胃寒和胃热的区别
胃寒和胃热的区别
胃热
嗜酒，喜辛辣食物，喜煎炒燥热食物等等，都会引起胃热。胃热表现为胃痛时有灼热感，常伴随口苦口臭、口渴、咽干、牙龈肿痛、小便短赤、大便秘结等。胃热者喜欢冷饮、冷食，这些食物入肚后会有舒适感。
胃热者要适当吃些性凉的食物，而且要远离煎炸、辛辣等刺激性食物，尽量少吃具有温补性质的食物，比如羊肉、胡椒、狗肉等避免助长胃热。
胃寒
胃寒大多是不规律的饮食引起的，比如喜好生冷食物，三餐经常不定时不规律等不好的饮食习惯而导致。胃寒则表现为胃部疼痛并会有胃部寒凉的感觉，如果将胃部保暖后，疼痛就会缓解。
胃寒者平时尽量不要吃具有凉性属性的生冷食物，这些具有凉性食物最容易伤胃，从而加剧胃部寒凉的症状。日常饮食中可以适当吃些具有温补性质可以暖胃的食物，或饮食中加入姜片、胡椒粉等调料。
胃寒有什么症状
胃寒，为中医名词术语。是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。症见胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化，舌淡苔白滑，脉沉迟。治宜温胃散寒。临床上胃痛之症，中医多称之为“胃脘痛”，现代医学所说的胃溃疡、十二指肠溃疡，慢性胃炎、胃下垂，胃神经官能症及胃黏膜脱垂等疾患多属中医“胃脘痛”的范畴。中医一般分为胃寒、胃热等证型。
胃寒的人会比较怕冷，到了冬天胃寒的人会比较痛苦。如果是热天开冰箱你如果觉得胃很不舒服。
观察舌苔，如果舌苔白，说明你已经胃寒了。
胃热怎么办 中医治疗胃热的8个偏方
胃寒与胃热的病因胃寒：大多是与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。胃热：多由偏食辛辣厚味，胃火素旺，或邪热犯胃，或气郁化火所致。表现症状或口渴喜冷饮，或口臭，牙龈肿痛，衄血，或便秘溲赤，舌红苔黄，脉滑数。胃寒与胃热的症状胃寒的症状胃寒多由外来寒邪直接侵犯胃腑，或过食生冷，寒邪停聚胃腑而发病。胃寒又分胃寒实证和胃寒虚证。1、胃寒实证：大多突然起病，腹部受寒或过量进食生果、冷饮导致，表现出胃部突然冷痛，疼痛剧烈，口淡不渴，甚至有头痛，骨节肌肉酸痛，舌质淡，苔白厚。病情轻的，用热水袋外敷，或喝热水、生姜水，或服用加味藿香正气丸即可。若病情较重，则需要用干姜、高良姜、胡椒、花椒、桂枝等以温阳散寒。2、胃寒虚证：则常常病情较长，口泛清水或酸水，四肢不温，口淡不渴，小便清，大便烂，腹部稍受凉或饮食稍不注意就会发病，舌淡，苔白。表现为胃痛，轻则绵绵不已，重则剧痛，遇寒加剧，如果用热水敷，则“得温痛减”。胃虚寒证应在用健脾胃药物的基础上加一些温阳的药，如干姜、花椒、胡椒、桂枝等。胃热的症状胃热又分胃实热证或虚热证，多因吃了太多辛辣煎炸油腻的食物而成，或因心情抑郁，郁而化火等导致胃热。1、胃实热证：大多表现为胃部疼痛或有灼热感，伴有口臭或牙龈肿痛，口舌生疮，大便干结，心烦失眠，舌红苔黄，脉滑数。这种情况可以用金银花、石膏、芦根、虎杖、丹皮、栀子、大黄等泻火清热解毒的药物，也可配合牛黄解毒片、三黄片等中成药应急治疗。煲汤时可加用崩大碗、蛇舌草、蒲公英、火炭母等辅助治疗。2、胃虚火证：表现为胃部不适，口干口苦，口腔溃疡，劳累后或熬夜后加重，口臭，大便干，口干不想喝水，舌淡胖大稍嫩红，脉细数等。虚火时，要养阴清热或益气清热，用生地、石膏、麦冬、太子参、沙参等药物，煲汤时可用生地、麦冬、沙参、五爪龙等。胃寒与胃热的饮食禁忌胃寒：1、不要吃生冷性的食物，比如生鱼片，绿豆、柿饼、生番茄、梨、生菜瓜、生萝卜、生藕、蟹等。2、多吃暖胃的食物，比如羊肉、猪肉、牛肉、银耳、红枣、核桃、红糖、茴香、红茶等。胃热：1、不要吃辛辣、刺激性食物，比如花椒、茴香、桂圆、白豆蔻等。2、多吃清淡一些的食物，比如绿豆、萝卜、冬瓜、山药、莲子、苦瓜等无论是胃寒还是胃热，我们都应该做到的就是饮食习惯要健康，注意日常保健，这样才能养胃、护胃。
胃寒怕冷不建议食用6种水果
1甘蔗
甘蔗性寒，在中医里具有清热生津、止渴作用，对于胃热引起反胃、消化不良有改善作用。但是不适合胃寒人群，容易加重胃寒现象。不过，在《梅师集验方》中记载，可以用甘蔗汁与生姜汁加热同服，有改善呕吐、呕逆、反胃等作用。
2西瓜
西瓜性寒味甘，是夏季解暑的水果。但是在冬季，容易加重胃寒、胃痛以及腹泻情况。若是健康人群，冬季经常呆在空调室内，可以适当食用西瓜，有润燥、解渴和清热的作用。
3雪梨
雪梨是典型凉性水果，不仅不适合胃寒人群食用，有手脚冰凉、腹痛、宫寒的人群也不宜食用。
4菠萝
菠萝中存在菠萝蛋白酶，具有促进消化、吸收、提高食欲的作用，但是对于胃寒、胃溃疡人群来说，食用菠萝容易引起口吐清水情况加重，以及引起溃疡疼痛。
5荸荠
荸荠性寒，不适合脾胃虚寒、宫寒痛经人群食用。《日用本草》中记载荸荠可以“泻胃热”。
6猕猴桃
猕猴桃虽然有助于消化，营养丰富，但是由于果酸含量高，容易刺激胃酸分泌，以及加重口吐酸水现象。而且在中医里记载“脾胃虚寒者慎服。”
艾灸胃病灸哪个地方 艾灸为什么会加重胃病
一般胃部主要的诱发原因有不注意饮食、生活学习压力过大、长期熬夜以及饮食作息不规律所引起，导致人体出现胃胀、胃痛、胃寒等不适症状发生。
通常艾灸可以改善胃寒的，但是胃热体质的患者是不适合艾灸的，艾灸本身能够温阳散寒，胃寒所引起的寒性胃痛效果很好，但对于胃热所引起的胃痛，做艾灸的话会适得其反。
胃寒吃什么水果好 胃寒不能吃什么水果
甘蔗性寒，在中医里具有清热生津、止渴作用，对于胃热引起反胃、消化不良有改善作用。但是不适合胃寒人群，容易加重胃寒现象。不过，在《梅师集验方》中记载，可以用甘蔗汁与生姜汁加热同服，有改善呕吐、呕逆、反胃等作用。
西瓜性寒味甘，是夏季解暑的水果。但是在，容易加重胃寒、胃痛以及腹泻情况。若是健康人群，经常呆在空调室内，可以适当食用西瓜，有润燥、解渴和清热的作用。
雪梨是典型凉性水果，不仅不适合胃寒人群食用，有手脚冰凉、腹痛、宫寒的人群也不宜食用。
荸荠性寒，不适合脾胃虚寒、宫寒痛经人群食用。《日用本草》中记载荸荠可以“泻胃热”。
猕猴桃虽然有助于消化，营养丰富，但是由于果酸含量高，容易刺激胃酸分泌，以及加重口吐酸水现象。而且在中医里记载“脾胃虚寒者慎服。”
肠胃疾病有哪些症状 其他症状
肠胃病的症状有很多，除了上述症状外，还有泛酸、打嗝、压迫感，胃酸、胃堵、胃寒、胃热、厌食、肠鸣等其他症状。
肠胃病种类很多，常常由于症状不典型而被人们忽视。在以上提及的症状中，注意体会、自检，尽早发现肠胃疾病，以得到肠胃病及时治疗。
胃寒胃热都有可能让你长痘痘
除了上面讲到的原因之外，如果是消化系统出了问题，同样会长痘。例如胃酸太多、溃疡、便秘、习惯性腹泻等，都会导致体内增加毒素，废物也无法正常排泄出去，这个时候，消化系统的反射区——嘴巴周边以及法令纹两边，也会出现痘痘。
肠胃不好也是会长出痘痘的，一种是胃热，另外一种就是胃寒了。
胃寒和胃热，都会导致肠胃的热。有人不理解，胃热会导致肠胃热可以理解，但是胃寒是怎么回事呢?这只是传统上所说的热，例如胃热，它就是胃热，胃里面有实热，所以就会长痘痘。而胃寒呢，则是因为肠胃的功能下降了，胃酸要是分泌不够，导致食物不能够消化，那么食物就会堆积在肠胃里，出现积食然后导致食物积热，因此也会长痘痘。
总的来说，如果因胃寒胃热引起的痘痘，想要治疗的话，肯定要对症。因此，胃寒要消积食，胃热则要清胃火。
下面推荐消除胃火的食疗方：萝卜卤花生
准备300克白萝卜，400胡萝卜，300克花生，500毫升淡盐水，3片生姜，50毫升猪蹄汤。
把白萝卜和胡萝卜洗干净之后切成小块，花生洗干净后在盐水里浸泡半小时。然后把全部的食材一起放进砂锅里，大火煮沸之后，再转成小伙慢慢熬煮1小时就可以，平常时候就可以食用。
如果是胃寒引起的积食，可以这么做：
1、在饮食方面，多吃容易消化的食物，难以消化的(例如油炸、生冷、油腻等)食物，就要少吃，饮食习惯要有规律，切不要暴饮暴食。
2、经常运动，特别是吃完饭后，不要就一直坐着，可以选择站立一会，或是慢走半个小时，可以避免积食和促进消化。
3、在日常生活中可以多补充下益生菌，可以提高肠胃的益菌战斗能力，有助于促进肠道蠕动，维持肠道健康，能改善肠道环境有助于益生菌生长，抑制有害病菌的生长。除了奶酪和酸奶之外，一些发酵食物也含有不少的益生菌，例如腐乳、纳豆、泡菜等。
除了饮食方面可以缓解痘痘生长的情况外，如果已经长痘了，脸上要做好清洁工作，不要乱用药物涂抹，有时治不好反而更严重