养生健康

地龙炖冰糖的做法 食材

地龙炖冰糖的做法 食材

主要食材:地龙100克。

其他食材:冰糖30克。

脑中风后遗症的食疗方

1、地龙桃花饼

【组成】黄芪100克,干地龙(酒浸)30克,红花、赤芍各20克,当归50克,川芎10克,桃仁(去皮尖,略炒)15克,玉米面400克,小麦面100克,白糖适量。

【功能主治】益气活血,通络起痿。

【用法用量】将地龙烘干研粉,将黄芪、红花、川芎、赤芍、当归浓煎取汁。将地龙粉、白糖、玉米面、小麦面混匀,并以饕汁调和成面团,分制成20个小饼。将桃仁匀布饼上,入笼中蒸熟(或用烤箱烤熟)。每次吃饼1~2个,每日2次。

2、龟血炖冰糖

【组成】拳大乌龟3只,冰糖适量。

【功能主治】养阴补血,通脉。

【用法用量】将乌龟斩头取血,加清水及冰糖适量,碗装,放锅中隔水炖熟,服食。每日1次,7天为1疗程。

3、淡菜皮蛋粥

【组成】淡菜30克,皮蛋1只,粳米100克,植物油少许。

【功能主治】滋阴潜阳,补益肝肾。

【用法用量】将淡菜洗净,皮蛋切碎,与粳米一同放入锅中,加水800毫升,精制油适量,煮成稀粥。每日早晚2次,空腹温热服用。本方长期服用亦可预防脑中风。

4、寄生煲鸡蛋

【组成】桑寄生15克,鸡蛋1只。

【功能主治】补益肝肾,强筋健骨,养血祛风。

【用法用量】先将鸡蛋煮熟,去壳,再与桑寄生一起加水同煮30分钟。每日晨起空腹温服鸡蛋。

火龙果如何热着吃 荔枝马蹄火龙果汁糖水

食材:马蹄250g、荔枝300g、火龙果100g、冰糖适量。

做法

1.荔枝、马蹄、红肉火龙果、冰糖备好。

2.荔枝剥去外皮去核,清洗干净,马蹄洗净去皮切成小块状备用。

3.红肉火龙果去皮取汁备用。

4.锅中放入冷水,将处理好的荔枝和马蹄放入锅中。

5.大火烧开后用勺子勺去浮沫,改小火炖煮20分钟。

6.放入冰糖再炖煮5分钟。

7.糖水放凉后,将火龙果汁倒入杯中放入冰箱冷藏两小时即可开吃。

脑中风后遗症的食疗方法

1、地龙桃花饼

【组成】黄芪100 克,干地龙(酒浸)30 克,红花、赤芍各20 克,当归50 克,川芎10 克,桃仁(去皮尖,略炒)15 克,玉米面400 克,小麦面100 克,白糖适量。

【功能主治】益气活血,通络起痿。

【用法用量】将地龙烘干研粉,将黄芪、红花、川芎、赤芍、当归浓煎取汁。将地龙粉、白糖、玉米面、小麦面混匀,并以饕汁调和成面团,分制成20 个小饼。将桃仁匀布饼上,入笼中蒸熟(或用烤箱烤熟)。每次吃饼1~2 个,每日2 次。

2、龟血炖冰糖

【组成】拳大乌龟3 只,冰糖适量。

【功能主治】养阴补血,通脉。

【用法用量】将乌龟斩头取血,加清水及冰糖适量,碗装,放锅中隔水炖熟,服食。每日1 次,7 天为1 疗程。

3、淡菜皮蛋粥

【组成】淡菜30 克,皮蛋1 只,粳米100 克,植物油少许。

【功能主治】滋阴潜阳,补益肝肾。

【用法用量】将淡菜洗净,皮蛋切碎,与粳米一同放入锅中,加水800毫升,精制油适量,煮成稀粥。每日早晚2 次,空腹温热服用。本方长期服用亦可预防脑中风。

女性吃燕窝的方法

1、燕窝半两,鲜奶一碗,椰汁两汤匙,冰糖适量,水三碗。将燕窝,冰糖,水一起炖,起锅前十五分钟,将鲜奶,椰汁倒入。再炖十五分钟即可。功效:滋阴,润肺,养颜。这个是最简单最受MM欢迎的。

2、材料燕窝半两,雪梨一个,马蹄十枚,川贝一钱,水四碗,冰糖适量。将以上材料(除川贝外)先炖一至三小时,最后加入川贝炖五分钟即可。功效:润肺,止咳。

3、材料燕窝半两,去皮鸡半只,龙眼肉三钱,姜两片,水四碗。将以上材料隔水炖三小时,食时加盐。功效:病后贫血,养阴补阳。上面这个是咸的。

4、燕窝半两,莲子,百合,龙眼肉各五钱,水四碗,冰糖适量。将以上材料炖一至三小时即成。功效:养神,补血。

5、燕窝水果捞。现代人注重健康,新鲜的水果是每天不可缺的食物,将水果和燕窝搭配,让燕窝多了一份新鲜感。将新鲜的各种岭南水果切好,铺上炖好的燕窝搅拌食用即可,是春夏季节吃燕窝的最佳方法之一。各种水果配着燕窝,每一勺都让你心满意足,而且特别养胃。

鱼胶煲汤怎么做 红枣龙眼干炖鱼胶

龙眼甘甜、温补,有补心健脾的功效。

材料:鱼胶15g,龙眼干、红枣、冰糖适量

做法:鱼胶泡发后和龙眼干红枣一起放入炖盅,炖2~3小时候加入冰糖即可。

燕窝的做法有哪些

1、 燕窝炖鸡

功效:病后贫血,养阴补阳。

材料:精选燕窝半两,去皮鸡半支,龙眼肉三钱,姜两片,水四碗。

制法:将以上材料隔水炖三小时,食时加盐。

2 、椰汁燕窝炖冰糖

功效:滋阴,润肺,养颜。

材料:御品燕窝半两,鲜奶一碗,椰汁两汤匙,冰糖适量,水三碗。

制法:将燕窝,冰糖,水一起炖,起锅前十五分钟,将鲜奶,椰汁倒入。再炖十五分钟即可。

3 、燕窝炖蜜枣

功效:润肺,止咳。

材料:上品燕窝半两,杏仁五钱,沙参三钱,金丝蜜枣十枚水四碗,冰糖适量。

制法:将以上材料炖一至三小时即成。

4、 燕窝炖莲子

功效:养神,补血。

材料:特级燕窝半两,莲子,百合,龙眼肉各五钱,水四碗,冰糖适量。

制法:将以上材料炖一至三小时即成。

5、 燕窝炖雪梨

功效:润肺,止咳。

材料:精选燕窝半两,雪梨一个,马蹄十枚,川贝一钱,水四碗,冰糖适量。

制法:将以上材料 (除川贝外) 先炖一至三小时,最后加入川贝炖五分钟即可。

6 、燕窝炖荔枝

功效:养神,补血。

材料:御品燕窝半两,鲜荔枝肉半斤,冰糖适量,水四碗。

制法:将燕窝,冰糖先炖一至两个半小时,加入荔枝肉再炖半小时即成。

火龙果减肥的3种吃法

1、火龙果黄桃西米露

材料:火龙果,黄桃,西米露。

做法:火龙果对半切开,用挖球器挖空,果壳作盛碗。然后把黄桃切成小块,西米煮开,中间过两次凉水,这样煮出来的西米口感更Q。最后把火龙果果肉、黄桃和熟西米放入火龙果壳中,加入糖水或者椰汁即可。

2、火龙果甜汤

材料:火龙果1个、雪梨1个、银耳3朵、木耳3朵、冰糖适量。

做法:银耳及木耳用清水浸软后洗干净;火龙果取果肉切粒,留果壳待用;雪梨去皮去核后切成粒;将所有原料及冰糖放入炖盅中文火炖1小时。将炖好的甜品放入火龙果壳中。火龙果是夏季减肥的首选水果,它不仅能清热去火,对防治便秘也非常有效。吃火龙果减肥,不仅瘦身而且还养颜哦!

3、火龙果沙拉

材料:火龙果180克,柠檬沙拉酱25克、橙汁50克。

做法:将火龙果去皮起肉,切成丁,盛入容器内待用;把橙汁淋入火龙果四周;最后浇上柠檬沙拉酱,即可食用。功效:火龙果富含丰富的膳食纤维,可以促进新陈代谢,消耗体内脂肪,逐渐达到减脂瘦身的目的。

相关推荐

秋季咳嗽怎么办

1、马蹄煮百合 材料:马蹄、百合、雪梨、冰糖。 做法:马蹄洗净之后去皮,切成末;雪梨一样起皮之后切成小块;如果用的是干百合要提前用水泡发20-30分钟,然后把3种食材一起放进隔水炖的炖锅中蒸煮到食材熟透即可,食用之前加一些冰糖调味即可。 功效:马蹄以及百合、雪梨都是不错的润肺食物,这3种食材一起食用可以缓解咳嗽的症状,起到滋阴养肺的功效。 2、黄精炖冰糖 材料:黄精、冰糖。 做法:黄精洗净之后用冷水提前泡发30分钟,然后放进砂锅内,加适量冰糖炖熟即可。 功效:黄精具有清肺理脾的功效,这道药膳可以用来治疗干

为什么咳嗽不建议喝梨炖冰糖

从中医上来看,梨炖冰糖具有润肺止咳、生津降燥、清热化痰的功效,但其性味寒凉,只适宜风热感冒咳嗽咳痰的病症患者,对于风寒咳嗽有痰的患者来说吃了反倒会加重病情,因此食用前需根据患者自身的病情予以判断能否服用冰糖炖梨,如果药不对症的话,则不能喝。 由于梨子炖冰糖的药性过于寒凉,如空腹或饭前服用可增加身体内部寒气,同时对肠胃的刺激也比较大,容易出现腹痛、腹泻、反胃恶心等不适,因此空腹期间不建议喝梨炖冰糖,推荐食用的最佳时间放在饭后2小时为宜,这样既能避免不适,还可让身体有效的吸收梨炖冰糖的药效。 梨炖冰糖采取梨子

冰糖炖雪梨的做法 食材

主要食材:梨1个。 其他食材:冰糖10-20克。

冰糖炖冬枣的做法 食材

主料:大冬枣10个。 其他食材:冰糖末30克。

火龙果怎么吃好吃

一、脆炸火龙果地做法配料:火龙果1个.花生油500克(实耗油50克),盐5克,面粉50克,生粉80克,泡打粉3克,清水适量。操作: 1、火龙果去壳起肉,切厚片。 2、面粉、生粉、盐、泡打粉淡水调匀,制成脆浆,静放10分钟待用。 3、烧锅下油,油温120度时,放入每片挂上脆糊地火龙果,炸至外脆里嫩捞起摆入碟内即成。 二、火龙果番薯香奶饮材料:火龙果100克,番薯100克,牛奶250毫升。做法:番薯切成小方块,隔水蒸熟;火龙果切成与番薯同等大小的方块,与蒸熟了的番薯一起装碗,淋上牛奶即可(喜欢甜食者,可用甜牛

4岁小孩子咳嗽吃什么好呢

1.地龙煲鹧鸪 材料:地龙20克,鹧鸪1只,南杏10克,北杏10克;制法:将材料洗干净放入砂煲,慢火煲至鹧鸪熟烂后加少量调味品,喝汤吃肉;针对人群:适用于上呼吸道感染后的咳嗽、过敏性咳嗽以及其他咳嗽时间较久、体质偏寒的患儿。 2.川贝炖雪梨 材料:川贝10~15克,雪梨(连皮)1~2只,银耳30克,冰糖适量;制法:将材料洗干净,加适量水隔水炖服;针对人群:适用于秋季咳嗽、干燥性鼻炎等燥热咳嗽患儿,体质虚寒者不宜。 3.淮山芝麻糊 材料:淮山30克,黑芝麻30克,白果10克,南杏10克,北杏10克;制法:材

大蒜炖冰糖水可以治咳嗽吗

有一定的止咳作用。 大蒜炖冰糖水主要食材为大蒜和冰糖,其中大蒜味辛,性温,归脾、胃、肺经,食用具有温中消食、暖脾胃、抗炎杀菌、解毒杀虫等作用;而冰糖是白砂糖煎炼而成的冰块状结晶,其味甘,性平,归肺、脾经,有补中益气、和胃润肺的功效,将两者炖煮食用,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用,可用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘治疗。

5款润肺止咳汤

苹果川贝鸡汤 材料:三黄鸡半只,苹果2个,桂圆肉15克,川贝15克,生姜几片。 做法:将三黄鸡洗净切成小块。把鸡块放在沸水中焯水后用清水冲洗,沥干水份。汤锅内加入6碗水,焯过水的鸡块放锅内。苹果洗净,切成块,去掉芯。将清洗过的桂圆肉、川贝、苹果、姜片一起放进汤锅内。大火烧开后转小火,煲2个小时即可。 生地麦冬豆腐龙骨汤 材料:200g 龙骨、250g豆腐、50g生地、50g麦冬。 做法:龙骨焯水备用。豆腐洗净切大块。所有材料一起放放砂锅,一次性加足水。中火煲开后,再小火煲一个半钟,放盐即可。 枇杷银耳汤

失眠的食疗方法有哪些呢

一、龙眼肉炖冰糖水:龙眼肉具有补心安神、养血益脾的功效。现代研究发现,它含有蛋白质、维生素等多种营养物质,对脑细胞特别有益,能增强记忆、消除疲劳。用龙眼肉炖冰糖水,可镇定神经,对神经衰弱、抑郁失眠患者有很好地调理效果。 二、百合捞莲子:材料:莲子50克、水发百合100克、水发黄花菜数根、冰糖适量。制作时,先将莲子去皮、去心,再与莲子和黄花菜一同放人装有清水的大汤碗内,上笼蒸熟,之后放人冰糖再蒸片刻即成。 三、失眠食疗办法有哪几种?中医认为,百合具有养阴润肺、补中益气、清热止咳、安神利尿等滋养功效,故适用于

水果蒸着吃有营养吗 荔枝,马蹄,火龙果糖水

食材:马蹄250克,荔枝300g,火龙果100g,冰糖适量 做法:荔枝去壳去核,马蹄洗净去皮切小块备用,火龙果去皮取汁备用,在锅中放入冷水,将荔枝和马蹄放入锅中,用大火烧开,撇去浮沫,改用小火炖20分钟后加入冰糖, 再煮五分钟后出锅,将糖水倒入杯中放冰箱里冷藏两小时后即可食用, 功效:单独吃荔枝易上火,可以用荔枝来煲糖水可以清火祛燥,加入马蹄煲出来的汤水,不但口感清甜,再加入火龙果汁,更加令人食欲大增。