腰肌劳损是什么原因引起的 其他因素
腰肌劳损是什么原因引起的 其他因素
身体虚弱、受潮着凉导致风寒湿邪侵袭，妨碍了腰部气血的运行，促使加重腰背部肌肉、筋膜好韧带的紧张痉挛以及女性更年期内分泌紊乱等也是易患本病的诱因。
腰疼是什么原因造成的
1、腰肌劳损
腰肌劳损是腰疼的首要原因。腰肌劳损是一种慢性病，也是常见的骨科疾病。腰肌劳损主要是以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病。疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。
2、腰椎间盘突出
长期劳损、外伤、退行性病变等腰椎间盘突出时有发生，由于椎间盘髓核纤维环破裂导致髓核突出，压迫神经引起患者出现腰部疼痛的症状。尤其是患者在干重活、长时间行走后腰部疼痛的症状加重。
3、腰椎骨刺
长期劳损、外伤、不良的坐姿等都易导致腰椎骨刺的发生，患者开始出现腰背酸痛、僵硬、休息后明显稍活动后反而好转但活动过多则加重。
腰痛是什么原因引起的
1、腰肌劳损
腰肌劳损是腰疼的首要原因。腰肌劳损是一种慢性病，也是常见的骨科疾病。腰肌劳损主要是以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病。疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。
2、腰椎间盘突出
长期劳损、外伤、退行性病变等腰椎间盘突出时有发生，由于椎间盘髓核纤维环破裂导致髓核突出，压迫神经引起患者出现腰部疼痛的症状。尤其是患者在干重活、长时间行走后腰部疼痛的症状加重。
腰椎间盘突出还是腰肌劳损
腰椎间盘突出和腰肌劳损的区别:
腰椎间盘突出是腰椎间盘髓骸向外澎岀压迫神经引起疼痛症状,腰肌劳损是腰椎两边肌肉软组织损伤.
腰椎间盘突出和腰肌劳损的关系:
腰肌劳损要比腰椎间盘突出更常见.腰肌劳损是针对腰部周围肌肉和软组织的一种病变,如果长时间得不到有效的治疗,那么就会降低肌肉和软组织对腰椎的保护作用,从而引发椎间盘的病变.腰椎间盘突出引起腰腿痛后,导致腰部姿势的改变,从而引起腰肌劳损,或者使其加重.所以说,腰椎间盘突出和腰肌劳损是两个病,但又可能同时存在.
鉴别腰椎间盘突出和腰肌劳损的意义:
腰肌劳损不需要手术治疗,采用保守治疗.这并不是说腰肌劳损的治疗不重要.确定是腰肌劳损的话,要注意保养、休息,抓紧治疗,此病如果没有得到有效治疗,则很容易造成习惯性损伤,而且会出现患病频率越来越短,病情越来越重,治疗难度越来越大,患病时间越来越长等.腰肌劳损采用多种疗法的组合治疗,只能作为辅助治疗、其主治应立足于自我行为治疗.这一点,广大的患者并没有真正的理解,就是改变工作、生活中加重腰肌劳损的习惯.对于腰椎间盘突出症而言,虽然在初发、症状较轻时,也采用保守治疗;但是,出现经保守治疗无效、症状较重、伴椎管狭窄、髓核脱垂型等情况时,需要手术治疗.
腰肌劳损和腰间盘突出的区别
1、看有无腿痛：腰椎间盘突出的疼痛分为3种：一是只有腰痛，二是只有腿痛，三是既有腰痛又有腿痛。腰椎间盘突出患者多有坐骨神经痛，有的从臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾的腿痛。不同的是，腰肌劳损通常只有腰痛。
2、看压痛点在中间还是两边：对于只有腰痛的患者而言，部分腰椎间盘突出患者的棘突或棘间隙有压痛，压痛点主要位于棘突旁，距离中线1。5～3cm，即背部中间有压痛。腰肌劳损患者通常腰椎棘突间无压痛，而腰背肌局部有压痛，即在远离背部中线的腰背两边有压痛。
3、看痛感：腰椎间盘源性的腰痛往往表现为隐隐作痛，而腰肌劳损所致的腰痛则是带有酸胀感，甚至是剧烈疼痛。
4、看活动是否受限：腰肌劳损患者腰部活动度一般影响不大，通常是早晨起床或久坐起立时，腰背痛加剧，活动开后可明显缓解。但腰椎间盘突出患者往往向前、后、左、右至少一个方向腰部活动困难。
5、腰椎间盘突出和腰肌劳损的关系：腰肌劳损要比腰椎间盘突出更常见。腰肌劳损是针对腰部周围肌肉和软组织的一种病变，如果长时间得不到有效的治疗，那么就会降低肌肉和软组织对腰椎的保护作用，从而引发椎间盘的病变。腰椎间盘突出引起腰腿痛后，导致腰部姿势的改变，从而引起腰肌劳损，或者使其加重。所以说，腰椎间盘突出和腰肌劳损是两个病，但又可能同时存在。
6、腰椎间盘突出和腰肌劳损的区别：腰椎间盘突出是腰椎间盘髓骸向外澎岀压迫神经引起疼痛症状，腰肌劳损是腰椎两边肌肉软组织损伤。
腰肌劳损贴什么膏药
建议用中药外敷，腰肌骨方世医贴，治疗是可以治愈的。腰肌劳损是人人皆知的一种腰部疾病，实际上是慢性的腰部劳损。它主要由两种原因引起的，一种是急性腰部扭伤后，未能及时合理地治疗，从而形成了慢性腰肌创伤性疤痕及粘连形成，减弱了腰肌的力量，产生了腰痛。另一种原因是长期的、积累性的腰部创伤所造成，如一些长期处于坐位工作，经常在非生理位置下操作的修理工，以及长期固定姿势工作的钟表工、打字工等。此外，一些需要弯腰的劳动者，如果他们平时不注意体位及加强腰背肌锻炼，均可引起腰部的积累性损伤，形成腰肌劳损。 当然，其它一些因素也可促成劳损，例如一些先天性畸形的患者，可能更易腰部受损。这些病人往往首先是腰部肌力失调，引起腰痛以及腰部肌肉保护性痉挛，从而发生了一系列的病理改变。例如，肌肉力弱，不能维持正常腰部功能位;深部韧带受到牵拉;肌肉中神经末稍和血管受到挤压，血运不足;代谢物质积聚与炎症物质产生;甚至肌肉的萎缩与挛缩、粘连，以及组织的纤维化。若未采取有效措施，将会使旧伤新伤混杂在一起，使症状更为复杂，治疗更为困难。
轻度腰肌劳损用什么药
1、腰肌劳损的病人如果发痛很厉害的时候，可以吃一点消炎止痛的药物来治疗的，比如病人可以口服布洛芬缓释片，这个药物有止痛的效果的。但是服药的期间，不要吃油腻腻的食物的了。
2、治疗腰肌劳损的时候需要注意不要太劳累的了，而且需要一定要休息，一旦太疲劳容易发作的。而病人需要远离辛辣刺激的食物，研究发现，每天喝姜汤对那些腰肌劳损的病人而言是有效果的。
3、我们知道慢性腰肌劳损是一种顽固性疾病，除了封闭治疗，可以去做一下推拿治疗的，但是推拿的治疗虽然有一定的效果，但腰肌劳损是一种很难痊愈的疾病，关键应排除劳损的原因，加强预防措施。
腰肌劳损的病人需要积极的治疗之外，腰肌劳损的患者也需要在日常生活和工作中，纠正不良姿势，不要一直坐着，建议病人需要经常变换体位。
腰肌劳损适合做什么运动呢
腰肌劳损是一种很常见的疾病，这种疾病大多数会发生在长时间干重活劳累的人身上，因为意外或是扭伤过度，腰部压力都会引起腰椎劳损，多数患者在出现腰肌劳损后，有疼痛，头晕，腰部疼痛，腰椎间盘突出的并发症，如果严重的情况下，可通过轻微的运动来缓解，那么腰肌劳损适合做什么运动呢?
腰肌劳损是指以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病，对于腰部劳损，除了要及时治疗外，还应加强腰背肌锻炼，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。那么腰肌劳损患者适合做什么运动呢?
动作一:转胯运腰。站立姿势，双手叉腰，拇指在前，其余四指在后，中指按在腰眼部，即中医所讲的肾俞穴位上，吸气时，将跨由左向右摇动，呼气时由右向左摆动，一呼一吸为一次，可连续做8-32次。
动作二:旋腰转背。取站立姿势，两手上举至头两侧与肩同宽，拇指尖与眉同高，手心相对。吸气时体由左向右扭转，头也随着向后扭动，呼气时，由右向左扭动，一呼一吸为一次，可连续做8一32次。
除了上述运动外，还可以经常参加太极拳、五禽戏、健身操的锻炼，这些传统的健身方法对防治腰肌劳损都有益处。
也许大多数人都认为，腰肌劳损是不应该做运动的，首先，腰肌劳损是需要多休息，但最重要的还是要靠运动来调理身体，长时间不运动会给身体带来伤害，腰部也会变得酸软无力，腰部功能下降，通过锻炼腰部的力量来增加腰部的活力。
正确认识腰肌劳损
腰肌劳损的特点，相信很多人都不是很了解，腰肌劳损是常见的骨科疾病，而且腰肌劳损会严重影响人们的日常生活，那么，腰肌劳损的特点有哪些呢?具体如下：
腰肌劳损是指腰骶部肌肉、筋膜以及韧带等软组织的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，从而引起腰臀部一侧或两侧的弥漫性疼痛。本病又称腰臀肌筋膜炎或功能性腰痛，祖国医学称为肾虚腰痛。是慢性腰腿痛中常见的疾病之一。
腰部劳损的练功活动 对腰部劳损应加强腰背肌锻炼，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。可作前俯后仰、左右侧屈、风摆荷叶、仰卧举腿、飞燕点水等功，并可结合广播操、太极拳等。
急性腰扭伤后未彻底治疗，或逐渐劳损、出汗受凉以及运动量过大，超过了局部所承受的能力或反复单一动作疲劳积累所致。腰肌劳损的特点为以酸胀、疼痛由轻到重，自感不适开始，夜间疼痛加，轻微活动疼痛减轻，在竞技状态时几乎不疼，活动累了疼痛加重。
腰肌劳损疾病的原因的分析
现在很多腰肌劳损患者都不知道腰肌劳损的原因是什么，其实腰肌劳损是可以通过很多方面形成的，腰肌劳损的原因有很多方面。那么，我们就一起来看一下腰肌劳损的原因吧。
一般，常见的导致腰肌劳损的原因有：
1、腰部慢性积累性损伤，是最常见的导致腰肌劳损的原因。职业原因需长期弯腰工作者，或因姿势不良，使腰部肌肉长期处于被牵拉状态，久之腰肌产生慢性损伤，出现腰痛。
2、急性腰部扭伤未经及时合理的治疗，而形成慢性创伤性瘢痕及粘连形成，腰肌力量减弱发生疼痛，也是常见的导致腰肌劳损的原因。当腰部活动，特别是腰前屈位时，受损腰肌即受到牵拉刺激，通过神经反射表现出腰痛症状。
3、无论慢性累积性损伤，或由急性损伤遗留为慢性腰痛，其主要病理是肌肉纤维充血、水肿及肌纤维间或肌肉、筋膜纤维间发生粘连、炎细胞浸润，使腰肌正常滑动受到影响。这同样是导致腰肌劳损的原因之一。
以上就是对腰肌劳损的原因的具体分析，大家一定要注意了解清楚具体情况。只有这样才可以远离腰肌劳损的原因，如果想了解更多请我们的在线专家咨询吧。
腰肌劳损是怎么引起的
腰肌劳损是怎么引起的
1、腰肌劳损的原因急性腰扭伤后治疗不及时或处理不当，容易导致腰肌劳损。
2、长期反复的过度腰部运动及过度负荷。如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。
3、腰肌劳损的原因慢性腰肌劳损与气候环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。
4、一些特定疾病可有腰肌劳损症状。包括泌尿系统感染、生殖器系统感染，风湿类风湿、肾虚、椎间盘突出，腰椎骨质增生等。
腰肌劳损可以艾灸的吗？
腰肌劳损可以艾灸。
此病多与寒湿劳损肾虚有关，由经络受损、气血运行不畅导致，同时也与久病、过度劳累有关。艾灸治疗腰肌劳损是对身体扶正，起到疏筋活络的作用。腰肌劳损，又称“腰背肌筋膜炎”、“功能性腰痛”等，通常由积累性劳损、创伤及腰椎平衡失调等原因引起腰部肌肉、筋膜、韧带软组织慢性纤维化、瘢痕化、钙化、硬化而成导致腰肌易疲劳或疼痛。
由于此病是长期累积而成的，艾灸治疗腰肌劳损，每次取3-4穴，同时初期要注意休息，等疼痛有所缓解后，要注意腰部肌肉的锻炼。