敷泥灸要用保鲜膜吗

敷泥灸要用保鲜膜吗

可以用。

药物涂抹好之后是可以在上面贴上一层保鲜膜的，这样能避免将泥灸粘在床上和被子上，同时保鲜膜还能增加药物的热透作用，这样能帮助皮肤更好的吸收泥灸当中的药物。

但如果不喜欢用保鲜膜的话，直接敷也是可以的，只是注意别将药物弄到药物或者是床上。

做泥灸后出现湿疹是怎么回事 泥灸敷背部还是肚子最好

泥灸可以敷在身体的背部、腹部、关节等多个部位，具体敷那个部位更好要因人而异。

肚子是脾胃大小肠等器官的表皮皮肤，所以敷肚子可以对这些器官产生一定调理作用，比如可以加速腹部血液循环，增加蠕动，进而有改善排便的效果，对便秘都腹泻的人都有帮助，敷泥灸还可以帮助暖宫，一定程度上还可以改善痛经。

背部敷泥灸可以促进排毒，还可以缓解颈部、肩部、腰部和腿部等疼痛，进而提高晚上的睡眠质量，背部敷泥灸还能改善血液循环，进而有一定减肥功效。

敷泥灸时能开空调吗

不能。

在进行泥灸治疗的时候是不建议开空调的，此时开空调吹风会影响泥灸的调理效果。另外由于泥灸的热力作用，敷泥灸是体表的毛孔都处在舒张状态，这时候吹空调，就会导致寒凉之气顺着毛孔进入体内，这样很容易引发感冒，如果要吹的话，建议泥灸完后2-3小时再吹。

敷泥灸前要先按摩吗

需要。

在敷泥灸之前最好能对需要调理的部位进行按摩，这样能促进局部的血液循环，在敷泥灸的时候能帮助泥灸更快的渗透，从而更利于身体对泥灸药效的吸收，达到最好的调理效果。

除此之外，在泥灸前还可以用毛巾进行热敷，这样能让皮肤提前受热将将毛孔打开，这样也更利于药物吸收。

夏天敷泥灸好不好 夏天敷泥灸一次敷多长时间

20分钟左右。

夏天敷泥灸一次的时间建议控制在20分钟左右。因为20分钟的泥灸已经可以使里面的热量和药物成分通过皮肤被人体充分吸收了，时间过长的话，容易灼伤皮肤，还可能会引发上火的症状。

夏天由于本身气温较高，所以泥灸的时候温度不宜过高，以免烫伤皮肤。泥灸完之后应该及时补充水分，以免出现脱水的症状。

泥灸湿气重的能天天敷吗

不能天天敷。

天天敷泥灸的话，机体的毛孔会一直呈现出一种舒张的状态，如果不好好防寒，湿气很容易就通过打开的毛孔进入人体，所以对湿气重的人来说，泥灸反而不适合天天敷。

而且泥灸是通过对人体特定部位的热灼或熨烫来产生效果的，每天做泥灸容易使人体适应这种温热，一旦停止，机体就会很不适应外界的温度，容易使得寒气入侵，所以湿气重的人不适合天天敷泥灸。

泥灸的副作用

一、泥灸是一种在人体特定部位通过用泥药热灼和熨烫刺激，以达到治病防病的治疗方法，其涵义是热灼和熨烫。泥灸是传统蜡灸的基础上加上矿物泥和藏红花、雪莲花、当归、川芎、鸡血藤、狗脊、杜仲、桑寄生、透骨草、伸筋草等十多种中草药粉配置而成;因其形状如泥，固名泥灸。泥灸具有很强柔韧性，可随意贴敷身体的任何部位，疗效好，见效快，具有活血、抗炎、祛风除湿的多重功效，能迅速打通人体经络，将人体内的风寒湿邪驱出体外，达到快速治愈顽疾的目的;安全、对皮肤无副作用，标本兼治。

二、作用及机理

中药泥灸作为现代人在传统蜡灸疗法、温敷疗法延伸出来的一种新型实用高效疗法，创新发展了祖国温灸技术，它以经络学说为原理，现代医学为依据，根据分子医学理论、生物医学全息理论以及内病外治、异病同治的中医理论，通过刺激穴位、疏通脉络和药力热传导，安全高效祛除体内的风、寒、湿、热、毒，达到治疾病、防未病，扶本固元，促进新陈代谢，增强肌体免疫力的功效。其作用主要有：

1.借热助阳

即借助热力，温壮阳气。这种被导入的热量，通过病灶处或特定部位在人体内可以激发精气，鼓舞血气运行、温壮脏腑阳气。

2.开门驱邪

特殊穿透力的药物以最短的距离直达病灶，通过泥灸施灸于腧穴腠理而开启经脉络脉之外门，给贼邪以出路。

3.以热引热

加速血液循环，促进新陈代谢，借助热力强开外门，使毒热外泄，将致病物排出体外。

三、操作方法

1.去掉盖子，首先用微波炉将泥灸加热2～3分钟取出，搅扮均匀，根据融化程度再加热10～20秒融化备用(外界温度不同时间会有稍许变化)。

2.清洁皮肤，用热毛巾将皮肤热敷1分钟左右，待人体感觉泥灸温度适宜后(试温的时候可将手指放入融化好的泥灸中搅动十圈左右，感觉温度合适即可敷泥)，将其摊涂于病灶处、阿是穴(疼痛处)，厚度1～2厘米，盖上防水透气纸(一次性床单)或用保鲜膜替代，再盖上保温用的毯子，40～50分钟后，取下泥灸，清洁泥灸与敷泥部位即可。

四、泥灸在临床医学上的作用非常广泛。可促进肿胀消退、组织修复;起到缓解关节痉挛，减轻肢体疼痛，增加组织弹性，软化瘢痕的良好作用。泥灸中还含有油脂，对皮肤有润滑作用，使之富有弹性，具有美化皮肤的作用。临床适用于风湿骨痛、软组织损伤、女性生殖系统常见病的治疗。还能够调整消化吸收、分泌和排泄等功能，使得人体阴阳平衡、气血畅通。全方位调节各个脏器的功能平衡，提高机体免疫力，增强抵抗力。

泥灸一天中的最佳时间 泥灸一天可以敷几个部位

2个部位。

健康人群进行泥灸的时候，同一个位置一天敷泥一次即可，不同位置，最多敷2个，也就是说，一天之中的敷泥总次不超过2次。

1、泥灸中含有大量性质温热的中药材，药性很强，体质较弱的人群，一天敷一个部位，敷泥一次就可以了。

2、若是敷泥灸之后身体上出现了一些不适反应的话，要立即停止进行泥灸。