治疗白发最好的偏方还原乌黑发丝

治疗白发最好的偏方还原乌黑发丝

1.何首乌粥治疗白发

准备材料：何首乌、粳米、红枣

做法步骤：

①将何首乌放入锅内，然后加入清水煎取汁液，然后去掉渣;

②将粳米洗干净，然如何首乌汁液中煮成粥;

③将红枣去核，然后加入粥中一起炖煮。

每天食用一碗何首乌粥，连续食用7—10天，可以有效治疗白发。

2.黑芝麻何首乌治疗白发

准备材料：黑芝麻、何首乌各150g

做法步骤：

①将黑芝麻和何首乌研磨成粉末;

②取出适量的黑芝麻，然后加入清水，煮成浆糊状，再加入适量的糖一起混合搅拌均匀食用。

黑芝麻和何首乌都是可以治疗白发的，每晚食用一碗可以让白发变成乌黑亮丽的秀发。

如何治疗少年白发

首先，要保证睡眠，这里说的保证睡眠不是一天睡十几个小时。睡觉是个双刃剑，不是说睡得越 多越好的。俗话说“早睡早起身体好”长期熬夜会导致白头发加剧

其次饮食要多元化一点，全面补充营养。尤其多吃含锌、维生素A、维生素B族高的食物，还有坚 果类食物。少吃油腻。辛辣的食物。

少喝可乐等碳酸饮料，不喝酒不抽烟。少吃肉，多吃青菜。烟酒饮料会导致人体慢性酸中毒，使 得头发脱发、白发

可以找一下偏方来试试，平时也可以用何首乌洗头，并且煮何首乌猪肚汤，黑芝麻糊等来进行辅 助治疗，尤其是何首乌，是养生佳品，美发最佳品!不过要注意何首乌不能用铁锅煮，要用砂锅 或者陶瓷炖盅。

如果非常影响美观，心里承受能力不好的，可以用写染发水，尽量买植物精华提取的，这样刺激 性小，对头皮伤害小。不过不要长期用，还是会致癌的。

最后，可以看一下中医，抓点中成药来改善人体各方面的状况。坚持，就是黑发了哦!

每天保持好的心情，长期精神紧张，压力太大会使头发白的更快 更多

注意事项

友情提示：网上找的偏方最好咨询一下医生不要乱投医。

治疗白发最好的方法

1.黑芝麻 又名胡麻,性甘、平、无毒。

作用:补益肝肾,滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。

食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白。

2.枸杞子 性甘、平、无毒。

作用:补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。

食用方法:内服煎汤、炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。

3.仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。

先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。

黑豆泡醋能治白发吗

不少长白发困扰的人会寻找一些民间的偏方来治疗白发，比如说黑豆泡醋就是一道流传已久的偏方，那么黑豆泡醋能治白发吗?醋泡黑豆对白发的治疗是可行的，但是并不能保证任何白发患者都可行，这是会因人而异的。那么黑豆泡醋要怎么做呢?

黑豆泡醋治白发的制作方法：

1、清洗挑选好了的豆子;

2、放到锅里炒，但是不能太炒久了;

3、炒到豆皮破裂 但是保证不糊， 一直用小火炒;

4、放凉后把黑豆放到干净的瓶子里;

5、加入醋，一定要多加一点呢，因为黑豆会吸收很多醋;

6、静置两个小时后就完成了，存放要求不高，可以一次做多一点儿。

治疗白发最好的方法 营养均衡

头发的成分和皮肤相同，由含有硫磺的蛋白质构成，就像地上的作物一样，要有良好的农作物，就必须有良好的土质才行。所以高蛋白食品很重要，而肉、鱼、蛋及乳制品等都含有极多硫磺的高蛋白质，可以经常食用；毛发的营养还需要含有各种维生素，特别是维生素A和维生素B6，所以可以多食用菠菜、萝卜、青椒等绿黄色青菜；能使头发乌黑的食物是海带、黑芝麻、木耳等。

治疗白发的偏方

中药偏方 (1)桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。(2)地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。(3)酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。

食疗偏方 (1)黑豆120克，黑醋500毫升。醋煮黑豆成稀糊状，过滤备用。以刷牙蘸醋糊，外刷白发处，每日2次。(2)何首乌500克、红枣、杞子各200克、桂圆100克、泡酒2500克，泡后10天可饮用，每天临睡觉前服一小杯药酒。

注意事项

可适当是用些中药治一下。

可用首乌泡水喝。

注意自我调节，保持好的心态和睡眠;勤梳头等。

天天吃少许的黑色食物或者是坚果类食物;多吃海带。

8款中药食疗偏方 白发变黑发

人老发白这是正常现象，但是，现在却又很多人年纪轻轻就满头白发，白发和与心理、睡眠、疾病等等都有关系，想要让白发变黑发可以选择食疗的方法，今天就为大家介绍几款治疗白发的中药食疗偏方。

1、将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。

2、大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至烂，去豆煮稠，涂发，能乌须黑发，使白发变黑。

3、将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。

4、黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。

5、取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。

6、糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。

7、取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。

先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。

8、将鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。

上面为大家介绍了治疗白发的中药食疗偏方，另外，白发者也要注意休息，保证睡眠时间、缓解压力。

治疗白发最好的方法

营养均衡

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头发的成分和皮肤相同，由含有硫磺的蛋白质构成，就像地上的作物一样，要有良好的农作物，就必须有良好的土质才行。所以高蛋白食品很重要，而肉、鱼、蛋及乳制品等都含有极多硫磺的高蛋白质，可以经常食用;毛发的营养还需要含有各种维生素，特别是维生素A和维生素B6，所以可以多食用菠菜、萝卜、青椒等绿黄色青菜;能使头发乌黑的食物是海带、黑芝麻、木耳等。

中药治疗

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现代医学研究表明，中药何首乌对治疗白发有良好的功效。有人用何首乌、熟地黄各30克，当归15克，浸泡在1000ml的白酒中，10~15天后开始饮用，每日1~2盅，连续服用至见效，据观察有效率可达80%;也可用何首乌30克，熟地黄15克，水煎后代茶饮;或口服中成药首乌片。此外，归脾丸、四物汤、生发丸等药物根据个人体质可考虑选用。因引起白发的原因各不尽相同，上述的药物均需在医生指导下使用，切勿擅自服用，特别是青少年正值生长发育期间，更需严谨对待。

养发汤

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民间采用养发汤对抗白发，从科学严谨上来说，并不主张千人一方，个人的体质和病情不同，建议能在中医指导下辨证加减参考使用。

原料：女贞子12克、炒黑豆12克、旱莲草12克，何首乌20克、熟地20克，当归5克、白芍5克，细辛2克，山萸肉15克，黑芝麻30克，灸甘草3克。

做法：将上述配方按常法煎服。每天1剂。

头皮按摩法

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每日起床后清晨和睡觉前，运用双手的指腹按揉头皮，从前额到后脑勺，每次5分钟，有利于毛母细胞的营养，对于促进头皮的血液循环、促使黑色素再生有很好的作用，坚持1~3年便可使头发变黑，可以作为辅助治疗。

治疗白发最好的偏方

[方一]桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。

[方二]地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。

[方三]酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。

[方四]女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2——3次，温开水送下。本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。

[方五]大蒜两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3——4个月即可生效。

[方六]桑白皮90克。将桑白皮锉细，煮5——6沸后，去渣，频抹鬓发，自不坠落。本方可为头发保健之剂，易得易用，老少皆宜。

[方七]女贞子520克，早莲草、桑椹子各300克。先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡盐开水送股。

[方八]黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。本方半年后可使白发转灰，灰发转黑。

[方九]乱发(用自己的)30克，椒50粒。将自己的乱发洗净，每30克入椒50粒，泥封固，人炉火中煅如黑漆，细研成末，用白酒送服3克左右。

[方十]熟干地黄2000克，杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏)，诃黎勒皮250克。将药捣研为末，人杏仁令匀，炼蜜和调，用杵捣200-300下，做成梧桐子大丸药。每眼用温水送下刃粒，饭前服，渐加至40粒为度，忌生葱、萝卜、大蒜。

年纪轻轻就有白头发怎么办 黑发妙招哪个靠谱？

白发的治疗效果确实不理想，而市面上号称能“白转黑”的偏方又特别多，如吃黑色食物、何首乌，用黑发的洗发水，焗油等等。这类方法究竟有无黑发作用呢？

朱培成介绍道，黑芝麻、坚果、黑色、蓝莓、桑葚子、黑加仑这类黑色食物的微量元素铜的含量较为丰富，对白发有一定的预防和治疗作用，心情影响头发，相信吃了这些食物头发会变黑，也起个心理暗示作用；很多“白转黑”的偏方中含何首乌，何首乌有补肝肾抗衰老功效，而“少年白”多为肾阴虚血热、肝肾亏虚有关，需滋阴补肾。但何首乌同时有“轻泄”作用，若本人脾胃虚常拉肚子就不适合吃何首乌了；另外，若存有大便稀溏也不适合吃黑芝麻。总之，运用任何中药需辨清体质，不建议大家滥用偏方。

有些洗发水声称含何首乌、黑芝麻等成分，能让头发乌黑亮丽。朱培成认为这属于“打概念”，一般效果不理想。因为洗发水的有效成分含量小、作用时间短。

焗油是在高温下进行的，一年只能做1～2次，不然会伤害发根。朱培成提醒大家，头发的粗细、色泽多数跟遗传有关，要接受现实，别过于介意，除非头发的状态突然改变，才需要就医看看问题出在哪里。

白头发拔几根没问题，拔太多则会损伤毛囊，甚至造成毛囊炎。但俗语称“拔一根长十根”没科学依据，因为头发的颜色是由毛囊根部的色素细胞决定的，不会因为外力而改变，完全不存在越拔越多的现象。

植发相当于“南水北调”，是将自己头皮后的头发植到前面，全世界公认植发只适合男性脱发的中晚期患者，不能运用于改善白发。

用普通的齿粗而稀的梳子梳梳头，能促进血液循环，有助于缓解情绪，营养毛囊，对头发的健康成长有一定帮助。

探究少年白头发是什么原因 解决白发

少年白发可否变为黑发呢?实践证明，白发并非不可逆转，只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，去除某些障碍或致病因素，头发仍然可以变黑。因此，不必为了自己有些白发而过分烦恼，否则可能造成恶性循环、只会产生更多的白发。

白发不可怕，千万不可以抱有侥幸心理。别以为是小事情而拖延治疗白发最佳时机，否则延误病情可能造成恶性循环，产生更多的白发。众所周知，中国采取何首乌治疗白发已有上千年历史，古代的帝王将相们经常通过御医精心配制的首乌制品来使自己“乌须发、健筋骨、养血益肾……”保持年轻状态。

药疗、食疗和按摩对于青少年白发人群而言，都是切实可行、方便持久的治疗方法。其中，首乌、当归、黑芝麻、核桃等都是促黑发生成的良药，可以长期服用。同时，白发少年应尽量少吃动物类油脂和白糖。

白发表面上是“老年”的标志，内在却是身体出了问题,医生说，中医治疗白发按照中医理论，头发与肝肾有密切关系，肾藏精肝主血，其华在发，肝肾虚则精血不足，毛囊得不到充足的营养，一种情况是合成黑色素能力减弱，出现白发，那么还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死，造成脱发。反之，肝肾强健，上荣于头，则毛发浓密乌黑。先天(遗传性)肝肾不足则少年白头，年纪大了肝肾虚弱就长出白头发，部分患者还伴有失眠多梦、腰膝酸软、肾功能减退症状。