中医足浴的好处
中医足浴的好处
强身健体。中医认为，经常泡脚可调和经络，促进气血运行，有助于平衡阴阳。对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用。
生姜泡脚保养肾脏：生姜泡脚改善供血不足，配合补肾食材能够很好的起到暖肾养肾的作用。
促进血液循环，冬天手脚冰凉的情况多由于身体血气循环不通而导致的，使用醋泡脚可加速人体的血液循环，改善身体各部分因为长期不动或者是疲劳而导致的缺氧，增强新陈代谢，改善手脚冰凉情况。
改善脚气脚臭，用帕芙欧脚臭粉泡脚可以对脚起到杀菌清洁作用，但是尽量保证脚在没有损伤的情况下泡脚，可以改善脚臭脚的气情况。
滋润肌肤，很多人在冬季脚部皮肤会有干燥龟裂的情况，此时不妨尝试用醋泡脚连续1周，会发觉不仅脚部皮肤变得光滑了，而且身体以及脸部皮肤也变得更加有光泽，润泽度高哦。
红酒泡泡脚，美容养颜抗衰老将老姜拍碎，放入泡脚水中一起煮开。待水温适中，加入半杯红酒。泡脚10分钟即可。加速脚步血液循环，疏经通络、缓解疲劳、美容养颜。对老寒腿、关节炎也有很大的帮助。
为什么冬天睡觉脚冰凉 不爱泡脚
白天忙了一天，晚上回去只想睡觉，不爱泡脚，这是不对的。冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。
车前草能治浮肿吗
车前草是非常出名的一种药草，我们可以用车前草治疗很多的疾病，例如痛风，车前草的最大功效在于可以用来泡脚，车前草有渗淋利湿的效果，对于水肿有一定疗效，脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点车前草，还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。
用什么泡脚对皮肤比较好呢
热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法.足浴的历史有数千年,最早的文献记载是晋代《肘后备急方》,至今已有千余年历史.
脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病.热水泡脚则可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,从而起到养生保健作用.
艾叶泡脚的方法：
取干艾叶50?100克(根据水的多少定,没有严格标准),先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可.
艾叶泡脚的几个小验方：
① 艾草加姜可治风寒感冒,关节病,类风湿,咳嗽,支气管炎,肺气肿哮喘.
② 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血.
③ 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽喉痛,气躁心烦,上火下寒,脚腿肿胀.
④ 艾草加花椒20粒,适用脚汗,脚臭,脚气,温疹.
用醋水泡脚：(米醋或老陈醋100-150克)
1.可解决脚臭问题,用醋泡脚可以杀灭细菌,在一定程度上可以治疗脚气;
2.可以缓解疲劳;
3.可以滋润皮肤,软化角质,增加皮肤弹性;
4.能祛除风湿,改善畏寒怕冷的症状。
足部经络自然疗法
方法及原理：将具有舒经通络、健脾补肾、活血化瘀的中药煎液3000ml置于专用医疗治疗桶中，先以热气熏蒸，待水温适度，即将双足泡入药液中20-30分钟，后于局部穴位按摩及使用足疗仪电刺激足底穴位，通过中药药液循环效应及局部穴位刺激达到辅助治疗目的。
经络药疗自然疗法是运用经络学、生理学、中医足浴学和热原理等多学科知识，用一定浓度和容量的中草药煎剂结合，高科技医用智解恒温足浴器浴足。
中药浴足是中医内病外治的优势体现，是在中医辨证论治的基础上，从足部给药，药借热力，热助药力，使药物离子迅速渗透到下肢，并加入到体循环中来，是体内毒素和废物通过新陈代谢的作用排到体外。
经络药疗自然疗法对慢性肾脏病及其引起的肾功能不全和浮肿尿少有独特的疗效，主要体现在两个原理特点上。
1、经络原理：《皇帝内经》记载:所谓经络之行、之经皆起于足。足部是三条阴经的起点、三条阳经的终点。在这些经络上的60多个穴位对各种刺激都非常敏感，穴位又与全身各脏腑器官密切相连，特别是肾脏。中药浴足时，药物离子能快速的通过经络 传导，有效地输布全身，特别是有病患的器官，从而起到治疗的目的。
2、物理原理：在中药浴足时，通过热能作用、电磁作用，水压作用、药物离子运动等物理因子作用。刺激足部穴位，以激发机体自身调节作用，从而抑制、减少生物活性物质的释放，达到调节肾脏代谢和防病治疗的功效。
足部经络疗法具有舒经通络、健肝补肾、活血化瘀的作用，是解放军第309医院(总参总医院)肾病专家会诊中心中西医一体化疗法的重点辅助疗法之一。通过大量的临床观摩、反馈总结，全国各地的肾脏病患者中有大部分的人都积极采用这种既便捷又实用的疗法综合治疗，疗效非常明显。
阴虚可以自己恢复吗 阴虚可以泡脚吗
可以泡脚。
泡脚，又称足浴，泡脚是中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法，在日常生活中，经常用热水泡泡脚，既解乏又利于睡眠，是比较好的生活习惯，天冷的时候，适当的泡泡脚，还可以改善局部血液循环，有驱除寒冷、促进代谢的功效，一般人皆可适当的泡脚，阴虚体质的人群也可以进行泡脚，但是注意，阴虚者泡脚，浸泡的时间不要太长了，水温也不要太烫了。
中医足疗保健原理
足浴保健疗法是足疗诸法中的一种，是通过水的温热作用、机械作用、化学作用及借助药物蒸汽和药液薰洗足浴的治疗作用，起到疏通奉理，散风降温，透达筋骨，理气和血，从而达到增强心脑血管机能、改善睡眠、消除疲劳、消除亚健康状态、增强人体抵抗力等一系列保健功效。
足浴保健疗法又分为普通热水足浴疗法和足药浴疗法。普通热水足浴疗法是指通过水的温热和机械作用，刺激足部各穴位，促进气血运行、畅通经络、改善新陈代谢，进而起到防病及自我保健的效果。足药浴疗法是指选择适当的药物、水煎后兑入温水，然后进行足药浴，让药液离子在水的温热作用和机械作用下通过粘膜吸收和皮肤渗透进入到人体血液循环进而输布到人体的全身脏腑达到防病、治病的目的。
代医学研究证明，88%患疾病的人与血液不畅有关，比方说血液粘度过大，就可能造成血流不畅，血流不畅就导致滞泻，细胞营养供不上，就容易导致各种疾病，如老年性高血压、心脏病、糖尿病、肝硬化、各种溃疡等，足部有六十多个穴位和人体相连，通过对足部的刺激到对全身的机理作用，增加新陈代谢，促使对营养物质的吸收，从而改善以上的不足，减少疾病的发生，起到保健的作用。
女人每天泡脚皮肤会变好吗
会。
泡脚生活中也被足浴，属于一种中医足疗方法，女性天天适量进行泡脚可以帮助促进人体局部血液循环，加速人体的新陈代谢，有利于女性皮肤毒素以及黑色素的排泄，可以使女性的肌肤变的细嫩红润，是可以使女性的皮肤变好的。
小贴士；泡脚是比较好的，泡脚是养生的关键，能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁作用，提高人体预防疾病的能力。