓涕。

用辛夷花15克，入沙锅内，加清水2碗，煎取1碗;鸡蛋2个，煮熟去壳，刺小孔数个，将砂锅复火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。

3.羊粉：主治慢性鼻炎取羊睾丸一对，洗净后，放瓦片或砂锅内焙黄(不可炒焦炒黑)，研成细末，用温开水或黄酒送下。每对睾丸一日分二次服完，连续用2-3天见效。

4.黄芪粥：黄芪400g,百术230 g,防风240g，桔梗120g，甘草60g，米20g(一天用)，除了米之外，将其他材料磨成粉，拌匀，放入干燥容器(有盖)保存。将400cc水和米放入锅里，大火煮沸，再用小火煮20分钟。将(1)的10g磨粉放入(2)中，小火煮沸，灭火盖上盖等5分钟即可。

此外，还可采用内外同治的方法治疗慢性鼻炎。将防风、白芷、辛夷各9克放入药锅内，倒入2碗清水，煎至1碗，即可服用。每日1剂，2次水煎服，连服5至7日。另将苍耳子、辛夷各6克烘干，与冰片0.6克一起研成极细末，贮瓶备用。每日3次，吹入鼻中，连用5至7日。

温馨提示：我们在生活中就要制定好饮食规则，多了解关于慢性鼻炎的知识，等到出现时也不会造成措手不及的状况，鼻炎发生要早治疗，共同抵制疾病，减少慢性鼻炎的发病率。