剖腹产后应该吃什么好

剖腹产后应该吃什么好

剖腹产后因有伤口，同时生产后腹内压突然减轻，就会使肠蠕动变得不再那么正常，会有一定时间内的蠕动缓慢。易有便秘倾向，所以对于剖腹产的产后吃些什么，要求就更严格了。

所以在手术后，产妇可先喝点萝卜汤，帮助因麻醉而停止蠕动的胃肠道保持正常运作功能，以肠道排气做为可以开始进食的标志。术后第一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主，分6-8次给予。在术后第二天，可吃些稀、软、烂的半流质食物，如肉末、肝泥、鱼肉、蛋羹、烂面烂饭等，每天吃4-5次，保证充足摄入。第三天后，就可以吃普通饮食了，注意补充优质蛋白质，各种维生素和微量元素，可选用主食7-8两、牛奶 250-500ml，肉类3-4两、鸡蛋2-3个、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右，这样方能有效保证乳母和婴儿的营养充足。

第一周.以清除恶露、促进伤口愈合为主 最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。 猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。 甜点也可以帮助排除恶露。 子宫收缩佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。 鱼、维他命C有助伤口愈合。 药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。 第二周.以防治腰酸背痛为主 ， 食物部份与第一周相同，药膳部份则改用杜仲。 第三周.开始进补 ， 膳食可开始使用酒。食物部份与第一周相同，可以增加一些热量，食用鸡肉、排骨、猪脚等。口渴时，可以喝红茶、葡萄酒、鱼汤。 药膳食补可用四物、八珍、十全(冬日用)等中药材 。

剖腹产后对于妇女的伤害来说是可大可小的，它关乎我们一辈子的幸福。饮食来说是不容忽视的细节，他可以保证以后我们身体的健康和宝宝的健康，所以我们一定要严格按照食谱来保证自己的健康。给家人给自己一个明媚的明天。

剖腹产产妇吃什么好

1.取当归5克、黄芪3克、通草5克,每天用这三味中药煮成一碗药汁,在给产妇吃的各种食物中都加上一勺,这样中药的气味不重,又能起到补气血、通乳的作用。同时,三味中药的用量不大,适合身体虚弱的人慢慢调补,而且不会上火。

2. 把红枣洗净后放入铁锅炒到表皮发黑,放入瓶中待用,每天取炒过的红枣4~6粒,桂圆4~6粒,冲水泡茶经常饮用。内火重的人,可以加枸杞子6~10粒一同饮用。红枣经铁锅炒制后具有暖胃的作用,同时炒制后的红枣易于泡开,能全面利用其营养成分,所以每天饮用此茶能起到补气血、调脾胃、治失眠、止虚汗的作用。

3.取鳝鱼1斤、瘦猪肉半斤,放入生姜5~8片、葱2~3根、蒜10瓣,再加入调味品红烧,经常食用可以起到补肾、去肾寒、补血的作用,可以治疗浑身酸痛、腰膝酸软、四肢无力等。

另外,多食用羊肉、牛肉、海鱼、海虾、海参等高蛋白的食品及新鲜的蔬菜水果,尽量不吃反季节的蔬菜水果。寒凉的食物会减少乳汁的分泌,如荞麦、薏苡仁、绿豆、螃蟹、蜗牛、田螺、螺蛳、蚌肉、乌鱼、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、蕹菜、苦瓜等,产妇应尽量不吃或少吃。

剖腹产吃鸽子最佳时间什么时候 剖腹产吃鸽子最佳时间

一般建议剖腹产后一周再吃鸽子。

剖腹产后不建议立马吃鸽子，在剖腹产后一周内一般建议清淡饮食，鸽子汤营养丰富，刚剖腹产的女性身体消化能力较弱，过早喝鸽子汤可能会引起消化不良，而且过早吃油腻食物可能会导致营养垃圾堵塞在乳腺管，阻碍乳汁流出，还可能会出现涨奶的现象，反而会引起产妇身体不适，所以建议剖腹产一周后才能吃鸽子。

剖腹产看似安全 实则隐藏巨大风险

一旦出现了罕见的产科急症，剖腹产就会变得很平常。因此，剖腹产被认为是比顺产更为简单而安全的生产方式，即使是对低危孕妇来说。但在大多数情况下，并不是如此。波士顿大学公共健康学院的助理院长尤金·德克勒克表示，对于那些生产没有风险的母亲来说，剖腹产相比顺产，对母亲和孩子更不安全。

   剖腹产变得比以往更安全

  当然，剖腹产确实比几十年前安全了许多，因为手术技术提高了，有更好的抗生素来防止手术后感染，并且局部麻醉技术也取得了发展。

  没有分娩并发症的低危孕妇通过剖腹产生下的孩子的死亡率非常低，大约1000个新生儿中只有0.75个死亡。但根据2008年一项对超过800万名婴儿三岁之内的调查，死亡率远远高于有计划的顺产。

  剖腹产引起的问题中更普遍的是呼吸问题。未满39周，通过剖腹产生下的新生儿因为呼吸问题进入新生儿重症监护病房的几率更高。剖腹产婴儿同样更可能患上儿童哮喘，这是因为在通过产道时，婴儿肺中的液体会被挤出，因此顺产的婴儿会更少出现呼吸问题。

  重复剖腹产背后的风险

  女性最好要避免剖腹产，这是因为剖腹产后再次怀孕分娩，那么剖腹产和重复剖腹产的潜在风险是很严重的。举个例子，之前的剖腹产留下的子宫疤痕会导致更大风险的胎盘前置状况(胎盘部分或完全覆盖子宫颈)和胎盘增生(胎盘完全探进子宫平滑肌而不是简单地附加到衬)。这两种情况都可能导致母亲在劳动或者是产后引发致命性出血。

  这些和其他的风险会随着连续的破腹产持续的增长，一旦接受了破腹产，那么仍然会有下一次的破腹产依然是在的现实状况。据调查显示，91%第一次选择剖腹产的妈妈最终会选择再一次的剖腹产而不是阴道分娩。过去，剖腹产是为了挽救母亲或婴儿的生命，但是现在，选择剖腹产的标准在降低，但很多医疗事故和破腹产有关。

   5种避免剖腹产的方法

  不可控制的状况会导致你得选择剖腹产，但你可以采取以下步骤来增加阴道分娩的几率。

  1.寻找一个更倾向于阴道分娩的医疗服务方，如家庭医生、助产士就是不错的选择。如果你选择了产科医生，要询问他帮孕妇进行的第一次剖腹产率以及他的医疗实践情况，因为你的孩子要在他手上出生。

  2.比较你所在地医院的剖腹产率。

  3.避免被诱导。宫颈提前准备将会导致你进行剖腹产，提前的硬膜外麻醉也会增加你剖腹产的几率，要多咨询医生细节。

  4.尽可能地在家中生产(国外)。你将会减少被连接到电子胎儿监护仪上的几率，也不会受到太多的其他干预来增加你的不是，最终导致剖腹产。

  5.聘请一个助产师。在一组对420名女性随机分配助产师或没有助产师的研究中，有助产师的小组的剖腹率为13%，没有助产师的则为25%。

剖腹产产妇吃什么好

红枣含有丰富的蛋白质脂肪、糖类、果酸、维生素A、维生素C、钙成分，其有补中益气、养血安神的保健功效，是产后的良好食物。

小米含有多种维生素、氨基酸和糖类，营养价值较高，对于新妈妈来说，小米可以说是最理想的滋补品。

红糖是一种未精炼的糖，含有大量的钙、维生素B2、维生素B3以及锰、锌等矿物质。

玉竹为百合科植物玉竹的根茎，有养阴润燥、生津止渴的功效。

糯米是一种营养价值很高的谷类食品，味甘、性温、香糯黏滑，常被用以制成风味小吃。其中，紫红糯与黑米是糯米中的珍品。

山楂是健脾开胃、消食化滞、活血化疥的良药，有很高的营养价值，被人们视为长寿食品。

橘子是秋冬季节常见的美味佳果，富含维生素c、橘皮苷、苹果酸、柠檬酸等营养物质，具有消除疲劳、生津止渴、和胃利尿的保健作用。

剖腹产的最佳时间

剖腹产就是剖开腹壁及子宫，取出胎儿的生产方式。很多人在选择了剖腹产之后都会特别关心剖腹产的时间，既然剖腹产不是自然生产，那么如何确定剖腹产的时间呢?

一般来说，健康孕妇选择剖腹产的最佳时间最好是怀孕第39周，这一期间出生的婴儿。相对在第37周或38周经剖腹产出生的婴儿患各类疾病的风险更小。

施行剖腹产一般有两种情况：在怀孕的过程中计划施行剖腹产和在分娩过程中决定施行剖腹产。如果是有计划地施行剖腹产，一般会在妊娠37周以后施行手术，这时子宫还没有开始收缩，手术比较容易施行。当然，在经过试产后，自然分娩遇到困难，在分娩的过程中也需要施行剖腹产术。

很多产妇为了给宝宝定个好生日，或者出于怕痛等原因，主动要求进行剖腹产。但专家们却提醒产妇，不要盲目选择剖腹产。事实上，顺产对孕妇来说产后不仅更容易恢复体形，而且生产后恢复得也比较快，一般在生产后第二天就可以给新生儿喂奶了;而施行剖腹产的产妇一般要3天到1周才能出院，一个月左右时间才能完全康复。单纯从外观来看，剖腹产更容易给产妇留下斑痕，再怀孕时风险更大，做人工流产的风险也大，因此一般建议剖腹产后两年才能再怀孕。所以选择剖腹产时，还是慎重点好，千万不能盲目进行。

目前社会上普遍认为剖腹产更好，特别是很多孕妇惧怕分娩时的疼痛，因此如今选择剖腹产的孕妇越来越多。但要提醒准妈妈的是，不是所有孕妇都适合剖腹产，因此，对是否实施剖腹产应该慎重考虑，并向产科医生征求意见，不可仅凭一己之见。

剖腹产可以生三胎吗

剖腹产是否可以生第三胎是许多女性关心的问题，一般来说如果女性在之前的两次成功的剖腹产手术中恢复良好，本身自己也没有贫血之类的症状的话，在距离前一次剖腹产两年之后，是可以继续以剖腹产的方式来生第三胎的。

· 与身体恢复情况密切相关

通常说来，女性可以以剖腹产的方式生产多少次，是与她自身在前一次剖腹产之后身体的恢复情况有关。如果女性在前一次剖腹产之后恢复良好，没有留下像是伤口感染、盆腔炎之类的并发症的话，生第三胎是没有问题的。

· 剖腹产时间选择应慎重

需要准妈妈们注意的是，要选择合适的剖腹产时间。通常来说，与前一次剖腹产相距两年是比较合适的。因为时间太短不利于女性剖腹产之后伤痕的恢复。如果伤痕没有完全恢复的话，很可能会使女性的子宫产生破裂，对女性及其胎儿产生威胁。不过，由于每个女性身体恢复的情况都会存在着一定的差异性，所以可以剖腹产生第三胎的时间也会有所不同，所以一定要去医院检查清楚才可以进行剖腹产的手术。

顺产好还是剖腹产好 剖腹产的缺点

1、手术的麻醉意外，虽然发生率不多，但不排除。

2、出血较多，平均顺产是500毫升，剖腹产是1000毫升。手术时，有可能发生大出血或损伤腹内其他器官。

3、术后并发症较多，如伤口感染、肠粘连、子宫切口愈合不良等。

4、住院时间长，产后恢复慢（包括子宫及全身），医疗费用较高些。

5、有创伤，腹部得切口可遗留疤痕，影响美观；而给子宫留下的疤痕，给今后的分娩或人工流产带来很多危险。

6、若今后需要妊娠或分娩，原来的子宫切口有裂开的可能性，而发生子宫破裂；如果切口愈合不良，分娩时需要再次剖腹，剖腹产后，至少两年之后，才能再怀孕。

7、剖腹产的新生儿，有可能发生多动症或呼吸窘迫综合征。

剖腹产吃什么补气血 红枣鸡汤

鸡一只，红枣8颗，桂圆5颗，鸡洗净，汆烫、冲凉、切块，与红枣和桂圆一起放锅内，炖至鸡肉熟烂，调味。

作用：可改善产后体虚，面色萎黄，乳汁过少等症状，补气补血，滋补五脏。