5道中药减肥方
5道中药减肥方
1、山楂柴胡中药法
需要30克的海藻、米仁、夏枯草，15克的山楂，10克白芥子，10克茵陈、柴胡、泽泻，六克甘草，全部都放在水里面进行煎服，每天喝一次，即有健脾利湿、化痰、消除脂肪的功效，特别适合于女性肥胖的患者。
2、决明子何首乌中药法
需要一两决明子，3钱车前子，2钱陈皮、山楂，1钱半何首乌，1钱甘草、枳壳，决明子具有润肠通便、清肝明目的功效，山楂可以促进食物的消化，车前子具有明目祛痰、利水清肺的作用，陈皮能够解热、通肠道，何首乌可以解毒、乌发、补血，甘草可以清热补脾胃，枳壳能够疏通全身的经络、消除胀气。此方法特别适合于消化不良、腹部胀痛，具有减肥之功效。
3、三皮茯苓中药法
需要2克姜皮，3克桑白皮、陈皮，4克茯苓，以上是中药全部放在锅里面加入500毫升的水，煮开之后就可以服用了，连服用五天，大概能够瘦十斤左右。
4、桑葚百合中药法
需要10克桑叶、百合、天冬、桑葚、决明子、番泻叶，把这些药材全部放在刚烧开的水里面焖几分钟就可以了，每天早晚各服用一大杯，一个星期为一个疗程，长期饮用可以刮出体内的脂肪，具有清理肠胃的功效。
5、白术泽泻中药法
需要25克二丑，10克白术、炒草决明、泽泻，20克制首乌和山楂，把以上这些材料全部碾成细末，制作成小丸子，每天早晚各服用20粒，并且多加强体育锻炼，具有减肥去掉脂肪的功效，同时也可以帮助食物的消化。
怎么减肥最有效果
中药减肥方法一、和胃消脂法
形体肥胖，大多由于甘肥太过，油脂粘腻先壅于胃，往往脘腹饱胀，嗳腐吞酸，口味秽浊，舌苔腻及早运用山楂、大麦芽、莱菔子等中药以和胃助消化。本草书对这些药早已有消除脂垢的记载，传统有焦三仙、保和丸等方，尤以中医儿科作为常用药物市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口，可随身携带，服用方便鲜莱菔生吃、炒吃均甚清口，可算是降脂减肥最简便的中药减肥方法。
中药减肥方法二、活血行瘀法
肥胖之人，血液中脂肪过多，容易引起动脉硬化，特别是心、脑血管病变多由此产生。活血行瘀的药物对扩张冠状动脉，增加血流量，降低血脂，以及防止斑块形成和促进其消退均有作用。肥胖而见有瘀血阻滞，妇女经闭不行，或见舌质有青紫瘀点者，采用活血行瘀中药减肥方法，不但降脂减肥，同时又能治病，真是两全其美。常用的活血行瘀降脂药物：如当归、川芎即古方佛手散，善于活血调经止痛，为首选之品丹参一味，功同四物(汤)，为治心脑血管病的常用药赤芍药、鸡血藤能活血舒筋，对瘀老中医减肥偏方阻经络者多适用之三七、蒲黄善于活血止痛。
中药减肥方法三、宽胸化痰法
中医文献有"肥人多痰"的论点，这种痰显然是指肥胖之痰浊，也就是脂肪过多。有的人痰火重，性情急躁，易于发脾气、恼怒，以致血压高，头胀脑鸣而痛，睡眠不安，舌苔黄腻，大便干结，多发心、脑血管病变。遇上这些病证，选用宽胸化痰法最为合适。
常用药物如：瓜蒌，古称栝楼，为宽胸化痰主要药。对痰火内结，大便不畅者尤适用之薤白即小蒜，临床常与瓜蒌配合同用，即汉代名医张仲景用治胸痹心痛的栝楼薤白汤，千百年来沿用不替枳实、枳壳，能宽胸化痰，配陈皮、半夏即为温胆汤法，常用治肥胖痰湿重，惊悸、失眠等症。半夏能化痰和胃止呕，与陈皮配合，为二陈汤的主药，传统作为化痰湿的主要方剂，临床通治各种痰证，不论呕吐痰涎，或是咳嗽痰多、眩晕、惊悸等症。
中药减肥方法四、疏肝利胆法
胆汁能消化脂肪患肝炎、胆囊炎、肝胆结石的人，胆汁分泌不足，往往不喜欢吃油腻肉食，如果不小心误食会引起发病。疏肝利胆法对肝胆病是不可少的，尤其是脂肪肝患者，常用药物如：茵陈，是中医治疗黄疸的专用药，有很好的利胆作用。莪术、姜黄、郁金三味药为同科药物，均能疏肝、利胆、降脂，常与茵陈配合，为疏肝利胆、降脂化痰浊的中成药，并有化结石之功柴胡疏肝散(柴胡、枳壳、芍药、甘草、香附、陈皮)可作为常用成方，随症加减决明子能清肝明目，平时泡茶常饮之，有泻肝火降血脂功效。
喝中药减肥有用吗
有用。
大部分的人都是湿胖，也就是身体内部有大量的水分，中药帮助调理肠道内部，时间长了会很有效果。中药减肥当然有一定的效果，但是这种减肥方式的效果有限而且并不适合所有人，另外如果只靠中药减肥的话非常容易反弹，所以采用这种减肥方式还是要慎重。
不伤身体中药减肥方
1、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。
2、饭前半小时服用大黄片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。
3、干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)50克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。
4、茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。
5、决明子30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服。
6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程。
2015年十大减肥方法排行榜
减肥方法多种多样，不同体质的人选择不同减肥方法将获得不同的减肥效果，经过减肥一族多年实践，十大减肥方法排行榜新鲜出炉。十大减肥方法排行榜囊括了运动减肥、食疗减肥、药物减肥等，它们效果明显，只要使用得当就能获得意想不到的奇效!所以想减肥的同胞们往下看。
No.10 节食
十大减肥方法排行榜中节食最不可取，虽然在短时间内能快速减肥，但消耗的几乎都是水分，且节食会导致基础代谢率降低，反弹快、易衰老。
No.9 保鲜膜减肥
保鲜膜减肥在十大减肥方法排行榜中也不讨好，虽然保鲜膜经常被年轻人用于局部减肥，但保鲜膜减肥不透气，在大量燃烧脂肪的同时也让皮肤变得粗糙，不适合经常使用。
No.8 塑身衣减肥
十大减肥方法排行榜中塑身衣减肥与保鲜膜减肥原理相似，塑身衣勒紧减肥局部使用的是物理减肥，如果勒腰过紧则损害生殖功能，从而产生多种疾病。
No.7 喝茶减肥
茶叶中富含多种物质，兼具减肥和养生功能，在十大减肥方法排行榜中较为安全健康，但茶中的咖啡因等有效减肥物质较少，减肥效果并不明显。
No.6 外用减肥
不少减肥者对内用药心存芥蒂，外用减肥药因运而生。十大减肥方法排行榜中外用减肥只要持续按摩、热敷便能有效减去脂肪，但外用减肥很难持续坚持。
No.5 中药减肥
是药三分毒，但中药减肥将毒副作用降到最小。十大减肥方法排行榜中中药减肥以其灵活快效而闻名，但运用中药减肥时更需对症下药，才能指标又治本的甩肥肉。
No.4 针灸减肥
针灸减肥是中药减肥的延生，效果却优于普通重要减肥。针灸减肥作为十大减肥方法排行榜中特殊的一员，只需用针刺激穴道便能达到促进机体分泌的功能，这种方法更无毒副作用，不过现在好针灸师难找哟。
No.3专家减肥
十大减肥方法排行榜实际讲究的是健康科学，古代偏方吃虫子之类可信度不高，减肥更需要科学。专家减肥指的是在认识自自身基础上请专家量身定制减肥计划，量身更高效。
No.2运动减肥
运动减肥不仅减肥更健身，十大减肥方法排行榜中最为便宜。安全无副作用的减肥虽然效果比较慢，但是与合理的饮食相配合后长期坚持下去瘦身效果不容易反弹，长久看来好处多多。
No.1摩素减肥
摩素减肥之所以在十大减肥方法排行榜中名列第一，是因为它除了拥有魔力般的瘦身功能外还拥有养颜功能，萃取北美金缕梅植物精华深入瓦解顽固脂肪，让赘肉轻松砍掉，完美曲线立即显现，同时皮肤还能变得水水嫩嫩有光泽。
健康减肥法
中药减肥是日常生活中很常见的一种减肥方法，但是日常生活中很多人不知道应该如何操作，是药三分毒也让很多人对中药减肥一直持保守态度，下面小编就要介绍给大家几一种中药减肥法，帮助大家快速的瘦身成功。
一、减肥配方如下：
1、绿茶2g，约3只手指夹起的数量;
2、荷叶1克，网上有售切好4厘米左右的，大约10片左右
3、阳其参3克，大片约20片
制作方法：将绿茶、阳其参、荷叶放入杯中注入约300ml开水，加开水闷泡5分钟即可饮用，可反复冲泡，饮用一天，直至无味即可。饭前饮用效果更佳。
二、减肥原理：
抑制能量转化：可以减少80%以上的葡萄糖转换为脂肪，促使多余的葡萄糖转化为能量被人体利用，减少脂肪堆积;还可以抑制机体对油腻食物的需求，使饮食自然地偏向清淡，却不影响正常饮食。
三、此减肥方的特点：
首先是安全：减肥成分是纯中药配方，无任何毒副作用，也许你试过很多减肥方法，老是饿的头晕眼花，这样对器官的损害比较大，即使减肥也要顾上身体的安全才是。
其次是轻松：服用过程中不用节食，也不用挨饿甚至受尽腹泻之苦，月减15斤非常轻松!因为它非常温和，不刺激肠胃，而且使用方法也很简单：开水泡或煮。对于经济条件一般的朋友来说，也应该能承受得起。
四：适宜对象：男女均适用。
吃什么中药减肥不反弹 喝中药减肥需要多久
中药减肥的时间并不是固定的。
因为每个人的身体素质都不相同，另外中药减肥的配方有很多种类，所以见效时间也会有所差别，不过一般来说中药减肥见效缓慢，需要长期饮用，但是“是药三分毒”，所以不建议大家选择这种减肥方式。
民间最有效的减肥方法有哪些
1.中药减肥茶：中药使用纯天然的中药减肥茶的话，效果更为显著，比普通的减肥花茶之类的要有效的多，而且也没有一些人工减肥茶的副作用，总的来说减肥效果超赞，在减肥的同时还能够美容养颜。
2.中药减肥茶：茵陈减肥茶材料：茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。做法：将上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮。功效：疏肝理气，清热利湿，降脂减肥。
3.中药减肥茶：健身降脂茶材料：何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。做法：将前3味药加水煎煮，取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂，代茶饮用。功效：活血利湿，降脂减肥。适用于高脂血症及肥胖症。
4.中药减肥茶：健身降脂茶材料：何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。做法：将前3味药加水煎煮，取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂，代茶饮用。功效：活血利湿，降脂减肥。适用于高脂血症及肥胖症。
5.中药减肥茶：山楂菊花茶.材料：山楂片，决明子(捣碎)各15克。菊花6克。做法：将上述原料放入杯内，每日一次代茶饮。功效：平肝清热，消积化淤。
以上是中药的减肥方法，但是不见得每一个人使用都会有效果的，吃药也是要看每一个人的体质的，体质不同的使用的药物就不一样，所以我们要根据我们的身体来进行药物减肥，中药是对身体调理的，没有伤害，可以放心使用。
中药减肥好还是针灸减肥好呢
当然针灸减肥与中药减肥从效果及疗效来看都挺不错的，可以说是最安全、最有效的减肥方法，不过如果二者强强联合，那将达双倍的效果，快速、安全不反弹
中药减肥是什么原理
中药减肥方法不同于减肥药减肥方法，就是因为中药减肥是从益气，健脾，化痰等着手，通过益消泻的方法，调整人体器官恢复原有的功能，从而达到燃烧多余脂肪，达到健康减肥目的，同时还能恢复人体能量代谢机能。
十大减肥方法排行榜
No.10 节食
十大减肥方法排行榜中节食最不可取，虽然在短时间内能快速减肥，但消耗的几乎都是水分，且节食会导致基础代谢率降低，反弹快、易衰老。
No.9 保鲜膜减肥
保鲜膜减肥在十大减肥方法排行榜中也不讨好，虽然保鲜膜经常被年轻人用于局部减肥，但保鲜膜减肥不透气，在大量燃烧脂肪的同时也让皮肤变得粗糙，不适合经常使用。
No.8 塑身衣减肥
十大减肥方法排行榜中塑身衣减肥与保鲜膜减肥原理相似，塑身衣勒紧减肥局部使用的是物理减肥，如果勒腰过紧则损害生殖功能，从而产生多种疾病。
No.7 喝茶减肥
茶叶中富含多种物质，兼具减肥和养生功能，在十大减肥方法排行榜中较为安全健康，但茶中的咖啡因等有效减肥物质较少，减肥效果并不明显。
No.6 外用减肥
不少减肥者对内用药心存芥蒂，外用减肥药因运而生。十大减肥方法排行榜中外用减肥只要持续按摩、热敷便能有效减去脂肪，但外用减肥很难持续坚持。
No.5 中药减肥
是药三分毒，但中药减肥将毒副作用降到最小。十大减肥方法排行榜中中药减肥以其灵活快效而闻名，但运用中药减肥时更需对症下药，才能指标又治本的甩肥肉。
No.4 针灸减肥
针灸减肥是中药减肥的延生，效果却优于普通重要减肥。针灸减肥作为十大减肥方法排行榜中特殊的一员，只需用针刺激穴道便能达到促进机体分泌的功能，这种方法更无毒副作用，不过现在好针灸师难找哟。
No.3专家减肥
十大减肥方法排行榜实际讲究的是健康科学，古代偏方吃虫子之类可信度不高，减肥更需要科学。专家减肥指的是在认识自自身基础上请专家量身定制减肥计划，量身更高效。
No.2运动减肥
运动减肥不仅减肥更健身，十大减肥方法排行榜中最为便宜。安全无副作用的减肥虽然效果比较慢，但是与合理的饮食相配合后长期坚持下去瘦身效果不容易反弹，长久看来好处多多。
No.1摩素减肥
摩素减肥之所以在十大减肥方法排行榜中名列第一，是因为它除了拥有魔力般的瘦身功能外还拥有养颜功能，萃取北美金缕梅植物精华深入瓦解顽固脂肪，让赘肉轻松砍掉，完美曲线立即显现，同时皮肤还能变得水水嫩嫩有光泽。
外敷中药减肥方法
中药外敷减肥配方：
1、脾虚淡湿(虚胖)型方：佩兰20克，白芷、苍术各15克，独活、广木香各10克，花椒、艾叶各5克，桂枝15克。
制法：将上药共煎煮，提取物烘干研成极细粉，装入薄布内，制成8×8厘米的药蕊，外用彩色绸缎制成肚兜，紧贴肚脐处。每15—20天更换1次药蕊，使用3—6个药蕊为1疗程，一般l一3个疗程可使体重恢复正常。
2、气滞血瘀型方：当归30克，川芎15克，细辛、三棱、莪术各10克，乳香、没药、丁香各5克，冰片3克(后入)
制法：除冰片外，先将上药共煎煮，提取物烘干研成细粉，再入冰片研极细粉，装入薄布内，制成8×8厘米的药蕊，外套彩色绸缎制成的肚兜，紧贴于肚脐外。每15—20天更换1个药蕊，3—6个药蕊为1个疗程，一般2—3个疗程可使体重正常。
3、脾胃实热型方：番泻叶、元明粉各30克，香椽、山楂、厚朴各15克，黄连大黄各10克。
制法：以上诸药共煎煮，提取物烘干研为极细粉，加入适当渗透剂，制成8×8厘米大的药蕊，装入彩色绸缎制成的肚兜内，紧贴于肚脐处。每15—20日更换药蕊，每3—5个药蕊为1个疗程，一般2—3个疗程，可使体重减为正常。
这些中药外敷减肥配方效果很好，大家不妨可以试试看。不过在使用这些中药外敷减肥配方的期间，要注意清淡饮食，还有结合适当的运动来辅助减肥，另外每天都要坚持，不要做上几天嫌麻烦就不做了，做什么都贵在坚持。另外还有多注意休息，劳逸结合。