宝宝鼻炎推拿法

宝宝鼻炎推拿法

此推拿法主要分六步走：

第一步，四大头面部手法（开天门，推坎宫，运太阳，揉耳后高骨）3分钟

第二步，揉印堂2~3分钟

第三步，揉按鼻通穴(又名上迎香)2分钟

第四步，揉按迎香穴2分钟

第五步，揉黄蜂入洞200次

第六步，鼻翼两侧晴明至迎香来回擦50次

五个操作重点：

1、记住：推拿的部位要局部潮红和发热！局部血液循环加强了。血液循环加强的最终结果肯定是充血和肿胀减轻，炎性产物被带走，自我修复更快更好的进行。于是，鼻炎可以很快得到控制，可以很快痊愈。

2、揉按鼻通穴，位于鼻子正中间两侧的鼻唇沟处，如果小朋友好动，家长可以其他四指固定小朋友头部，同时使用拇指揉按此穴位。

3、揉按迎香穴，在鼻孔两侧鼻唇沟处，迎香穴是胃经的起点。很多鼻塞的大小朋友，闻不到味道，按压这个穴位就可“迎接香味”，通鼻窍作用显著。另外，但凡上牙痛，均可用此穴配合合谷穴按压。

4、擦鼻翼两侧，用拇指从鼻根部从上下来回推。小孩鼻炎，家长用双手八个手指固定住小儿头部，左右轮流用拇指推。

5、日常可配合两个鼻炎保健手法

一个是双手合拢“大鱼际”部位上下对擦，擦热为止。另外一个是揉双合谷穴，哪个鼻孔堵塞就多揉对侧合谷穴。

6、给小孩子做，做的过程中好好安慰小朋友，如果小朋友哭闹得很厉害，可以在他睡着后做。这几个动作，简单实用，经过大量临床观察，对各种鼻炎有非常好的疗效。

鼻炎临床中分很多种，以上手法适合各种鼻炎，包括成人。不同的鼻炎侧重点又有所不同，说明如下：

第一种，过敏性鼻炎。出现类似感冒的症状，常在早晨发作，一过性短暂流涕，打喷嚏或者咳嗽。

治法：汗法以增强鼻粘膜的适应能力。

处方：拿风池、拿肩井，推上三关等。或艾灸双肺腧30分钟左右。

第二种，肥大性鼻炎。鼻塞更加严重，鼻部通气困难，常常张口呼吸，因张口呼吸而刺激咽喉出现咳嗽。检查发现鼻甲肥大，充血肿胀非常明显，也包括鼻中膈偏歪。鼻部胀痛，症状长期存在。

治法：清热消炎与化痰法消除肥大肿胀。

处方：热重用清法，如清天河水、平肝清肺、揉板门或鱼际穴等；鼻涕多用化痰法有运内八卦、四横纹、清补脾，揉天突等。

第三种，鼻窦炎。长期鼻流浊涕或黄涕粘稠、腥臭，头昏脑胀，头痛。

治法：清热排脓

处方：平肝清肺，清天河水，搓摩胁肋、揉太冲等。

第四种，萎缩性鼻炎或鼻窦炎后期。鼻干燥、鼻痒，嗅觉减退，头昏记忆力差，注意力不集中。

治法：滋阴法恢复粘膜功能，活血法缓解干痒症状。

处方：补法有清天河水配二人上马，清补脾等；活血法为纵擦脊柱和横擦头颈之交的风池与风府，擦热为度。

特别温馨提示：推拿后，很多孩子当时就会流出鼻涕，切记：擤鼻涕时，一定一个鼻孔一个鼻孔擤，两个鼻孔一起擤容易中耳炎！

宝宝慢性鼻炎推拿 宝宝慢性鼻炎推拿常用手法

患儿取坐位或仰卧位。推拿者以双手拇指指腹，从按摩印堂穴开始，向上直推至发际，反复操作15-30次；继而从印堂沿上眼眶，分推至双侧太阳穴处，反复操作15-20次；然后，再按揉太阳穴1分钟；以拇指指腹点揉双侧迎香穴1-3分钟；以食指指腹在鼻背两侧快速上下推擦，以局部产生灼热感为度，最后按揉双侧合谷穴1-3分钟。

小儿推拿治感冒效果好吗

小儿推拿是运用中医学理论和临床知识，研究用手法作用于小儿体表穴位，预防和治疗儿科常见疾病的一门临床学科，是中医推拿学的重要组成部分。它是随着整个中医学的发展，经历了漫长的历史时期逐渐形成 、发展起来的非药物治疗的专门学科。随着社会的发展，人们重新认识不药而愈的自然医疗方法的优越性时，小儿推拿更加备受世人瞩目，在当今的小儿保育和疾病防治中继续发挥着重要作用。

小儿推拿疗法操作简单，疗效较好。对某学疾病，经过推拿之后，往往在短期内使患儿病情好转或痊愈。过去认为新生儿月内不能推，麻疹、水痘不推等。近年来，临床证明，对于新生儿肺闭咳嗽、颅内出血新生儿硬皮症以及麻疹、水痘、百日咳、痢疾、小儿麻痹后遗症、失语症、解颅。脱肛等，均能获得满意的疗效。

一般感冒初期的征兆就是流鼻涕，看到宝宝流鼻涕我就先按摩黄蜂入洞，然后加上一窝风这两个穴位。黄蜂入洞的作用主要是：发汗解表，宣肺通窍，让鼻子通气。一窝风的作用主要是：温中行气，止痛散寒，安神镇静。

一天可以按摩多次，知道宝宝不流鼻涕。有时候发现的晚了就会时间长点，咳嗽再加上平肝清肺，如有发烧在加上推天河水。宝宝生病了父母一定要保持心情愉快，因为这样也会传染给宝宝的，潜意思告诉宝宝没什么大事的，宝宝自己也能放轻松。只要宝宝精神好就不必吃药。

慢性鼻炎怎么推拿 宝宝鼻炎辩证加减推拿

症见鼻塞严重，流涕色白而清晰，恶寒发热，无汗，头身疼痛；舌质淡红，苔薄白。

推拿方法：在常用推拿手法基础上，加推三关300次，清肺经100次；按揉曲池穴1分钟；以掌根直推脊柱两侧的肌肉组织，以透热为度；点揉大椎穴1-3分钟。

症见鼻塞不利，嗅觉失灵，口鼻气热，流涕色黄而稠，发热恶风，有汗口渴，时有咳嗽；舌质红，苔薄黄。

推拿方法：在常用推拿手法基础上，加清肺经200次，清天河水300次；按揉风府，曲池穴各1分钟，提拿肩井穴部位5-10次，手法刺激应稍轻；热重者，可蘸酒平擦背部1-3分钟。

症见鼻塞，鼻涕黄浊粘稠，有臭味，嗅觉差，头痛，伴随心烦不安，头晕耳鸣，口苦胁痛；舌质红，苔黄。

推拿方法：在常用推拿手法基础上，加清肝经300次，清肺经300次，清天河水300次，揉总筋100次，按揉太冲，三阴交各1分钟；推擦涌泉20次。

症见鼻塞不利，鼻涕量多，或稀或黏，嗅觉迟钝，头部发沉，伴随疲倦乏力，食欲缺乏，腹胀便溏，面色萎黄；舌质淡，苔白腻。

推拿方法：在常用推拿手法基础上，加补脾经300次，揉板门300次；摩脐2-5分钟；按揉足三里1-3分钟；按揉脾俞，胃俞各1分钟。

症见鼻塞时轻时重，鼻涕色白量多，无臭味，嗅觉减退，伴随气短乏力，形寒肢冷，咳嗽有痰；舌质淡，苔白滑。

推拿手法：在常用手法基础上，加揉外劳宫300次，推三关300次；摩肚脐2-5分钟；按揉肺俞，脾俞各1分钟；按揉足三里1分钟。

宝宝鼻塞推拿手法图解 宝宝鼻塞常用推拿手法

1.先用食指和中指按揉宝宝鼻翼两侧的迎香穴，次数20-30次。

2.用拇指和食指拿捏位于头顶左右的风池穴，次数5-10次。

3.用拇指直推位于小儿无名指指纹面呈线状的肺经，次数左右各100-500次。

宝宝感冒鼻塞按摩

宝宝感冒鼻塞除了吃药治疗外，爸妈也可以试试用推拿按摩的方式去缓解宝宝鼻塞情况，既简单经济又安全方便。最简单的按摩方法是爸妈在宝宝鼻翼两侧轻轻按摩就可以了。如果鼻塞严重，可以配合以下的按摩方法，能帮助宝宝缓解鼻塞。

1、常用手法

(1)宝宝由爸妈扶抱或俯卧位，以手掌蘸少许生姜汁沿宝宝脊柱两侧膀胱经，用力推搓背，腰部，以红热为度，注意力度，切勿用力过猛。

(2)爸妈以双手拇指在背部风门、肺俞穴分别按揉1分钟。

(3)宝宝采用仰卧位，爸妈以双手拇指推鼻翼两侧各20—30次，然后推印堂、攒竹穴，再向左右分抹额部，抹到太阳穴后用拇指按揉法。如此反复数遍，以皮肤微微发红为度。

(4)爸妈以拇指先点后揉曲池、合谷穴各1—3分钟。

2、随症加减

(1)风寒感冒：症见恶寒重，发热轻，无汗，头痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，咳痰清稀，舌质淡。

具体手法：①揉外劳宫100次。②重推三关穴500次。③双手提拿肩井穴部位肌肉5—7次。④用食、中指揉二扇门50次，揉时要稍用力，速度宜快。

(2)风热感冒：症见发热重，微恶风或恶寒，咽痛，口干，有汗，面赤，鼻塞，流黄涕，咳嗽痰黄，舌边尖红，苔薄黄。常用手法：①清肺经300次，清天河水100次。②按揉大椎穴1—3分钟。③以掌横擦骶尾部，以透热为度。④拿肩井3—5次。

(3)咳嗽痰多者：加按揉天突、丰隆穴各1分钟，推小横纹100次，分推膻中100次。

(4)高热惊厥者：加清肺经300次，清心经300次，推涌泉200次，清天河水500次。

(5)食欲不振者：加揉板门100次，摩中脘3分钟，按揉足三里穴1分钟。

宝宝大便干燥推拿手法 宝宝虚秘推拿手法

治则：健脾益气，养血滋阴。

推拿处方：补脾经，推三关，摩腹各300次，补肾经，清大肠各200次，按揉膊阳池，揉上马，按揉足三里，捏脊各20次。

推拿方解：补脾经，推三关，摩腹，捏脊，按揉足三里，能健脾调中，益气养血；补肾经，清大肠，按揉膊阳池及揉上马，能滋阴润燥。

辩证加减：神疲，纳差，腹胀者，加揉板门，揉中脘，摩腹，揉脐，揉脾俞，揉胃俞；腹痛者，加揉外劳宫。

宝宝鼻塞推拿按摩手法 风寒型鼻塞推拿手法

基本症状：有鼻塞症状，但间歇性发作，如静坐时鼻塞加重，运动时症状消失，鼻涕呈粘稠状，通常还有头晕头痛症状，除基本症状之外，还有畏寒发热，体表无汗，舌质淡红等特征。

推拿方法：

主穴：掐天门穴1-2分钟;推坎功2分钟，揉太阳穴2分钟;揉迎香穴2分钟;揉合谷穴2分钟。

配穴：推清板门穴5分钟，推清肺经4分钟;揉曲池穴1分钟，揉大椎穴2分钟。

推拿功效：掐天门穴可疏风解表;推坎功，揉太阳穴可安神醒脑，缓解头痛;揉迎香穴可缓解鼻塞;揉合谷穴有止痛的作用。

推清板门，清肺经可疏风解表，清肺部积热，温中散寒;揉曲池穴和大椎穴，可清热止痛，行气活血，进而驱寒。

推拿穴位同时推后背肌肉，可疏通经络，增加疗效。

宝宝鼻塞推拿按摩手法 推拿对宝宝鼻塞的好处

宝宝鼻塞进行穴位推拿，有疏风解表，宣肺，通鼻窍的作用。鼻炎病程较长，单纯用药物难以根治，家长配合使用推拿疗法，能改善宝宝鼻塞，头晕，头痛等不适，在季节交替前，每天坚持推拿，还可以预防鼻炎复发。

宝宝鼻塞怎么治疗 小儿鼻塞推拿手法

今日推拿穴位：迎香穴、揉山根穴、黄蜂入洞、揉风池穴。

位置：迎香穴位于人体的面部的鼻翼两侧，在鼻翼旁外缘的中点旁，当鼻唇沟中。

手法：进行按摩时将两手指尖螺纹面置于迎香穴处，做旋转揉搓50—100次。

作用：缓解治疗鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病等。

位置：山根穴位头部枕骨之下，在胸锁胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，取穴时虎口张开，用拇指和食指严重脖子向上推至枕骨下的凹陷处即为风池穴。

手法：对小儿进行按摩时注意将双上肢肘关节屈曲，两手上举，左手固定小儿头部，右手拇指和食指一起按揉50次。

作用：有明目、安神之作用。

位置：鼻孔下缘或鼻翼根部。

手法：应以一手轻扶宝宝头部，使宝宝头部相对固定，另一手食指、中指的指端着力，紧贴在患者两鼻孔下缘处或鼻翼根部，以腕关节为主动，带动着力部分作反复揉动，共50—100次。本法操作要均匀、持续，用力要轻柔和缓。

作用：黄蜂入洞具有发汗解表、宣肺通窍的功效，主要用于治疗外感风寒、发热无汗、急慢性鼻炎、鼻塞流涕、呼吸不畅等病症。

位置：风池穴位头部枕骨之下，在胸锁胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，取穴时虎口张开，用拇指和食指严重脖子向上推至枕骨下的凹陷处即为风池穴。

手法：对小儿进行按摩时注意将双上肢肘关节屈曲，两手上举，左手固定小儿头部，右手拇指和食指一起按揉双侧风池穴50次。

作用：风池穴是治疗头面部五官疾病的重要穴位，因此除了眼睛疾病以外，对鼻炎、耳鸣、咽痛等有一定作用。

位置：鼻梁两侧。

手法：进行鼻梁摩擦的具体做法时用双手的大拇指指腹，从迎香穴开始向上擦自鼻根处，小儿皮肤稚嫩，注意手法应当轻柔，以免擦破皮肤，如此反复摩擦，直到小儿局部皮肤潮红发热为佳。

1、一天推拿一次，推拿建议做小孩左手，推拿力度轻柔，可用爽身粉当介质。

2、小孩年龄不同，组方中各穴位相同时间下的推拿次数会不一样。

3、每天早晚坚持揉5分钟，长期坚持必能改变小孩脾胃状况。

Ps : 如果试遍以上方法还不奏效请及时到有经验的小儿推拿调理师或正规医院治疗，切莫在家独自折腾耽误孩子病情。

宝宝鼻塞推拿手法图解 风热型鼻塞推拿手法

基本症状：宝宝口鼻出气发热，鼻涕发黄且浓稠，嗅觉不灵。

推拿方法：

主穴：推天门穴1-2分钟;推坎宫2分钟，揉太阳穴2分钟;揉合谷穴2分钟。

配穴：推清肺经4分钟;推清天河水3分钟;按揉曲池穴1分钟。

推拿功效：推天门穴可疏风解表;推坎宫，揉太阳穴安神醒脑;揉合谷穴有止痛的作用;推清肺经，推清天河水清肺部积热，清热泻火;按揉曲池穴可清热明目，健脑通络。

鼻炎推拿按摩手法 穴位推拿法治疗鼻炎

以双手拇指分别压，揉双侧风门，肺俞，以侧掌小鱼际揉搓该两穴，以其感觉局部温热为度，继而以单拇指分别按压两侧列缺，鱼际，外关。

以侧掌小鱼际搓揉大椎穴2分钟，直至患者感觉局部温热为度，继而以单拇指分别按压两去曲池，合谷。

以单手拇，食指揉，拨鼻中隔与鼻交界处及其两侧，并在揉的基础上加用左右晃拨法以按揉之，直至患者感觉局部温热为度。

以单手拇指，食指或双手中指指腹按揉鼻根部，同时以食指按压双侧之居髎，四白穴，直至患者感觉局部温热为度。

以双手小鱼际肌分别上下搓擦揉按鼻翼两侧软组织，或同时以多指搓擦揉按，直至患者感觉局部温热为度。

以单指指腹反复按压揉搓额部入发际线与眉中线处，继而以两手拇指，食指分别 按压双头维，双风池，相对用力，再用双手食指指腹分别按揉两侧禾髎，直至患者感觉局部温热为度。