养生健康

硬皮病患者的日常保健措施有哪些

硬皮病患者的日常保健措施有哪些

1.防止外伤:硬皮病患者应避免从事手指劳作的工作,可适当做些小家务,患者在做家务时,应戴上手套,以保护手部皮肤。

2.注意日常饮食:硬皮病患者日常饮食应以清淡、多样化为主,良好的饮食有助于控制患者体重,调节免疫力,减轻胃部负担,避免胃肠道变硬以及蠕动能力差,应多食用一些柔软、易消化的食物,避免食用生、冷、硬及油腻的食物。同时还应注意饮食卫生,尤其在夏季应避免使用剩饭、剩菜以及变质、未洗净的水果和蔬菜,以免感染肠炎等。

3.保持愉悦的心情:无论是硬皮病患者还是其他疾病患者,都应树立战胜疾病的信心,保持乐观的生活态度,避免精神紧张,坚持治疗。

4.适当的进行锻炼:硬皮病患者可进行适当的运动锻炼,以不感到疲惫为度,避免出汗过多,防止由于过度活动而引起的虚脱、乏力、恶心、低钠低钾、食欲不振等不适。

抑郁症患者日常保健措施

抑郁症的自我护理要保持良好的心态,抑郁患者由于情绪低落、悲观厌世、毫无精力和情绪顾及自己的卫生及仪表,因此患者要维持一个正向的身心状态。

抑郁症的自我护理要多参加社交活动:

抑郁症患者要建立良好的治疗性人际关系:要密切观察自杀的先兆症状;如焦虑不安、失眠、沉默少语或心情豁然开朗、在出事地点徘徊、忧郁烦躁、拒餐、卧床不起等。护理人员不应让患者单独活动,可陪伴患者参加各种团体活动,如各种工疗和娱疗,在与患者的接触中,应能识别这些动向,给予心理上的支持,使他们振作起来,避免意外发生。

掌握病情好转的特征:一般患有抑郁症的患者,只要是病情好转,一般大致分为三个过程,首先是睡眠、饮食好,思维改善;其次是动作逐渐增多;最后是情绪改善。

过敏性哮喘日常保健措施有哪些

过敏性哮喘日常保健措施有哪些?这是许多过敏性哮喘患者比较关心的问题,是的,对于过敏性哮喘患者除了积极配合治疗外,日常的保健措施也是不能少的。那保健措施具体有哪些呢?请大家听专家来讲讲。

1、衣着。过敏性哮喘病人的内衣以纯棉织品为适宜,要求光滑、柔软和平整。应避免穿化学纤维或染有深色染料衣服以及皮毛衣服。过敏性哮喘患者的衣服不宜过紧,衣领更应注意宽松。夏秋季节,穿的贴身衬衫及长裤,一般不宜选择有毛料的中长纤维等。

2、居住环境。过敏性哮喘的发作多是由接触过敏源而导致的,常见过敏源有尘螨、花粉、霉菌等,因此过敏性支气管哮喘患者居住的室内要经常开窗,保持空气流通、干燥。尘螨是引发过敏性哮喘最主要的过敏源,尘螨在潮湿天气里可大量滋生。

3、饮食。过敏性哮喘患者的饮食应进清淡流质食物,特别是在哮喘发作期,水分的需要量增加,要注意补充,以免水分不足,痰液粘稠,不易咳出,阻塞呼吸道而加重哮喘。过敏性哮喘病人的忌食要根据各人的特点而定。

另外,专家解析,过敏性,占哮喘症的 60%,多于儿童期起病,有家族史,常伴有其他特应性过敏症,30%左右可进入成年期,但引起死亡者少见;特发性,占过敏症的30%,多发年龄多大于40 岁或婴幼儿,很少伴发其他特应性过敏症,无家族史,诱因不清,可变成慢性,甚至引起死亡;其他型,占哮喘症的10%,发病年龄不定,很少伴发其他特应性过敏症,无家族史,诱因可为阿司匹林、曲霉、癌等,预后不定。

以上就是“过敏性患者日常保健措施有哪些”的详细内容。如果您还有什么疑问,可以咨询我们的在线医生,他们会帮您解决一切有关哮喘问题的。

冻疮的预防保健措施有哪些

冻疮的预防保健措施有哪些?针对这个问题,下面小编就来为大家简单的介绍一下,希望它们对大家能够有所帮助。

冻疮的预防保健措施有哪些

预防保健措施一、

锻炼身体,增强体质,提高耐寒力。

预防保健措施二、

严寒季节,加强保温措施,特别是儿童、妇女及体弱者衣着宜暖和舒适,鞋袜不可过紧,潮湿后要及时更换,并保证足够热量。

预防保健措施三、

对寒冷作业和接触冷水的工作人员,要注意防护,宜勤活动,不要久坐久站。

预防保健措施四、

受冻后,局部切忌立即烤火或热水烫。如有冻伤应及时治疗。

温馨提示:

专家介绍,冻疮有自限性,天暖后自行消退,次年冬季常再发。适当治疗,数日至数周内可愈。因此专家提醒冻疮患者不必对自身疾病感到过于担忧。

卵巢囊肿日常保健措施有哪些

卵巢囊肿日常保健措施有哪些,对于卵巢囊肿的治疗,手术治疗时一方面,日常的护理也不能忽视,只有患者得到及时有效的护理,才能够对疾病恢复有所帮助,那么卵巢囊肿日常保健措施都有哪些呢?接下来就为大家进行比较具体的介绍,希望对患者病情恢复能够有所帮助。

卵巢囊肿日常保健措施有哪些

首先是在平时应该少喝浓茶,好多人都以为经常喝茶对身体有一定的益处,其实这有点以偏概全,茶中的茶多酚以及咖啡因会影响药物吸收,对卵巢囊肿患者是有害无益,在服药和治疗期间患者应避免喝茶。

然后是注意在平时养成合理的饮食习惯,由于这种疾病,患者体内的营养多多少少会有所流失,因此要使得自己的营养均衡,增加身体免疫力及抵抗力,有效治愈疾病,同时要加强身体锻炼,增强体质。卵巢囊肿患者对于一些有生育要求的女性来说是十分可怕的,但专家提醒,治疗期间太过压抑会影响治疗效果,因此患者应保持心情舒畅积极面对疾病。

最后一定要注意的是应该禁止饮酒,大家都知道,酒是一种刺激性饮料,其含有大量的可以破坏药物成分并催化药物性质发生改变,卵巢囊肿患者在治疗期间是绝对禁止饮酒的。

卵巢囊肿日常保健措施有哪些,以上就其中的三点保健措施为大家进行了具体说明,希望大家在平时能够积极采纳,只有做到这些,就能有效减少患上卵巢囊肿的风险。

系统性硬皮病预后注意什么

1.腕、踝、肘、膝关节活动时疼痛加重,并可出现较粗糙的摩擦音,这是因腱鞘和邻近组织的纤维化及炎症所致。这种摩擦音多见于弥漫型硬皮病,提示预后不佳。约29%的病人可出现侵蚀性关节病变。系统性硬皮病的预后措施有哪些?这是系统性硬皮病的预后措施之一。

2.硬皮病患者病程中亦可出现继发于食管病变而导致的吸入性肺炎,由呼吸肌无力而导致的呼吸衰竭、肺出血、胸膜反应、气胸、肺动脉高压所致右心衰竭等。

3.由肺间质纤维化或肺血管病变引起,如果其下降低于预定值的40%,或有DLCO快速下降和(或)肺容量快速下降则提示预后不良。这也是一种系统性硬皮病的预后措施。

4.心脏病变 系统性硬皮病的预后措施有哪些?可表现为心肌炎、心包炎或心内膜炎,各种心脏病的明显临床征象均提示预后不良。

5. 皮肤毛细血管扩张可出现于手部、甲周、颜面、颈、胸、背部。本征进展缓慢,内脏受累较轻,预后较好。这也属于系统性硬皮病的预后措施之一。

系统性硬皮病预后就介绍到这里,现在大家都应该有所了解了吧,系统性硬皮病的治疗方法是很多的,患者要去正规的医院检查治疗,在康复以后也是要注意很多的事情,预防病情再次复发是最重要的工作,希望大家可以引起重视。

肾癌患者的日常饮食保健措施

建立合理饮食为基础的良好生活方式,是肾癌患者饮食原则所遵循的。那么肾癌患者的日常饮食保健措施有哪些呢?下面我们来具体了解下肾癌患者的日常饮食保健措施。

肾癌患者的日常饮食保健措施:

1、不要挑食偏食,做到合理搭配;食用具有分解致癌物——亚硝酸胺作用的食物如胡萝卜、豌豆等,以及具有增强机体抗癌作用的食物如蘑菇、香菇等。常饮绿茶,有良好的防癌效果。

2、忌食发霉、腥辣食品、煎炸、香菜、狗肉及一切发物;少食烫食、盐渍食物,不要酗酒、吸烟,养成良好的生活习惯。不吃辛辣食品、煎炸、蟹、蒜、生葱、香菜、狗肉、酒、牛肉、羊肉、咖啡、五香料及一切发物。

3、选择食物要多样化,提供身体丰富的营养,每天吃五种或五种以上的新鲜蔬菜和水果。多吃淀粉类食物,包括充分的热量、数量充足的优质蛋白质和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等的供给。

4、饮食要注意低盐饮食,食用清淡易消化食物。水肿重者及高血压者应忌盐,限制蛋白食物的摄入量,少饮水。无浮肿的患者不限盐。镜下血尿者及宜上火者多饮水,多食苹果、白糖、黑芝麻、木耳等阴降火的食品。这些都是肾癌患者的日常饮食保健措施。

以上为肾癌患者的日常饮食保健措施相关介绍,相信大家对肾癌患者的日常饮食保健措施已经有所了解。有大约30%的癌症与生活习惯,特别是吸烟、喝酒有关。还有一些和个体的体质有关。

骨质增生患者日常保健措施

急性期

(1)在急性期疼痛加重,要尽量减少受累关节的活动量,患者可适当卧床休息,通过休息来减少受累关节的机械性刺激,这不仅有效防止症状进一步加重,而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。要尽快用药,采用口服和外用药综合疗法控制病情的发展。恢复期

(2) 病情在恢复期间,要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激,因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生,还要避免过度劳累,因过劳会刺激关 节及周围组织再度炎变,而导致病情的复发。再者可以适当增加户外活动、锻炼,尽量避免长期卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者,应注意在工作休息时变 换一下姿势。

饮食保健

(3)骨质增生的患病率随着年龄增长而增加,为了确保老年人骨质代谢的正常需要,老年人钙的摄取量应较 一般成年人增加,应进食高钙食品,如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要时要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入,如维生素A和D等。肥胖的患者宜 控制饮食,增加活动减轻体重,以利于减轻关节负重,有利本病的恢复。

斜视的日常保健措施有哪些

单眼斜视易发生弱视,而交替性斜视由于双眼存在交替注视和交替抑制,因其抑制是暂时的,故不易形成弱视。弱视是斜视的后果,是继发的、功能性的,因而是可逆的,预后较好。内斜视常发生双眼单视觉功能形成之前,故易形成弱视。而外斜视发病较晚,并常有间歇期,而且黄斑抑制较轻,一旦斜视被矫正,易恢复双眼单视觉功能。内斜视的弱视较外斜视发生率高4倍左右。斜视发生越早,单眼斜视持续时间越长,弱视程度越深。若3岁以前出现斜视时,弱视的发生率高,而且不易治愈。小儿斜弱视患病率不断升高,这引得家长的担心。这种疾病给孩子的将来带来很多的不幸运,只要日常眼睛保健护理中注意以下方面就可,我们一起看看吧。

(1)遮盖疗法要等待视力恢复正常后逐步地去除。先每天打开2小时,1个月后疗效巩固则延长打开时间至每天4小时,以后到6小时、8小时,直至全日打开或由全遮盖改为半遮盖巩固疗效。巩固疗效期间,不放松精细作业。

(2)如果发现斜视眼视力下降,可重新遮盖健眼,斜视仍能提高到原来的水平。

(3)视力正常后头6个月需1月复查1次,以后改为3个月、半年1次,直至追踪复诊3年彻底治愈为止。

(4)对斜视除进行增视疗法外,努力训练两眼单视机能和融像力也是关键。如发现视力下降,则应恢复后像治疗,后像疗法不应突然停止,应逐渐减少次数及延长间隔,慢慢停止,停止后应经常用斜视看电影、电视、写小字、做精细工作,或在绘有黑白线条的转盘上做绘画游戏,通过这些简单易行的方法,刺激黄斑机能,防止退步。

颈椎病患者的日常保健措施

颈椎病因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起,主要表现为颈肩痛,并放射到头枕部或上肢,病程较长,治疗起来也很麻烦,患者在日常生活中注意以下保健事项,可以缓解症状。

适当休息

长期工作的人,颈部处于同一个姿势,肌肉紧张得不到放松,应该多休息和增加活动时间,以促进颈部的血液循环,消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的疼痛症状。

选择合适的枕头

患者应该选择合适的枕头,这样可以缓解颈椎病症状。仰卧者枕高一拳,侧卧者枕高一拳半,大约10厘米左右。习惯仰卧的患者最好在颈下垫一小枕头,保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧的患者应将枕头塞到面部与肩部的空隙中,这样可以减轻颈部的负担。

防止外伤与落枕

患者平时应防止颈部外伤及落枕,避免颈椎韧带损伤和颈椎的稳定性受到破坏,以免诱发或加重颈椎病。

加强颈部的锻炼

双手叉腰放慢呼吸,缓缓低头,再仰头,头部尽量后仰,然后是左右转颈。上述动作可按节律进行,重复6次。患者还可经常做扩胸、旋肘、拍肩运动。加强颈部锻炼可以缓解颈椎病的症状。

心肌炎患者的日常保健措施有哪些?

如果有人问到,有没有哪一种疾病是青壮年特别容易患上的?那么,我们可以回答你:心肌炎。虽然心肌炎是有轻重程度之分,而病情重者会直接危及生命,可是就算是病情检查出是轻症患者也不可放松警惕,我们更加应该保重好身体。而对于心肌炎患者,我们今天也是整理了一些资料,是关于心肌炎患者的日常保健措施,以供人们参考。

1.注意休息:心脏扩大并有心功能不全者,应严格控制活动,绝对卧床休息,直至心肌病变停止发展、心脏形态恢复正常,才能逐步增加活动量。患者出现胸闷、胸痛、烦躁不安时,应在医生指导下使用镇静、止痛剂。

2.饮食:为高热量、高蛋白、高维生素食物,尤其是富含维生素C的食物,如山楂、苹果、橘子、西红柿等。

3.测量:注意测量体温、血压、脉搏、呼吸等生命体征。应及时给高热的患者降温,并进行口腔护理及皮肤护理。当患者出现脉搏微弱、血压下降、烦躁不安、面色灰白等症状时,谨防由此导致的心源性休克。如出现此病症,应立即送往医院进行救治。

4. 药物:心肌炎反复发作的患者,长期服用激素,要注意观察副作用和毒性反应,如高血压、胃肠道消化性溃疡及穿孔、出血等。心肌炎患者对毛地黄制剂极为敏感,易出现 中毒现象,应严格掌握用药剂量。急性患者应服用大剂量维生素C及能量合剂,静脉滴注或静脉推注时要注意保护血管,控制速度,以防肺水肿。

5.居住环境:室应保持空气新鲜、流通,定期通风换气,但要避免患者直接吹风,防止感冒加重病情。冬季注意保暖。平素应加强身体锻炼,运动量不宜过大,可由小量到大量,以患者不感劳累为度,可做些气功、太极拳、散步等活动。

综上所述,心肌炎患者在生活中需要注意的地方有不少,不论是从饮食也好,还是生活的环境也好,甚至是到日常自我身体检查也好,心肌炎患者都会有相对应的保健措施。因此,对于心肌炎患者,不管是什么原因导致这种疾病的发生,都要按照这些措施来为自己进行日常的保健。

甲亢患者日常生活保健措施有哪些

注意饮食

有很多甲亢患者不注意他们的饮食,经常食用休闲食品和饮料。通常比较摄入高热量食物,而忽略摄入水果和蔬菜。预防和治疗甲状腺功能亢进症,不仅避免了一次性的过量摄入,适当增加餐次,经常三餐,是积极乐观的面对甲亢病,保持愉快的心情,日常饮食要有规律,只是放松。

保持良好的人生观

还要保持积极乐观的态度面对事物,不要在挫折以及失败时候钻牛角尖,要以平常心面对生活。人的精神和身体有很大关联,我们要保持精神安逸,防止自己受到精神方面的刺激,这也是预防甲亢疾病的方法。甲亢患者病情加重以前都会受到不良刺激的影响。一定要控制好自己的情绪。

缓解压力

甲亢患者是很年轻人,他们往往都会有较大的压力。更多的女性比男性更倾向于自身免疫调节会异常,造成过度分泌的高代谢综合征。甲状腺功能亢进症会使人变得非常敏感,往往到最后,对女性患者造成严重伤害,压力引起的疾病使他们的生活完全丧失正常的秩序。精神状态,可能是因为过度兴奋而导致失眠,外部刺激的过度反应,甚至导致人格改变。女超人发生这些健康危机,必须立即找医生检查,及早治疗,否则易老化。此外,一旦出现很难完全恢复正常的眼球突出。

劳逸结合

甲亢患者要劳逸结合和保护眼睛,起居有常,劳逸结合。甲亢病人虽多食多饮,但消化吸收的运化差,身体较为虚弱。一般说,轻者不宜经常熬夜、饮食无度和进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动。重病者,则宜静养,甚至卧床休息。此外、由于甲亢病人常伴有突眼,使眼外肌麻痹,容易视力疲劳,眼球膨胀。一些病人在看书、报,尤其是看电视时,就感觉眼球胀痛,所以,甲亢患者要少看书报,免看电视,减少眼的刺激和视力疲劳。

前列腺炎3个护理措施

保健措施1:前列腺炎患者日常要尤其注意个人卫生

前列腺炎患者平时要尤其注意个人卫生,比如内裤等要坚持每日更换,最好每次清洗的时候能用消毒剂消毒,以免自身再次的感染。再如洗浴的时候不要泡公共浴池,去洗手间的时候不要坐在未消毒的公共马桶上。这些都是前列腺炎患者日常需要注意的方面,以防止细菌的再次侵袭。

保健措施2:前列腺炎患者要讲究合理膳食,多吃一些对前列腺有保护作用的食物。

前列腺炎患者可多吃一些豆制品,如豆浆,豆汁等,可以有效控制前列腺炎症的迁徙,预防前列腺的发病。

前列腺炎患者日常生活中还应多吃西红柿。因为西红柿里含有丰富的维生素和红色素,而前列腺恰是红色素堆积的部位,红色素可有效保护前列腺。

保健措施3:前列腺炎患者要追求规律和谐的性生活

日常生活中过于频繁或过分刻意节制的性生活方式,都是不正确的,会引起前列腺的过度充血或被动充血,进而加重前列腺炎的病情。所以,规律且和谐的性生活是保护前列腺的一个好方法。

了解颈椎病保健常识

做好颈椎病的日常保健工作对于疾病的快速恢复是有非常大的帮助的,可以有效的帮助患者减轻疾病带来的痛苦。

颈椎病的症状是比较明显的,患者在饱受疾病的折磨的时候,会出现颈部酸胀、疼痛等感觉,之后症状就会更多,引发血管舒缩功能失调,出现过度收缩,使得皮肤、肌肉及其他组织供血不足,病症加重,所以患者应该注意保暖,适度增减衣服,尽量不要穿厚重或者高领的衣服,避免颈部和肩部受到压迫,饮食上,多增加一些海带、动物肝脏的摄入量,精神上,要增强自信,颐养精神,保持良好的精神状态;生活上要早睡早起,坚持做一些颈部、肩部、腰部的舒展活动等体育锻炼以保持身体气血通畅,从而增强体力和抗病能力,达到抵抗疾病的目的和效果。

通过上文的介绍,大家对颈椎病的保健措施有哪些都了解了吧, 如果您是颈椎病患者,一定要注意上述问题,养成好的生活习惯,积极的做好颈椎病的保健措施,保障疾病的快速治愈!

抑郁症患者日常保健措施

抑郁症的自我护理要多参加社交活动:

抑郁症患者要建立良好的治疗性人际关系:要密切观察自杀的先兆症状;如焦虑不安、失眠、沉默少语或心情豁然开朗、在出事地点徘徊、忧郁烦躁、拒餐、卧床不起等。护理人员不应让患者单独活动,可陪伴患者参加各种团体活动,如各种工疗和娱疗,在与患者的接触中,应能识别这些动向,给予心理上的支持,使他们振作起来,避免意外发生。

掌握病情好转的特征:一般患有抑郁症的患者,只要是病情好转,一般大致分为三个过程,首先是睡眠、饮食好,思维改善;其次是动作逐渐增多;最后是情绪改善。

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