木耳食疗小偏方
木耳食疗小偏方
血管硬化、冠心病：黑木耳5克，清水浸泡一夜，蒸1小时，加适量冰糖，睡前服，连续食用;或加入菜肴、饺子或包子馅中，长期食用。
贫血：黑木耳30克，红枣30个，红糖少些，加入糯米中，熬成粥服食。
痔疮出血、便秘：黑木耳6克，柿饼30克，同煮烂，当成零食吃。
结石的辅助治疗：对于初发结石，保持每天吃2次黑木耳，疼痛、恶呕等症状可在2～4天内缓解，配合药物治疗，结石能在10天左右消失。对于较大较坚固的结石，其效果较差，应配合药物吃黑木耳。
失眠的食疗小偏方
1、取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食之。小米性微寒，具有健脾、和胃、安眠之功效。据研究，小米中色氨酸和淀粉的含量都很高，食后可促进胰岛素的分泌，提高进入脑内色氨酸的数量，所以能起到使人安眠的效果。
2、取大枣10-15枚，粳米60克煮粥，可晚餐趁热服食，大枣味甘性平，含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等，有补脾安神的功效。经常食用，催眠效果良好，老年人为宜。
3、先以粳米60克煮粥，待粥将熟时，加入新鲜牛乳1杯再煮为粥。研究证明，大脑神经细胞中分泌物血清素，它可抑制大脑的思维活动，从而使大脑进入酣睡状态。人失眠的时候，就是由于脑细胞分泌血清素减少，而色氨酸却是人体制造血清素的原料，所以晚间食用牛乳粥，会产生催眠作用。
4、取龙眼肉30克、大枣5枚、粳米60克共煮，随意食用。龙眼肉含有多种维生素和糖类营养素，不仅可以滋补强身，还有镇静、健胃作用，可专治心脾血虚引起的失眠。晚睡前煮粥服，其催眠的效果良好，老人尤为见效。
5、取大枣10~15枚、粳米60克煮粥。可晚餐趁温热服食。大枣味甘性平，含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等，有补脾安神的功效，经常食用，催眠效果良好，老年人尤宜。
6、取莲子30克，加食盐少许，水煎服。莲子有益心、肾，助睡眠之效，患有心悸怔忡，睡眠不实，以及患有高血压症或由心火太盛引起的烦躁失眠者，每晚睡前服一剂，便可安然入睡。
7、取桑椹25~50克，加入适量冷水煎，每晚服。桑椹含有葡萄糖、果糖、苹果酸、钙以及多种维生素等，具有宁心、滋肝肾、补血等功效。鲜果上市季节常食适量，对于用脑过度失眠的人大有裨益。中成药桑椹膏，也是四时皆宜的养血、补脑、安眠的佳品。老年人睡前食用，可收到安眠的好效果。
8、百合含有少量淀粉、脂肪、蛋白质及微量生物碱，具有清热养阴、润肺安神的功效。是治疗老年人神经衰弱(失眠)的食物与药物。可做成糖水百合：取百合100克、白糖适量入锅，加水500毫升，煮至百合烂熟，睡前温热服食。百合味甘微寒无毒、补虚清心、除烦安神。白糖益胃养心，故糖水百合对心阴不足之虚烦失眠，疗效较佳。
治疗青春痘有哪些小偏方呢
青春期最容易长痘痘，多半是因为上火、熬夜、饮食不规律和清洁不彻底所导致的，稍不护理好就容易留下痘印。那么，怎样去除青春痘最有效又不会留下痘印?青春痘虽然有种“青春”的气息，其实这也暗示着你的肌肤出问题了，青春痘比其它类型的痘痘更难去除，这就需要治疗青春痘的偏方小妙招来帮忙，7个治疗青春痘的偏方小妙招 快速打造无痘肌需要坚持使用才有效果，下面就来试试吧!
青春痘的治疗小偏方一：银杏仁切片涂痘痘处准备适量银杏仁，把银杏仁切成片，在每天睡觉之前，用温水洗脸，洗干净长有痘痘的地方，但是不能用香皂、肥皂等洗。然后用银杏仁片涂擦长有痘痘的地方，用刀削去银杏仁片用过的部分，反复擦，擦7-10次。每次用1-2粒银杏仁。
青春痘的治疗小偏方二：多种枝叶切碎混合洗痘痘处 准备鲜樱桃枝叶、鲜桃树枝叶各50克，鲜槐树枝叶、鲜柳树枝叶各40克，鲜猪苦胆2-3个。将各种枝叶切碎，加水煮到沸腾，然后加入猪苦胆汁。取适量这种液体熏洗长痘痘的地方。每日2-3次，每次用猪苦胆1个。
青春痘的治疗小偏方三： 硫磺细粉敷痘痘处准备适量的硫磺、川军，两者同样多，研磨成细粉，加入适量水调和，然后只敷在长痘痘的地方。每天2-3次。
青春痘的治疗小偏方四：药液搽痘痘处准备氯霉素注射液20ml ，和75%酒精50ml 。两者混匀制成一种药液然后后密封。先用温水洗长痘的地方，然后用棉签蘸取药液搽在长痘痘的地方。每天3次。
青春痘的治疗小偏方五：蒜汁混水洗脸准备适量大蒜，将大蒜压汁，倒入温水中洗脸，对痘痘有明显治疗效果。但是有一些副作用，如皮肤出油减少，皮肤干燥。所以要注意做好皮肤的保湿。
青春痘的治疗小偏方六：打痘痘针祛痘痘痘针是属于类固醇治疗，但是要针对够大的青春痘囊肿才有效。
在施打痘痘针之后，痘痘会快速消肿、消炎，等到脓包里的东西排出之后，可以用干净的棉花棒在痘痘旁边轻轻按压，帮助里头的组织液全数排出，才能完全解决痘痘。
青春痘的治疗小偏方七：木瓜和牛奶敷脸材料：木瓜、牛奶做法：将木瓜清洗干净去皮，放入榨汁机中，然后再添上适量的牛奶，一起榨成汁，在洁面后将其涂抹在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果。白菜叶面膜材料：大白菜做法：准备好新鲜的大白菜，洗净后平摊在钉板上用碗或者木棒碾压，知道叶片呈现出网糊状，就将其敷贴在脸上，十分钟左右再换一张，这样来回3次。有效治疗青春痘和嫩白皮肤的功效。
去除痤疮的小窍门
青春痘的治疗小偏方一：银杏仁切片涂痘痘处
准备适量银杏仁，把银杏仁切成片，在每天睡觉之前，用温水洗脸，洗干净长有痘痘的地方，但是不能用香皂、肥皂等洗。然后用银杏仁片涂擦长有痘痘的地方，用刀削去银杏仁片用过的部分，反复擦，擦7-10次。每次用1-2粒银杏仁。
青春痘的治疗小偏方二：多种枝叶切碎混合洗痘痘处
准备鲜樱桃枝叶、鲜桃树枝叶各50克，鲜槐树枝叶、鲜柳树枝叶各40克，鲜猪苦胆2-3个。将各种枝叶切碎，加水煮到沸腾，然后加入猪苦胆汁。取适量这种液体熏洗长痘痘的地方。每日2-3次，每次用猪苦胆1个。
青春痘的治疗小偏方三： 硫磺细粉敷痘痘处
准备适量的硫磺、川军，两者同样多，研磨成细粉，加入适量水调和，然后只敷在长痘痘的地方。每天2-3次。
青春痘的治疗小偏方四：药液搽痘痘处
准备氯霉素注射液20ml ，和75%酒精50ml 。两者混匀制成一种药液然后后密封。先用温水洗长痘的地方，然后用棉签蘸取药液搽在长痘痘的地方。每天3次。
青春痘的治疗小偏方五：蒜汁混水洗脸
准备适量大蒜，将大蒜压汁，倒入温水中洗脸，对痘痘有明显治疗效果。但是有一些副作用，如皮肤出油减少，皮肤干燥。所以要注意做好皮肤的保湿。
青春痘的治疗小偏方六：打痘痘针祛痘
痘痘针是属于类固醇治疗，但是要针对够大的青春痘囊肿才有效。在施打痘痘针之后，痘痘会快速消肿、消炎，等到脓包里的东西排出之后，可以用干净的棉花棒在痘痘旁边轻轻按压，帮助里头的组织液全数排出，才能完全解决痘痘。
青春痘的治疗小偏方七：维E涂脸祛痘
把维生素E软胶囊弄破，把里面的液体与适量的珍珠粉和水一起弄成糊状，可以加一点开水，这样便于溶解，然后把糊状混合物涂在脸上。坚持使用一段时间，能祛痘，美白。
治疗青春痘的民间小偏方
生活中可用于治疗青春痘的小偏方各种各样，很多很多。对于患处的症状，患者一定要避免挤压或是摩擦，以免导致患处的皮肤出现不必要的损害，患者最好能够有效的护理，不要刺激患处，青春痘的治疗小偏方，醋洗脸能够有效的使痘痘消退，或是采用芦荟胶对于痘痘痘印的去除都具有一定的帮助，建议患者最好能够清楚的认识，科学有效的治疗青春痘，实现痘痘患处症状的彻底治愈。
青春痘多是长在患者们最惹人注目的脸上，这将非常有损患者们的外观形象。再加之患处的症状容易复发，反反复复折磨着患者，对于青春痘的治疗，市场上的祛痘产品众多，对于痘痘的具体治疗效果，患者主要是依靠广告了解，带有很大一部分的虚假成分，对于痘痘的治疗，青春痘的治疗小偏方众多，建议患者最好能够前往专业的正规的皮肤病医院，实现患处的症状有效的治愈。
温馨提示：治疗青春痘的小偏方如此之多，又鉴于青春痘是一种顽固的皮肤病，患者们最好在有医生的指导下治疗最安全可靠。科学的饮食，良好的作息习惯对于青春痘的治疗都具有重要的帮助，建议患者最好摒弃青春痘的治疗小偏方，规范治疗。
黑木耳食疗
黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。特别是对从事矿石开采、冶金、水泥制造、理发、面粉加工、棉纺毛纺等空气污染严重工种的工人。经常食用黑木耳能起到良好的保健作用黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能，因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性，植物碱能协同这些分泌物催化结石，润滑肠道，使结石排出体外。
黑木耳还含有对人体有益的植物胶质以及一种叫做“多糖体”的物质，这是一种天然的滋补剂，和黑木耳中丰富的纤维素共同作用，能促进胃肠蠕动而防止便秘，有利于体内大便中有毒有害物质及时清除和排出，从而起到预防直肠癌等癌症的作用，还可促使肠道脂肪食物的排泄，减少食物中脂肪的吸收，从而起到防止肥胖和减肥作用。癌症病人在使用了这种多糖体后，体内球蛋白的组成成分有显著增加，从而增强了抗体。
黑木耳中含有一种抑制血小板聚集的成分，其抗血小板聚集作用与小剂量阿司匹林相当，可降低血黏度，使血液流动畅通。北京心肺中心的研究结果已证实，每日泡发10～15克黑木耳食用，即有明显的抗血小板聚集、抗凝和降低胆固醇的作用。对血液黏稠度高、血胆固醇高的中老年人经常吃黑木耳有预防脑血栓和心肌梗死的作用，有利于防治高脂血症、动脉硬化和冠心病。
研究还发现，脂质过氧化与衰老有密切关系，黑木耳还有抗脂质过氧化的作用，使人延年益寿。因而，使用黑木耳烹调菜肴，不仅菜式多样，具有香嫩爽滑、引人食欲之特点，而且有益于人体健康，是一种理想保健食品。因此，中老年人经常食用黑木耳，或用黑木耳煮粥，对防治多种老年疾病，抗癌、防癌、延缓衰老，都有很好的效果。
心绞痛的食疗小偏方
1、乌梅酒：乌梅1个、枣2个、杏仁7个，一起捣，男酒女醋送下，不害心疼直到老。此法对心绞痛治疗有特别的效果。2、豆胡椒散：绿豆21粒，胡椒14粒。绿豆、胡椒共同研碎为末，用热汤调和服下。3、耳散：木耳30克，白酒适量。将木耳洗净焙干，研为细末，用白酒调匀服下。分3次用完。4、红汤：葛根、丹参、羌活、菊花、赤芍、红花、川芎、党参、麦冬、五味子各10克，兑入适量水熬成一碗水，每天一副，坚持10天。
牛皮癣的食疗小偏方
醋熘白菜
主料300克，辅料2克，鲜青椒50克，湿淀粉15克，猪油50克，花椒5料，香油10克，醋，味精，蒜片，酱油各适量。
做法：
1.白菜帮切4厘米长，2厘米宽的一字条形块，青椒切白菜块小一点的一字条块。
2.锅内放油，加热至五成热时放入花椒粒，炸成紫红色(不要糊)时，捞出花椒粒不要，然后把白菜块放久内翻炒几下，再放姜丝，蒜片，海米，再炒几下，速加醋，糖，味精，精盐，鲜汤(50克)，加盖F1分钟后去盖，白菜断生加青椒块，翻炒几下，调好口味，用湿淀粉勾芡，点香油出锅装盘。
特点，甜，咸，嫩富有清香味。
注，香油改成红椒油即是糖醋辣白菜的做法。
奶汁靠白菜
主料500克，鲜牛奶100克
辅料，水发海米，淀粉各16克，猪油125克，味精，盐，香油姜未各适量。
做法：
1.把大白菜去叶切成1.5厘米宽，5厘米长的块。
2.锅加热放猪油，油温达成七成热时，将白菜块下锅炸1分钟左右，见白菜块四周呈米黄色时捞出，控净余油，原锅留油25克，放入姜未炝锅，倒入炸好的白菜，牛奶，海米，盐，味精和少许鲜汤，用文火靠之，待汁少许时放火腿末，用淀粉拢芡，芡熟后翻锅点香油出装盘即可。
养胃食疗小偏方
①鸡莱散：
鸡内金3克、莱菔子6克，炒黄研末，分3次温开水调服。胃痛腹胀，厌食拒按，恶心欲呕，吐后痛减者适用。
②鲫鱼椒姜汤：
鲫鱼500克，洗净切片，水煮沸，加入豆豉、胡椒、干姜、陈皮，空腹食之。不能下食，虚弱无力，胃部饱满，遇寒则发，喜温喜按，形寒肢冷者尤宜。
③姜枣饮：
生姜5片、红枣10枚，煎水代茶。椒姜粥：胡椒面1克加入大米或小米50克中煮粥服。适于胃凉暴痛，遇冷痛甚，口淡乏味，泛吐清水者。
④藕粉：
15克或荸荠粉15克冲服。胃热隐痛，口干舌燥，大便干燥，手足心热者适用。
⑤莱菔粥：
莱菔子炒，研末与米同煮为粥。腹胀不欲食，口中酸腐味者适用。
⑥陈佛饮：
陈皮10克、佛手10克，水煎取150ml拌匀分3次温服。适于胃部胀痛，痛窜胁背，嗳气痛轻，气怒痛重者。
小儿腹泻的饮食调理
食疗小偏方1：烤馍片
如果腹泻时间过长，可在每顿餐前可吃上一小片烤糊的馍片，这在医学上又称为“碳末”，是中药的一种，可吸附细菌及毒素，使其排出体外，起到收敛和清洁肠道作用。
食疗小偏方2：焦米汤
先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
食疗小偏方3：胡萝卜汤
胡萝卜所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。制作方法：将胡萝卜对切开，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤，最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。
食疗小偏方4：蛋黄油
将若干个鸡蛋煮熟，去白取黄。把蛋黄置于小锅内，加热翻炒，蛋黄逐渐变焦、变黑，最后渗出蛋黄油，除渣后让孩子服用。两岁以内的患儿每日服5毫升，不拘时间，其余年龄可根据情况，酌情增减。
治疗青春痘的民间小偏方
治疗青春痘的小偏方，在众多的慢性疾病当中，相信最被大家所熟悉的一种就是青春痘了吧，它是一种炎症性的慢性皮肤病，在生活中发病极为普遍极为常见，给广大处于青春期的爱美心最浓烈的男生女生们造成了很大的困扰，所以大家开始不限于寻找治疗青春痘的小偏方来消除这一大烦恼。那么，治疗青春痘的小偏方都有哪些呢?
生活中可用于治疗青春痘的小偏方各种各样，很多很多。对于患处的症状，患者一定要避免挤压或是摩擦，以免导致患处的皮肤出现不必要的损害，患者最好能够有效的护理，不要刺激患处，青春痘的治疗小偏方，醋洗脸能够有效的使痘痘消退，或是采用芦荟胶对于痘痘痘印的去除都具有一定的帮助，建议患者最好能够清楚的认识，科学有效的治疗青春痘，实现痘痘患处症状的彻底治愈。
青春痘多是长在患者们最惹人注目的脸上，这将非常有损患者们的外观形象。再加之患处的症状容易复发，反反复复折磨着患者，对于青春痘的治疗，市场上的祛痘产品众多，对于痘痘的具体治疗效果，患者主要是依靠广告了解，带有很大一部分的虚假成分，对于痘痘的治疗，青春痘的治疗小偏方众多，建议患者最好能够前往专业的正规的皮肤病医院，实现患处的症状有效的治愈。