喉咙痛咳嗽怎么办 雪梨豆根饮
喉咙痛咳嗽怎么办 雪梨豆根饮
材料：雪梨1个、豆根与白糖适量。
做法：将雪梨洗净（可去皮），放入锅中，大火煮沸，至雪梨熟透，放入豆根以及适量白糖，再煮2分钟即可。
功效：雪梨清热润肺可治风热咳嗽，豆根克祛风止痛，可用于咽喉肿痛，所以该方对喉咙痛、咳嗽都有不错的效果。
吹空调咳嗽有痰艾灸可以吗 吹空调咳嗽有痰怎么办
1.橘皮生姜茶
材料：橘皮、生姜各10克、红糖10克。
做法：将生姜切片，与橘皮一同加水煎，有辛香之气腾出时即可，饮时加红糖10-20克。
功效：生姜驱寒止呕，橘皮止咳化痰，二者同用适用于风寒感冒所致喉咙痛咳嗽有痰症状。
2.萝卜汤
材料：白萝卜150克、白糖5克。
做法：将白萝卜切片，加900毫升水，煮沸后小火煮至三分之二，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯
功效：具有很好的消炎、止咳、化痰、理气的食疗功效，适用于普通感冒所致的喉咙痛咳嗽有痰病症。
3.冰糖梨水
材料：雪梨1个、冰糖适量。
做法：将雪梨顶部切开，去核后将冰糖放入其中，让后盛入碗中，放置与有水的锅中煮，待雪梨熟透即可。
功效：雪梨性凉味甘，具有清热、解毒、化痰、止咳等功效；冰糖性温，可养阴生津，润肺止咳，二者同用则适用于喉咙痛咳嗽有痰之症。
取穴部位：风池、大椎、曲池、尺泽、合谷、外关。
操作方法：先刮后头部风池，再刮颈部大椎，然后刮拭上肢内侧曲池、尺泽，最后刮外关、合谷。
功效：可用来治疗风寒感冒引起的喉咙痛咳嗽、有痰黄稠、口渴症状。
取穴部位：合谷穴位于手背，在第一二掌骨间隙之中；商阳穴距离食指指甲角0.1寸；少商穴位于拇指末端桡侧。
操作方法：以拇指指端按压合谷穴，至有酸痛为宜；用拇指和食指指腹按揉另一只手的少商穴，穴位处有酸胀感停止；之后用棉签连续刺扎商阳穴，有酸胀感即可。
功效：三穴配伍有清热泻火之功效，另外少商穴兼有止咳化痰作用，所以该方法可适用于喉咙痛咳嗽有痰之症。
吹空调咳嗽有痰后，如果采取上述方法持续2-3天没有改善或者病症加重建议及时就医检查，遵医嘱服药治疗。
喉咙干咳嗽怎么办效果比较好
1、吃水果。寒体和热性体质的人不同，寒性体质的人，可以选择温性的水果来补，如石榴龙眼樱桃等。如果是热性体质的人，那么则建议多吃梨子。梨子是清热的食物，清热解毒，同时也有润喉的功效。
2、吃滋补炖品。平时喉咙干咳嗽怎么办?可以吃川贝雪梨。川贝雪梨是一种止咳又清热解毒的食物，多吃也能缓解咳嗽喉咙干涩的症状。同时，还有一种很常见的食补方法是和大蒜冰糖水。大蒜具有消炎的作用，能够消除喉咙肿引起咳嗽的炎症，同时也能杀菌，不失为一种好方法。
3、多喝水。水是生命之源，这句话一定是有来头的，喝水能够滋润喉咙，不至于喉咙干燥而引起咳嗽，也会有一定的消炎的作用。当喉咙十分缺少水的时候便会觉得很紧或者干燥。所以要多给喉咙和身体补水。好多人所疑惑的喉咙干咳嗽怎么办，其实都不必太过于担心，喝水就是很好的解决方法之一。
咳嗽喉咙痛怎么办
咳嗽喉咙痛怎么办1、炎症性咳嗽，不妨吃点橘子
如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。
2、初期或久咳多痰者，可以吃点梨
处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。
3、体质虚寒的人，可选择性味温热的水果
虽然每个人咳嗽的原因不尽相同，但都有寒热虚实之分，如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时，应分清寒热：体质虚寒的人，可选择性味温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等。
4、体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果
体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别，所以不能完全依赖水果治“百咳”，还需对症治疗。
5、服用口含片
假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。
6、服用维他命C
维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。
关于喉咙痛咳嗽怎么办，不妨多吃一些橘子，或者多吃一些雪梨等水果，都能够有助化痰和止咳。另外多服用一些维生素C有助于强化我们的人体组织，增强我们自身的免疫力等。此外不妨多参加一些户外的锻炼和运动，同样能够提高我们的身体素质，从而减少这类的疾病产生。
嗓子干怎么办
荸荠雪梨汤
荸荠有温中益气、止渴解毒的功效，与雪梨共煮，不仅能滋润咽喉，还能防止梨的寒性伤胃。如果患有慢性咽炎，还可以直接将荸荠打汁服用。
制法：雪梨2个，荸荠10个；将食材去皮、切块，加水煮30分钟，加冰糖调味即可。
罗汉果茶
罗汉果能清肺利咽，润肠通便，对于嗓子干痒、咽喉肿痛有很好的疗效。便秘或排便不畅的人可多饮用，而有腹泻症状的人则不宜饮用。
制法：罗汉果1个，将罗汉果敲成小块，开水泡服即可。
萝卜生姜水
萝卜能祛热止咳，生姜有理气止呕、化痰驱寒的功效，两者搭配食用，能有效缓解秋天喉痛干痒咳嗽的症状，还有滋润脾脏的作用。
制法：萝卜半个、生姜适量；分别捣碎后，取汁混合饮用，可加入白糖调味。
绿豆汤
如果是由于上火(比如多吃了榴莲、荔枝或者其他容易上火的食物)引起喉咙干痒咳嗽，可以多吃一些降火的食物，比如绿豆汤、西瓜等，还应多喝白开水。
制法：绿豆下锅，煮沸后立即取汤汁饮用，此时的汤水碧绿，清热的效果好。
放置加湿器
如果是因为天气寒冷或者环境干燥引起的喉咙干痒咳嗽，可以在室内放置一个空气加湿器，增加空气湿度，也能使喉痛干痒症状得到缓解。同时也可以佩戴围脖，做好防寒保暖工作。
及时就医
如果是由于工作压力大、熬夜，过度劳累，导致短时间内喉咙干痒咳嗽，且声音变化大，可能是喉炎发作，最好及时就医检查，吃些消炎止咳的药。
晚上还剧烈咳嗽怎么办
1.感冒引起的咳嗽，晚上如果咳的厉害并伴随喉咙痛的，可以睡前喝一碗冰糖炖雪梨，连梨一起吃完，再准备几个新鲜的梨晚上一咳就咬几口，能很好的缓解喉咙痛，喝水只会更痛。
2.支气管炎或者哮喘的咳嗽，应及时用药，饮食清淡，戒烟酒晚上可以多喝茶水缓解。
3.过敏性鼻炎引起的喉咙有痰咳嗽，那要针对鼻炎有效的治疗，晚上可以用无碘盐水洗鼻子，缓解喉咙的不适。
4.咳嗽厉害时，可以适当在家里走动一下，喝水，躺着咳嗽会更厉害。或者可以将枕头垫高并侧躺。
5.睡前床前可以放一盆水，或者房间放个空气加湿器。
6.晚上咳嗽厉害，影响到睡眠，可以含服一些止咳润喉片。
小孩喉咙痛吃什么好得快
1、蜂蜜金银花茶
做法：取金银花10克，加200ml沸水冲泡，放凉5分钟后加入一大勺蜂蜜。
功效：金银花味甘、性寒，有清热解毒、疏通咽喉的功效，蜂蜜味甘、性平，可滋阴润燥，常喝蜂蜜金银花茶除了缓解喉咙痛，还有润肠通便的效果。
2、麦冬茶
材料：麦冬适量做法：麦冬饮制作极为简单，可以用开水直接泡上15分钟，也可以用清水煎煮取汁，前者简单，后者效果会更好一些。
功效：麦冬养阴清热无毒，能润肺止咳，可缓解咽喉的不适，适合喉咙痛、嗓子疼的人使用。
3、冰糖银耳雪梨糖水
原料：雪梨2个、银耳30g、枸杞适量。
做法：雪梨洗净削皮，切4分1，去核;银耳泡发，发后，洗净去掉黄色的根部，掰小;把所有材料放入炖盅，隔水炖1个半钟，炖好后，加入冰糖和留下来的几粒枸杞。
功效：生津润燥、清热化痰、下火润喉，缓解喉咙痛。
4、绿豆汤
原料：绿豆150克、白糖适量。
做法：绿豆清洗干净，用清水浸泡2小时;锅里倒入泡好的绿豆，倒入清水，绿豆与清水的比例为1：10;大火煮开后，改小火，煮至绿豆开花后关火，把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里，调入适量的白糖，放凉后即可食用。
功效：绿豆汤有清热解毒的功效，可以缓解喉咙痛的不适症状。
5、吃核桃
取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
6、吃梨
梨子润喉的作用是很好的。它可以缓解喉咙疼痛的情况。将梨子切片，之后榨汁。这样更容易入口。若是小孩怕冷可以喝温热的梨子汁。
7、吮吸蒜瓣
大蒜当中的蒜素可以杀灭细菌和病毒。可以将蒜瓣切开之后吮吸。这样以及防止感染。缓解嗓子疼痛。感到嗓子痒的时候，也可以口含蒜瓣，一般吸吮五到十分钟。
喉咙痛可以吃芒果吗 喉咙痛的食疗方法
材料：鲜橄榄4颗、麦冬4小根、胖大海2个、枇杷蜜一勺。
做法：
1、洗净鲜橄榄切成两半，将麦冬和胖大海洗净，麦冬切断，胖大海切片；
2、以上橄榄等一同放入茶壶中，加入枇杷蜜，以开水冲泡后便可。
功效：胖大海性味甘凉，可清热止咳；橄榄味甘酸、性平，能清肺利咽，生津解毒；麦冬能润肺生津、滋阴养心，用于阴虚咳嗽、肺热咳嗽、咽喉肿痛；枇杷还可清热止咳，可见该方适用于对喉咙痛。
注意：胖大海与枇杷均是寒凉之性，体质虚寒的人不宜长期食用。
材料：番茄1个、雪梨1个、柠檬片与蜂蜜适量。
做法：
1、用蜂蜜腌制柠檬片12小时。
2、将雪梨洗净去核切丁，将番茄洗净去皮后同样切丁。
3、将雪梨、番茄交替放入榨汁机即可。
功效：雪梨清热止咳能利咽喉；柠檬可祛暑止渴；蜂蜜可以消咽喉炎症。该食疗方适用于喉咙痛症状。
晚上咳嗽怎么办
1、感冒引起的咳嗽，晚上如果咳的厉害并伴随喉咙痛的，可以睡前喝一碗冰糖炖雪梨，连梨一起吃完，再准备几个新鲜的梨晚上一咳就咬几口，能很好的缓解喉咙痛，喝水只会更痛。
2、支气管炎或者哮喘的咳嗽，应及时用药，饮食清淡，戒烟酒晚上可以多喝茶水缓解。
3、过敏性鼻炎引起的喉咙有痰咳嗽，那要针对鼻炎有效的治疗，晚上可以用无碘盐水洗鼻子，缓解喉咙的不适。
4、咳嗽厉害时，可以适当在家里走动一下，喝水，躺着咳嗽会更厉害。或者可以将枕头垫高并侧躺。
5、睡前床前可以放一盆水，或者房间放个空气加湿器。
6、晚上咳嗽特别厉害，已经影响到睡眠的话，可以含一些止咳润喉片。